خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
وصفات باردة
آخر مراجعة: 19.11.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
نزلات البرد - تدرك في أي وقت من السنة ، اليوم ، وبالطبع ، في لحظة غير مناسبة. حتى أكثر المسودات غير الملحوظة يمكن أن تسبب المرض. ليس مخيفا ، قابل للشفاء ، ولكن غير سارة. إذا كان لديك أعراض ، لا "الاندفاع المتهور" للتوجه إلى الصيدلية لحبوب منع الحمل أو الدواء. يمكنك القيام به مع المكونات المنزلية. الشيء الرئيسي هو معرفة وصفات لنزلات البرد.
وصفة الزنجبيل لنزلات البرد
دخلت مؤخرا نسبيا في الحياة اليومية للشعب السلافية - الزنجبيل - رفيق "المؤمنين" في المعركة ضد نزلات البرد. مع الاستخدام المستمر ، يتم تقليل خطر الإصابة بالمرض إلى الحد الأدنى. يحتوي محصول الجذر على مذاق محدد ، وليس بإمكان الجميع "الإعجاب" للاستخدام اليومي. ومع ذلك ، وصفات بسيطة للزنجبيل لنزلات البرد هي هبة من السماء. أبسط هو شاي الزنجبيل ، بطبيعة الحال ، من دون أوراق الشاي. تنقسم القطع المقطعة إلى شرائح رقيقة في إبريق الشاي أو كوب ، بحجم 10-15 قطعة. صب الماء المغلي والسماح لها الشراب لمدة عشر دقائق. إذا رغبت في ذلك ، لتعزيز تأثير الشفاء ، يمكنك إضافة قشر الليمون وقليل من العسل. يمكن أن تزيد خصائص الشفاء مع إضافة التوابل: القرفة والقرنفل والفلفل الأسود.
لمنع وتحسين لهجة الجسم ، يمكنك إضافة الأعشاب إلى مشروب الزنجبيل. لتر واحد من الماء المغلي ، أضف 3 ملاعق من مسحوق الزنجبيل ، 4 ملاعق كبيرة من العسل وعصير الليمون. سلالة وإضافة النعناع. خذ الشراب يجب أن يكون ساخنا. في موسم البرد ، سوف مرهم الزنجبيل تسخين جسمك. الزنجبيل الجاف المخفف إلى حالة طرية ويفرك في الجلد. يمكنك أيضًا وضع قطع من الزنجبيل الجاف في الجوارب أو الأحذية. لتعزيز مناعة ، فمن المستحسن أن تأخذ صبغة الزنجبيل. اثنين من الخضروات الجذرية الصغيرة لقشر وشبكة ، صب الكحول. اعط الشراب للإصرار حتى يتم تشكيل مسحة صفراء ، سلالة وشرب على ملعقة صغيرة بعد تناول الطعام.
وصفات بديلة لنزلات البرد
لا يوجد شيء أسهل من العلاج المنزلي. أنت لست بحاجة إلى إنفاق المال مالياً ، كل المكونات في متناول اليد ، ويمكنك التوصل إلى وصفات باردة. الأول في "طابور للقتال" مع المرض والبصل والثوم. الجميع على الاطلاق لهم في المطبخ. وليس من الضروري تناولها ، يمكنك ببساطة قطعها وترتيبها في الغرف. وبالتالي ، إثراء الفضاء مع phytoncides ، التي تقتل الميكروبات.
واحدة من أكثر وصفات مفيدة هو عصير التوت البري مع العسل ، أعدت بطريقة خاصة. يجب أن يتم سحق التوت ، يجب صب اللب الذي يتم الحصول عليه في الماء المغلي ، بعد الضغط على العصير في وعاء منفصل. يغلي لمدة حوالي عشر دقائق ، بارد إلى 50 درجة ، إضافة العصير المتبقي والعسل حسب الذوق. هذه النتائج في كوكتيل الاسكوربيك الطبيعي.
لإزالة واحدة من أعراض نزلات البرد الشائعة - ألم في الحلق - شطف مع ديكوتيون من الأعشاب: البابونج ، موز الجنة ، آذريون. محلول مائي من الأوكالبتوس ، عصير البنجر الطازج ، الصودا المالحة - سهلة التحضير وصفات لنزلات البرد.
شرب الكثير من المشروبات الدافئة هو وصفة بديلة معروفة. مع إضافة التوت أو مربى الكشمش ، والتي هي غنية بفيتامين C. الشيء الرئيسي في المعركة هو تكرار تناول. لتأثير أسرع ، يوصى بأي إجراء لمكافحة المرض كل 30 دقيقة.
وصفة بحث النبيذ من نزلات البرد
العنوان على حد سواء لطيفة ومفيدة. يعتبر النبيذ الساخن مشروبًا شائعًا ، حيث يتم تناوله في أوروبا كمخفّض كحولي منخفض فحسب ، بل يعتبر أيضًا علاجًا جيدًا لمكافحة البرد. المكون الرئيسي في تكوينه - النبيذ الاحمر - في حد ذاته له خصائص مضادة للميكروبات. يتم استخدام النبيذ الساخن بشكل حصري ، لذلك يتم تحسين صفاته الوقائية. إنه يعيد القوة والارتفاعات والنغمات. تقريبا جميع الوصفات من النبيذ الساخن من البرد تضاف إلى الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي.
ومن المثير للاهتمام أنه ليس من الضروري شراء النبيذ باهظة الثمن لنبيذ جيد المعادي لسيندي ، بل على العكس. النبيذ المعتاد في tetrapacks مناسب ، شرط واحد - يجب أن يكون النبيذ الأحمر بالضرورة. أدناه ستجد العديد من الوصفات لهذا الشراب.
لتر واحد من النبيذ إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من السكر ، وعود القرفة ، والبرتقال ، وجوزة الطيب القليل وفصوص جافة ، حوالي عشر قطع. في الغليان 100 مل من الماء تضاف التوابل ، يبث الخليط لمدة 10-15 دقيقة. يصفى ويضاف إلى النبيذ ، ويقطع شرائح البرتقال ، ويغطي السكر ويسمح بالوقوف لبضع دقائق.
في هذه الوصفة ، بالإضافة إلى البرتقال والتوابل ، يمكنك إضافة نصف تفاحة حامضة و 4-5 بازيلاء من الفلفل الأسود. أيضا ، يمكن استبدال السكر بالعسل. سيكون الطعم مختلفًا تمامًا ، ولكن الخصائص المفيدة ستزداد فقط.
سوف تتطلب الوصفة التالية نبيذًا أحمر حلوًا. في 150 مل من النبيذ إضافة عصير نصف ليمون ، 5 فصوص وقليل من القرفة. يجب وضع الخليط الناتج على النار والتدفئة ، والتحريك المستمر. شرب ساخن ، ولكن في رشفات صغيرة.
وصفة لنزلات البرد مع الفودكا
الفودكا هو منتج يمكن معالجته أيضًا لعلاج نزلات البرد ، ولكن فقط في المراحل المبكرة. الوصفة الأكثر شيوعا لنزلات البرد لا تزال الفودكا مع الفلفل. إعداد بسيط جدا - 50 غراما من الفودكا تأخذ ثلث ملعقة صغيرة من الفلفل الأرض. يمكن أن يكون الفلفل أي (أسود ، أبيض ، أحمر) ، الشيء الرئيسي هو حاد. "خليط الاحتراق" الناتج مخلوط بشكل جيد ويشرب في جرعة واحدة. في بضع دقائق ، لا ينصح بتناول وجبة خفيفة أو تناول مشروب. من المهم أن نتذكر أن زيادة جرعة الفلفل غير مستحسن ، وكذلك اتخاذ علاج للأشخاص الذين لديهم مشاكل مع الجهاز الهضمي.
في قائمة الانتظار ، وصفات لنزلات البرد مع تأثير الاحترار. في 30 غراما من الفودكا ، إضافة نصف ملعقة صغيرة من عصير الفجل أو الخردل. يقلب جيدا ويأخذ قبل النوم. ثم قم بلف نفسك ببطانية أو بطانية دافئة. ونتيجة لذلك ، فإن الجسم يطلق الحرارة ، ترتفع درجة حرارة الجسم ، مما يساهم في موت البكتيريا. تتم إزالة السموم الضارة مع العرق وفي اليوم التالي يشعر الشخص بشكل أفضل.
يستخدم الفودكا أيضا للاستخدام الخارجي باعتباره فرك YL الجسم ويضغط عندما أوصى pharyngalgias الفودكا مزيج مع الماء (1: 2)، منشفة مبللة أو قطعة قماش صغيرة وتعلق على الحلق. فوق ذلك ، ضع طبقة من الصوف القطني ، لفّ الحنجرة بضماد واتركها طوال الليل.
وصفات لنزلات البرد مع العسل
المنتج الطبي الأول الذي يتبادر إلى الذهن مع البرد؟ بالطبع عزيزتي مجموعة متنوعة من الخيارات لاستخدامها غير محدودة. يمكنك استخدامه في شكل الخام ، في شكل مواد مضافة في مختلف مرق ، ودفعات ، والشاي ، حتى يمكنك استخدامها مع الفودكا. بالمناسبة ، طريقة جيدة جدا وفعالة في أولى مظاهر البرد. مزيج الفودكا والعسل بنسبة 1: 1 ، إضافة شريحة الليمون ، والكمون الصغير والزنجبيل حسب الذوق. تسخين الحل ، ولكن لا تسمح بالغليان. شرب الخليط المعدة في بلعة واحدة. من الجيد أن تأخذ الغطاء والعرق.
الوصفة التالية للبرد ، المعروف منذ الطفولة - الحليب مع العسل. يسخن الحليب في قدر ، أي حجم. تصب في كوب ، إضافة ملعقة حلوى من العسل ، وقطعة من الزبدة وصودا الخبز. يتم إضافة هذا العنصر الأخير في الإرادة ، ولكن لنزلات البرد ينصح الأطباء بشراب قلوي وفير. يجب أن تأخذ دافئ ، حتى لا يحرق الحلق. ثم كل شيء وفقا للنظام القديم: بطانية دافئة أو بطانية ، فمن الجيد أن العرق.
وأخيرا ، وصفة للشرب ، والتي يجب استخدامها ليس فقط لنزلات البرد ، ولكن أيضا للحياة اليومية. الشاي مع العسل. يمكن تناوله يوميا ، مع أي شاي ، يضاف إلى الماء أو ببساطة إلى وجبة خفيفة. جيدة خاصة مع إضافة الليمون. العسل يزيل العملية الالتهابية ، والليمون يعطي لهجة للجسم.
وصفات المنزل لنزلات البرد
هناك العديد من الوصفات الباردة محلية الصنع المعروفة منذ زمن أجدادنا ، والتي انتقلت من جيل إلى جيل. التنفس على البطاطا المطبوخة، مغطاة بمنشفة، لدفن له عصير الجزر الأنف، غرغرة مع الصودا واليود والعديد من الوصفات الأخرى هي الراسخة في أذهان. الوقت لا يقف ساكنا والوصفات تتغير. لذلك ، كان هناك وصفة للشرب الساخنة على أساس الجعة. اخلطي صفار البيض مع ملعقتين من السكر حتى الرغاوي. يتم تسخين البيرة الخفيفة (0.5 ليتر) إلى 50 درجة. نقع حشيشة الليمون مع الكريمة والقرنفل. مزج جميع المكونات ووضع في النار. إحمدي لمدة خمس دقائق ، وشرب كوبًا ليلاً ، وارتداء الجوارب ، والذهاب إلى السرير.
خيار "حساء البصل" ممكن. البصل المفروم ، صب الماء المغلي ، غطّيه بغطاء ويترك لمدة 7 دقائق ، يجب أن تشرب فوراً وبسرعة. لن يكون لذيذًا جدًا ، ولكنه مفيد جدًا.
مساعدة جيدة لنزلات البرد هو الفجل. من الضروري أن نستخرج العصير ونخلط مع العسل بمعدل واحد إلى اثنين. خذ ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم. جيد خصوصا في السعال. أو اقطع الفجل بالسكر واتركه في حاوية مغلقة حتى يتكون الشراب. يمكنك أن تأخذ كل ساعة على ملعقة كبيرة.
مع ظهور نزلات البرد ، أبسط طريقة - غسل الأنف بمحلول ملحي ، يمكنك استخدام استنشاق البخار من الأعشاب والزيوت الأساسية.