ألم في الكاحل

ويشمل الكاحل أو مفصل الكاحل، ثلاث عظام (الساق، الساق والكاحل) التي تربط وتر، وتشكيل مجمع البكري. أي ضرر إلى الكاحل يحدد المرضية الكاحل التشريد، الذي تم تضمينه في vilke.Eto مشتركة تعويض له تأثير مباشر أو غير مباشر على الجزء السفلي من الساق، أو الكاحل لأن الذي، في الواقع، يحدث الضرر.

غالبا ما يكون سبب الألم في الكاحل إما التهاب المفاصل ، أو تحت خلع المفصل مع مزيد من تطوير الفصال العظمي. تمييز الأول من الثانية سهل بما فيه الكفاية: التهاب المفصل في الكاحل يظهر عادة بالتوازي مع التهاب مفاصل أخرى. هذا يسبب التهاب وتورم مفصل الكاحل ، كما يقولون ، دون سبب - دون أي صدمة. ألم في الكاحل في التهاب المفاصل أكثر وضوحا في الليل (حوالي 3: 00-4: 00) ، وفي النهار أثناء المشي ، يشعر الألم ، ولكن مع أقل كثافة.

[1], [2], [3]

أسباب وتشخيص الألم في الكاحل

ضرر على الكاحلين والقدمين. تمثل الضحايا المصابات بمثل هذه الصدمات أكبر مجموعة من المرضى المصابين. كيف الصدمة: قدم podvertyvanie حادة الداخل أو الخارج، السقوط من ارتفاع كبير في أعقاب سقوط الأجسام وزن على القدم (قدم مكسورة، الأصابع، الكتائب، الأمشاط، وهلم جرا).

تشوه الفصال في الكاحل. هذا مرض خطير يؤثر على الجهاز العضلي الهيكلي. يمكن أن يقلل من قدرة الشخص على العمل وحتى يؤدي إلى الإعاقة. في كثير من الحالات ، تشوه الفصال هو نتيجة لصدمة معقدة واحدة أو أكثر من مكوناته التشريحية (كاحلي خارجي وداخلي ، عظمة الساق ، عظمة الكاحل). تختلف الصورة السريرية لهذا المرض باختلافها: الألم في الكاحل والساق السفلية ، وتورم المفصل ، والحركة المحدودة في المفصل ، وعيب المشية.

التهاب المفاصل التنكسي (هشاشة العظام). المرض الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين بلغوا منتصف العمر. مع العمر ، يدرك النسيج الضام الإنزلاقي السلس للعظام (الغضروف) التآكل والتلف. ونتيجة لذلك ، يبدأ المفصل بالالتهاب والتورم والألم في الكاحل. تتطور هذه المتلازمة تدريجياً ، وتحدث زيادة في الصلابة والألم في الكاحل مع مرور الوقت.

التهاب المفاصل الروماتويدي. السبب الدقيق لالتهاب المفاصل الروماتويدي غير معروف. على الرغم من أن هذا المرض ليس وراثيًا ، إلا أن الباحثين يعتقدون أن بعض الأشخاص أكثر عرضة لهذا المرض ، مع وجود استعداد وراثي. وكقاعدة ، فإن "آلية الزناد" التي تنشط هذه الجينات هي العامل المُعدي.

التهاب المفاصل ما بعد الصدمة. الأسباب الرئيسية لتطوير هذا النوع من التهاب المفاصل هو تمزق النسيج الضام الليّن في المفصل والنزوح. المفاصل التي تضررت هو أكثر عرضة 7 مرات لالتهاب المفاصل ، حتى لو تم تنفيذ العلاج بشكل صحيح. بعد وقت معين بعد الإصابة ، ينتج الجسم هرمونات تحفز عملية التنكس في خلايا الغضروف.

تورم في الكاحل. يمكن أن تنتفخ عرق النسا للعديد من الأسباب: من علامات التمدد ومفاصل المشكلة إلى التورم. كقاعدة عامة ، يسبب تورم الكاحلين الألم وعدم الراحة. بادئ ذي بدء ، يجب عليك العثور على سبب وذمة ، من أجل الحصول على فكرة عن العلاج الذي يلجأ إليه.

يمكنك اتخاذ تدابير بسيطة في المنزل لتخفيف الألم في الكاحل وتقليل التورم.

1. يمكن تقليل الوذمة إذا رفعت ساقيك فوق مستوى القلب. استخدم كرسي استرخاء أو مسند قدم لهذا الغرض. في الليل ، يمكنك وضع وسادة تحت قدميك. سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية والقضاء على التورم.
2. ارتد أحذية مريحة تساعد على تخفيف الألم وتقليل التورم حتى تختفي. هناك أحذية خاصة للأشخاص الذين لديهم مشاكل مع أقدامهم والكاحلين. كقاعدة عامة ، فهي مريحة للكاحلين ، فهي جيدة التهوية وناعمة.
3. القيام بتمارين للكاحلين. يحسن الدورة الدموية والنشاط العضلي. هذه التمارين تتكون من دوران دقيق للقدمين ، والانحناء ، والتنصت ، والتدليك. ضع قدمك على السرير واترك قدمك بيدك بجوار أصابعك. تدوير بلطف القدم في اتجاه عقارب الساعة. إذا كان هذا يسبب عدم الراحة ، ثني وتصويب الساق عدة مرات.
4. استخدم الضمادات المرنة. فهي ضرورية لدعم الكاحل والضغط بشكل طفيف على منطقتها ، والحد من الانتفاخ. هذه الضمادات تزيد من تخفيف الألم في الكاحل والقدم في عملية المشي.
5. قم بعمل صورة شعاعية. إذا ثبت أن الطرق المذكورة أعلاه غير فعالة ، فمن المحتمل أن يكون لديك مرض أكثر خطورة ، يجب معالجته مع طبيب روماتيزم أو أخصائي روماتيزم.

أعراض إصابة في الكاحل

تمتد من أربطة الكاحل. التطور السريع للتورم نتيجة النزف (مع الجانب الخارجي أو الداخلي لل، ألم حاد مشترك في الكاحل أثناء استلقاء (podvertyvaniya القدم داخل). جس تحت الكعبين تسبب ألم حاد، وهناك حاد إذا بالتوازي مع التواء يحدث كسر في مشط القدم 5TH ألم في عملية ملامسة قاعدة هذا العظم.

كسر في الكاحل الخارجي. الصورة الإكلينيكية هي نفسها عند شد الأربطة في الكاحلين ، ولكن خلال الجس يتم تحديد الأحاسيس المؤلمة أسفل الكاحل ، مباشرة عند الكاحل.

كسر في الكاحلين و تحت خلع القدم. يزداد المفصل بشكل كبير ، وتحاول الحركة أن تسبب ألما قويا. تتحرك القدم إلى الجانب الخارجي أو الداخلي أو الخلفي اعتمادًا على نوع الخلع الفرعي. يمكن أن يشعر الضحية بقسوة الشظايا. عند ملامسة الكاحلين الداخلي والخارجي ، هناك ألم في الكاحل ، وغالباً ما يوجد خلل بين شظايا العظام.

كسر من العقب. هناك سماكة قوية من كعب وتحول إلى الخارج. إذا كان هناك كسر مع الإزاحة ، فسوف يتم تسطيح قوس القدم. لا يمكن للضحية الوقوف على قدميها بسبب الألم الشديد في الكاحل. بسبب الألم في الكعب ، تكون الحركات في الكاحل محدودة ، لكنها ما زالت ممكنة.

كسر في عظم مشطوب العظام هو السبب في تشكيل ورم دموي كبير على الجزء الخلفي من القدم ("توقف في شكل وسادة") ، وكذلك تسطيح القوس الطولي للقدم. في الوقت نفسه ، هناك ألم حاد في الكاحل أثناء الجس والتحميل على مقدمة القدم.

يمكن دمج الخلع والتخلخل الجزئي في الكاحل مع كسر في الكاحلين. يمكن أن يحدث الخلع في المكان الذي يتم فيه توصيل الكبش والعقبي (ما يسمى الخلع تحت الكاحل). في هذه الحالة ، هناك تشوه كبير وتكثيف منطقة الكعب والكاحل. يتم تشغيل كعب الداخل. خلع العظام عظم الكعب وعظام مشط القدم يحدث خلال ضغط القدم ويسبب تشويه لها، ومن المتوقع أن معالجة العظام خلع في الظهر أو في اتجاهات مختلفة. هناك ورم دموي كبير من مؤخرة القدم.