وصفات منزلية فعالة من الشقوق على الكعب

اليوم ، المزيد والمزيد من الناس يشكون من مشاكل في الكعب: توتنهام ، الوركين ، والشقوق. العديد من تجاهل هذه المشكلة ، ولكن هذا لا ينبغي القيام به في أي حال. إذا كان هناك أي مشاكل مع الكعب ، وأكثر من ذلك - الشقوق ، تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن ، انتقل من خلال التشخيص وبدء العلاج. أيضا لا ننسى أن علاج الشقوق على الكعب في المنزل لا يمكن أن يكون أقل فعالية. في المنزل ، يمكن استخدام phytopreparations ، الشعبية ، والعلاجات المثلية ، والزيوت الأساسية ، والعلاج بالروائح. ولكن ، قبل الشروع في مثل هذا العلاج ، من الضروري التشاور مع الطبيب المعالج.

المراهم من الشقوق على الكعب

بالطبع ، يمكن أن تكون مراهم الصيدلة فعالة للغاية. ومع ذلك ، ليس من الممكن دائما الحصول عليها. ثم تأتي الوسائل لمساعدة الناس. يمكن أن يكون المنزل بسرعة كبيرة ، وبدون الكثير من الجهد لإعداد أي مرهم. هنا هي الوصفات التي استخدمت منذ فترة طويلة في الطب الشعبي.

• رقم الوصفة 1. مرهم لذباب البحر النبق

Sea-buckthorn هو العلاج الأكثر شهرة ، والذي له تأثير التئام الجروح الذكية. ويمكن تحقيق ذلك بسبب ارتفاع محتوى المكونات النشطة في البحر النبق ، فضلا عن مجمعات الفيتامينات والمعادن. البحر النبق غنية في الكاروتينات، التي تعطيه اللون البرتقالي، فضلا عن توفير الخصائص الأساسية، بما في ذلك القدرة على شفاء الجروح بسرعة على سطح الجلد لإزالة أي ضرر، والشقوق، والإصابة. أيضا ، البحر النبق له خصائص مطهرة: فهو يقتل البكتيريا المسببة للأمراض ، والتي في جميع الحالات تقريبا بمثابة المصدر الرئيسي للعدوى والالتهاب.

يوصى بإعداد المرهم للحصول على حوالي 200 جرام من التوت النظيف والمتعامل مع البحر النبق. يجب أن يتم شطفها جيداً ووضعها في طبق عميق ويعجن حتى يظهر الزيت. يمكنك أيضًا صب التوت على مبشرة ، ولكنها ستكون أقل ملاءمة. يفضل البعض استخدام خلاط أو عصارة صغيرة. لا يهم الطريقة ، لأن المهمة الرئيسية هي الحصول على النفط.

بعد استخراج النفط ، يجب أن تبقى في مكان بارد (يفضل أن تكون في الثلاجة) لمدة ساعة. ثم خذ النشا على حدة ، واشربه بالماء. لملعقة واحدة من النشا يؤخذ كوب من الماء الساخن. يتم خلط كل هذا ، يخلط جيدا حتى يسخن ، حتى يذوب النشا والكتلة الناتجة تصبح لزجة ، مثل هلام.

ثم وضع الكتلة الناتجة على النار ، تبدأ في تسخين ببطء. مع التقليب المستمر ، أدخل ببطء زيت البحر النبق ، الذي بلغ بالفعل ساعة في الثلاجة. كل هذا يثير ، لا يؤدي إلى يغلي. ثم قم بإخراجها من الحرارة ، اضغط تحت الغطاء المغلق لمدة 1-2 ساعات.

تطبيق 3-4 مرات في اليوم ، وتطبيق طبقة رقيقة على الكعب التالفة ، مباشرة على أعقاب. يجب أن يستقر القرض لمدة 10-15 دقيقة على الأقل. يمكنك وضع ضغط في الأعلى: يتم وضع الضمادة في المرهم المحضر ، المطبق على الكراك ، ثم يتم تطبيق السيلوفان من الأعلى. على طبقة السيلوفان يتم وضع طبقة من النسيج الناعم ، ويفضل الكتان ، على أعلى طبقة أخرى تجعل - الحرارة الجافة (القماش الصوف). من المستحسن الحفاظ على مثل هذا الضغط لمدة لا تقل عن 30 دقيقة ، ولكن ليس أكثر من ساعة واحدة.

• رقم الوصفة 2. مرهم يعتمد على القطران

لإعداد مرهم ، فمن المستحسن اتخاذ أي علاج دهني كأساس. وقد ثبت أن نخيل وجوز الهند وزيت الزيتون أو زيت عباد الشمس هو الأفضل. سوف يستغرق حوالي 200 غرام من القاعدة الزيتية. ثم يتم تسخين الزيت إلى حالة شبه دافئة. أثناء التسخين أضف ملعقة كبيرة من القطران في الملاط الناتج ، استمر في التسخين والتقليب حتى يتم تكوين كتلة موحدة. لا تجلب ليغلي. بعد الإزالة من الحرارة ، اسمح بالوقوف لمدة 30 دقيقة على الأقل. يمكن تطبيقها مباشرة على الشقوق على الأقل ثلاث مرات في اليوم.

• رقم الوصفة 3. مرهم الجروح الشفاء

يساعد الزيت على التخلص من الشقوق في فترة قصيرة. تأخذ ملعقة طعام واحدة من قاعدة مغذية وإضافته إلى كوب من زيت عباد الشمس الساخن المسلوق.

يتم إعداد قاعدة مغذية للدهون بشكل منفصل. بالنسبة للطبخ ، تناول ملعقة كبيرة من الشوكولاته ، حبوب الكاكاو المبشورة ، تذوب في 50 مل من الحليب أو الكريمة. تعطي الشوكولاتة وحبوب الكاكاو لونًا بنيًا غنيًا إلى المرهم ، بالإضافة إلى رائحة شوكولاتة خفيفة وممتعة. منتجات الألبان تضيف خصائص غذائية وترطيبية إضافية ، اتساق ناعم ورائحة لطيفة. لتعزيز خصائص النفط في صناعة مرهم الصودا المستخدمة ، والتي يتم تخفيفها في الحليب.

ثم يتم إدخال كتلة المغذيات الناتجة في قاعدة دهنية مسخنة إلى 50 درجة (زيت عباد الشمس). يسمح للوقوف تحت غطاء مغلق بإحكام لمدة 2-3 ساعات ، وبعد ذلك يمكن أن يفرك في بقع حتى تمتص تماما.

يمكنك أن تجعل هذا المرهم سميكًا ، متجمدًا في الاتساق. للقيام بذلك ، قم بإضافة الشمع في المرهم. الأكثر فعالية هو النحل ، الشمعدان ، أو شمع كرنوبا. يعطي صلابة للمرهم ، يهتم للبشرة. تستخدم ما يصل إلى 5 ٪ من وزن المرهم. الشمع يذوب على نار خفيفة ، وبعد ذلك يتم إضافة قاعدة المغذيات إليه. ثم ، جنبا إلى جنب مع قاعدة المغذيات ، يتم إدخال الشمع في الزيت الأساسي.

• رقم الوصفة 4. مرهم تقشير

لإعداد مرهم يستغرق حوالي 100 غرام من النفط الرئيسي. كقاعدة في هذه الحالة ، يوصى بتناول الزبدة أو المارجرين. يذوب في حمام مائي ، يضاف 3-4 ملاعق كبيرة من الماء أو مرق الخضار ، يطهى لمدة 5 دقائق. ثم قشر القاعدة: حوالي 5 غرام (ملعقة صغيرة) من العشب القراص الأرض ، العشب المريمية المطحونة ، زهور الليمون الأرض.

بالإضافة إلى تأثير التقشير ، بفضل هذه الأعشاب ، يمكن الحصول على تأثير مضاد للالتهاب. تضاف الأعشاب في شكل جاف بمجرد ذاب النفط وغليها في حمام مائي لمدة 5 دقائق. ثم يضعونه جانبا ويسمحوا له بالتجميد. يوضع على قطع صغيرة ، يوضع على الشقوق ويمسك حتى يمتص بالكامل. يمكن استخدامها كضغط.

• رقم الوصفة 5. مرهم التنغيم

لتحضير المرهم ، خذ 75 مل من كريم الطفل. في ذلك إضافة نصف ملعقة صغيرة من البن المطحون والفول السوداني المطحون والقرفة المطحونة. يتم خلط كل هذا بدقة وتطبيقه على جلد الساقين بطبقة رقيقة.

صواني من الشقوق على الكعب 

الحمامات هي مفيدة جدا للقدمين، لأن لديهم تأثير إيجابي ليس فقط على الطبقة العليا من الجلد، ولكن تسهم أيضا إلى تطبيع تدفق الدم، وتخفيف العبء، والحد من قوة العضلات والنهايات العصبية overexcitation.

يجب أن تتم حمامات ليلا ، قبل الذهاب إلى السرير. يجب أن تكون مدة الإجراء 15 دقيقة على الأقل. يجب أن تكون المياه مريحة ودافئة. درجة الحرارة المثلى هي 40-45 درجة. ثم يوصى بمسح قدميك جافة بمنشفة كتان. لا تفرك القدمين ، تسبب أضرار ميكانيكية. من المهم فقط الحصول على الرطب مع حركات الضوء. ثم تحتاج إلى ارتداء الجوارب الدافئة والذهاب للنوم وتغطية نفسك ببطانية دافئة. في الدرج تحتاج إلى إضافة إضافات مختلفة. في الوقت نفسه ، أثبتت العلاجات الشعبية والعلاجات المثلية نفسها بشكل جيد.

• رقم الوصفة 1. مرهم لإضافة إلى الحمام

لإعداد المرهم ، فمن المستحسن أن تأخذ كأساس 150 غراما من أي قاعدة نفطية. أثبت زيت المشمش أو الخوخ أو بذور العنب أنه جيد جدًا. يمكنك صنع خليط من هذه الزيوت الثلاثة ، بخلطها معًا في أجزاء متساوية.

في النفط إضافة مواد التقشير ، ولا سيما مسحوق الشوفان ورمل الكوارتز. يُطهى مع التحريك المستمر لمدة 5 دقائق ، ثم اتركه ليبرد. أضف حوالي 2-3 ملعقة طعام إلى ماء الحمام.

• رقم الوصفة 2. مرهم من الإبر لإضافته إلى الحمام

لتحضير المرهم ، يتم أخذ 150 جرام من أي قاعدة زيتية ، والتي لها خاصية congealing ، كأساس. يمكن أن يكون الزبدة أو المارجرين. تذوب في حمام مائي ، دون أن تغلي ، إضافة مجموعة من الإبر الطازجة ، 1-2 مخروط الصنوبر. يُطهى مع التحريك المستمر ، ثم يُرفع عن النار ويُضاف مسحوق الإبر. يتم تحضيره مسبقا: يتم غسل إبر الصنوبر ، تجفيفها. ثم يجب شطفها في طاحونة القهوة إلى حالة مسحوق. إضافة إلى الدرج على ملعقة كبيرة.

• رقم الوصفة 3. حمام البحر

تأخذ حوالي 50-100 جرام من اللفت البحر ، إضافته إلى الحمام. ترتفع قدميك ، ثم لا يمكنك التخلص من كرنب البحر. يكفي 2-3 حمام.

• رقم الوصفة 4. مرق الخزامى

ديكوتيون من عبق اللافندر هو مناسب لكل من التطبيق الشفوي والخارجي. يضاف كوب من العشب الجاف إلى لتر من الماء المغلي. الشراب لمدة ساعة. ثم يلقي على حدة كوب من المرق. في ذلك إضافة ملعقة كبيرة من العسل ، وقبل مباشرة يتم تسخين الإجراء (حمام) إلى حالة ساخنة. شرب الرشفات الصغيرة أثناء الإجراء.

يتم استخدام ما تبقى من مرق للحمامات ، قبل الذهاب إلى السرير. إضافة إلى الماء الساخن ، مع أن تكون مرق أكثر من الماء. أيضا ، يتم استخدام وكيل خلال النهار ، في الفترات الفاصلة بين الصواني لتليين المناطق المتضررة. في اليوم الأول ، يتم تليين كل 30 دقيقة ، ويمكن أن يكون اليوم الثاني كل 1.5-2 ساعة. ثم يتحولون إلى تزييت ثلاث مرات حتى تختفي الشقوق تمامًا.

• رقم الوصفة 4.

للاستحمام استخدام ديكوتيون من البابونج الطبية. يتم إعداد مرق بشكل منفصل ، ثم يتم إضافته إلى حمام القدم بمعدل 1: 2 مع الماء. يمكنك أيضا إضافة ملعقة كبيرة من الملح أو الصودا إلى الحوض. يجب تحريك القدمين لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غض الطرف عن الساقين ، ولكن لا يمكن إهمالها. بعد العملية ، اذهب إلى الفراش ، واختبئ في بطانية دافئة وارتدي جوارب صوفية دافئة. يمكنك شرب كوب من ديكوتيون من البابونج ، إضافة ملعقة كبيرة من العسل إليها.

•  رقم الوصفة 5.

للاستحمام استخدام ديكوتيون من الزهور من الالوان الثلاثة البنفسجي. يتم إعداد مرق بشكل منفصل ، ثم يتم إضافته إلى حمام القدم بمعدل 1: 2 مع الماء. يمكنك أيضا إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى الحمام ، مما يعزز خصائص الشفاء من البابونج. ارفع قدميك لمدة 15-20 دقيقة ، وبعد ذلك الساقين غمغم بخفة. بعد العملية ، اذهب إلى الفراش ، واختبئ في بطانية دافئة وارتدي جوارب صوفية دافئة. يمكنك أيضا القيام بمساج القدم الخفيفة ، مع عناصر التصريف اللمفاوي.

• رقم الوصفة 6.

وقد أثبتت بذور آذريون (القطيفة) مختلطة مع زهور الأوريغانو والزهرة الزيزفون زهرة أن تكون جيدة جدا. تؤخذ جميع هذه النباتات في أجزاء متساوية ، مختلطة في خليط واحد. ثم أعد المرق. يتم إعداد مرق بشكل منفصل ، ثم يتم إضافته إلى حمام القدم بمعدل 1: 2 مع الماء. يمكنك أيضا إضافة ملعقة كبيرة من البروبوليس إلى الدرج ، الذي يعزز الخصائص الطبية للمجموعة الطبية ، له تأثير مطهر ومضاد للالتهابات. ارفع قدميك لمدة 15-20 دقيقة ، وبعد ذلك الساقين غمغم بخفة ، وتوفير الحرارة.

العلاج الطبيعي

منذ فترة طويلة تستخدم عوامل العلاج الطبيعي لعلاج الأمراض المختلفة ، بما في ذلك مشاكل مستحضرات التجميل. في وجود تشققات في أي جزء من الجسم ، يساعد العلاج الطبيعي بشكل فعال وفي وقت قصير على حل هذه المشكلة.

يستخدم العلاج الطبيعي كعامل علاجي مستقل. ولكن في كثير من الأحيان لا يزال يستخدم كجزء من العلاج المعقد. يمكن تحقيق نتائج جيدة إلى حد ما إذا تم استخدام العلاج الطبيعي بعد نهاية العلاج الرئيسي ، وخاصة إذا كانت هناك بقع وندوب تركت بعد العلاج.

باعتبارها الطرق الرئيسية المستخدمة في مسار العلاج ، والعلاج باستخدام الموجات فوق الصوتية ، microcurrents ، موجات من أطوال مختلفة ، ويعتبر الكهربائي. تعتبر إجراءات التحليل الكهربائي فعالة للغاية نظرًا لأن هذه الطريقة تقدم الأدوية مباشرة إلى الأنسجة التالفة. في الوقت نفسه ، لا يشعر بالألم. ليس هناك أيضا عدم الراحة. يتم التحكم في عمق اختراق الأمواج بواسطة مكركرنت. تعمل التروس ، الإجراءات الحرارية ، وإجراءات بيلينغ بشكل جيد. تستخدم على نطاق واسع وجدت هذه الأساليب الحديثة مثل بيلينغ الماس ، والطحن ، وإجراءات الليزر ، والعلاج الضوئي.

العلاج الجراحي

ونادرا ما تستخدم أساليب جراحية. في معظم الأحيان يتم استخدامها إذا كانت أساليب العلاج المحافظ غير فعالة. يتم تطبيق الغرز ، يتم التعامل مع الشقوق مع المجلدات المختلفة. الشقوق العميقه قد تتطلب غرز. في بعض الأحيان يتم إزالة الجلد الخشنة. في حالة وجود الأورام أو الأورام الأخرى على القدم أو الكعب ، يتم أيضًا استخدام طرق العلاج الجراحية. مع التوسع في الأوعية الدموية على الساق ، وتستخدم أيضا الجلطة الدموية ، وتصلب الشرايين ، والطرق الجراحية.

علاج فعال للشقوق على الكعب

علاج الشقوق على الكعب في المنزل يتطلب وسائل مثبتة لها تأثير 100٪. وهكذا ، أثبتت مراهم مختلفة ، على سبيل المثال ، سبلينك ، وهو مدخن ، أنها وسيلة طبية. الآثار الإيجابية لها مراهم تحتوي على chondroitin ، سم النحل ، دنج. المبدأ الرئيسي للعلاج هو الامتثال لمبادئ assepsis ، فضلا عن توفير الحرارة الإلزامي. حسنا تصرف الحمامات والكمادات.