كيفية علاج البرد في اليوم: أساليب مجربة
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
عندما حمى والرئة أمراض، منها أكثر من مرة وبداية الباردة، فإنه من الضروري أن تتخذ تدابير الطوارئ - إذا خططك لا تشمل آلام وقضاء بضعة أيام مع درجة الحرارة، ومن ثم أسبوع آخر للذهاب، دون فراق بمنديل.
ل علاج الزكام في يوم واحد ، فمن الأفضل أن تنفق عليه في المنزل وعدم الذهاب إلى أي مكان. ولكن في هذا اليوم يجب أن نستخدم أقصى فائدة لصحتنا ونكرسها لمحاربة برد البداية ، وكذلك ARI و ARVI. في هذا سوف يتم مساعدة ليس فقط من خلال منتجات الصيدلية ، ولكن أيضا عن طريق العلاجات المنزلية المحولة: ديكوتيون من زهر الليمون والشاي مع التوت والحليب الساخن مع العسل والبصل والثوم والخردل. سنبدأ معها ...
العلاج البارد ليوم واحد: الاحماء والعرق
إذا تم تجميدها ، فأول شيء تحتاجه للتدفئة. الأقدام المجمدة هي حوض استحمام ساخن دافئ مع الخردل - وهو ما نسميه ببساطة "الحصول على قدميك". في حوض بالماء الساخن (لا يقل عن 40-42 درجة مئوية) ، يذوب ملعقة ونصف من مسحوق الخردل ويبقي القدمين لمدة 15 دقيقة ، عند الضرورة صب الماء الساخن. بعد ذلك ، تحتاج إلى مسح أقدامك جيدا ، ووضع على الجوارب الصوفية والاستلقاء تحت بطانية دافئة. يمكنك فقط صب مسحوق الخردل في الجوارب الخاصة بك بدلاً من حوض الاستحمام الساخن الساخن والذهاب للنوم. وإذا لم يكن لديك خردل جاف في متناول اليد ، فرك قدميك بالفودكا وضعيها على جوارب دافئة.
تحسنت الأيدي الباردة تحت تيار من الماء الساخن: خمس دقائق ، ورفع درجة الحرارة من دافئ إلى دافئ (+ 42-43 درجة مئوية). ثم قم بتجفيف أيدينا ووضع شيء دافئ مع أكمام طويلة. لتعزيز التأثير ، يمكنك وضع قفازات دافئة على يديك وقضاء الـ 60 دقيقة التالية في بطانية صوفية.
للعرق ، وبالتالي التخلص من السموم ومحاولة لعلاج البرد لهذا اليوم ، يحتاج الجسم إلى المزيد من السوائل من المعتاد. لذلك ، سوف نشرب - على وجه الحصر في شكل ساخن: الشاي مع مربى التوت ، والشاي مع الليمون والعسل ، ديكوتيون من زهر الجير ، الزعتر ، البابونج أو الزهور بلسان مع النعناع. إعداد مرق النباتات الطبية بسيطة: كوب من الماء المغلي تأخذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزهور المجففة أو الأعشاب ، يخمر مع الماء المغلي الحاد ، مغطاة بغطاء ويسمح للوقوف لمدة 15-20 دقيقة. يشرب شاي الأعشاب لنزلات البرد 0.5 ليتر في اليوم. وينبغي أن يكون الحجم اليومي الكلي للسوائل مع أعراض البرد أو المواد المستنفدة للأوزون 2 لتر على الأقل.
"فقط في حالة" قمت بقياس درجة الحرارة ورأيت أن عمود مقياس الحرارة ارتفع - لا داعي للذعر. إذا كانت درجة حرارة الجسم لا تتجاوز 38 درجة مئوية ، فإن الأطباء لا ينصحونها بإسقاطها ، لأن ارتفاع درجة الحرارة دليل على أن المناعة البشرية بدأت في مكافحة المرض. ويمكننا أن نساعده على علاج نزلات البرد في يوم واحد ، على سبيل المثال ، بعد شرب الشاي الساخن مع جذر الزنجبيل ، والذي يقوي جهاز المناعة في الجسم ويمنع العدوى من النمو. لتحضير شاي الزنجبيل الجذر قطعة 2 سم مقشر، ناعما قطع، وضعت جنبا إلى جنب مع كوب من الشاي تختمر، وتصب 200-250 مل من الماء المغلي وإعطاء موقف 15 دقيقة. في هذا الشراب الشفاء يمكنك إضافة شريحة من الليمون وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
بالمناسبة ، بعد تناول السكر ، تأكد من مسح الجلد بمنشفة ساخنة مضغوطة جيداً - لإزالة السموم التي ظهرت ، وتغييرها حتى تجف.
[3]
كيف بسرعة لعلاج البرد مع البرد؟
إذا كان البرد قد عرف نفسه عن كدح الأنف ، فأنت بحاجة إلى أخذ المبادرة على نفسك وتطبيق الأساليب التي أثبتتها الأجيال لمكافحة الأعراض الأولى لنزلات البرد.
من بين العديد من العلاجات البديلة الباردة علاج لنزلات البرد هو كمية كافية من فعالة جدا - لا سيما في المرحلة الأولى من المرض.
يوصى بتليين الأنف بعصير Kalanchoe 2-3 مرات في اليوم (أو دفن قطرتين من العصير في كل فتحة من الأنف). غالبا ما يستخدم ملح الطعام ، الذي يخلط مع الزبدة. هذا المرهم المصنوع محليًا (ثلث ملعقة صغيرة من الزيت الممزوج بنفس كمية الملح والدفء قليلاً) يزيت الأنف من الخارج. ولغسل الأنف ، الذي يرطب المخاط ويسهل التنفس الأنفي ، تذاب ملعقة صغيرة من الملح في 0.5 كوب من الماء الدافئ. تتم عملية الشطف على النحو التالي: يتم تغطية فتحة الأنف الواحدة بإصبع ، ويتم امتصاص الثاني في الأنف بواسطة محلول ملح (يتم ذلك بواسطة فتحة الأنف الثانية).
علاج بديل قديم لنزلات البرد مع نزلات البرد هو البصل الشائع.
ويكفي قطع اللمبة إلى النصف وتنفس phytoncides التي تبرز من الخفض. البصل Phytoncids لها خاصية مبيدة للجراثيم وقادرة على تحييد حتى عصية الخناق والعامل المسبب لمرض السل العصا كوخ. حتى مع البرد يمكن أن تتكيف بسهولة: تحتاج عدة مرات في اليوم لمدة 10 دقائق للحفاظ على الأنف من مسحات القطن ، مبللة بعصير البصل.
وسيلة فعالة من البرد في البرد - حفر الأنف أي الزيت الحار (على سبيل المثال، الزيتون، النبق، المنثول)، أو حل النفط من الريتينول خلات (فيتامين A). يجب أن يساعد أيضا وبلسم "ستار" ، إذا كانت تغطي الأنف وأجنحة الأنف قبل الذهاب إلى السرير.
من احتقان الأنف الصيدلة عندما ينخفض انسداد الأنف راسخة "Galazolin"، "Naphthyzinum"، "Nazol"، "Nazivin" ورشاشات "Sanorin" Otrivin "" Vibrocil "،" DELUFEN "وآخرون.
كيف ليوم واحد لعلاج السعال للبرد؟
عند السعال هو أول مؤشر على أن كنت قد نصبوا كمينا لالبرد، فمن الضروري أن تبدأ مع فرك الظهر والمراهم الصدر، الذي يتكون من الزيوت العطرية، والتي لديها مطهر، تشتيت وغضب.
يمكنك صقل منطقة الصدر لليلة مع مزيج من زيت الخروع (2 ملعقة طعام) مع زيت التربنتين (ملعقة كبيرة) أو مرهم التربنتين الطبي الجاهزة. يفرك هذه الأداة في جلد الصدر (باستثناء منطقة القلب) وباطن القدمين ، ملفوفة بحرارة. بمساعدة اثنين أو ثلاثة فرك ، يمكنك علاج السعال لمدة يوم تقريبا بسبب البرد. ولكن ينبغي ألا يغيب عن الأذهان أنه لا يمكن تنفيذ هذه الإجراءات عند درجة حرارة مرتفعة.
وقد أثبت علاج السعال الذي لا غنى عنه (وليس فقط) الدهون البادئة. بسبب تركيبته ، فإن الدهون البادئة لها تأثير تكاثري ، مضاد للالتهاب ، و حتى مناعي على الجسم البشري. مع هذه الدهون ، تحتاج إلى فرك الظهر والصدر ليلا. وفي الطب البديل تحظى بشعبية كبيرة مثل وصفة: ل 100 غرام من الغرير الدهون والعسل ومسحوق الكاكاو مختلطة مع 50 غرام من الزبدة و 50 غرام من أوراق سحقت الألوة (القرن). إضافة 5 غرام من المومياء والدنج ، فضلا عن 50 غرام من الكحول الطبي. اخلطي جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.
لعلاج السعال لمدة ساعة واحدة ، يتم تخفيف ملعقة من هذا المزيج في كوب من الماء ويفرك لعضلات الظهر والصدر والعجل في الساقين. وللاستخدام الداخلي - كعامل مقوي قوي - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة يذاب الخليط في كوب من الحليب الساخن ويشرب في رشفات صغيرة (قبل تناول الطعام).
بدلا من الشاي للسعال لنزلات البرد ، يجب عليك شرب مرق من الأعشاب الطبية: التوابل ، وزوجة الأم ، زوجة الأب ، elecampane ، البرسيم الحلو ، الزعتر والنعناع. يتم أخذ كوب من الماء المغلي من قبل عدد قليل من الأعشاب ويخمر مثل الشاي ، والذي بعد 15 دقيقة من الإصرار جاهز للاستخدام - كوب ثلاث مرات في اليوم. تباع سعال الصدر الخاص في الصيدليات. على سبيل المثال ، في "Breast Collection No. 1" يحتوي على جذر آلثيا ، أوراق الأم وزوجة الأب وخام الأوريجانو ؛ وفي "Breast Collection No. 2" - أوراق الأم وزوجة الأب ، أوراق الموز والجذر السوس. يتم إنتاج هذه phytopreparations في أكياس فلتر ويتم بسهولة يخمر.
علاج جيد للسعال قوي هو عصير الفجل الأسود الطازج ، الذي له خصائص مضادة للالتهابات و expectorant. يحتاج الفجل إلى غسله وتقشيره وتقطيعه إلى قطع رفيعة. ثم يخلط مع السكر المحبب بنسبة 1: 1 ويوضع في وعاء ، بإحكام إغلاق الغطاء. بعد 4-5 ساعات سوف يعطي الفجل عصير الشفاء ، والتي ينبغي اتخاذها - 1 ملعقة طعام على الأقل ثلاث مرات خلال النهار.
واحدة من الطرق الفعالة لعلاج السعال هي استنشاق البخار. على سبيل المثال ، مع زيت الأوكالبتوس ، النعناع ، العرعر أو الصنوبر. تُقطر بضع قطرات من الزيت في وعاء من الماء المغلي ، واجلس ، وامِلْ رأسك فوق الحاوية ، وقم بتغطيته بمنشفة واستنشِف البخار. هذه العلاجات المنزلية البسيطة لها تأثير مضاد للميكروبات ، مضاد للالتهابات ، مقشع و bronchodilator.
استنشاق الهباء الجوي هي أيضا مفيدة ، والتي تنفذ بمساعدة أجهزة الاستنشاق جيب. في معظم الأحيان ، يتم تضمين الزيوت العطرية (المنثول ، اليانسون ، الكافور ، الخوخ) ، وكذلك العسل الطبيعي والبروبوليس (محلول الكحول) في الخلائط. هنا وصفة لاستنشاق العسل مع دنج: 1-2 ملاعق صغيرة من العسل الذائبة في 0.5 كوب من الماء المغلي وإسقاط 6-8 قطرات من دنج. يمكن استبدال الماء بمحلول 0.2٪ من الفورسيلين. مدة الإجراء 5 دقائق.
إذا كنا نتحدث عن أدوية للسعال ، فإن أدوية مثل Glauvent ، أو Libexin ، أو Tusuprex تمنع منعكس السعال ، ولكن لا تخفض التنفس. و "Tusuprex" ليس فقط تأثير مضاد للسعال ، ولكن أيضا مقشع ضعيفة. هذه الأدوية يوصي الأطباء تناول ثلاث مرات في اليوم لحبة واحدة.
مجموعة من الأدوية التي لها يغلف، مقشع و(البلغم) عمل حال للبلغم تشمل "أسيتيل"، "برومهيكسين"، "امبروكسول" (مرادف "Mucosolvan"، وما إلى ذلك). نضع في اعتبارنا أن العديد من الأدوية لها آثار جانبية، وغالبا ما تكون أكثر من واحد. ولهذا السبب ينصح بتناول الأدوية لعلاج السعال من أجل نزلات البرد بعد استشارة الطبيب.
كيف ليوم واحد لعلاج الحلق من البرد؟
الشطف هو أول طريقة للطوارئ مع العرق والألم في الحلق لنزلات البرد. تعتبر الأكثر فعالية لالغرغارات لفترة طويلة decoctions من حكيم ، البابونج ، نبتة سانت جون والبنفسج ثلاثة ألوان. إعدادها ليست صعبة: 1 ملعقة كبيرة. ملعقة الأعشاب مع 1 كوب من الماء المغلي ، وضعت على النار ، وتقديمهم إلى يغلي وإزالة الفور من اللوحة. يجب أن يصر المرق في حاوية مغلقة لمدة 15-20 دقيقة. وينبغي أن يكون الغرغرة في كثير من الأحيان ودافئة ديكوتيون ، فإنه سيتم إزالة التهاب الغشاء المخاطي والمساعدة في يوم واحد لعلاج نزلات البرد.
يعد التهاب الحلق مفيدًا جدًا لشطف هذه التركيبة: في 200 مل من الماء المغلي الدافئ ، تُذوّب ملعقة صغيرة من ملح الطعام والصودا ، أضف 8-10 قطرات من اليود. وحتى مثل هذا الحل: للحصول على كوب من الماء الدافئ تأخذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من خل التفاح أو عصير الليمون الطازج.
ليوم واحد لعلاج نزلات البرد ليس بالأمر السهل ، ولكن العسل والليمون يأتيان دائماً لإنقاذنا. في أول تلميحات من التهاب الحلق قطع دائرة من الليمون ، وضعت على أعلى ملعقة صغيرة من العسل - وفي الفم! ومضغه! ثم ابتلاع. كل ساعة يمكن تكرار الإجراء.
هل تثق في الصيدليات أكثر؟ على الصحة! الصيدلية مجموعة مختارة كبيرة من جميع أنواع الحلوى من التهاب في الحلق، على سبيل المثال، "الفاليوم" و "Lorpils Koldakt"، والتي على أساسها مثل مادة كيميائية باعتبارها amylmetacresol مطهر. وفي الحلوى "ستريبسلز بلس" يوجد مخدر - يدوكائين. أقراص تحت اللسان "Septefril" تحتوي على مادة قوية decamethoxin مطهر، والذي يستخدم في علاج الصرف الصحي والآفات الفطرية، وكذلك لعلاج اليدين والجزء تعمل في الجراحة.
وفي "Tharyngepte" ، الذي يزيل العرق في الحلق وعدم الراحة عند البلع ، فإن المادة الفعالة الرئيسية هي عقار ambazone مع تأثير جراثيم قوي. يصف الأطباء ambazone في علاج الأمراض المعدية الحادة والالتهابات من تجويف الفم والبلعوم (التهاب اللوزتين ، التهاب اللوزتين ، التهاب الفم ، التهاب البلعوم ، وما إلى ذلك).
العلاج البارد ليوم واحد مع الأدوية
في أول أعراض الزكام ، يستخدم الناس الأدوية المعلنة. على سبيل المثال ، "Arbidol" ، الذي يعتبر عامل مضاد للفيروسات يزيد من المناعة. وهو يتألف umifenovir العنصر النشط والصباغ غير العضوية هو ثاني أكسيد التيتانيوم (E 171) والمواد الغذائية اللون الأصفر "غروب الشمس" - E 110. آخر يؤثر سلبا على جسم الإنسان، حتى في الولايات المتحدة وبعض الدول الأوروبية، هو حرام. كما ينبغي الإشارة إلى إعداد "Arbidol" (الروسية الصنع)، ومنظمة الصحة العالمية (WHO) لا تعتبر بمثابة العقاقير المضادة للفيروسات واعدة، وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (مكتب إدارة الغذاء والدواء) رفض تسجيل مع الولايات المتحدة كدواء الدواء.
لا يسع المرء إلا أن يفرح في الإجراء السريع لمثل هذه الأدوية مثل Coldrex Hotem أو Teraflu ، التي تستخدم لعلاج نزلات البرد في يوم واحد. وحاول كفاءتها تخيل كثيرة، ولكن لا يعلم الجميع أن الآثار العلاجية للمساحيق من البرد بسبب وجود في هيكلها من الحد الأقصى للجرعة واحدة من الباراسيتامول - خافض للحرارة شعبية في جميع أنحاء العالم والمخدرات المسكنة. مع الاستخدام المطول والجرعات العالية ، يمكن أن يسبب الباراسيتامول حساسية ، وكذلك تأثيرات سمية على الكبد والكليتين.
بالإضافة إلى الباراسيتامول ، يحتوي المسحوق البارد من العلامات التجارية المختلفة على هيدروكلوريد الفينيليفرين ، الذي يضيق أوعية الغشاء المخاطي للأنف. لذلك لا يفاجأ إذا شعرت بعد 3-4 أيام من تناول مسحوق مضاد للبرد بأنك تشعر بحرقان أو جفاف أو وخز في الأنف. هذا هو عمل الفينيليفرين. في قائمة الآثار الجانبية لها هي: نقص الصفيحات ، نقص الكريات البيض ، الطفح الجلدي ، الوذمة الوعائية ، زيادة ضغط الدم والخفقان.