بروبيوتيك

البروبيوتيك هي مجموعة معقدة من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة للجسم. الجزء الرئيسي من هذه الكائنات الحية الدقيقة هي البكتيريا ، ولكن تم العثور على الخميرة. أنها تمثل البكتيريا البشرية الطبيعية ، والتي تلاحظ بشكل رئيسي في الأمعاء.

يمكن تقسيم جميع البروبيوتيك مشروطة إلى مجموعتين: lacto- و bifidobacteria. ومع ذلك ، يجدر النظر في أن تكوين كل دواء مختلف وله تركيبة معينة من البكتيريا ، لذلك من الضروري تمييزها عن الأمراض المختلفة. على سبيل المثال ، يقوم البعض بتنشيط مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي ، ويدعم أيضًا دفاعات الجسم المناعية. البعض الآخر يساعد على القضاء على اللاكتوز في حالة عدم وجود إنزيمات خاصة في الجسم ، ونتيجة لذلك رفض الشخص منتجات الألبان.

اقرأ أيضا:

• البروبيوتيك للأطفال

بشكل عام ، يمكننا تحديد المجالات الرئيسية للبروبيوتيك. أنها تنتج الأجسام المضادة لحماية الجسم وتحفيز الاستجابة المناعية للممرض ، ومنع تعلق الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض إلى جدران الأمعاء ، وأيضا تحول دون نموها.

بالإضافة إلى ذلك ، تعزز البروبيوتيك الغشاء المخاطي المعوي ، وهو حاجز أمام العدوى ، ويمنع تخليق المركبات السامة بفعل النباتات الممرضة وتعزيز تدميرها. بالإضافة إلى مكافحة الكائنات الحية الدقيقة ، البروبيوتيك هي مصدر للفيتامينات مجموعة B ، المسؤولة عن العديد من العمليات ، على وجه الخصوص ، صحة الجلد ، دعم الجهاز العصبي والوقاية من فقر الدم.

[1], [2], [3]

العمل بروبيوتيك

ويستند عمل البروبيوتيك على أنواع من البكتيريا التي تم تضمينها في تكوينها. لذلك، فإن جميع الكائنات الحية الدقيقة المستخدمة لأغراض علاجية في البروبيوتيك، يمكن تقسيمها إلى عدة مجموعات. هذا الجرام aerobes (جنس العصوية)، اللاهوائيات (كلوستريديوم، قادرة على تبوغ) البكتيريا المسؤولة عن إنتاج حمض اللبنيك (العصيات اللبنية وbifidobacteria) والخميرة اللازمة لإعداد بروبيوتيك.

وجود عدد كاف من البكتيريا المفيدة في الأمعاء يمنع انتشار مسببات الأمراض ، واستولت على enterocytes والاختراق من خلال جدار الأمعاء. يتكون عمل البروبيوتيك في تكوين قشرة واقية على الغشاء المخاطي في الأمعاء ، ونتيجة لذلك لا يمكن للبكتيريا المسببة للأمراض نعلق على الجدار ، وبالتالي منع تطور dysbiosis.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم إنشاء جو يعمل ضارًا بمسببات الأمراض. تشارك البروبيوتيك في عملية الهضم والتخليق الحيوي واستيعاب المواد البروتينية ، مما يوفر مقاومة عالية للبشر.

تعتمد القدرة العملية للكائن الحي على تكوين الأنواع في البكتيريا. يمتص الفلورا المتكافلة في الدم ، وتشارك في استقلاب الكربوهيدرات واستقلاب الطاقة. أيضا ، يعزز الدواء وظيفة تمعجية و إفرازات الأمعاء ، والتي تضمن الهضم الكامل وامتصاص الكالسيوم والحديد.

فوائد البروبيوتيك

استخدام البروبيوتيك متعدد الاستخدامات ويمكن إدراجه لفترة طويلة جدًا. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى الأكثر وضوحا. من الضروري البدء بقدرة هذه الأدوية على تثبيت التركيب الكمي والنوعي للميكروفلورا. ونتيجة لذلك ، يتم منع تطور دسباقتريوز وظهور أعراض غير سارة.

وعلاوة على ذلك استخدام البروبيوتيك هو إمكانية مفيدة البكتيريا توليف الفيتامينات B و C. ونتيجة لذلك يحسن عملية تقسيم المواد الغذائية الهضم العادي عموما، تحييد العناصر السامة وتحول دون نمو الجراثيم.

يتم إعطاء مكان خاص للبروبيوتيك أثناء الحمل. وقد ثبت أنه خلال الثلاثة أشهر الماضية ، أظهر تطبيق هذه الأدوية تأثيراً هاماً. لوحظ في منع الولادة المبكرة ، وتعزيز المناعة ، وهو أمر مهم في الحمل ، لأن أي أمراض يمكن أن تؤثر على الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، في الثلث الثالث من الحمل ، يكون للبروبيوتيك تأثير مضاد للالتهابات يمنع تطور أمراض النساء والعدوى.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

إصابة البروبيوتيك

البروبيوتيك هي مساعدينا في علاج دسباقتريوز ، وكذلك الوقاية منه. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن جميع الأدوية لها آثار جانبية وإذا لم يتم الالتزام بقواعد معينة لاستخدام probiotic ، حتى يمكن أن تسبب ضررا.

في معظم الحالات ، يمكن للبروبيوتيك أن تكون ضارة في وجود خصائص معينة من الجسم ، والتي ترتبط مع الاستعداد الوراثي والتعصب الفردي لمكونات الدواء التي تشكل تكوينه.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر عن مظاهر الحساسية. يمكن أن تحدث على مكونات الدواء. تحدث الحساسية الأكثر شيوعًا عند استخدام شكل سائل أو وكلاء مع خميرة أو بكتيريا قادرة على التبويض.

يمكن أيضًا ملاحظة ضرر البروبايوتكس مع الاستخدام لفترات طويلة ، ثم الإلغاء المفاجئ. من الممكن أن تكون الميكروفلورا "مستعملة" على الإمداد الثابت للبكتيريا المفيدة ، وإذا لم يتم أخذ الكائنات الحية المجهرية ، يمكن أن تصبح البكتيريا المسببة للأمراض نشطة.

لتجنب مثل هذه الظاهرة ، يُنصح بالالتزام بنظام معين ، لا يتجاوز الجرعات المسموح بها ومدة الاستخدام. يجب ألا يغيب عن الذهن أنه ليس كل البروبيوتيك مسموح به للاستخدام في الطفولة ، والذي يمكن أن يؤذي الجسم المتنامي.

تكوين بروبيوتيك

يمكن تغيير تركيبة البروبيوتيك ، لأن كل دواء يحتوي على سلالة معينة من البكتيريا. من بينها العصيات اللبنية ، وعدد الأنواع التي تصل إلى 8 ، والسلالات - 4.

المجموعة التالية هي bifidobacteria ، منها حوالي 5 أنواع هي جزء من البروبيوتيك. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام العقديات والمكورات المعوية وغيرها.

تكوين probiotics يسبب بعض الملحقات من المخدرات. وهكذا ، يمكن لعوامل أحادية أن تتكون بشكل حصري من نوع واحد من البكتيريا (lacto- أو bifido-) ، وهو كائن دقيق من الميكروفلورا البشري.

إذا كان البروبيوتيك يتكون من بكتيريا غير مميزة للميكروفلورا ، فإنها تمثل مجموعة من المضادات ذات التأثير التنافسي.

إن البروبيوتيك المضاعف ، أو بطريقة أخرى ، هو التكافلية ، تتضمن في تكوينها العديد من السلالات التي يمكن أن توجد معا وتحرك بعضها البعض لتحقيق أقصى تأثير.

تتكون الأدوية المجمعة من البكتيريا والمكونات الإضافية التي لها تأثير مناعي ومضاد للالتهاب.

ممثلو المجموعة الأخيرة هم عبارة عن مستحضرات تتكون من symbiont obligate flora ومواد من نشاط البريبايوتك.

البروبيوتيك بعد المضادات الحيوية

الأدوية المضادة للبكتيريا في عصرنا هي وسيلة لعلاج العديد من أمراض نشأة البكتريا. وهي تستخدم لالتهاب الشعب الهوائية ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب المثانة وعدد كبير من الأمراض الأخرى.

بطبيعة الحال ، لا يمكن تبرير تعيين المضادات الحيوية إلا بوجود كائن ممرض بكتيري ، لأنه إذا كان غائبا ، فإن هذه الأدوية لن تؤدي إلا إلى تثبيط جهاز المناعة ، وبالتالي منع مكافحة الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض الحقيقية.

ومع ذلك ، لا تعاني المناعة فقط من تناول الأدوية المضادة للبكتيريا ، ولكن أيضا الجهاز الهضمي ، وهي الأمعاء الدقيقة. يمكن أن يمتد نطاق التعرض للمضادات الحيوية إلى البكتيريا التي تستعمر الأمعاء وتكون مفيدة.

نتيجة لذلك ، يعاني الشخص من اضطراب في الأمعاء مع تطور الإسهال. لتجنب ذلك ، فمن المستحسن أن تأخذ البروبيوتيك بعد المضادات الحيوية أو أثناء تناولها. يجب استخدام بعض البروبيوتيك من اليوم الأول من دورة العلاج بالمضادات الحيوية لمنع موت النباتات الدقيقة الطبيعية.

كيف تأخذ البروبيوتيك؟

كثير من الناس قد عانوا من dysbiosis ، ولكن بعيدا عن الجميع يعرف كيفية التعامل معها وكيفية اتخاذ probiotics. تعتمد طريقة الاستخدام والجرعة على شكل إصدارها. وبالتالي ، يتم تمييز البروبيوتيك الجاف والسائل. يتم تقديم الشكل الجاف عن طريق أقراص أو مسحوق أو كبسولات ، حيث تكون البكتيريا المجففة. السائل - لديه وسيط غذائي ، بالإضافة إلى المكونات الرئيسية.

بالنسبة للأطفال حتى سن عام واحد ، من الضروري استخدام البروبيوتيك السائل (biogai) ، لأن الشكل الآخر لن يعمل. في هذا الصدد ، قبل الاستخدام يجب أن تحدد شكل الدواء.

يمكن للأطفال الأكبر سنا أخذ كبسولات أو مسحوق ، على سبيل المثال ، linex ، lactove ، forte. ما يصل إلى عامين ، فمن المستحسن أن تأخذ 1 كبسولة عدة مرات في اليوم. في المستقبل ، يتم زيادة الجرعة إلى عدة كبسولات في وقت واحد.

يجب استخدام probiotic بعد وجبات الطعام بعد ساعة. في بعض الحالات ، يمكن تخفيف جرعة الدواء لتسهيل الإدارة. عندما تستخدم جنبا إلى جنب مع وكلاء مضاد للجراثيم ، يجب عليك اتباع قواعد القبول.

البروبيوتيك والبريبايوتكس

تنتمي البروبايوتكس والبريبايوتكس إلى مجموعة الأدوية التي لها تأثير مفيد على البكتيريا البشرية. البروبيوتيك هي الكائنات الحية الدقيقة الحية ، ويمثلها أساسا بكتريا lacto- و bifidobacteria ، وفي بعض الأحيان خميرة.

جميع هذه البكتيريا هي سكان النباتات الدقيقة وتؤدي وظائف مهمة ، مثل المساعدة في هضم الطعام وجهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، تملأ الكائنات الحية الدقيقة المفيدة ، المرتبطة بالأغشية المخاطية ، الأماكن الحرة ، وبالتالي منع انتشار النباتات الممرضة.

تشتمل البريبايوتكس على مكونات غذائية غير قابلة للهضم يمكن أن تحفز البكتيريا المفيدة عن طريق تنشيط نموها ونشاطها الأيضي.

تشمل البريبايوتك الكربوهيدرات المنخفضة الجزيء ، الأنسولين ، لاكتولوز ، أولكوساكريدس الفركتوز واللاكتيتول. توجد هذه المنتجات بشكل رئيسي في منتجات الألبان والحبوب والحبوب ورقائق الذرة والثوم والبصل والبازلاء والموز. لعبت دورا خاصا من قبل oligosaccharides مع الفركتوز ، والذي يعمل بشكل هادف على البكتيريا المفيدة. وتشكل البروبايوتكس والبريبايوتك ، التي تشكل جزءًا من إعداد واحد ، تكافلية.

Eubiotics والبروبيوتيك

تعتبر الكائنات الحية الحيوية والبروبيوتيك كمساعدين للبكتيريا البشرية ، لأنه بسببها يحدث تطبيع نسبة الكائنات الدقيقة المفيدة والممرضة للميكروفلورا.

وهكذا ، يتم القضاء على المظاهر السريرية لل dysbacteriosis ويتم استعادة وظائف الأمعاء الكاملة. بالإضافة إلى ذلك ، توفر البكتيريا المفيدة ، التي تشكل البكتيريا الدقيقة ، مستوى عاليًا من الحماية المناعية للجسم.

كما تستخدم البروبيوتيك لإسهال المسافر ، عندما لا يكون لدى الجسم الوقت للتعود على الأطعمة الجديدة ، والتي تساعد هذه الأدوية. لا ننسى تأثير العوامل المضادة للبكتيريا على الميكروفلورا ، التي يتم تسويتها من قبل البروبيوتيك.

تعتبر "الأبيوتك" مادة مضافة (نشطة بيولوجيًا) في النظام الغذائي ، والتي تشمل الكائنات الحية الدقيقة ، بالإضافة إلى نواتجها الأيضية. يجادل البعض بأن eubiotics والبروبيوتيك هما نفس العقار ، لكن البروبيوتيك توفر فوائد لا يمكن تعويضها للميكروفلورا ، مما يوفر البكتيريا المفيدة. في المقابل ، لا يمكن للأفيوبيوتيك ممارسة مثل هذا الإجراء القوي ، على الرغم من أن البكتيريا كذلك.

[20]

البروبيوتيك للمهبل

البروبيوتيك للمهبل هي وسيلة لتطبيع تكوين البكتيريا في وجود دسباقتريوز. يمكن أن يحدث التعدي على تكافؤ البكتيريا بسبب انخفاض مستوى القوى المناعية نتيجة لأي أمراض مصاحبة ، على سبيل المثال ، التهاب طحالب السكري أو فيروس نقص المناعة البشرية. هذه الأمراض تساعد في تقليل عدد البكتيريا المفيدة على الغشاء المخاطي المهبلي.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني الميكروفلورا من التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة المراهقة ، مع سن اليأس أو الحمل. البروبيوتيك للمهبل ضرورية أيضا للاستخدام طويل الأمد للعوامل المضادة للبكتيريا كعلاج علاجي لمعظم أمراض الجهاز التناسلي.

يمكن ملاحظة انتهاك البكتيريا في الغشاء المخاطي المهبلي عندما يتغير في الأمعاء. في هذه الحالة ، تكون البروبيوتيك ضرورية بشكل مضاعف. ينبغي أن تؤخذ بالتوازي مع الأدوية الرئيسية التي تقضي على العدوى.

بفضل البكتيريا المفيدة التي تشكل البروبايوتكس ، يتم استعادة الدفاع المناعي للمهبل. لذلك ، فمن المستحسن أن تأخذ لينكس عن طريق الفم ، أو bifidumbacterin ، لاكتوباكترين في شكل تحاميل أو gynofor - أقراص خاصة للمهبل.

البروبيوتيك لعلاج مرض القلاع

البروبيوتيك لعلاج مرض القلاع لها تأثير لا غنى عنه ، لأنه يتم تطبيع التكوين الكمي والنوعي للكائنات الحية الدقيقة المفيدة والممرضة. يتألف العقار من بكتيريا مألوفة في الميكروفلورا ، والتي تحاول ، بعد الدخول إلى الجسم ، التخلص من العدد المفرط للكائنات الدقيقة المسببة للأمراض.

بسبب تأثير بعض العوامل السلبية ، على سبيل المثال ، تناول الأدوية المضادة للبكتيريا أو تغيير النظام الغذائي ، قد يؤدي إلى خلل في البكتيريا في النباتات. ونتيجة لذلك ، يحدث تفعيل البكتيريا المسببة للأمراض ، وكذلك استنساخ الفطريات الخميرة.

البروبيوتيك لعلاج مرض القلاع تمنع تنشيط الفطريات وتثبيت نسبة البكتيريا الميكروية. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه ليس فقط الأدوية يمكن أن تستفيد ، ولكن أيضا الطعام التقليدي.

يمكن أن يكون ممثلا لمجموعة من المنتجات الحليب-الكفير ، الجبن ، الجبن ، الزبادي ، وكذلك مخلل الملفوف ، البصل ، الثوم ، الموز وغيرها الكثير. مع استخدامها بشكل منتظم ، يتم توفير الوقاية من دسباقتريوز و تطوير القلاع.

البروبيوتيك لفقدان الوزن

تعتبر البروبيوتيك ضرورية لمكافحة البكتيريا المسببة للأمراض ، وتقوم بتهجيرها تدريجيا من البكتيريا الدقيقة للجسم. تطبيع نسبة البكتيريا ، ويساهم الدواء في القضاء السريع على السموم ، وهو عامل مهم في فقدان الوزن.

ليس للأكل أن الغذاء الغذائي يسمح باستخدام الكفير واللبن ومنتجات الحامض اللبني قليلة الدسم ، لأنها تحتوي على كائنات دقيقة مفيدة للميكروفلورا.

أيضا لا ننسى مخلل الملفوف والأرز والحبوب والموز. جميع هذه المنتجات تضمن تطبيع عملية الهضم ، والتي يتم خلالها هضم جميع المواد القادمة من الغذاء ، دون أن تودع على الجانبين.

بالإضافة إلى ذلك ، تعمل البروبيوتيك لإنقاص الوزن بشكل رائع مع الألياف القابلة للذوبان ، والتي توفر الشعور بالتشبع مع الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم. ونتيجة لذلك ، لا يتم إنتاج كمية كبيرة من الأنسولين لخفض مستوى السكر والدهون ويبدأ تدريجيا في الخروج من "أماكن اختبائه" والانقسام.

إذا زادت كمية الأنسولين ، فإن الدهون ستبقى في مكانها.

البروبيوتيك من أجل الحصانة

البروبيوتيك لنظام المناعة يلعب دورا هاما للغاية، وذلك كجزء من العصيات اللبنية وbifidobacteria التفاعل مع اللمفاوية وحة المصاحب القناة الهضمية وتنشيط استجابة الجسم المناعية التي أعرب عنها في إدخال العدوى. وبفضل تفعيل عملية تكاثر الخلايا المناعية ، التي تضمن التعرف على العدوى بالأجسام المضادة ، هناك تقوية للحماية من تأثيرات العوامل المسببة للأمراض.

ومع ذلك ، لا ننسى أنه ليس فقط البروبيوتيك للحصانة ، ولكن أيضا الغذاء اليومي يمكن أن يكون لها تأثير أقل. وبالتالي ، فقد أكدت الدراسات أنه عند استخدام مرتين في اليوم لمدة نصف عام لمنتجات اللبن الزبادي ، التي تتكون من كائنات دقيقة مفيدة ، تم تعزيز الدفاع المناعي للكائن الحي.

وقد تجلى ذلك في انخفاض عدد حالات الأنفلونزا و ARVI. وقد لوحظت هذه الظاهرة على وجه الخصوص في الأطفال في سن ما قبل المدرسة. إذا كان الطفل ، بعد كل شيء ، مريضًا ، فقد تعاملت المناعة مع العدوى بسرعة أكبر ، وتميز التسمم بأعراض سريرية أقل وضوحًا. لذلك ، تعافى الطفل بشكل أسرع دون مضاعفات.

البروبيوتيك للبشرة

يسكن الجلد يغطي مثل الغشاء المخاطي المعوي أو المهبل من قبل عدد كبير من البكتيريا ، والتي تشمل الكائنات الحية الدقيقة المفيدة والممرضة. عندما يكون توازن هذه الأنواع في حالة توازن ، فإن البشرة تبدو صحية ومهذبة.

ومع ذلك ، عندما يكون هناك خلل في البكتيريا المسببة للأمراض ، فإنها تبدأ في تفعيل ومضاعفة مكثفة ، وزيادة عددهم. في المستقبل ، في وجود انتهاكات لسلامة الجلد ، تخترق البكتيريا المسببة للأمراض طبقات عميقة من الجلد ، والتي تسبب رد فعل للالتهابات.

بالإضافة إلى ذلك ، في هذه الحالة ، يصبح الجلد غير محمي ويخضع لتأثير سلبي من العوامل الخارجية المختلفة. ثم يجب عليك استخدام البروبيوتيك للبشرة ، والتي سوف تضمن استعادة البكتيريا وحماية الجلد.

وهي مجموعة من البكتيريا المفيدة ، تؤدي وظيفة المناعة والحاجز. بالإضافة إلى ذلك ، بعد تناول البروبايوتكس ، يتغير مظهر الجلد إلى الأفضل ، مما يجذب الانتباه مع صحة المرء.

البروبيوتيك لتجويف الفم

يعتقد الكثيرون أن البروبيوتيكات الخاصة بتجويف الفم هي عملية لا طائل من ورائها ، لأن الوصول إلى الداخل ، ينقسم فقط في الأمعاء ، حيث تبدأ البكتيريا المفيدة في التكاثر وتعبئة المناطق الفارغة على الغشاء المخاطي. نتيجة لذلك ، لا يمكن تنشيط الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض وزيادة عددهم.

يحدث نفس الشيء في تجويف الفم ، مع زيادة عدد البكتيريا المسببة للأمراض ، والعمليات الالتهابية تتطور في اللثة والأسنان. البروبيوتيك لتجويف الفم ضرورية لحماية الغشاء المخاطي من النباتات المسببة للأمراض ومنع حدوث التهاب.

لا يزال هناك واحد EvoraPro بروبيوتيك ، الذي لديه سلالات الأصلي. وهو عبارة عن قرص يمكن استخدامه من قبل الأطفال والكبار ، ويذيب حبوب منع الحمل في الفم.

وبمساعدة هذا الدواء ، من الممكن مراقبة حالة الأسنان وتجويف الفم ككل ، مما يمنع السقط المبكر. يتم التعبير عن موانع لاستخدام هذا الدواء من قبل حالات نقص المناعة.

البروبيوتيك في مستحضرات التجميل

البروبيوتيك في مستحضرات التجميل هي اكتشاف حديث نسبيا. على الجلد ، وكذلك الغشاء المخاطي في الأمعاء والمهبل والبكتيريا المفيدة. يتم تكييفها لتغيير درجة الحرارة والرطوبة ودرجة الحموضة في الجلد.

وظيفتها الرئيسية هي واقية ، لأن دعم البيئة الحمضية للجلد ، والبكتيريا المسببة للأمراض لا تملك القدرة على التكاثر.

يحدث أن البكتيريا المفيدة لا تصمد أمام العوامل البيئية العدوانية ، مما يؤدي إلى اختلال التوازن بين الكائنات الحية الدقيقة المفيدة والممرضة. ونتيجة لذلك ، تخترق النباتات الممرضة الجلد ، ويمكن أن تسبب الحكة والاحمرار والتهيج في شكل طفح جلدي.

يصبح الجلد أكثر حساسية ويتفاعل بعنف للحد الأدنى من الضرر أو تأثير أي عوامل. البروبيوتيك في مستحضرات التجميل ضرورية لاستعادة "فيلم" الحماية على سطح الجلد. يمكن أن تكون هذه المواد الهلامية والكريمات والمستحضرات أو منشط للغسيل. فهي لا تحمي البشرة فحسب ، بل ترطبها وتعطيها الحزم.

البروبيوتيك في الحمل

تتكون البروبيوتيك من البكتيريا المفيدة الضرورية للغشاء المخاطي المهبلي والأمعاء لتكوين البكتيريا الطبيعية. وبفضلها ، يتم إنشاء حماية قوية للغشاء المخاطي والجسم ككل ، مع ارتفاع مستوى الاستجابة المناعية.

لا يسمح لجميع البروبيوتيك خلال فترة الحمل، ولكن ليس الأدوية الوحيدة لها خصائص طبية، ولكن أيضا المواد الغذائية مثل منتجات الألبان (الزبادي واللبن والحليب المخمرة المخبوزات والجبن، والجبن). أنها توفر استعادة الميكروفلورا بمساعدة البكتيريا المفيدة.

وقد وجدت الدراسات أن التركيب الكامل للميكروفلورا يقلل من خطر الولادة قبل الأوان ويمنع نمو الأطفال في الربو القصبي ، والأكزيما والتهاب الجلد.

البروبيوتيك في الحمل يساعد على التعامل مع مرض القلاع ومظاهره غير السارة. أساس تطورها هو استنساخ فطريات الخميرة ، التي يسود عدد منها على البكتيريا المفيدة. ونتيجة لذلك ، هناك حكة واحمرار وتهديد للجنين. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقليل خطر العدوى في عملية المخاض.

موانع لاستخدام البروبيوتيك

موانع لاستخدام البروبيوتيك تشمل عدد غير قليل من الشروط ، ككل ، وهذه العقاقير غير ضارة عمليا.

قبل استخدام البروبيوتيك ، من الضروري النظر في تاريخ انتهاء الصلاحية والقواعد الخاصة بتخزينه. هذا الفارق بسيط إلزامي ، لأنه في نهاية المدة ، يفقد أي عقار خصائصه العلاجية ويمكن أن يؤدي إلى عواقب غير متوقعة.

موانع لاستخدام البروبيوتيك توفر أيضا لاستخدامها خلال فترة الحمل والأطفال الصغار ، لأنه لا يسمح كل علاج في مثل هذه الفترة من الزمن.

لا ننسى الخصائص الفردية للجسم ، لأن الشخص قد يكون حساسًا لبعض مكونات البروبيوتيك التي يتم تضمينها في تكوينه. ونتيجة لذلك ، يزيد خطر حدوث رد فعل تحسسي ، يتجلى من الطفح الجلدي ، والتورم والدوخة.

مجموعة أخرى من موانع الاستعمال هي حالات نقص المناعة ، مثل الإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم والجهاز اللمفاوي ، مما يؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بالجسم.

[10], [11], [12], [13], [14],

الحساسية للبروبيوتيك

يمكن أن تحدث الحساسية ضد البروبيوتيك في أي عمر ، ولكن في الغالب تحدث في الأطفال حديثي الولادة والأطفال الأكبر سنا. تتميز مظاهر الحساسية بمظهر الاحمرار والطفح الجلدي والتورم وأعراض أخرى. قد يكون توطين هذه العلامات الإكلينيكية مختلفًا ، ولكن في الغالب تعاني الخدود والرقبة والصدر.

تتطور حساسية البروبيوتيك في حالتين. أولاً ، يمكن أن يكون السبب في وجود الخصائص الجينية للكائن الحي ، على وجه الخصوص ، عندما يكون غير قادر على هضم عنصر معين من بروبيوتيك. في حالة أخرى ، من الممكن حدوث حساسية تجاه بروبيوتيك نفسها ومنتجات الألبان.

تتطلب هذه الحالة تدخل أخصائي ، لأنه قد يكون هناك نقص في إنزيم معين في جسم الطفل ، وهو المسؤول عن انشطاره وامتصاصه.

في بعض الحالات ، يكفي أن نختار نوعًا آخر من بروبيوتك ، وأحيانًا يتطلب علاجًا أكثر خطورة. في المستقبل ، قد تتجلى الحساسية في منتجات ومستحضرات أخرى تتضمن مكونات "غير محتملة".

[15], [16], [17], [18], [19]

الجرعة الزائدة مع البروبيوتيك

الجرعة الزائدة من البروبيوتيك من الناحية النظرية لا يمكن أن يكون ، لأن هذه الأدوية تتكون من البكتيريا المفيدة واستعمار البكتيريا. في dysbacteriosis في ضرب في الكائنات الحية الحيوية وتعلق البروبيوتيك إلى الغشاء المخاطي وتتداخل مع استنساخ الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.

ونتيجة لذلك ، يتم استعادة التوازن بين البكتيريا المسببة للأمراض والبكتيريا المفيدة. عندما تكون جميع "الأماكن الشاغرة" على الغشاء المخاطي مشغولة بالفعل بواسطة كائنات دقيقة مفيدة ، ثم مع كل دخول لاحق ، فإن البقية ببساطة لا تعلق ، ولكن في تجويف الأمعاء.

جرعة زائدة من البروبايوتكس أمر مستحيل ، لأن كل البكتيريا المفيدة غير المفصلة ، حتى عند تناول كمية كبيرة من الدواء ، تخرج بشكل طبيعي من الأمعاء ، دون أن يكون لها تأثير ضار.

في حالة عدم الامتثال للجرعات والإفراط المفرط ، قد يحدث عسر الهضم في شكل الجاذبية في البطن ، الانتفاخ ، أو اضطراب البراز. هذه المظاهر السريرية نادرة جدا. من الممكن حتى أن هذه الأعراض قد تشير إلى عدم تحمل أي مكون بروبيوتيك مكون ، وليس جرعة زائدة.

افضل بروبيوتيك

من أجل معرفة ما هو أفضل بروبيوتيك في عصرنا ، فمن الضروري التحقيق في تكوينها. لذلك ، أجري الاختبار مع الأدوية الأكثر شعبية - لينكس ، بيفي فورس ، زبادي الزبادي ، symbiator ، موطن lactovit والزبادي. غودمان.

بعد الدراسة ، تم العثور على أن فقط bifiform و linex تحتوي على العديد من البكتيريا المفيدة كما ادعى من قبل الشركة المصنعة. أما بالنسبة لللاكتوفيت و symbiote ، فإنها تحتوي في تكوينها الكائنات الحية الدقيقة أقل بكثير مفيدة.

الزبادي روزيل في الواقع 2 مرات أقل العصيات اللبنية ، واللبن الزبادي. غودمان - نصف حجم bifidobacteria.

لاحظ أيضا أنه في دراسة الأدوية على إيصالها إلى الأمعاء كشفت سليمة أن فقط bifiform لا يستسلم لتأثير حمض الهيدروكلوريك في المعدة ودخل تكوين كله الأمعاء.

ونتيجة لذلك ، فإن أفضل بروبيوتيك هو الشكل الشعاعي ، لأنه دخل تماما إلى الأمعاء. آخرون، مثل lineks - وهي تتحرك على طول الجهاز الهضمي قتل حوالي 99٪ من البكتيريا لديها Symbiter - ما يقرب من 90٪، على الرغم من أن في البداية كان مبالغا فيه عدد من البكتيريا في تكوين.

أظهرت الكائنات الحية الدقيقة اللوكتوبايت فورتين معدل البقاء على قيد الحياة 40 ٪ ، والزبادي - لا يزيد عن 15 ٪.

المنتجات التي تحتوي على البروبيوتيك

تشمل البروبيوتيك أنواعا مفيدة من البكتيريا ، ولكن ليس من الضروري تناول هذه الأدوية على أساس منتظم ، لأن الطعام يحتوي أيضا على بكتيريا مماثلة.

لذلك ، يمكن تضمين العديد من المنتجات التي تحتوي على البروبيوتيك بانتظام في نظامك الغذائي وننسى ما هو dysbiosis وتعطل الأمعاء.

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى الكفير ، والتي يتم الحصول عليها من الحليب كامل الدسم. أنه يحتوي على أكثر من اثني عشر نوعا من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة التي تم الحصول عليها بشكل طبيعي. ومع ذلك ، ليس فقط الكفير له خصائص مشابهة ، ولكن أيضا ممثلين آخرين لمنتجات الألبان - الزبادي ، ryazhenka واللبن.

مثل هذه المنتجات التي تحتوي على البروبيوتيك ، مثل المخللات والكرز الحامض - التفاح والخيار والطماطم التي لم يضاف إليها الخل أثناء التحضير ، هي أيضًا مصدر ممتاز للميكروبات المفيدة.

تم العثور على كمية كبيرة من النباتات الدقيقة اللازمة للكائنات الحية الدقيقة في الجبن والجبن والجبن والبصل وفول الصويا والزبيب والأرز ودقيق الجاودار والعديد من المنتجات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، من المكونات المدرجة ، يمكنك إعداد أطباق لذيذة جدا ، والتي ستكون ممتعة مرتين.

مراجعات حول البروبيوتيك

البروبيوتيك هي مساعد عالمي لعدد كبير من الأمراض. يمكن أن يتعلق الجهاز الهضمي ، عندما تعاني الأمعاء الدقيقة من تأثير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض أو مدخول العوامل المضادة للبكتيريا.

أيضا ، لا ننسى قدرة هذا الدواء أن يكون لها تأثير محفز على نظام المناعة في الجسم ، وتعزيز إنتاج الإنترفيرون.

التعليقات حول البروبيوتيك هي أكثر إيجابية. لا يكاد يكون هناك أي آثار جانبية من المخدرات. في حالات استثنائية ، مع عدم التسامح مع أي مكون ، يكون رد الفعل التحسسي ممكنًا. ومع ذلك ، هذه الظاهرة نادرة جدا.

كل شخص يلتقط شخصًا حيويًا فرديًا لنفسه ، لأنه ، لسبب واحد ، يمكن أن يكون للعقار تأثير إيجابي ، في حين أن آخرين لن يلاحظوا أي تحسن على الإطلاق.

بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط أيضًا المراجعات الإيجابية للبروبيوتيك بالعقاقير التي تُستخدم خلال فترة حديثي الولادة وفي سن مبكرة. بعد كل شيء ، الأطفال غالبا ما يواجهون دسباقتريوز في حالة عدم وجود البكتيريا القوية.

تستعمل البروبايوتكس في العديد من الحالات المرضية ، حيث تشارك فيها الكائنات الحية. بفضل تطبيع نسبة الكائنات الحية الدقيقة المفيدة والممرضة ، لوحظ استقرار أداء الكائن الحي.