العلاج بالإبر

الوخز بالإبر هو طريقة تقليدية للعلاج والوقاية التي تنشأ من الطب الصيني. يتضمن إدخال إبر معدنية رقيقة في نقاط محددة على الجسم تسمى "نقاط الوخز بالإبر". الغرض من الوخز بالإبر هو استعادة توازن الطاقة في الجسم وتحسين وظيفته.

تشمل المبادئ الأساسية للوخز الوخز بالإبر ما يلي:

1. طول الطاقة: في الطب الصيني التقليدي ، يُعتقد أن هناك شبكة من خطوط طاقة الطاقة في الجسم التي تدور فيها الطاقة الحيوية تسمى "QI". تقع نقاط الوخز بالإبر على هذه الخطوط الطول وتستخدم لتنظيم الطاقة.
2. التوازن والانسجام: يسعى الوخز بالإبر إلى استعادة التوازن بين قوتان معارضتين تسمى "يين" و "يانغ". وفقًا للطب الصيني التقليدي ، يمكن أن تؤدي الاضطرابات في هذا التوازن إلى الأمراض والأعراض.
3. تحفيز النقطة: من خلال إدخال الإبر في نقاط الاستعداد ، يحفز أخصائي الوخز بالإبر هذه النقاط لتحسين الدورة الدموية للدم والطاقة ولإزالة انسداد طول الطاقة.

يمكن استخدام الوخز بالإبر لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات والأعراض بما في ذلك الألم والتوتر والقلق والأرق والصداع النصفي والتهاب المفاصل والعديد من الحالات الأخرى. يجد الكثير من الناس الراحة من مشاكلهم بعد جلسات الوخز بالإبر.

من المهم أن نلاحظ أنه ينبغي تنفيذ الوخز بالإبر من قبل مهنيين مرخصين وذوي خبرة لتجنب المخاطر والمضاعفات المحتملة. يوصى بالتشاور مع طبيبك قبل العلاج ومناقشة العلاجات المناسبة لتلبية احتياجاتك وحالتك الفردية. [1]

مؤشرات لهذا الإجراء

يمكن استخدام الوخز بالإبر في علاج وتخفيف مجموعة متنوعة من الحالات والأمراض. هناك العديد من المؤشرات على الوخز بالإبر ، ويمكن استخدامه كعلاج مستقل أو بالاشتراك مع التدخلات الطبية الأخرى. فيما يلي بعض المؤشرات الرئيسية:

1. بولي: [2] ، [3] ، [4]

   • الظهر والرقبة وأسفل آلام الظهر.
   • الصداع النصفي والصداع.
   • التهاب المفاصل وأمراض المفاصل.
   • آلام الحيض.
   • ألم بعد العمليات الجراحية والإصابات.

2. التوتر والقلق: [5]

   • تخفيف الإجهاد والحد من القلق.
   • تحسين الدولة النفسية العاطفية.

3. أرق: [6]

   • المساعدة في تحسين جودة النوم.
   • تقليل الأرق.

4. مشاكل المعدة الجوية: [7]

   • متلازمة القولون العصبي (IBS).
   • مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
   • عسر الهوس واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.

5. الحساسية والربو: [8]

   • الحد من أعراض الحساسية.
   • تحسن السيطرة على الربو.

6. الأمراض العصبية: [9]

   • الصداع النصفي والصداع. [10] ، [11]
   • مرض باركنسون. [12]
   • آلام المفاصل والعضلات. [13]

7. الصيانة الصحية والوقاية منها:

   • تعزيز الجهاز المناعي. [14]
   • تحفيز الرفاه البدني والعقلي العام.

8. دول أخرى:

   • متلازمة التعب المزمن. [15]
   • الأمراض الروماتيزمية. [16]
   • دعم فقدان الوزن. [17] ، [18] ، [19]
   • تحسن الخصوبة. [20]
   • مساعدة في الإدمان (التدخين ، الكحول ، إلخ).
9. تجديد شباب الجلد: يتم استخدام الوخز بالإبر للتجديد ، والمعروف أيضًا باسم الوخز بالإبر التجميلي ، لتقليل علامات شيخوخة الجلد مثل التجاعيد وفقدان الحزم. هذا العلاج يحفز الدورة الدموية وإنتاج الكولاجين. [21] ، [22]

يمكن أن يكون الوخز بالإبر مفيدًا لمجموعة متنوعة من الأمراض والظروف ، ولكن من المهم مناقشة استخدامه مع أخصائي الوخز بالإبر المرخص أو الطبيب الذي يمكنه تقييم حالتك وتحديد أفضل خطة علاج لك. من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن الوخز بالإبر يمكن استخدامه كعلاج تكميلي للعلاج الطبي السائد.

تجهيز

قد يختلف التحضير لجلسة الوخز بالإبر اعتمادًا على حالتك الفردية وتوصيات الوخز بالإبر. ومع ذلك ، في المصطلحات العامة ، قد يتضمن التحضير الخطوات التالية:

1. اختيار ممارس مؤهل: قبل البدء في الوخز بالإبر ، تأكد من ترخيص أخصائي الوخز بالإبر الخاص بك. يمكنك طلب المراجع أو التشاور مع طبيبك لاختيار المحترف المناسب.
2. الاستشارة: قبل جلسة الوخز بالإبر ، سيكون لخبير الوخز بالإبر استشارة معك لتأسيس صحتك وتاريخك الطبي والظروف المحددة. هذا سيساعد أخصائي الوخز بالإبر على تطوير أفضل خطة علاج لك.
3. إخطار جميع الأدوية والظروف: تأكد من إخطار أخصائي الوخز بالإبر لجميع الأدوية والمكملات الغذائية والعلاجات الأخرى التي تتناولها. أيضا الإبلاغ عن أي حالات طبية حالية وأمراض.
4. تحديد أهداف العلاج: العمل مع أخصائي الوخز بالإبر لتحديد أهداف العلاج وتوقعات الوخز بالإبر. هذا سيساعد أخصائي الوخز بالإبر في اختيار نقاط وتقنيات الوخز بالإبر المناسبة.
5. ملابس مريحة: ارتداء ملابس مريحة وذات تنفس. غالبًا ما يستخدم الوخز بالإبر نقاط على أجزاء مختلفة من الجسم ، لذلك يجب أن تسمح الملابس بالوصول إلى هذه المناطق.
6. قبل جلستك: تجنب الإفراط في تناول الطعام وشرب الكحول أو القهوة قبل جلسة الوخز بالإبر. يمكنك تناول وجبة خفيفة قبل الجلسة لتجنب الجوع أثناء الجلسة.
7. الاسترخاء والسلام: حاول الاسترخاء وأن تكون في سلام قبل جلستك. سيساعدك هذا على الحصول على أفضل تأثير من الوخز بالإبر.
8. الإرشادات التالية: اتبع تعليمات الوخز بالإبر أثناء العلاج ، مثل وضعية الجسم وعمق التنفس.
9. مناقشة الإحساس: من المهم التواصل مع الوخز بالإبر أثناء الجلسة والإبلاغ عن شعورك. هذا سيسمح لخبير الوخز بالإبر بضبط العلاج إذا لزم الأمر.

من خلال اتباع هذه الإرشادات والعمل مع أخصائي الوخز بالإبر المؤهل ، يمكنك زيادة فوائد الوخز بالإبر إلى الحد الأقصى وتحقيق النتائج المرجوة في علاج أو تخفيف الأعراض.

تقنية العلاج بالإبر

تتطلب تقنيات الوخز بالإبر بعض المهارات والمعرفة ، وبالتالي ينبغي تنفيذها من قبل عالم الوخز بالإبر المرخص والمرخص. فيما يلي الخطوات والتقنيات الأساسية المستخدمة عند إجراء الوخز بالإبر:

1. تحضير:

   • يجري الوخز بالإبر استشارة أولية مع المريض لتحديد أهداف العلاج والأمراض والأعراض.
   • يجلس المريض بشكل مريح على أريكة أو كرسي.

2. اختيار نقطة الاستعداد:

   • بناءً على الاستشارة والتشخيص ، يختار أخصائي الوخز بالإبر نقاط الوخز بالإبر التي سيتم تحفيزها.
   • يتم توزيع نقاط الوخز بالإبر في جميع أنحاء الجسم وترتبط بأعضاء وأنظمة محددة.

3. إعداد المعدات:

   • يستخدم الوخز بالإبر إبر معقمة يمكن التخلص منها لكل جلسة.
   • الإبر لها أطوال وسمك مختلف اعتمادًا على النقاط المحددة.

4. إدراج الإبرة:

   • يقوم أخصائي الوخز بالإبر برفق الإبر في نقاط الوخز بالإبر المحددة. هذا غير مؤلم ، لكن المريض قد يشعر بالوخز أو الثقل الطفيف.
   • قد يختلف عمق إدخال الإبرة حسب النقطة المحددة والمريض الفردي.

5. التحفيز:

   • بعد إدخال الإبر ، قد يدور الوخز بالإبر برفق أو يتأرجح أو يحفز الإبر بتيار كهربائي (كهربية الكهرومتر) لتعزيز التأثير.
   • قد يشعر المريض بخفقان طفيف أو دفء أو انفجار من الطاقة عند نقطة التحفيز.

6. الرعاية والسلامة:

   • يراقب أخصائي الوخز بالإبر سلامة الإجراء ويضمن الحفاظ على معايير النظافة.
   • بعد انتهاء الجلسة ، تتم إزالة الإبر ويتم التعامل مع النقاط بالمطهر.

7. طول الجلسة:

   • يمكن أن يتراوح الوقت الذي تقضيه مع إبر في جسم المريض من بضع دقائق إلى أكثر من ساعة ، اعتمادًا على الأهداف وخطة العلاج.

8. المراقبة واستجابة المريض:

   • لا يزال المريض تحت إشراف الوخز بالإبر خلال الجلسة. يمكنه الإبلاغ عن أحاسيسه وردود فعله على العلاج.

يعتبر الوخز بالإبر إجراء آمن نسبيًا عند القيام به من قبل محترف ذي خبرة. ومع ذلك ، من المهم دائمًا التشاور مع طبيبك واختيار خبير الوخز بالإبر المرخص لضمان أن يكون العلاج آمنًا وفعالًا.

نقاط الوخز بالإبر على جسم الإنسان

في الطب الصيني التقليدي وأنظمة الوخز بالإبر الأخرى ، هناك العديد من النقاط على الجسم التي لها وظائف مختلفة ويمكن استخدامها لأغراض مختلفة. فيما يلي بعض من أشهر نقاط الوخز بالإبر:

1. على الجبهة:

   • يقع Yangbai Point (GV 20) في الجزء العلوي من الرأس ، في منتصف الجبهة.
   • يقع Suifeng Point (GV 16) بالقرب من الجزء الخلفي من الرأس.

2. النظرة الأولى:

   • يقع Hegu Point (LI 4) بين إصبع الإبهام والفهرس ، على الجانب العلوي من اليد.
   • يقع Taiyang Point (Lu 9) على جانب نصف القطر ، بالقرب من المعصم.

3. على الرقبة:

   • يقع Fenchi Point (GB 20) على جانب الرقبة ، في منطقة الحافة العلوية لعضلة شبه منحرف.
   • يقع Tianzhong Point (LU 10) على جانب الساعد ، بالقرب من مفصل الكوع.

4. على صدره:

   • تقع النقطة "kongqiu" (لو 1) أسفل الترقوة ، في منطقة الجزء العلوي من القص.
   • يقع Guanchun Point (SP 4) في الجزء الداخلي من الكاحل ، أسفل الركبة.

5. على ظهرك:

   • يقع Fengmen Point (BL 12) في الجزء العلوي من الظهر ، بين شفرات الكتف.
   • يقع Guanchun Point (BL 25) على المنطقة القطني من أسفل الظهر.

6. على معدتك:

   • تقع النقطة "Juusanli" (ST 36) على مقدمة الساق السفلية ، أسفل الركبة.
   • يقع Kunlun Point (BL 60) على الجزء الخلفي من القدم ، فوق عظم الكعب.

7. على الأذن:

   • تستخدم نقاط الأذن أيضًا في الوخز بالإبر ولديها أسماء ووظائف محددة.

هذه مجرد نظرة عامة صغيرة على نقاط الوخز بالإبر وهناك الكثير. يتم اختيار النقاط اعتمادًا على العلاج والتشخيص لأهداف الوخز بالإبر. من المهم أن نلاحظ أنه ينبغي تنفيذ الوخز بالإبر من قبل ممارس ذي خبرة ومرخصة ، حيث أن الاستخدام غير السليم للإبر أو اختيار النقاط غير المناسبة يمكن أن يسبب تأثيرات غير مرغوب فيها.

تقنيات الوخز بالإبر

هناك العديد من تقنيات الوخز بالإبر المختلفة التي يمكن تطبيقها اعتمادًا على أهداف العلاج وتفضيلات ممارس الوخز بالإبر. إليكم بعضهم:

1. الوخز بالإبر الكلاسيكي: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الوخز بالإبر. يتم إدخال الإبر في نقاط محددة على سطح الجسم وقد تبقى هناك لبعض الوقت (من بضع دقائق إلى بضع دقائق من الدقائق).
2. Electrocupuncture: تستخدم هذه التقنية إبر متصلة بتيار كهربائي ضعيف. هذا يمكن أن يعزز تحفيز النقاط ويحسن فعالية العلاج.
3. العلاج بالابر: بدلاً من الإبر ، يتم استخدام ضغط الإصبع على نقاط محددة على الجسم. يمكن أن تكون هذه التقنية ألطف وهي مناسبة لأولئك الذين لا يرغبون في استخدام الإبر.
4. الوخز بالإبر الرطب: في هذه التقنية ، يتم إدخال الإبر في نقاط ، ثم يتم حقن حلول طبية مثل الفيتامينات أو العلاجات المثلية في النقاط.
5. تدليك الوخز بالإبر: تتضمن تدليك الوخز بالإبر الجمع بين تقنيات التدليك مع الوخز بالإبر لتخفيف التوتر وتحفيز النقاط.
6. Moxibustion: هذه تقنية يتم فيها حرق الطحلب العشبي الجاف (Moxa) على نقاط محددة على الجلد لتسخين هذه النقاط.

الوخز بالإبر بالليزر

هذه طريقة تستخدم ضوء الليزر بدلاً من الإبر المعدنية التقليدية لتحفيز نقاط الاستعداد على الجسم. أصبحت هذه الطريقة شائعة بشكل متزايد لأنها توفر بديلاً عن الوخز بالإبرة التقليدية ، وبالنسبة للعديد من المرضى ، يكون الأمر أكثر راحة وأقل توزيعًا.

وتشمل الميزات الرئيسية للوخز بالإبر بالليزر:

1. غير مؤلم: على عكس الإبر ، لا يخترق ضوء الليزر الجلد ولا يسبب الألم أو الانزعاج. هذا يمكن أن يكون جذابا بشكل خاص للمرضى الذين لديهم خوف من الإبر.
2. السلامة: يعتبر الوخز بالإبر بالليزر آمنًا نسبيًا ولا يرتبط بمخاطر العدوى أو النزيف المرتبط باستخدام الإبر.
3. الدقة: يمكن أن يهدف الليزر على وجه التحديد إلى نقاط الاستعداد المحددة ، مما يتيح التحكم في التحفيز أكثر دقة.
4. الآثار غير المرغوب فيها: نادراً ما يرتبط الوخز بالإبر بالليزر بالتأثيرات غير المرغوب فيها ، على الرغم من أن بعض المرضى قد يعانون من الدفء الطفيف أو الوخز في موقع التعرض بالليزر.
5. قابلية التطبيق: يمكن استخدام الوخز بالإبر بالليزر لأغراض الوخز بالإبر التقليدية ، بما في ذلك تخفيف الألم ، والإجهاد وتخفيف القلق ، وتحسين النوم وغيرها من الحالات.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن فعالية الوخز بالإبر بالليزر لا تزال موضوع البحث والنقاش في المجتمع الطبي. تُظهر بعض الدراسات نتائج إيجابية ، في حين أن البعض الآخر لا يمكنه تأكيد فعاليته بشكل كافٍ. [23] ، [24] ، [25]

يجب أن يرى المرضى الذين يفكرون في الوخز بالإبر بالليزر خبير الوخز بالإبر المؤهل لمناقشة احتياجاتهم وتحديد ما إذا كانت هذه الطريقة مناسبة لحالتهم الخاصة.

الوخز بالإبر للأطفال

يمكن أن يكون علاجًا فعالًا في بعض الحالات ، ولكن يجب أن يتم إجراؤه من قبل أخصائي الوخز بالإبر أو المهني الطبي ذي الخبرة والمؤهلين مع خبرة في العمل مع الأطفال. فيما يلي بعض النقاط المهمة التي يجب مراعاتها عند النظر في الوخز بالإبر للطفل:

1. العمر: يمكن أن يكون الوخز بالإبر آمنًا وفعالًا للأطفال من مختلف الأعمار ، ولكن عادة ما يتم تخصيص التقنيات والجرعات للمريض الفردي. قد يختلف الوخز بالإبر للرضع والأطفال الصغار والمراهقين.
2. مؤهلات المهنية: من المهم اختيار خبراء الوخز بالإبر المرخصين والمؤهلين الذين لديهم خبرة في العمل مع الأطفال. تحقق من تعليمهم وشهاداتهم.
3. النهج الفردي: يجب أن يكون علاج الوخز بالإبر مصمم للاحتياجات الفردية وحالة الطفل. يمكن استخدام النقاط والتقنيات المختلفة للأمراض المختلفة.
4. مناقشة مع الطبيب: قبل البدء في الوخز بالإبر لطفل ، من المهم مناقشة هذا القرار مع طبيب أطفال أو طبيب على دراية بتاريخ الطفل الطبي ويمكنه تقديم توصيات.
5. السلامة: يعتبر الوخز بالإبر الذي يؤديه ممارس ذي خبرة آمنًا للأطفال. ومع ذلك ، هناك خطر الإصابة وقد يعاني الأطفال من الشعور بالضيق الخفيف بعد الإجراء.
6. نهج الألم: اعتمادًا على العمر والمشكلة المحددة ، قد يكون لدى الطفل تصور مختلف للألم. يجب أن يكون الممارس حساسًا لمشاعر الطفل وراحته وتكييف الإجراء مع احتياجات الطفل.
7. الفعالية: يمكن أن يكون الوخز بالإبر فعالًا لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات لدى الأطفال مثل آلام الظهر والصداع والحساسية ومشاكل النوم والتوتر والقلق. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف فعاليتها من حالة إلى أخرى.

قبل البدء في الوخز بالإبر للطفل ، من المهم التشاور مع محترف مؤهل ومناقشة جميع المخاطر والفوائد المحتملة للإجراء.

موانع لهذا الإجراء

الوخز بالإبر هو إجراء آمن نسبيًا ، ولكن لديه بعض الموانع التي قد تجعل من غير مرغوب فيها أو خطير الخضوع للوخز بالإبر. قبل البدء في جلسة الوخز بالإبر ، من المهم دائمًا مناقشة تاريخك الطبي وحالتك الحالية مع خبير الوخز بالإبر المرخص أو الطبيب. فيما يلي بعض الموانع المشتركة إلى الوخز بالإبر:

1. تجلط الدم واضطرابات التخثر: قد يزيد الوخز بالإبر من خطر النزيف ، لذلك قد يتم بطلانه في وجود الهيموفيليا ، وصيغة الصفيحات ، وغيرها من اضطرابات التخثر.
2. إمكانات الحمل: قد تحفز بعض نقاط الوخز بالإبر الرحم ، لذلك لا ينصح بالوخز بالإبر للنساء الحوامل دون استشارة الطبيب والوخز بالإبر المتخصصين في الحمل.
3. الالتهابات ومشاكل الجلد: يتضمن علاج الوخز بالإبر إدخال الإبر في الجلد ، لذلك قد يكون موانع إذا كان لديك التهابات الجلد أو القرحة أو الحروق أو غيرها من مشاكل الجلد في منطقة نقاط الوخز بالإبر.
4. الصرع: يمكن أن يسبب تحفيز بعض نقاط الوخز بالإبر ردود الفعل في الجهاز العصبي المركزي ، لذلك يمكن أن يكون الوخز بالإبر خطيرًا على الأشخاص الذين يعانون من الصرع.
5. الحالات الجراحية الخطيرة: قد لا يكون الوخز بالإبر مرغوبًا في وجود حالات جراحية خطيرة مثل الأعضاء الداخلية الحادة أو التهاب الصفاق.
6. الحمل: يمكن أن تحفز بعض نقاط الوخز بالإبر الرحم وربما تسبب الإجهاض ، لذلك يجب أن يكون الوخز بالإبر حذرًا بشكل خاص أثناء الحمل.
7. الاضطرابات العقلية: قد يكون المرضى الذين يعانون من اضطرابات عقلية شديدة مثل الفصام أكثر حساسية للآثار العاطفية والبدنية للوخز بالإبر.
8. اضطرابات الجلد والأنسجة: يجب تجنب الوخز بالإبر في مناطق الأنسجة المضطربة أو الالتهاب أو العدوى.
9. الحساسية المعدنية: قد يواجه المرضى الذين يعانون من الحساسية المعدنية معروفة رد فعل على الإبر ، على الرغم من أن هذا أمر نادر الحدوث.

العواقب بعد هذا الإجراء

بعد إجراء الوخز بالإبر ، لا يعاني معظم المرضى من آثار خطيرة أو دائمة. ومع ذلك ، قد يواجه البعض الآثار المؤقتة التالية:

1. وجع وعدم الراحة: قد يكون لبعض مواقع إدراج الإبرة بعدم الراحة أو الوعاء لفترة قصيرة. هذا عادة ما يختفي في غضون ساعات قليلة بعد الإجراء.
2. الشعور بالتعب أو الاسترخاء: يبلغ العديد من المرضى عن الشعور بالاسترخاء والتعب بعد الوخز بالإبر. قد يشعر البعض بالنعاس. هذا رد فعل طبيعي على الإجراء ويختفي عادة في غضون ساعات قليلة.
3. الضعف أو الدوار: قد يشعر بعض المرضى بالضعف أو بالدوار بعد جلسة الوخز بالإبر. لذلك ، من المهم الاستيقاظ ببطء ورفق بعد الجلسة.
4. النزيف والكدمات: نادرًا ، ولكن في بعض الأحيان ، قد يحدث نزيف طفيف أو كدمات في موقع إدخال الإبرة. هذه الأعراض عادة لا تدوم طويلا.
5. تفاقم الأعراض المؤقتة: في بعض الأحيان قد يكون هناك تفاقم مؤقت للأعراض بعد الوخز بالإبر ، خاصة إذا كان العلاج للألم. هذا رد فعل طبيعي وقد يشير إلى بداية عملية الشفاء.
6. ردود الفعل العاطفية: قد يواجه بعض المرضى ردود فعل عاطفية بعد الوخز بالإبر ، مثل مشاعر الإفراج العاطفي أو تغييرات المزاج المؤقت.

من المهم أن نلاحظ أن كل هذه الآثار مؤقتة وعادة ما تختفي خلال فترة زمنية قصيرة. إذا كنت تواجه تأثيرات خطيرة أو طويلة الأمد غير مرغوب فيها بعد الوخز بالإبر ، فتأكد من إخبار أخصائي الوخز بالإبر أو الطبيب.

مضاعفات بعد العملية

يعتبر الوخز بالإبر بشكل عام إجراءً آمنًا نسبيًا عند تنفيذه بواسطة أخصائي الوخز بالإبر المؤهل وعندما يتم الحفاظ على معايير النظافة. ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي إجراء طبي ، يمكن أن تنشأ المضاعفات. فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة من الوخز بالإبر:

1. الالتهابات: على الرغم من أن الوخز بالإبر يتم تنفيذه باستخدام إبر معقمة ، إلا أن هناك خطرًا صغيرًا من العدوى في مواقع إدخال الإبرة ، خاصةً إذا لم يتم اتباع القواعد المطهر.
2. النزيف: في حالات نادرة ، قد يحدث نزيف خفيف في موقع إدخال الإبرة. هذا عادة ما يكون بسيطًا ولكنه يتطلب الاهتمام والمراقبة.
3. إصابات الأعضاء: يمكن أن يسبب إدراج الإبرة غير السليمة أو استخدام الإبر بالقرب من الأعضاء. لذلك من المهم أن يتمتع الوخز بالإبر مهارات ومعرفة جيدة بالتشريح.
4. التسبب في الألم: قد يسبب إدخال إبرة غير صحيح أو تحفيز نقاط الوخز بالإبر الألم أو الانزعاج. هذا عادة ما يكون موجزا ويختفي بعد الإجراء.
5. تفاعلات الحساسية: في حالات نادرة ، قد يكون للمرضى رد فعل تحسسي للمواد المستخدمة في الإبر.
6. استرواح الصدر: في حالات نادرة للغاية ، يمكن أن يسبب الوخز بالإبر استرواح الصدر (إصابة الهواء أو الغاز في الرئتين). يحدث هذا عندما تخترق الإبرة الرئة. هذه الحالات نادرة للغاية ولكنها تتطلب عناية طبية فورية.
7. ردود الفعل العاطفية: قد يواجه بعض المرضى ردود فعل عاطفية بعد الوخز بالإبر ، مثل المشاعر غير المرغوب فيها أو تغييرات المزاج.
8. تفاقم الأعراض: يمكن رؤية تفاقم الأعراض المؤقتة بعد الوخز بالإبر ، خاصة إذا كان العلاج للألم.
9. الحمل والتوقيت: يجب أن يكون الوخز بالإبر حذرًا بشكل خاص أثناء الحمل ولا ينصح به في الثلث الأول من الحمل دون استشارة الطبيب.

الرعاية بعد هذا الإجراء

يمكن أن تساعدك الرعاية بعد علاج الوخز بالإبر في زيادة فوائد الإجراء إلى الحد الأقصى وتقليل التأثيرات غير المرغوب فيها. فيما يلي بعض التوصيات للرعاية:

1. ابق على استرخاء: بعد الوخز بالإبر ، اسمح لنفسك بالاسترخاء قليلاً. تجنب النشاط البدني والمجهود المفرط لبضع ساعات بعد العلاج.
2. تجنب الحمامات الساخنة والاستحمام: لا تأخذ الحمامات الساخنة أو الاستحمام لعدة ساعات بعد الوخز بالإبر. قد يكون الحمام الدافئ آمنًا ، ولكن من الأفضل التحقق من أخصائي الوخز بالإبر للحصول على توصيات بشأن علاجات المياه.
3. تجنب الكحول والقهوة: الامتناع عن شرب الكحول وكميات كبيرة من القهوة لعدة ساعات بعد الوخز بالإبر.
4. اشرب الماء: تأكد من أنك رطب بشكل كاف وشرب ما يكفي من الماء بعد علاجك.
5. لا تلمس الإبر: لا تحاول إزالة أو لمس الإبر بنفسك. دع أخصائي الوخز بالإبر يقوم بهذا الإجراء.
6. تجنب الإجهاد: بعد الوخز بالإبر ، حاول تجنب المواقف العصيبة والتوتر لتعزيز تأثير الاسترخاء للعلاج.
7. راقب نفسك: بعد الوخز بالإبر ، انتبه إلى ما تشعر به. في حالة حدوث آثار غير عادية أو دائمة غير مرغوب فيها ، تأكد من إبلاغ أخصائي الوخز بالإبر.
8. اتبع توصيات الوخز بالإبر: يمكن أن يعطيك أخصائي الوخز بالإبر توصيات محددة للرعاية اللاحقة. اتبعهم للحصول على أفضل النتائج.
9. جدولة جلسات متعددة: اعتمادًا على حالتك وأهداف العلاج ، قد تحتاج إلى أكثر من جلسة الوخز بالإبر. خطط لجلساتك التالية بناءً على توصيات الممارس.
10. ناقش نتائج وخطة العمل: بعد العديد من جلسات الوخز بالإبر ، ناقش النتائج مع أخصائي الوخز بالإبر وناقش خطة علاج أو دعم أخرى لصحتك.

سيساعدك اتباع هذه الإرشادات في الحصول على أفضل النتائج من الوخز بالإبر وتقليل خطر التأثيرات غير المرغوب فيها.