مصحح الوضعية

حاليًا، طُوّرت وسائد استرخاء مرنة للعمود الفقري الصدري، مثل "FOSTA" و"WILSON A"، المعروفة بمصححات وضعية الجسم، وتُستخدم بنجاح في مجموعة من العلاجات الوظيفية والوقاية من اضطرابات وضعية الجسم. صُممت هذه الوسائد بحيث تمنع الآثار الجانبية غير المرغوب فيها مع تحقيق أقصى تأثير إيجابي ممكن، وهي مخصصة لعلاج اضطرابات وضعية الجسم وأمراض العمود الفقري والوقاية منها.

يتمتع مصحح الوضعية بمرونة كبيرة حيث يتم حسابه بطريقة تضمن عند استخدامه الحفاظ على نطاق الحركة اللازم للعمود الفقري وفي نفس الوقت تصحيح الانحناء وتخفيف العبء عن أجسام الفقرات.

دواعي استخدام مصحح الوضعية

يُقلل استخدام مصححات الوضعية بشكل كبير من الآثار الضارة لوضعية الجسم الثابتة. وهذا يُتيح استخدامها للوقاية من اضطرابات الوضعية وأمراض العمود الفقري لدى من يُجبرون على البقاء في وضعية ثابتة لفترات طويلة. يُنصح باستخدام مصححات الوضعية في الحالات المهنية التي تزيد فيها الأحمال على العمود الفقري، كحمل الأشياء الثقيلة. في هذه الحالة، تُستخدم لتخفيف الضغط على العمود الفقري أثناء فترات الراحة.

بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و8 سنوات، يُعدّ مصحح الوضعية الأكثر شيوعًا هو F4401، الذي يتميز بتأثير غير محدد ويُستخدم لمجموعة واسعة من الاستخدامات. تأثيره أكثر "تهذيبًا". إذا بدأ الطفل بالانحناء أو رفع أحد كتفيه أعلى من الآخر، يُذكّره المصحح بضرورة الحفاظ على الظهر والكتفين في الوضع الصحيح. يُعدّ هذا المصحح فعالًا بشكل خاص لعضلات الكتف المجنحة. كما أنه مناسب للبالغين الذين يعانون من اضطرابات وضعية طفيفة وللوقاية منها.

كيف يعمل مصحح الوضعية؟

يتميز مُصحِّح الوضعية بآلية عمل علاجية ووقائية كالتالي: أثناء ثبات العمود الفقري، تتعرض العضلات لحمل ثابت وتكون في حالة توتر غير متماثل، وتظل المفاصل والأقراص الفقرية ثابتة لفترة طويلة.

عند استخدام المُصحِّح، تتناوب انقباضات العضلات واسترخاؤها. يعمل مُصحِّح الوضعية المرن والعضلة المُنقبضة كبندول زنبركي. يُصدر العمود الفقري حركات تذبذبية خفيفة، ينحني ويتحرك قليلاً بتردد يتراوح بين 5 و10 حركات في الدقيقة. يحدث هذا بشكل انعكاسي، ويكاد الشخص لا يُلاحظ أنه حتى في وضع الثبات، يستمر العمود الفقري في الحركة والتذبذب.

الحركات الانعكاسية الشبيهة بالبندول، من جهة، تُريح العضلات المتمددة بشدة والمُصابة بنقص التغذية، ومن جهة أخرى، تُجبرها على الانقباض في وضعية صحيحة جديدة. يزداد التوتر العضلي وتنخفض عتبة الاستثارة. تزداد كتلة العضلات، وتعود قوة الانقباض إلى وضعها الطبيعي. علاوة على ذلك، لا يحدث هذا بسبب زيادة الحمل على العمود الفقري، بل بسبب تناوب الراحة والتوتر. تتيح هذه التمارين العلاجية الانعكاسية الفريدة تحقيق تأثير إيجابي. أثناء الحركات الانعكاسية الشبيهة بالبندول، تتمدد العضلات شديدة التوتر، وتسترخي، وينخفض التوتر العضلي. توجد آلية مماثلة لاسترخاء العضلات في العلاج اليدوي.

تدريجيًا، تُعيد حركات البندول الانعكاسية العمود الفقري إلى الوضع الصحيح، وفي هذه الوضعية، تتشكل مهارة جديدة للحفاظ على الوضعية، ويحدث إعادة هيكلة للعضلات. بفضل تخفيف العبء عن الفقرات (الاستلقاء)، يتم توزيع متجهات القوة المؤثرة على الجهاز المفصلي والأربطي بشكل أكثر دقة، مما يؤدي إلى استعادة وظائفها الطبيعية بمرور الوقت. يخف الألم، ويزداد نطاق الحركة. عند ارتداء مصحح الوضعية، يُشجع المريض على تثبيت جسمه في الوضعية الصحيحة بشكل مستقل، مما يُشكل مهارة ثابتة.

يُحسّن التقلص والاسترخاء المتناوبان للعضلة إمدادها بالدم. تتلقى العضلة كمية كافية من الأكسجين والمغذيات، وتحافظ على شدها ومرونتها الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، من خلال التوزيع الصحيح للحمل على العضلات المُضادة، يُعزز مُصحح الوضعية نموها المتناسق وتكوين مشد عضلي خاص بها، مُحافظًا على العمود الفقري في الوضع الصحيح. من خلال الحركات الانعكاسية المُشابهة للبندول، يُحسّن التغذية العضلية للمفاصل والأقراص الفقرية، ويُمنع تنكسها، ويُحافظ على نطاق الحركة الطبيعي.

كما يُقلل مُصحِّح الوضعية ويُحسِّن توزيع الحمل على الفقرات، سواءً مباشرةً أو نتيجةً لتكوين مشد عضلي. ويُقلِّل ذلك من احتمالية الإصابة بداء العظم الغضروفي وأمراض العمود الفقري الأخرى.

أنواع مصححات الوضعية

صُمم مُصحِّح وضعية الجسم W711 بنفس طريقة تصميم F4401، ولكنه مصنوع من مادة مرنة للغاية. يُنصح به للأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من ضعف العضلات. لم يُصمَّم هذا المُصحِّح لتحمل الأحمال الثقيلة. ويُستخدم عادةً في الحالات التي يُسبِّب فيها استخدام F4401 إزعاجًا.

صُمم مصحح وضعية الجسم F4402 للوقاية من تشوهات الحداب والقضاء عليها. يساعد على تخفيف آلام الفقرات، ولا يعيق الحركة عمليًا. يُنصح باستخدامه للأطفال من سن 10 إلى 12 عامًا، وللبالغين المصابين بالحداب، وداء العظم الغضروفي، وأمراض العمود الفقري التي تتطلب تخفيف آلام الفقرات (مثل داء العظم الغضروفي، وعواقب الإصابات والعمليات الجراحية)، وللوقاية. وهو غير فعال في علاج الجنف.

يُؤثر مُصحِّح الوضعية F4602 بشكل مُركَّب على كامل العمود الفقري الصدري تقريبًا (من الفقرة T3 إلى T5-T12). يُخفِّف مُصحِّح الوضعية الحمل على أجسام الفقرات، ويُقلِّل التشوه الحدابي. كما يُؤمِّن توزيعًا مُنتظمًا للأحمال الجانبية، مما يُساهم في نموٍّ مُتناظر للعضلات وتقليل التشوهات المُقوِّسة للعمود الفقري في حالات الجنف. يُمكن استخدامه من قِبَل الأطفال من سن 6 إلى 8 سنوات، وكذلك من قِبَل البالغين. يُعدُّ مُصحِّح الوضعية فعَّالًا في العلاج المُركَّب والوقاية من الحداب والجنف وحالاتهما المُترافقة، وذلك وفقًا لمؤشرات واسعة النطاق لأمراض وعواقب إصابات وعمليات العمود الفقري الصدري، وذلك لعلاج وإعادة تأهيل والوقاية من المضاعفات.