إصابات الأظافر على الساقين
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
إصابة الظفر يرجع ذلك إلى حقيقة أن الوزن قد انخفض
عندما يسقط الوزن على الساق ، يتفاعل الظفر على الفور. يمكن لأي شخص أن يصرخ من الألم ، والقفز على آخر ، ساقه صحية ، وفي الليل يمكن أن يصاب بالحمى ويسحب ساقه تحت ظفره. هذا يعني أنه ليس فقط مسمار ، ولكن أيضا إصبع القدم هو بجروح خطيرة. يبدأ يعرج على ساق واحدة ، ووضع كل شيء على الإصبع المريضة التي تسمى البرد ، وفي الليل لا يزال يستيقظ من الألم تحت الأظافر - على الأقل 2-3 ليال.
على الفور تقريبا بعد الاصطدام ، يتحول الظفر إلى اللون الأزرق ، ثم يتحول إلى اللون الأسود ، وأخيرا يبدأ في الاختفاء مع الألم والمعاناة من إبهام قرحة. يخمد الظفر لأن تحته بسبب الصدمة كان هناك نزيف داخلي. ثم هناك خياران - عندما يختفي الظفر (لأنه الآن ليس حياً ، ولكن نسيج ميت) ، تحته سوف تنمو واحدة جديدة على الإصبع. سيكون هذا الظفر الجديد متفاوتًا في البداية ، مائجًا ، قبيحًا ، صغيرًا ، ثم يصبح لامعًا ولامعًا. هل هذا هو خيار التطوير الوحيد؟ بالطبع لا
مسمار جديد يمكن أن ينمو ملتوية ، وأحدها ، قبيحة وأصفر. وهذا من شأنه أن يكون عليه الحال إذا كان الشخص لا تدخر نفسه واظفاره: التدخين، وارتداء الأحذية الضيقة، وأعطى الضغط المفرط على القدمين، لا تأخذ الفيتامينات، وكان الفقراء في البروتينات والدهون والكربوهيدرات النظام الغذائي.
كم من الوقت يستغرق استرداد؟
لزراعة مسمار طبيعي ونظيف وموحد وجميل ، قد يحتاج الشخص ما لا يقل عن 4-8 أسابيع ، بحد أقصى 4-6 أشهر. في هذا الوقت ، من المهم جداً الحفاظ على نظافة قدميك ومشاهدة أنه ليس لديهم جروح أو نتوءات ، وإذا حدث ذلك ، قم بمعالجتها بعوامل مبيدة للجراثيم. خلاف ذلك ، تحت الظفر يمكن أن تحصل على عدوى بكتيرية وتفسد كل شيء.
في هذا الوقت ، فإنه يستحق أيضا ارتداء أحذية مختارة بشكل صحيح. بعد كل شيء ، يمكن للظفر أن يتحول إلى اللون الأسود أو يسقط أو ينمو ببطء بسبب حشره في الحذاء الذي يربط الحركات. الأحذية التي تم اختيارها بشكل صحيح - مثل أن بين طرف طرف طرف إصبع القدم الكبير هو مكان مساوٍ لظفر إصبع القدم الكبير.
اسوداد الظفر بسبب الاحذية الضيقة
قد لا يفكر عشاق الموضة حتى في صحتهم ، وقد يكون معظمهم عرضة لفقدان أظافرهم. أو عدة أشخاص إذا كانوا يرتدون أحذية ضيقة للغاية. هذا ينطبق بشكل خاص على الرياضيين الذين يريدون أيضا أن نشيد بالموضة. صحيح ، الرياضة. إذا كان هناك شخص في مثل هذه الأحذية سيخرج ، أو يسير كثيراً ، أو يقفز أو يشارك في رياضات أخرى ، فإن القدمين سيزداد الحمل ، وهذا سيؤثر في المقام الأول على المسامير ، والتي ستكون أول من يأخذ الضربة.
يتحول الظفر الذي يتم ضغطه بإحكام إلى الأحذية إلى اللون الأسود ، ثم يبدأ في تقطيع الإصبع - تمامًا كما هو الحال عند ضربه بشيء ثقيل. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يكون الألم أقل ، وارتفاع درجة الحرارة قد لا يكون.
لكن تحت الظفر شكلت أيضا كدمة (كدمة) ، والتي أيضا بقع الأظافر (أو بالأحرى ، الفضاء تحتها) باللون الأسود أو الأزرق الداكن. في نفس الوقت تحت الظفر ، المنطقة تنبض ، إنها مؤلمة جدا. يمكن أن يستمر الألم من 5-6 ساعات وحتى طوال اليوم. الدم الذي يتراكم تحت الظفر يفاقم الوضع ، وممارسة ضغط أكبر على الظفر. قد يشعر الشخص بأن الأصبع ممزق.
كيف تعالج مثل هذا الظفر؟
يمكنك علاج الساق المريضة بمحلول اليود. ثم من الدموي فمن الضروري إطلاق الدم بحيث لا يتراكم ولا يعطي مثل هذا الألم الشديد ، والضغط على الظفر. يمكنك أخذ إبرة أو مشبك ورق وتسخينها على نار الموقد وحرق ثقب في الظفر. من خلال ذلك يتدفق الدم المتراكم. ليس من الضروري تجربة: يمكن أن يكون تدفق الدم قويًا جدًا ، ولكنه مفيد وليس ضارًا.
بعد ذلك ، تحتاج إلى استخدام ضغط الأظافر ، أو ترطيبه بالماء البارد ، أو الثلج - فهو سيخفف الالتهاب والألم تحت الظفر. يرجى ملاحظة أنه يجب إطلاق الدم من الورم الدموي مباشرة بعد تلف الظفر ، وإلا سيبدأ تقشير الأظافر.
تدابير وقائية
إذا لم تخترق الورم الدموي ، فستبدأ الظفر القديم بالنمو ببطء ، وسيقشر الظفر القديم. إذا بقي المريض بعد أيام قليلة من الإصابة ، فإنه سيظل مريضًا ، ويمكنك أحيانًا خفض ساقك إلى ماء بارد - وهذا سيخفف الألم والالتهاب قليلاً.
لتجنب القيح تحت ظفر وعدم الإصابة العدوى ، يمكنك استخدام مرهم Vishnevsky للتطهير. من الضروري أن تحاول أن تأخذ إجازة مرضية إذا كان الشخص في العمل ، ولا تضغط على الظفر بالأحذية - لا ، لا قريبة ولا فسيحة.
إذا كنت خائفا من اختراق الورم الدموي وإجراء التلاعب اللاحق ، فعليك الاتصال بالجراح ، سيقوم بذلك في ظروف المستشفى العادية لتجنب العدوى.
إذا لم يتم إزالة الظفر
ستتحسن عملية الشفاء. والحقيقة هي أنه عند إزالة الظفر ، حتى في ظروف المستشفى ، يكون جسم الظفر مصابًا بالضرورة ، وهو أمر مؤلم جدًا وسيئ للإصبع. ليست محمية مسمار جديد في مكانه ، يمكن أن تنمو ضعيف للغاية ، في طبقات ، يمكن أن تخترق العدوى ، حيث أن لوحة الظفر لا تزال ضعيفة للغاية.
إذا لم يتم إزالة الظفر ، فإن الظفر القديم في الوسط سيكون أجوفًا وستنمو لوحة مسمار جديدة تحته. فإن الظفر القديم يحميها من الأضرار والإصابات. لإعطاء كلا المسامير - مثل هذه الفرصة القديمة والحديثة على حد سواء - تحتاج إلى مسمار قديم لفترة من الوقت ، في حين تنمو الشباب ، مع ربط ضمادة أو ضمادة ، وعدم ارتداء أحذية لمدة أسبوع أو حتى اثنين على الإطلاق.
إذا لم يكن هناك خلال هذا الوقت دماء وتكثيف تحت الأظافر ، فإن عملية الشفاء تسير على ما يرام ، فلا داعي للقلق. الدم الذي جف سوف يلتصق بالأظافر الجديدة ولن يمنعه من النمو. مع مرور عملية النمو ، تحتاج إلى إزالة أنسجة الأظافر القديمة مع ملاقط أو مقص.
كيف تحمي أظافرك في رياضة المشي؟
عندما تذهب في نزهة ، تحتاج إلى توقع أن تسقط ، وتمشي لفترة طويلة وتسلق الجبال والتضاريس الوعرة التي يمكن للأحذية الضغط عليها أو فركها. لذلك ، في وقت مبكر تحتاج إلى رعاية تدابير السلامة لصحة الساق والأظافر على أصابع القدم.
اختر أحذية واسعة ولا تضغط على ساقيك باستخدام الأربطة
للمشي لا يمكن أن تأخذ أحذية أو أحذية رياضية ، وهي جوارب ضيقة جدا. فمن الأفضل استخدام الأحذية على وسادة واحدة مع النعال تقويم العظام ، والتي تتنفس بشكل جيد.
حتى لا تضغط على الظفر ، إذا كانت طويلة جدًا وتستقر على مقدمة الحذاء ، فراقب طولها الأمثل. قطع الأحذية حسب الحاجة.
لحماية قدميك أثناء الارتفاعات ، تأكد من الحصول على الجوارب المصنوعة من النسيج الطبيعي ، ويجب أن يكون المخزون في الجوارب السميكة التي تمتص الرطوبة جيدًا. سوف تحمي الساقين والمسامير من الضربات ، في القدمين ستكون مريحة.
عندما تنزل ، يتم التشديد على الأظافر ، لأن الوزن كله يقع عليها. استخدام خدعة صغيرة: النزول من التل جانبيا ، لذلك عليك حفظ أظافرك من ورم دموي تحتها.
لا تستخدم النعال الزلقة للغاية. يمكن أن تسبب إصابات كدمات وأظافر. تحقق قبل الارتفاع ، سواء كان النعل مريحًا وإذا لزم الأمر - استبدله.
استخدام الأحذية مع الحذاء الصحيح. الحذاء الصحيح هو الذي يوجد فيه الكعب أسفل مقدمة الأصبع. إذا كان كل شيء هو عكس ذلك ، سيتم رفع الضغط على أصابع القدم الكبيرة ، وسوف تنزلق القدم وتقرص الأظافر ضد إصبع القدم من الحذاء.
إذا كان لديك الكثير ، خذ بعض الوقت في البداية لتعلم التقنية الصحيحة للتشغيل. خلاف ذلك ، سيكون الركبتين والقدمين حمولة متزايدة ، ولا يمكنك التحدث عن الأظافر. تعلم الجري مثل غرز "خدش" ، بحيث لا تقاوم قدميك ضد الأرض ، ولكن قم بتدحرجها.
الضرر على الأظافر مع باديكير
يمكن أن تتلف الأظافر حتى عندما تريد أن تجعلها جميلة. هذا هو - مع باديكير. إذا كان سيد دفع بشرة بلا مبالاة ، ويقطع بشرة أكثر من اللازم أو الظفر في حد ذاته ، قد تحدث أضرار لبكرات الأظافر.
إذا تم تقليم البشرة بشكل غير صحيح ، يمكن أن يشبه الظفر لوح غسيل قديم: سيكون كل شيء في الموجات. إذا تضررت بشرة ، معطوب جزء من الظفر ، وبعد ذلك لم يعد يمكن أن تنمو بشكل صحيح.
إذا كنت تستخدم القدم الرخيصة مسمار البولندية ، والأموال مع الأسيتون ، والمواد الكيميائية الأخرى لعلاج الأظافر ، كما تضررت. يمكن للمسامير على الساقين أن تتحول إلى اللون الأصفر أو تصبح مغطاة بخطوط بيضاء ، ويمكن أن تبدأ في التفكك والكسر. هذا هو أصابع خصوصا الحقيقية قليلا، والمسامير التي حافظت إن لم يكن بشكل صحيح يمكن أن ينقسم الى قسمين، والانخراط في كل شيء، بما في ذلك الجوارب، الجوارب والفراش، ويمكن أن يسبب الألم الشديد والنزيف. بعد كل شيء ، هذا هو إصابة خطيرة.
نتوءات على الأظافر تؤدي إلى إصابات
يمكن للظفر أن يتحول إلى اللون الأسود ويتغير لونه بسبب نتوءات عادية. كيف يمكن أن يحدث هذا؟ وهو بسيط للغاية: يمكن أن يؤدي الشنقي إلى إصابة البكتيريا تحت الظفر. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالدم أو الفطريات تحت الأظافر ، والتي هي طويلة جدا ويصعب علاجها. يمكن أن يتحول الظفر إلى اللون الأسود ويسقط بسبب اختراق البكتيريا المسببة للأمراض والفطريات.
يمكن أن تنشأ الروابط فوق أظافر ، ليس فقط بسبب قطع غير لائق من بشرة. أو تقليم بشرة ذات نوعية رديئة ، فظة ، أداة رخيصة. يمكن أن تنشأ ، وبسبب الاستخدام المتكرر للوسائل الكيميائية المختلفة ، على سبيل المثال ، المنظفات. يتفاعل جلد الظفر بقدمه على الفور: فهو يتغير على الفور من سلس إلى خشن ، ويمكن أن يتكسر ، ويمكن أن تتشكل القرح والجروح عليه.
يمكن أن تظهر الحواف أيضاً بسبب عدم مراعاة النظافة الشخصية ، عندما لا يتم غسل القدمين في الوقت المناسب ، عندما يرتدي الشخص أحذية ذات نوعية رديئة ، وجوارب صناعية ، والتي يكون الجلد فيها متهيجًا ومتقشرًا. إذا كان الشخص الموجود في أصابع القدم قريبًا من الأوعية ، يزداد خطر حدوث نتوءات.
[9]
ما يجب القيام به مع hangnail على ساقيك؟
لا يمكنك قطعها أو قطعها بمقصات حادة ، إلى جانب ذلك. لا تطهيرها. يجب أن يتم قطعها بمقص حاد ، يتم حرقه مسبقًا على النار ، أو تطهيره بمحلول الكحول أو المكلس في خزانة خاصة لأدوات المانيكير. خلاف ذلك ، العدوى ممكن ، والنتيجة ستكون سوداء ، سقطت من الظفر.
الجرح الذي فتح بعد قطع لدغ ، تحتاج إلى تطهير ، يمكنك أيضا استخدام علاج التئام الجروح لتجنب الألم. هذا هو مناسبة لزيت البحر النبق أو زيت آذريون. إذا كان الجرح بعد قطع الدم يديره ، يمكنك رشه بمسحوق غير مكلف ، لكنه فعال جدا - ستربتوسايد. يتخلص من الجرح بشكل مثالي. وبطبيعة الحال ، بعد هذا الإجراء ، يجب أن لا تحاول حتى الآن الأحذية الأحذية ، على الرغم من خلال 2-3 ساعات.
كن صحيًا واعتني بأظافر أصابعك من الإصابات والرعاية غير اللائقة.