متلازمة الطالب الممتاز

لُوحظ أن الأطفال الذين لم يجتهدوا في الدراسة يصبحون أذكى وأكثر نجاحًا في الحياة العملية من الطلاب المتفوقين. فما العيب إذن في الرغبة الدائمة في النجاح والسبق في كل شيء؟ لا شيء، ما دامت هذه الرغبة في حدودها. فإذا أصبحت غاية في حد ذاتها، أصبح هذا الشخص خاضعًا لرأي المجتمع، ويعاني بشدة من أي نقد أو إهمال. متلازمة الطالب المتفوق هي ما يُسمى بالكمالية في حياة البالغين - عندما يعجز الشخص عن تقبّل نقص نتائجه في شيء ما، ويعاني بشدة بسبب ذلك.

الأسباب متلازمة الشرف

تمتد جذور هذه المتلازمة إلى الطفولة، لكنها تؤثر في مراحل لاحقة من الحياة بدرجة لا تقل. وإذا كان علاجها لدى الطفل سهلاً نسبياً، فكلما تقدم الطفل في السن، زادت صعوبة التخلص من هذه المتلازمة.

المشاكل التي يمكن أن تنتج عن متلازمة الطالب المتفوق المرضية

تُعدّ متلازمة الطالب المتفوق خطيرةً بسبب الإرهاق العاطفي والنفسي، وخاصةً لدى الأطفال. يكمن الخطر في أن الطفل يُطوّر لديه عدم رغبة في تحمّل الهزائم، وتقبّل الصعوبات، وبالطبع، الشكّ في الذات. وهذا يؤدي إلى تحقيق الطفل لنتائج على حساب نفسه وصحته، وبما أنه من المستحيل دائمًا تحقيق النجاح في كل شيء، فإن هذا سيؤدي حتمًا إلى الاكتئاب.

[ 1 ]

الأعراض متلازمة الشرف

تتجلى متلازمة الطالب المتفوق لدى الطفل في أنه يجد صعوبة بالغة، للأسف، في الحصول على أي علامة تختلف عن أعلى علامة. ويُصبح عدم إنجاز المهمة على أكمل وجه سببًا للمأساة وانعدام الرغبة في مواصلة الدراسة.

يمكن للأطفال الذين يعانون من متلازمة التفوق الدراسي أن يضحوا بسهولة بالمرح والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء من أجل التفوق الأكاديمي.

بما أن الدافع الرئيسي للدراسة لدى الطفل المصاب بمتلازمة التفوق المرضي ليس المعرفة، بل الحصول على أعلى الدرجات بأي ثمن، بالإضافة إلى استحسان الآخرين وإعجابهم، فإن هذا الطفل يتميز بالاعتماد على آراء الآخرين وتذبذب تقديره لذاته. فعندما يُمدح، يتضخم تقديره لذاته بشكل كبير، أما إذا انتقد، فينزعج وقد يشعر بالإهانة. ومن الأعراض الأخرى غيرة الطفل المرضية من مدح الآخرين ودرجاتهم العالية.

الطفل الذي لم يمنحه والداه شعورًا بالأمان والقبول كما هو، ولم يُظهرا له الحب غير المشروط وليس لإنجازاته، يُجبر على مواجهة مشكلة عدم استقرار تقدير الذات. حتى في مرحلة البلوغ، يصعب على هؤلاء الأشخاص إدراك أنهم ليسوا أصدقاءً من أجل المنفعة، أو أنهم محبوبون ليس لامتثالهم للمعايير المثالية للزوج/الأب/الصديق/الموظف، بل لمزاياهم الشخصية، التي غالبًا ما يغفلون عنها.

غالبًا ما تتجلى متلازمة الطالب المتفوق عند البالغين في مجموعة من الأعراض التالية:

• زيادة الشعور بالمسؤولية؛
• الشعور بالذنب بسبب الفشل المحتمل؛
• المطالب المفرطة على الأشخاص من حولك؛
• عدم القدرة على تحديد الأولويات، ومحاولة النجاح في جميع المجالات؛
• عدم القدرة على الخسارة.

التشخيص متلازمة الشرف

من الضروري إجراء تشخيص تفريقي بين الأمراض والرغبة في تحقيق الذات. حاليًا، تتناول العديد من الدراسات المقارنة مشكلة الأنواع الطبيعية والمرضية لمتلازمة الطالب المتفوق أو الكمال، إلا أن عدم وجود تقنية تشخيص نفسي تُمكّن من التمييز بين أنواع الكمال يُمثل العائق الرئيسي أمام التشخيص التفريقي الواضح.

لتحديد نوع الكمال لدى البالغين (طبيعي، مرضي)، يُستخدم اليوم اختبار الكمال التفاضلي، والذي يتضمن استبيانًا من 45 و/أو 24 نقطة، حيث يُحدد الشخص درجة موافقته أو معارضته للعبارات المقترحة. لاجتياز هذا الاختبار، يجب أن تكون إجاباتك صادقة وواضحة. في النهاية، تُحسب النقاط وتُحدد النتيجة.

[ 2 ]

علاج او معاملة متلازمة الشرف

بما أن مشاكلهم لا تقتصر على الطفولة فقط، فغالبًا ما تكون أسرهم متورطة. وكقاعدة عامة، يُمثل هذا التعالي على نجاحات المرء مظهرًا من مظاهر موقف الوالدين تجاه الطفل: "نحبك فقط إذا كنت تُلبي توقعاتنا تمامًا، ونتوقع منك أن تكون الأفضل". بهذه الطريقة، يحاول الوالدان إرضاء غرورهما، ربما لتعويض نقص تقديرهما لذاتهما. والطفل غريزيًا يخشى بشدة فقدان حب الوالدين، وسيبذل قصارى جهده للحفاظ عليه، لأن هذا التقييم بحد ذاته أقل أهمية بالنسبة للطفل منه بالنسبة للبالغين.

إذا حصل طفل على درجة سيئة في المنزل، فمن المنطقي، أولاً وقبل كل شيء، التحدث معه ومناقشة سبب عدم حصوله على درجة أعلى ومعرفة مشاعره حيال ذلك. إذا لم يكترث الطفل، فعليك التفكير في أساليب تربوية، لأنه لا ينتقد نفسه. إذا كان منزعجًا، فعليك مساعدته على التأقلم مع الأمر والثقة بنفسه.

إذا لاحظت أعراض الكمال المرضي الناشئ لدى طفلك، حاول أن تظهر له المزيد من الحب بلغة يمكنه فهمها:

• احتضنه أكثر من مرة، دون أي سبب؛
• انتبه، كن مهتمًا بما يحدث في حياته؛
• استمع إليه، واكتشف مشاعره بشأن الأشياء التي يشاركها معك، وساعده بالنصيحة إذا طلبها منك؛
• أعطه كلمات التشجيع، دعه يفهم أنه أكثر أهمية بالنسبة لك من نتائجه، وأن إخفاقاته لا تحدد موقفك تجاهه؛
• اقضيا وقت فراغكما معًا، افعلا شيئًا معًا يثير اهتمامه؛
• لا تقارنيه بالأطفال الآخرين، من الأفضل أن تظهري له التقدم أو التراجع قبل ذلك.
• إذا كان يقضي وقتًا طويلاً في دراسته، اقترحي عليه أن يأخذ قسطًا من الراحة ويذهب في نزهة مع الأصدقاء.

يُنصح البالغين الذين لاحظوا علامات هذا المرض في أنفسهم أحيانًا بكسر العادات الراسخة والقوالب النمطية الشخصية عمدًا، بالإضافة إلى التخلص من الخوف من الفشل:

• اسمح للآخرين بملاحظة أخطائك من وقت لآخر، وتذكر أنك شخص حي ويمكن أن ترتكب أخطاء؛
• احرص على عدم إلقاء اللوم على الظروف أو الآخرين في أخطائك. على سبيل المثال، إذا تأخرت عن العمل، فكن صادقًا؛ وإذا غادرت المنزل متأخرًا، فليس سائق السيارة هو المسؤول عن تأخرك؛
• التسجيل في الدورات التي تهمك ولكنك كنت خائفًا من الفشل وكنت خائفًا من الالتحاق بها؛
• حاول أن تعالج أخطائك بروح الدعابة؛
• اطلب من صديق صريح ومنفتح أن يتحدث معك عن أخطائك. حلل معه لحظات الفشل، واستمع إلى وجهة نظره.
• جرّبي ملابسكِ - إذا كنتِ معتادة على الظهور بمظهر رسمي فقط، ارتدي بنطال جينز قديمًا وسترة مجعّدة في يوم عطلتكِ، أو لا تضعي مكياجًا وتجوّلي في المدينة. امنحي نفسكِ أيامًا خالية من الملابس يمكنكِ فيها ارتداء ملابس مريحة دون التفكير في الانطباع الذي تتركينه لدى الغرباء.
• فوّض المهام إذا كان منصبك يسمح بذلك، ولا تتردد في طلب المساعدة أو النصيحة إذا كنت غير كفء في شيء ما؛
• تذكر أنه من المستحيل إرضاء الجميع تمامًا. لا تنسَ أن تُشيد بنفسك على إنجازاتك، حتى لو كانت بسيطة، وأن تسامح نفسك على أخطائك. كل شيء قابل للإصلاح، وصحتك أهم.

إذا وجدت صعوبة في اتباع هذه النصائح، فإن الحل الأفضل هو طلب المساعدة من أخصائي جيد ومجرب.

الوقاية

أفضل طريقة لمكافحة متلازمة التفوق الدراسي هي بذل كل ما في وسعنا لمنع حدوثها. إذا بدا واضحًا أن هذه المتلازمة بدأت تظهر لدى الطفل، فعلى الوالدين أولاً الاستماع إلى أنفسهم، وفهم سلوكهم معه، وإجراء تغييرات في سلوكهم وموقفهم تجاه دراسته، وبالتالي مساعدة الطفل على التخلص من متلازمة التفوق الدراسي المتنامية، حتى لا يُدمروا مستقبله.

على الكبار أن يفهموا أن السعي نحو الكمال مهم وضروري، لكن الحياة ليست مثالية، ومن المستحيل أن تنجح في كل شيء. عليك تحديد أولوياتك وتحقيق النجاح في الأمور الأهم بالنسبة لك. ارتكاب الأخطاء، وأحيانًا أن تكون في المرتبة الثانية أو الثالثة، أمر طبيعي. وهناك دائمًا من يستطيع القيام بشيء أفضل منك.

[ 3 ]

توقعات

إن المتلازمة الطبيعية المُسيطر عليها للطالب المتفوق، والتي لا تتحول إلى سباقٍ مُجنونٍ نحو التفوق في كل شيء وتطوير الذات بشكلٍ مُفرط، تُعطي القوة لتحقيق إنجازاتٍ واسعة النطاق - فكثيرٌ من الناجحين كانوا من مُحبي الكمال. إلا أن الكمال المرضي يختلف في أنه مُدمرٌ للغاية لحياة الإنسان وله عواقب سلبية، لأن إدراك المرء للعجز أو الفشل، على الأقل في بعض الأمور، أمرٌ مؤلمٌ للغاية، ويُؤدي إلى ضررٍ بالغٍ بالصحة والاكتئاب.