^

الصحة

A
A
A

النابتات العظمية في العمود الفقري القطني

 
،محرر طبي
آخر مراجعة: 07.06.2024
 
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

يمكن أن يشير آلام أسفل الظهر الحادة إلى ظهور المشكلات الخطيرة في العمود الشوكي - على وجه الخصوص ، فإن عظم العظم القطني الذي يتطور في المرضى الذين يعانون من داء الفقار غالباً ما يكون سبب الألم. [1] في المراحل اللاحقة من تطور العظم ، تدمج الفقرات المجاورة معًا لتشكيل جسر عظمي فوق القرص الفقري ، يسمى سد العظم.

إذا لم يتم علاجها ، فإن علم الأمراض يمكن أن يسبب تطور عدد من المضاعفات ، وذلك إلى الإعاقة. لمنع ذلك ، من الضروري استشارة الأطباء في الوقت المناسب واستخدام جميع الطرق الممكنة لحل المشكلة - من العلاج المحافظ والعلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي إلى العلاج الجراحي ، والذي يشار إليه في الحالات المتقدمة. [2]

علم الأوبئة

غالبًا ما تكون عظمية العظم نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر في العمود الفقري. على مر السنين ، تتلاشى عظام وأربطة العمود الفقري ، وتشكل نمو العظام. بالإضافة إلى ذلك ، هناك انحطاط من الأقراص الفقرية ، يضعفون ، وهناك نتوءات وفتق. إن المجهود البدني الثقيل (بما في ذلك ذلك المرتبط بالرياضة المهنية) يزداد سوءًا للوضع.

عظمات العظم القطني أقل شيوعًا إلى حد ما من عظمية عنق الرحم. غالبًا ما يتم اكتشاف الأعراض الأولى في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ، على الرغم من أن ذلك يحدث في بعض الأحيان في وقت مبكر - في 40 وحتى خلال 20 عامًا. يعتمد معدل تكوين النمو على كل من العوامل الوراثية وتكرار الصدمة والتوتر على العمود الفقري. يمكن العثور على عظمية كبيرة في 20-25 ٪ من الفقرات تتراوح أعمارهم بين 20 و 45 سنة وفي 73-90 ٪ من الفقرات على مدار 60 عامًا من العمر [3]

الرجال يعانون من العظم في كثير من الأحيان من النساء. هذا على الأرجح بسبب خصوصيات مهن الرجال ونمط الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا المرض مميز للأشخاص الذين يقودون أنماط الحياة غير النشطة ، مثل العاملين في المكاتب وسائقي الشاحنات وغيرهم. [4]

الأسباب النابتات العظمية في العمود الفقري القطني

عظمية العظم من العمود الفقري القطني هي نمو عظمي مباشرة على الفقرات أو عملياتها المفصلية. لديهم ظهور نتوءات حادة إلى حد ما ، المسامير ، وما إلى ذلك. تظهر هذه النمو لأسباب مختلفة وتختلف في صورتها السريرية. يسمى علم الأمراض المرتبط بتكوين عظم العظم الفقار.

اعتمادًا على سبب المظهر ، هي: هي:

  • ما بعد الصدمة
  • التنكسية (dystrophic) ؛
  • هامشي (ضخم) ؛
  • السمحاق
  • مشروط عصبي.

تنشأ عظمية ما بعد الصدمة في المنطقة القطنية بسبب تلف بنية العظام. في العمود الفقري ، لا يتم العثور على مثل هذه النمو كما هو الحال في المفاصل.

ناتج عظمية عظمية ضرورية بسبب هشاشة العظام أو تشوه الفقار.

تطور العظم الهامشي (الضخم) في المنطقة القطنية مع ورم خبيث من العمليات الخبيثة من البروستاتا أو الثدي ، وسرطان العظام.

تتشكل عظم العظم السمحاق من السمحاق نتيجة للتفاعلات الالتهابية على المدى الطويل.

ترتبط عظم العظم العصبي بالاضطرابات النفسية ، والانهيارات العصبية ، والصدمات النفسية العاطفية.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لظهور عظميات القطن القطني ارتباطًا بالتغيرات الهيكلية الجهازية. [5]

عوامل الخطر

العامل الأكثر شيوعًا في ظهور عظم العظم في العمود الفقري القطني هو التغيرات المرتبطة بالعمر في تكنولوجيا المعلومات (التعديلات الهيكلية ، تراكم المعادن). يتم تحفيز هذه العملية من قبل نقص الديناميريا ، ونمط الحياة المستقر في الغالب ، والتغذية غير السليمة ، والبيئة غير المواتية ، والعادات السيئة.

تشمل بعض العوامل الرئيسية المثيرة:

  • الاستعداد الوراثي (إذا تم تشخيص الأقارب المقربين بالفقار الفقري ، يزداد خطر تكوين العظم بشكل كبير ، حتى بغض النظر عن العمر).
  • تشوهات العمود الفقري (إزاحة وانحناء أقراص العمود الفقري القطني ، والاحتكاك المرتبط بالفقرات ضد بعضها البعض).
  • الإصابات المؤلمة في الظهر والعمود الفقري.
  • اضطرابات التمثيل الغذائي (اضطراب استقلاب الكالسيوم).
  • العمليات المعدية والالتهابات في العمود الفقري.
  • الجهد البدني المطول ، الزائد الذي ينطوي على زيادة الهشاشة أو البلى من الفقرات القطنية.
  • زيادة الوزن ، زيادة الوزن السريع.
  • اضطرابات الغدد الصماء.
  • الأمراض العصبية.
  • انحناء العمود الفقري القطني ، أقدام مسطحة.

طريقة تطور المرض

في حالة صحية ، ترتبط الفقرات بمساعدة الأقراص ، والتي تعد نوعًا من امتصاص الصدمات التي تضمن تنقل العمود الشوكي. مع تطور العمليات التنكسية ، تضيق المسافة بين العناصر العظمية ، وتشكل بنية الحواف والتمثيل أو النمو - عظميات عظمية - عليها. اعتمادًا على الموقع ، هي: عظمية العمود الفقري القطني هي:

  • مع الخلفية.
  • الأمامي.
  • مع تلك الأمامية.
  • الجانبية.

تنمو العظم الأمامي القطني على الأجزاء الأمامية من الأجسام الفقرية. غالبًا ما تؤثر على المنطقة الصدرية ، ولكن يمكن العثور عليها أيضًا في الجزء القطني من العمود.

العظم العظمي المنقوع من العمود الفقري القطني هي نمو آلي. يطلق عليهم ذلك لأن لديهم شكل غير عادي في شكل منقار طائر.

تحدث عظمية الفقرات القطنية الخلفية على الأسطح الفقرية الخلفية ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بألم بسبب ضغط جذوع الأعصاب في الثقبة الفقرية.

تعتبر النمو الجانبي الخالص خطيرًا في خلق ضغط الهياكل الشوكية ، ولكنها نادرة نسبيًا في المنطقة القطنية.

في معظم الحالات ، تم العثور على عظمية واحدة في شكل طفرات. النمو المتعدد وأكثر ضخامة أقل شيوعًا.

تستمر العملية المسببة للأمراض من خلال الخطوات التالية:

  • يزداد أنسجة العظام في الحجم.
  • القرص أو الأربطة العظمية.

تحت تأثير مختلف العوامل المثيرة للاستفزاز ، تخضع الأقراص الفقرية للتغيرات في العمليات الكيميائية الحيوية ، والتي تسبب بعد ذلك انخفاضًا في مستوى الرطوبة والبروتوجليكان فيها.

يعتبر تطور الفقار تقليديًا المرحلة الأخيرة من هشاشة العظم ، وبالتالي فإن علم الأمراض أكثر شيوعًا في كبار السن وأولئك الذين يتبعون نمط حياة مستقر. بسبب العمر أو التغيرات غير الضرورية ، يتم تدمير ألياف الكولاجين التي تشكل غمد ليفي. هذا يؤدي إلى تدهور قدرة امتصاص الصدمات للأقراص الفقرية. الأربطة تفقد لهجة وتصبح هشة. تبدأ الفقرات بالضغط على الأقراص الفقرية ، نتيجة لتسوية.

نتيجة لهذه العمليات ، تتأثر جذور الأعصاب الشوكية ، مما يسبب ظهور الصورة العصبية. زيادة الحمل على الفقرات ، يؤدي فقدان امتصاص الصدمات إلى زيادة نمو العظام ، وهو نوع من التفاعل التعويضي: يتكيف العظام مع حالات جديدة من خلال تكوين النمو. يمكن أن تكون عظمية العظم مختلفة في التكوين والحجم ، وأحيانًا تنمو ويبدو أنها "تدق" القرص.

إذا لم تعالج على الفور ، يمكن أن تندمج عظمية العمود الفقري القطني (فتيل) ، مما يؤدي إلى نمو الفقرات ضد بعضها البعض. ونتيجة لذلك ، يتم حظر تنقل العمود الفقري القطني ، ويتأثر الدورة الدموية ، وتتأثر الأوعية والأوتار ، وتحدث أعراض عصبية شديدة. [6]

الأعراض النابتات العظمية في العمود الفقري القطني

يحتوي مسار علم الأمراض على ثلاث مراحل سريرية:

  1. لا تترك العظم الفقرات ، لذلك لا يوجد أعراض ضئيلة أو معدومة.
  2. تمتد النمو إلى ما وراء الفقرات ، والتي تسبب متلازمة الألم الدورية - خاصة بعد النشاط البدني.
  3. تصبح النمو كبيرة ، وتوحيد فقرتين أو أكثر ، والتي تتجلى في ضعف التنقل وتسبب توترًا واضحًا في اللحم.

تشمل أعراض عظم العظم القطني ، أولاً وقبل كل شيء ، الألم الموضعي في المنطقة القطنية. في حالة حدوث ضغط الأعصاب ، فإن الألم يشع إلى الأطراف - على وجه الخصوص ، مع الضغط القطني ، ينحدر الألم تدريجياً إلى أحد الأطراف السفلية والقدم.

قد تزداد متلازمة الألم مع الوقوف المطول أو الجلوس ، ويميل إلى الأمام. قد يكون هناك خدر ، وخز ، وضعف في الطرف.

أسباب الذهاب إلى الأطباء في معظم الحالات هي الألم ، وكذلك:

  • الضعف في أحد الأطراف أو كليهما ؛
  • اضطرابات الأمعاء أو المثانة ؛
  • فقدان الإحساس في منطقة الفخذ.

ويلاحظ أيضا الضعف في الأطراف العلوية بشكل أقل تواترا.

إذا كنت تبحث عن مساعدة طبية في الوقت المناسب ، فمن الممكن في معظم الحالات إيقاف تطور العظم دون تدخل جراحي.

في العمود الفقري القطني ، هناك دائمًا حمولة أقصى ، نسبة إلى أجزاء أخرى من العمود الفقري. لذلك ، عندما تتشكل العظم هنا ، هناك صورة سريرية حية. يشكو المرضى من الألم في أسفل الظهر ، مع زيادة الألم عند البقاء في وضع غير مريح لفترة طويلة أو مكان طويل.

في كثير من الأحيان ، تخلق عظم العظم الهامشي للأجسام الفقرية القطنية نوعًا من "عقبة" لتحويل الجسم. وبالتالي ، يصبح من المستحيل إكمال حركة الجذع. يظهر الألم عندما يزعج النمو العضلات أو الأوتار أو الحزمة العصبية ، أو يضغط الحبل الشوكي.

يتم تفاقم متلازمة الألم من خلال البقاء في نفس الموقف أو غير مريح لفترة طويلة ، وكذلك عن طريق النشاط البدني. في المراحل المتأخرة من تطور العظم ، يتم الكشف عن صورة عصبية واضحة ، يتم تقليل ردود الفعل ، وقطاع العضلات الطرف. [7]

المضاعفات والنتائج

يمكن أن يؤدي تطور نمو العظم في العمود الفقري القطني إلى عدد من المضاعفات. تعتبر أخطر هذه هي متلازمة جذرية ، أو اعتلال الراديكولات القطني - علم الأمراض الناجم عن ضغط أحد الجذور L1-S1. تتميز المضاعفات بألم ظنني شديد ، "الارتداد" في الساق ، والتخدير ، شلل جزئي ، ضعف العضلات. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يتطور شلل خلل العضو في الحوض.

الدراسات السابقة [8] ، [9] أظهرت أن عظمي الفقرات تسبب تغييرات كبيرة في مقاومة ومرونة الوحدات الوظيفية للعمود الفقري في ظل ظروف التحميل شبه المستقر أو الفسيولوجية. تزيد عظم العظم الفقري الكبير من الصلابة وقدرة الحمل على الأجزاء الشوكية. كما أنها تؤثر على الطبيعة والموقع والتكهن لمخاطر الكسر الفقري. [10]

يمكن أن تسبب عظمية العمود الفقري القطني انحناء العمود الفقري في المنطقة المقابلة ، بالإضافة إلى قيود كبيرة على النشاط الحركي. غالبًا ما يفقد المرضى القدرة على الانحناء إلى الجانب أو إلى الأمام ، ويضعون الأحذية وربط الحذاء.

تتطور عظم العظم في منطقة القطنية ببطء شديد ، ولكن إذا تأخرت في زيارة الطبيب ، فقد تكون عواقب المرض خطيرة للغاية. بادئ ذي بدء ، من المستحسن استشارة هؤلاء الأطباء كخبير تقويم العظام أو عالم الفقري. بعد تنفيذ التدابير التشخيصية اللازمة ، قد يكون من الضروري استشارة طبيب الأعصاب. خلال فترة إعادة التأهيل ، يتم تضمين أخصائي العلاج الطبيعي وأخصائي في العلاج الطبيعي في العلاج.

من بين المضاعفات الأكثر شيوعًا في عظم العظم الشوكي:

  • تشكيل توتنهام العظام.
  • تطور هشاشة العظام.
  • تدهور القدرات الحركية حتى نقطة الإعاقة.

التشخيص النابتات العظمية في العمود الفقري القطني

قد تشمل التدابير التشخيصية لعظم العظم القطني المشتبه بها هذه الإجراءات:

  • الصور الشعاعية
  • إسقاط متعدد الأشعة المقطعية.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • Electroneuromyography.

يبدأ التشخيص المباشر بفحص سريري. يقوم الطبيب بفحص المريض بعناية ، ويقيم الحالة العصبية لتحديد وظائف النهايات العصبية ، وتحديد علامات ضغط الجذور والحبل الشوكي. بناءً على بيانات الفحص ، التاريخ الطبي ، شكاوى المريض ، يصف الطبيب النطاق اللازم للاختبارات.

بادئ ذي بدء ، يتم استخدام الطرق الإشعاعية - على وجه الخصوص ، مراجعة التصوير الشعاعي ، الرنين المغناطيسي [11] أو التصوير المقطعي المحسوب. تساعد التصوير الشعاعي على فحص عظم العظم في العمود الفقري القطني ، والاكتشاف سماكة العظام والتغير في المسافة بين الفقرات. يسمح التصوير المقطعي المحوسب للعمود الفقري القطني بفحص مفصل للعمود الفقري ، واكتشاف تضيق القناة الشوكية. التصوير بالرنين المغناطيسي أكثر إفادة: بفضل هذه الطريقة ، من الممكن تصور هياكل الأنسجة الرخوة (الأعصاب ، الأربطة ، الأقراص) ، للكشف عن ضغط هذه الهياكل.

إذا كان الطبيب يشتبه في تلف الألياف والنهايات العصبية ، فسيكون من المناسب أداء electroneuromyography - وهي طريقة تتيح لك معرفة درجة تلف الأعصاب واضطراب توصيل الدافع العصبي. في بعض الحالات ، يتم تحديد المسح الإشعاعي بشكل إضافي - وهو إجراء يعتمد على الفرق في درجة امتصاص المواد المشعة بواسطة أنسجة مختلفة.

تشخيص متباين

يتم التشخيص التفاضلي مع مثل هذه الأمراض:

  • أمراض الكلى والنظام البولي ؛
  • اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • العمليات الالتهابية في أعضاء الحوض ؛
  • إصابات في العمود الفقري والأعضاء الداخلية ، الجهاز العضلي الهيكلي ؛
  • عصاب الحوض.

من بين أمراض الكلى والمسالك البولية ، يجب الانتباه إلى التكرار المحتمل لالتهاب الحويضة والكليومري والتهاب الكلي ، داء البول. في سياق الفحص ، بالإضافة إلى اختبارات الدم السريرية والكيميائية الحيوية والبول ، يجب إجراء الموجات فوق الصوتية ، التصوير الشعاعي (بما في ذلك التباين) ، التصوير بالكمبيوتر أو الرنين المغناطيسي ، خزعة الثقب.

من بين أمراض الجهاز الهضمي يجب استبعاد التهاب البنكرياس والتهاب المرارة ، والحجاجة المرارة ، ومتلازمة القولون العصبي ، والتهاب الأمعاء الحاد أو المزمن ، وأمراض كرون و Hirschprung ، والتهاب القولون القولون قرحة غير محددة ، والأورام. في عملية التشخيص ، من المستحسن أداء التنظير المستقيم ، التنظير الليفي.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب استبعاد إمكانية ورم عصبي وأورام أخرى تنطوي على جذور الأعصاب الشوكية.

من الاتصال؟

علاج او معاملة النابتات العظمية في العمود الفقري القطني

عندما تظهر عظمية العمود الفقري القطني ، من الضروري اتخاذ تدابير لتحسين الدورة الدموية ، وتحسين وظيفة عضلات العمود الفقري وعمليات التمثيل الغذائي. إذا كانت هناك متلازمة ألم حادة ، فسيكون المريض موصوفًا في السرير. بشكل عام ، يجب أن يشمل العلاج تناول الدواء والتدليك والتمرين العلاجي. LFK والعلاج اليدوي ذات صلة فقط أثناء مغفرة ، عندما لا يكون هناك ألم حاد.

تعتبر العظم العظمي بشكل عام حالة تنكسية ويمكن إزالتها جراحياً عن طريق الطرق التقليدية أو الغازية الحد الأدنى أثناء جراحة العمود الفقري إذا تسببت في إعاقة أو أعراض عصبية. [12]

من أجل التخلص من الألم والأعراض المصاحبة الأخرى ، لاستعادة الإحساس والوظيفة الحركية ، يتم وصف المجموعات التالية من الأدوية:

  • مسكنات الألم (كيتورول ، كيتانوف ، ميتاميزول) ؛
  • الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (ديكلوفيناك ، إيبوبروفين ، ديبيوفين).

في ألم طويل الأمد ، يحدث تشنج العضلات. يستخدم Myorelaxants (Midocalm ، Sirdalud ، Baklosan ، Tolperisone) لتخفيف تقلص العضلات التشنجي.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يشمل العلاج الدوائي أخذ المخلوقات الغضروفية (الاستعدادات مع الشوندروتن والجلوكوزامين) ، وكذلك فيتامين والمجمعات المعدنية.

يتم استخدام العلاج الجراحي إذا كانت الطرق المحافظة غير فعالة أو إذا أصيب المريض بمضاعفات عصبية شديدة ، على سبيل المثال:

  • لحذف الأطراف.
  • عندما تشكل الفتق الفقري الكبير ؛
  • عندما يتم ضيقة القناة الشوكية بشدة ؛
  • عندما تكون وظيفة الأعضاء الداخلية ضعيفة بسبب تطور العظم القطني ؛
  • مع ضغط شديد على النهايات العصبية ؛
  • في حالة وجود عظمية هائلة تؤثر بشكل مباشر على حالة الأنسجة القريبة.

قد يستخدم الجراح التدخلات التطبيع أو التعويضية ، مثل استئصال الصفيحة ، واستئصال الوجه ، وخلل الدعامة ، وما إلى ذلك.

استئصال الوجه هو إزالة المفصلات الفقرية حيث توجد عظمية عظمية. في حالة وجود متلازمة الجذرية ، يكون استئصال الوجه إلزاميًا ، ويجترّق أحيانًا استئصال الصفيحة. تتم إزالة مفصلي الوجه تحت التخدير العام ، عن طريق الجراحة المجهرية والمجهر تحت السيطرة الإشعاعية.

يتم إجراء فورامينوتوس إذا كانت هناك حاجة لزيادة المساحة الفقرية للحد من ضغط جذور الأعصاب. يتم إجراء الجراحة في حالة الألم الشديد الذي لا يمكن تصحيحه بالأدوية ، وكذلك في حالة الضغط المطول لنمو الأعصاب ، وضعف الوظيفة الداخلية للأعضاء الداخلية. أثناء التدخل ، تتم إزالة جزء العظم المتداخل (العظمية).

استئصال Microdiscected هو إزالة القرص المصاب بالجراحة المجهرية. لم تتم إزالة القرص تمامًا ، ولكن يتم الحفاظ عليه قدر الإمكان عن طريق قطع الأنسجة اللازمة فقط.

عن طريق إجراء استئصال الصفيحة القضاء على ضغط الجذور العصبية والحبل الشوكي ، وإزالة العمليات الشائكة ، والأقراص الفقرية ، والنمو الفقري. تعتمد إعلانات التدخلات الجراحية على الوضع المحدد. [13]

طريقة أخرى للاستخدام الإلزامي في عظم العظم من العمود الفقري القطني هي العلاج الطبيعي. تساعد الإجراءات البدنية على التغلب على متلازمة الألم ، وتحسين القدرات الحركية ، والقضاء على تشنج العضلات ، وتحسين الدورة الدموية وتدفق اللمفاوية ، وتثبيت انتقال إشارات الدافع على طول الأعصاب. في معظم الحالات ، يوصى بالمرضى الذين يعانون من عظم العظم القطني هذه الإجراءات:

  • Electromyostimulation.
  • العلاج المغناطيسي
  • علاج النبض الكهربائي.
  • الكهربائي مع الأدوية (الستيرويدات القشرية ، الاستعدادات للكبريت ، إلخ) ؛
  • العلاج بالليزر
  • تشعيع الأشعة فوق البنفسجية.
  • UHF.

يتم اختيار تمارين العلاج الطبيعي من قبل الطبيب ، مع مراعاة مسار علم الأمراض ، والحالة العامة للصحة العامة للمريض ، ووزن الجسم واللياقة البدنية. تساعد التمارين المختارة بشكل صحيح على تقوية العضلات والأربطة ، وزيادة المرونة والتنقل في العمود الفقري القطني ، وتحسين الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي ، وتقليل الضغط على الأقراص والفقرات الفقرية.

الوقاية

لتقليل مخاطر تكوين العظم في العمود الفقري القطني قدر الإمكان ، يجب الالتزام بتوصيات الخبراء التالية:

  • حافظ على نشاط جسدي ، قم بالتمارين اليومية ، والمشي ، والسباحة ؛
  • تأكد من أن الموقف الخاص بك صحيح ؛
  • إذا كان عملك مستقرًا في الغالب ، فمن المهم أن تأخذ فترات راحة منتظمة ، والاستيقاظ ، والتجول ، والاحماء ؛
  • للتحكم في وزن جسمك.
  • تناول نظامًا غذائيًا جيدًا ، وتجنب الإفراط في تناول الطعام ؛
  • تجنب الإصابات في الظهر والأطراف ، واستشارة الأطباء في الوقت المناسب عن أي اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي ؛
  • تجنب التحميل الزائد للعمود الفقري (إذا كنت بحاجة إلى رفع أو حمل كائن ثقيل ، فيجب عليك القيام بذلك بشكل صحيح ، مع توزيع متسى للحمل على العمود الفقري) ؛
  • لا تبدأ التدريب الرياضي أبدًا دون الاحماء أولاً والاحماء ؛
  • منع تطور الازدحام واضطرابات التمثيل الغذائي ؛
  • استخدم سريرًا مريحًا عالي الجودة (مرتبة ، وسادة) للراحة الليلية ؛
  • انظر طبيبك بانتظام لإجراء الفحوصات الوقائية.

من المهم بنفس القدر شرب ما يكفي من الماء وتناول الطعام بشكل صحيح. يوصي المتخصصون بتجنب أو يقلل تمامًا من كمية الكربوهيدرات السريعة والمشروبات الكحولية والأطباق المالحة والدهنية والحارة بشكل مفرط.

إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن المستحسن قيادة نمط حياة نشط ، وأداء تمارين الصباح بانتظام وزيارة حمام السباحة ، وارتداء ملابس وأحذية مريحة.

توقعات

يعتمد التشخيص في عظم العظم في العمود الفقري القطني على درجة العملية المرضية وتوقيتها وجودة العلاج. هذا المرض هو أحد الأسباب الشائعة للإعاقة ، وفي المواقف المهملة ، قد يفقد المريض القدرة على التحرك وخدمة نفسه.

يمكن للمرضى الذين يعانون من أشكال شديدة من عظمية العظم الحصول على الشكل الثالث أو الثاني من الإعاقة ، والذي يعتمد على مرحلة وحجم علم الأمراض.

بشكل عام ، شريطة علاجًا مختصًا وفي الوقت المناسب ، يمكن اعتبار التشخيص مواتية: عظمية العمود الفقري القطني يبطئ نموها ، وتحسن حالة المريض. غالبًا ما يمكن تحقيق ذلك من خلال العلاج المحافظ باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. هام: من أجل عدم إهمال المرض ، من الضروري الاتصال بالأطباء حتى عند ظهور العلامات الأولى للعظمية. في الحالات المعقدة ، ستكون هناك حاجة إلى التدخل الجراحي لتحسين الحالة.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.