العلاج بالإبر

الوخز بالإبر هو وسيلة تقليدية للعلاج والوقاية نشأت من الطب الصيني. وهو يتضمن إدخال إبر معدنية رفيعة في نقاط محددة في الجسم تسمى "نقاط الوخز بالإبر". الغرض من الوخز بالإبر هو إعادة توازن الطاقة في الجسم وتحسين وظيفته.

تتضمن المبادئ الأساسية للوخز بالإبر ما يلي:

1. خطوط طول الطاقة: في الطب الصيني التقليدي، يُعتقد أن هناك شبكة من خطوط الطول للطاقة في الجسم يتم من خلالها تداول الطاقة الحيوية التي تسمى "تشي". توجد نقاط الوخز بالإبر على خطوط الطول هذه وتستخدم لتنظيم الطاقة.
2. التوازن والانسجام: يسعى الوخز بالإبر إلى استعادة التوازن بين قوتين متعارضتين تسمى "يين" و"يانغ". ووفقا للطب الصيني التقليدي، فإن الاضطرابات في هذا التوازن يمكن أن تؤدي إلى أمراض وأعراض.
3. تحفيز النقاط: عن طريق إدخال الإبر في نقاط الوخز بالإبر، يقوم أخصائي الوخز بالإبر بتحفيز هذه النقاط لتحسين الدورة الدموية والطاقة وإزالة انسداد خطوط الطول للطاقة.

يمكن استخدام الوخز بالإبر لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات والأعراض بما في ذلك الألم والتوتر والقلق والأرق والصداع النصفي والتهاب المفاصل والعديد من الحالات الأخرى. يجد الكثير من الناس الراحة من مشاكلهم بعد جلسات الوخز بالإبر.

من المهم ملاحظة أن الوخز بالإبر يجب أن يتم بواسطة متخصصين مرخصين وذوي خبرة لتجنب المخاطر والمضاعفات المحتملة. من المستحسن استشارة طبيبك قبل العلاج ومناقشة العلاجات المناسبة لاحتياجاتك وحالتك الفردية.[1]

مؤشرات لهذا الإجراء

يمكن استخدام الوخز بالإبر في علاج وتخفيف مجموعة متنوعة من الحالات والأمراض. هناك العديد من المؤشرات للوخز بالإبر، ويمكن استخدامه كعلاج مستقل أو بالاشتراك مع التدخلات الطبية الأخرى. فيما يلي بعض المؤشرات الرئيسية:

1. بولي : [2]،،،[3][4]

   • آلام الظهر والرقبة وأسفل الظهر.
   • الصداع النصفي والصداع.
   • التهاب المفاصل وأمراض المفاصل.
   • آلام الدورة الشهرية.
   • الألم بعد العمليات الجراحية والإصابات.

2. التوتر والقلق:[5]

   • تخفيف التوتر والحد من القلق.
   • تحسين الحالة النفسية والعاطفية.

3. أرق:[6]

   • المساعدة على تحسين نوعية النوم.
   • تقليل الأرق.

4. مشاكل الجهاز الهضمي:[7]

   • متلازمة القولون العصبي (IBS).
   • مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
   • عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.

5. الحساسية والربو:[8]

   • تقليل أعراض الحساسية.
   • تحسين السيطرة على الربو.

6. الأمراض العصبية:[9]

   • الصداع النصفي والصداع. [10],[11]
   • مرض الشلل الرعاش.[12]
   • آلام المفاصل والعضلات.[13]

7. صيانة الصحة والوقاية:

   • تقوية جهاز المناعة.[14]
   • تحفيز الصحة البدنية والعقلية العامة.

8. دول أخرى:

   • متلازمة التعب المزمن.[15]
   • الأمراض الروماتيزمية.[16]
   • دعم فقدان الوزن. [17]،،[18]​[19]
   • تحسين الخصوبة.[20]
   • المساعدة في حالات الإدمان (التدخين والكحول وما إلى ذلك).
9. تجديد شباب الجلد: يستخدم الوخز بالإبر لتجديد شباب الجلد، المعروف أيضًا باسم الوخز بالإبر التجميلي، لتقليل علامات شيخوخة الجلد مثل التجاعيد وفقدان الحزم. هذا العلاج يحفز الدورة الدموية وإنتاج الكولاجين. [21],[22]

يمكن أن يكون الوخز بالإبر مفيدًا لمجموعة متنوعة من الأمراض والحالات، ولكن من المهم مناقشة استخدامه مع أخصائي الوخز بالإبر أو الطبيب المرخص الذي يمكنه تقييم حالتك وتحديد أفضل خطة علاجية لك. من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أنه يمكن استخدام الوخز بالإبر كعلاج مكمل للعلاج الطبي السائد.

تجهيز

قد يختلف التحضير لجلسة الوخز بالإبر وفقًا لحالتك الفردية وتوصيات أخصائي الوخز بالإبر. ومع ذلك، بشكل عام، قد يشمل الإعداد الخطوات التالية:

1. اختيار ممارس مؤهل: قبل البدء في العلاج بالوخز بالإبر، تأكد من أن أخصائي الوخز بالإبر الخاص بك مرخص وذو خبرة مهنية. يمكنك طلب المراجع أو استشارة طبيبك لاختيار المحترف المناسب.
2. الاستشارة: قبل جلسة الوخز بالإبر، سيقوم أخصائي الوخز بالإبر بإجراء استشارة معك لتحديد صحتك وتاريخك الطبي وحالاتك المحددة. سيساعد ذلك أخصائي الوخز بالإبر على تطوير أفضل خطة علاجية لك.
3. إخطار جميع الأدوية والحالات: تأكد من إخطار أخصائي الوخز بالإبر الخاص بك بجميع الأدوية والمكملات الغذائية والعلاجات الأخرى التي تتناولها. قم أيضًا بالإبلاغ عن أي حالات وأمراض طبية موجودة.
4. تحديد أهداف العلاج: العمل مع أخصائي الوخز بالإبر لتحديد أهداف العلاج والتوقعات الخاصة بالوخز بالإبر. سيساعد ذلك اختصاصي الوخز بالإبر على اختيار نقاط وتقنيات الوخز بالإبر المناسبة.
5. ملابس مريحة: ارتدي ملابس مريحة وقابلة للتنفس. في كثير من الأحيان يستخدم الوخز بالإبر نقاطًا على أجزاء مختلفة من الجسم، لذلك يجب أن تسمح الملابس بالوصول إلى هذه المناطق.
6. قبل الجلسة: تجنب الإفراط في تناول الطعام وشرب الكحول أو القهوة قبل جلسة الوخز بالإبر. يمكنك تناول وجبة خفيفة قبل الجلسة لتجنب الشعور بالجوع أثناء الجلسة.
7. الاسترخاء والسلام: حاول الاسترخاء والهدوء قبل الجلسة. سيساعدك هذا في الحصول على أفضل تأثير من الوخز بالإبر.
8. التعليمات التالية: اتبع تعليمات أخصائي الوخز بالإبر أثناء العلاج، مثل وضعية الجسم وعمق التنفس.
9. مناقشة الإحساس: من المهم التواصل مع أخصائي الوخز بالإبر أثناء الجلسة والإبلاغ عما تشعر به. سيسمح هذا لأخصائي الوخز بالإبر بتعديل العلاج إذا لزم الأمر.

باتباع هذه الإرشادات والعمل مع أخصائي الوخز بالإبر المؤهل، يمكنك تحقيق أقصى قدر من فوائد الوخز بالإبر وتحقيق النتائج المرجوة في علاج الأعراض أو تخفيفها.

تقنية العلاج بالإبر

تتطلب تقنيات الوخز بالإبر مهارات ومعرفة معينة، وبالتالي يجب أن يتم إجراؤها بواسطة أخصائي الوخز بالإبر المرخص وذو الخبرة. فيما يلي الخطوات والتقنيات الأساسية المستخدمة عند إجراء الوخز بالإبر:

1. تحضير:

   • يقوم أخصائي الوخز بالإبر بإجراء استشارة أولية مع المريض لتحديد أهداف العلاج والأمراض والأعراض.
   • يجلس المريض بشكل مريح على الأريكة أو الكرسي.

2. اختيار نقطة الوخز بالإبر:

   • بناءً على الاستشارة والتشخيص، يختار اختصاصي الوخز بالإبر نقاط الوخز بالإبر المراد تحفيزها.
   • يتم توزيع نقاط الوخز بالإبر في جميع أنحاء الجسم وترتبط بأعضاء وأنظمة محددة.

3. إعداد المعدات:

   • يستخدم أخصائي الوخز بالإبر إبرًا معقمة يمكن التخلص منها في كل جلسة.
   • الإبر لها أطوال وسمك مختلفة اعتمادا على النقاط المحددة.

4. إدخال الإبرة:

   • يقوم أخصائي الوخز بالإبر بإدخال الإبر بلطف في نقاط الوخز بالإبر المحددة. وهذا غير مؤلم، ولكن قد يشعر المريض بوخز خفيف أو ثقل.
   • قد يختلف عمق إدخال الإبرة اعتمادًا على النقطة المحددة والمريض الفردي.

5. تنشيط:

   • بعد إدخال الإبر، قد يقوم اختصاصي الوخز بالإبر بتدوير الإبر أو تأرجحها أو تحفيزها بتيار كهربائي (الوخز بالإبر الكهربائي) لتعزيز التأثير.
   • قد يشعر المريض بخفقان طفيف أو دفء أو انفجار في الطاقة عند نقطة التحفيز.

6. الرعاية والسلامة:

   • يراقب أخصائي الوخز بالإبر سلامة الإجراء ويضمن الحفاظ على معايير النظافة.
   • بعد انتهاء الجلسة، تتم إزالة الإبر ومعالجة النقاط بمطهر.

7. طول الجلسة:

   • يمكن أن يتراوح الوقت الذي يقضيه المريض مع الإبر في جسم المريض من بضع دقائق إلى أكثر من ساعة، اعتمادًا على الأهداف وخطة العلاج.

8. المراقبة واستجابة المريض:

   • يبقى المريض تحت إشراف أخصائي الوخز بالإبر خلال الجلسة. يمكنه الإبلاغ عن أحاسيسه وردود أفعاله تجاه العلاج.

يعتبر الوخز بالإبر إجراءً آمنًا نسبيًا عندما يتم إجراؤه بواسطة متخصص ذي خبرة. ومع ذلك، من المهم دائمًا استشارة طبيبك واختيار أخصائي الوخز بالإبر المرخص لضمان أن العلاج آمن وفعال.

نقاط الوخز بالإبر على جسم الإنسان

في الطب الصيني التقليدي وأنظمة الوخز بالإبر الأخرى، هناك العديد من النقاط في الجسم التي لها وظائف مختلفة ويمكن استخدامها لأغراض مختلفة. فيما يلي بعض نقاط الوخز بالإبر الأكثر شهرة:

1. على الجبين:

   • تقع نقطة يانغباي (GV 20) في أعلى الرأس، في منتصف الجبهة.
   • تقع نقطة Suifeng (GV 16) بالقرب من مؤخرة الرأس.

2. ظاهريا:

   • تقع نقطة هيغو (LI 4) بين إصبعي الإبهام والسبابة في الجانب العلوي من اليد.
   • تقع نقطة Taiyang (LU 9) على جانب نصف القطر، بالقرب من المعصم.

3. على الرقبة:

   • تقع نقطة الفنشي (GB 20) على جانب الرقبة، في منطقة الحافة العلوية للعضلة شبه المنحرفة.
   • تقع نقطة Tianzhong (LU 10) على جانب الساعد، بالقرب من مفصل الكوع.

4. على الصدر:

   • تقع نقطة "Kongqiu" (LU 1) أسفل الترقوة، في منطقة الجزء العلوي من عظم القص.
   • تقع نقطة Guanchun (SP 4) في الجزء الداخلي من الكاحل، أسفل الركبة.

5. على ظهرك:

   • تقع نقطة Fengmen (BL 12) في الجزء العلوي من الظهر، بين لوحي الكتف.
   • تقع نقطة Guanchun (BL 25) في المنطقة القطنية من أسفل الظهر.

6. على معدتك:

   • تقع نقطة "Juusanli" (ST 36) في الجزء الأمامي من أسفل الساق، أسفل الركبة.
   • تقع نقطة كونلون (BL 60) في الجزء الخلفي من القدم، فوق عظمة الكعب.

7. على الأذن:

   • تُستخدم نقاط الأذن أيضًا في الوخز بالإبر ولها أسماء ووظائف خاصة بها.

هذه مجرد لمحة بسيطة عن نقاط الوخز بالإبر وهناك المزيد. يتم اختيار النقاط اعتمادًا على الأهداف العلاجية والتشخيصية لأخصائي الوخز بالإبر. من المهم ملاحظة أن الوخز بالإبر يجب أن يتم إجراؤه بواسطة ممارس ذي خبرة ومرخص، حيث أن الاستخدام غير السليم للإبر أو اختيار النقاط غير المناسبة يمكن أن يسبب تأثيرات غير مرغوب فيها.

تقنيات الوخز بالإبر

هناك العديد من تقنيات الوخز بالإبر المختلفة التي يمكن تطبيقها اعتمادًا على أهداف العلاج وتفضيلات ممارس الوخز بالإبر. وهنا بعض منها:

1. الوخز بالإبر الكلاسيكية: هذا هو النوع الأكثر شيوعا من الوخز بالإبر. يتم إدخال الإبر في نقاط محددة على سطح الجسم وقد تبقى هناك لبعض الوقت (من بضع دقائق إلى بضع عشرات من الدقائق).
2. الوخز بالإبر الكهربائية: تستخدم هذه التقنية إبراً يتم توصيلها بتيار كهربائي ضعيف. وهذا يمكن أن يعزز تحفيز النقاط ويحسن فعالية العلاج.
3. العلاج بالإبر: بدلاً من الإبر، يتم استخدام الضغط بالأصابع على نقاط محددة في الجسم. يمكن أن تكون هذه التقنية أكثر لطفًا ومناسبة لأولئك الذين لا يرغبون في استخدام الإبر.
4. الوخز بالإبر الرطبة: في هذه التقنية يتم إدخال الإبر في النقاط ثم يتم حقن المحاليل الطبية مثل الفيتامينات أو العلاجات المثلية في النقاط.
5. تدليك الوخز بالإبر : يتضمن تدليك الوخز بالإبر الجمع بين تقنيات التدليك والوخز بالإبر لتخفيف التوتر وتحفيز النقاط.
6. الكى: هذه تقنية يتم فيها حرق الطحالب العشبية الجافة (الموكسا) على نقاط محددة على الجلد لتسخين تلك النقاط وتحفيزها.

الوخز بالإبر بالليزر

وهي طريقة تستخدم ضوء الليزر بدلاً من الإبر المعدنية التقليدية لتحفيز نقاط الوخز بالإبر في الجسم. أصبحت هذه الطريقة شائعة بشكل متزايد لأنها توفر بديلاً للوخز بالإبر التقليدية، كما أنها أكثر راحة بالنسبة للعديد من المرضى وأقل تدخلاً.

تشمل الميزات الرئيسية للوخز بالإبر بالليزر ما يلي:

1. غير مؤلم: على عكس الإبر، لا يخترق ضوء الليزر الجلد ولا يسبب الألم أو الانزعاج. قد يكون هذا جذابًا بشكل خاص للمرضى الذين لديهم خوف من الإبر.
2. السلامة: يعتبر الوخز بالإبر بالليزر آمناً نسبياً ولا يرتبط بمخاطر العدوى أو النزيف المرتبطة باستخدام الإبر.
3. الدقة: يمكن توجيه الليزر بدقة إلى نقاط الوخز بالإبر المحددة، مما يسمح بتحكم أكثر دقة في التحفيز.
4. التأثيرات غير المرغوب فيها: نادراً ما يرتبط الوخز بالإبر بالليزر بتأثيرات غير مرغوب فيها، على الرغم من أن بعض المرضى قد يعانون من دفء طفيف أو وخز في موقع التعرض لليزر.
5. قابلية التطبيق: يمكن استخدام الوخز بالإبر بالليزر لنفس الأغراض مثل الوخز بالإبر التقليدي، بما في ذلك تخفيف الألم وتخفيف التوتر والقلق وتحسين النوم وغيرها من الحالات.

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن فعالية الوخز بالإبر بالليزر لا تزال موضوع بحث ونقاش في المجتمع الطبي. تظهر بعض الدراسات نتائج إيجابية، بينما لا تستطيع دراسات أخرى تأكيد فعاليتها بشكل كافٍ. [23]،،[24]​[25]

يجب على المرضى الذين يفكرون في الوخز بالإبر بالليزر مراجعة أخصائي الوخز بالإبر المؤهل لمناقشة احتياجاتهم وتحديد ما إذا كانت هذه الطريقة مناسبة لحالتهم الخاصة.

الوخز بالإبر للأطفال

يمكن أن يكون علاجًا فعالاً في بعض الحالات، ولكن يجب أن يتم إجراؤه بواسطة أخصائي الوخز بالإبر من ذوي الخبرة والمؤهلين أو أخصائي طبي لديه خبرة في العمل مع الأطفال. فيما يلي بعض النقاط المهمة التي يجب مراعاتها عند التفكير في الوخز بالإبر للطفل:

1. العمر: يمكن أن يكون الوخز بالإبر آمنًا وفعالًا للأطفال من مختلف الأعمار، ولكن عادةً ما يتم تخصيص التقنيات والجرعات لتناسب كل مريض على حدة. قد يختلف الوخز بالإبر عند الرضع والأطفال الصغار والمراهقين.
2. المؤهلات المهنية: من المهم اختيار أخصائيي الوخز بالإبر المرخصين والمؤهلين الذين لديهم خبرة في العمل مع الأطفال. تحقق من تعليمهم وشهاداتهم.
3. النهج الفردي: يجب أن يتم تصميم علاج الوخز بالإبر وفقًا للاحتياجات الفردية وحالة الطفل. يمكن استخدام نقاط وتقنيات مختلفة لأمراض مختلفة.
4. المناقشة مع الطبيب: قبل البدء بالوخز بالإبر للطفل، من المهم مناقشة هذا القرار مع طبيب أطفال أو طبيب على دراية بالتاريخ الطبي للطفل ويمكنه تقديم توصيات.
5. السلامة: يعتبر الوخز بالإبر الذي يقوم به ممارس ذو خبرة آمنًا بشكل عام للأطفال. ومع ذلك، هناك خطر الإصابة بالعدوى وقد يعاني الأطفال من توعك خفيف بعد الإجراء.
6. طريقة التعامل مع الألم: اعتمادًا على العمر والمشكلة المحددة، قد يكون لدى الطفل تصور مختلف للألم. يجب أن يكون الممارس حساسًا لمشاعر الطفل وراحته وأن يكيف الإجراء مع احتياجات الطفل.
7. الفعالية: يمكن أن يكون الوخز بالإبر فعالاً في علاج مجموعة متنوعة من الحالات عند الأطفال مثل آلام الظهر والصداع والحساسية ومشاكل النوم والتوتر والقلق. ومع ذلك، يمكن أن تختلف فعاليتها من حالة إلى أخرى.

قبل البدء بالوخز بالإبر للطفل، من المهم استشارة أخصائي مؤهل ومناقشة جميع المخاطر والفوائد المحتملة لهذا الإجراء.

موانع لهذا الإجراء

يعد الوخز بالإبر إجراءً آمنًا نسبيًا، لكن لديه بعض موانع الاستعمال التي قد تجعل الخضوع للوخز بالإبر أمرًا غير مرغوب فيه أو خطيرًا. قبل البدء بجلسة الوخز بالإبر، من المهم دائمًا مناقشة تاريخك الطبي وحالتك الحالية مع أخصائي الوخز بالإبر أو الطبيب المرخص. فيما يلي بعض موانع الاستعمال الشائعة للوخز بالإبر:

1. اعتلالات التخثر واضطرابات التخثر: قد يزيد الوخز بالإبر من خطر النزيف، لذلك قد يُمنع استخدامه في حالة وجود الهيموفيليا ونقص الصفيحات واضطرابات التخثر الأخرى.
2. احتمالية الحمل: بعض نقاط الوخز بالإبر قد تحفز الرحم، لذا لا ينصح بإجراء الوخز بالإبر للحامل دون استشارة الطبيب وأخصائي الوخز بالإبر المتخصص في الحمل.
3. الالتهابات ومشاكل الجلد: يتضمن العلاج بالوخز بالإبر إدخال الإبر في الجلد، لذلك قد يُمنع استخدامه إذا كنت تعاني من التهابات جلدية أو تقرحات أو حروق أو مشاكل جلدية أخرى في منطقة نقاط الوخز بالإبر.
4. الصرع: تحفيز بعض نقاط الوخز بالإبر يمكن أن يسبب ردود فعل في الجهاز العصبي المركزي، لذلك يمكن أن يكون الوخز بالإبر خطراً على الأشخاص المصابين بالصرع.
5. الحالات الجراحية الخطيرة: قد لا يكون الوخز بالإبر مرغوباً في وجود حالات جراحية خطيرة مثل الأعضاء الداخلية الحادة أو التهاب الصفاق.
6. الحمل: بعض نقاط الوخز بالإبر يمكن أن تحفز الرحم وربما تسبب الإجهاض، لذلك يجب أن يكون الوخز بالإبر حذرًا بشكل خاص أثناء الحمل.
7. الاضطرابات العقلية: المرضى الذين يعانون من اضطرابات عقلية حادة مثل الفصام قد يكونون أكثر حساسية للآثار العاطفية والجسدية للوخز بالإبر.
8. اضطرابات الجلد والأنسجة: يجب تجنب الوخز بالإبر في مناطق الأنسجة المضطربة أو الالتهابات أو العدوى.
9. حساسية المعادن: قد يعاني المرضى الذين يعانون من حساسية معدنية معروفة من رد فعل تجاه الإبر، على الرغم من أن هذا أمر نادر الحدوث.

العواقب بعد هذا الإجراء

بعد إجراء الوخز بالإبر، لا يعاني معظم المرضى من آثار خطيرة أو دائمة. ومع ذلك، قد يواجه البعض التأثيرات المؤقتة التالية:

1. الألم والانزعاج: قد تشعر بعض مواقع إدخال الإبرة بعدم الراحة أو الألم لفترة قصيرة. وعادة ما يختفي هذا خلال ساعات قليلة بعد الإجراء.
2. الشعور بالتعب أو الاسترخاء: أبلغ العديد من المرضى عن شعورهم بالاسترخاء والتعب بعد الوخز بالإبر. قد يشعر البعض بالنعاس. يعد هذا رد فعل طبيعيًا على الإجراء ويختفي عادةً خلال ساعات قليلة.
3. الضعف أو الدوخة: قد يشعر بعض المرضى بالضعف أو الدوار بعد جلسة الوخز بالإبر. لذلك، من المهم النهوض ببطء وبلطف بعد الجلسة.
4. النزيف والكدمات: في حالات نادرة، ولكن في بعض الأحيان، قد يحدث نزيف أو كدمات طفيفة في موقع إدخال الإبرة. هذه الأعراض عادة لا تستمر طويلا.
5. تفاقم مؤقت للأعراض: في بعض الأحيان قد يكون هناك تفاقم مؤقت للأعراض بعد الوخز بالإبر، خاصة إذا كان العلاج للألم. وهذا رد فعل طبيعي وقد يشير إلى بداية عملية الشفاء.
6. ردود الفعل العاطفية: قد يواجه بعض المرضى ردود أفعال عاطفية بعد الوخز بالإبر، مثل الشعور بالتحرر العاطفي أو تغيرات مزاجية مؤقتة.

ومن المهم أن نلاحظ أن كل هذه التأثيرات مؤقتة وعادة ما تختفي خلال فترة زمنية قصيرة. إذا كنت تعاني من آثار خطيرة أو طويلة الأمد غير مرغوب فيها بعد الوخز بالإبر، فتأكد من إخبار أخصائي الوخز بالإبر أو الطبيب.

مضاعفات بعد العملية

يعتبر الوخز بالإبر عمومًا إجراءً آمنًا نسبيًا عندما يتم إجراؤه بواسطة أخصائي الوخز بالإبر المؤهل وعند الحفاظ على معايير النظافة. ومع ذلك، كما هو الحال مع أي إجراء طبي، يمكن أن تنشأ مضاعفات. فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة من الوخز بالإبر:

1. العدوى: على الرغم من أن الوخز بالإبر يتم باستخدام إبر معقمة، إلا أن هناك خطرًا صغيرًا للإصابة بالعدوى في مواقع إدخال الإبرة، خاصة إذا لم يتم اتباع قواعد التطهير.
2. النزيف: في حالات نادرة قد يحدث نزيف خفيف في مكان إدخال الإبرة. عادة ما يكون هذا أمرًا بسيطًا ولكنه يتطلب الاهتمام والمراقبة.
3. إصابات الأعضاء: يمكن أن يؤدي إدخال الإبرة بشكل غير صحيح أو استخدامها بالقرب من الأعضاء إلى الإصابة. لذلك من المهم أن يتمتع أخصائي الوخز بالإبر بمهارات ومعرفة جيدة بعلم التشريح.
4. التسبب في الألم: قد يؤدي إدخال الإبرة بشكل غير صحيح أو تحفيز نقاط الوخز بالإبر إلى الشعور بالألم أو عدم الراحة. عادة ما يكون هذا قصيرًا ويختفي بعد الإجراء.
5. ردود الفعل التحسسية: في حالات نادرة، قد يكون لدى المرضى رد فعل تحسسي تجاه المواد المستخدمة في الإبر.
6. استرواح الصدر: في حالات نادرة للغاية، يمكن أن يسبب الوخز بالإبر استرواح الصدر (إصابة الهواء أو الغاز في الرئتين). يحدث هذا عندما تخترق الإبرة الرئة. هذه الحالات نادرة للغاية ولكنها تتطلب عناية طبية فورية.
7. ردود الفعل العاطفية: قد يواجه بعض المرضى ردود أفعال عاطفية بعد الوخز بالإبر، مثل المشاعر غير المرغوب فيها أو تغيرات المزاج.
8. تفاقم الأعراض: يمكن ملاحظة تفاقم مؤقت للأعراض بعد الوخز بالإبر، خاصة إذا كان العلاج للألم.
9. الحمل والتوقيت: يجب أن يكون الوخز بالإبر حذرًا بشكل خاص أثناء الحمل ولا ينصح به في الأشهر الثلاثة الأولى دون استشارة الطبيب.

الرعاية بعد هذا الإجراء

يمكن أن تساعدك الرعاية بعد العلاج بالوخز بالإبر على تحقيق أقصى قدر من فوائد الإجراء وتقليل الآثار غير المرغوب فيها المحتملة. فيما يلي بعض التوصيات للرعاية:

1. حافظ على استرخائك: بعد الوخز بالإبر، اسمح لنفسك بالاسترخاء قليلاً. تجنب النشاط البدني والمجهود المفرط لبضع ساعات بعد العلاج.
2. تجنب الحمامات الساخنة والاستحمام: لا تأخذ الحمامات الساخنة أو الاستحمام لعدة ساعات بعد الوخز بالإبر. قد يكون الحمام الدافئ آمنًا، لكن من الأفضل مراجعة أخصائي الوخز بالإبر للحصول على توصيات بشأن علاجات المياه.
3. تجنب الكحول والقهوة: الامتناع عن شرب الكحول وكميات كبيرة من القهوة لعدة ساعات بعد الوخز بالإبر.
4. شرب الماء: تأكد من حصولك على كمية كافية من الماء وشرب كمية كافية من الماء بعد العلاج.
5. لا تلمس الإبر: لا تحاول إزالة الإبر أو لمسها بنفسك. دع أخصائي الوخز بالإبر يقوم بهذا الإجراء.
6. تجنب التوتر: بعد الوخز بالإبر، حاول تجنب المواقف العصيبة والتوتر لتعزيز تأثير العلاج المريح.
7. راقب نفسك: بعد الوخز بالإبر، انتبه لما تشعر به. في حالة حدوث آثار غير عادية أو دائمة غير مرغوب فيها، تأكد من إبلاغ أخصائي الوخز بالإبر الخاص بك.
8. اتبع توصيات أخصائي الوخز بالإبر الخاص بك: يمكن أن يقدم لك أخصائي الوخز بالإبر توصيات محددة للرعاية اللاحقة. اتبعهم للحصول على أفضل النتائج.
9. جدولة جلسات متعددة: اعتمادًا على حالتك وأهدافك العلاجية، قد تحتاج إلى أكثر من جلسة واحدة للوخز بالإبر. خطط لجلساتك القادمة بناءً على توصيات طبيبك.
10. مناقشة النتائج وخطة العمل: بعد عدة جلسات من الوخز بالإبر، ناقش النتائج مع أخصائي الوخز بالإبر الخاص بك وناقش خطة علاج أو دعم إضافية لصحتك.

سيساعدك اتباع هذه الإرشادات في الحصول على أفضل النتائج من الوخز بالإبر وتقليل مخاطر الآثار غير المرغوب فيها.