علاج الكعب المتشقق بالوسائل البديلة
آخر مراجعة: 12.03.2022
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
لأسباب مختلفة ، يبدأ الجلد الرقيق في الكعب في بعض الأحيان في الخشونة ، والسمك ، وتظهر الشقوق العمودية ، وتتحول إلى تشققات. بالإضافة إلى المظهر غير الجمالي ، الذي يزعج المزيد من النساء اللواتي يجبرن على ارتداء أحذية مفتوحة في الموسم الدافئ ، فإن هذا أيضًا مؤلم جدًا. ما الذي يجب عمله للقضاء عليها وما هي الوسائل البديلة المتوفرة لذلك؟
معالجة الكعب المتشقق بالمنزل
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة أسباب هذه الظاهرة ، لأن. يمكن أن يحدث هذا بسبب أمراض مختلفة ، والتي يجب معالجتها بشكل أساسي. من بينها مرض السكري ، ومشاكل الغدد الصماء الأخرى التي تؤثر سلبًا على عمليات التمثيل الغذائي ، وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ونقص الفيتامينات.
من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون سبب تصلب الكعب هو عناية غير مناسبة أو غير مناسبة للقدم ، أو المشي على الأرض بدون حذاء ، أو الالتهابات الفطرية ، أو التهاب الجلد ، أو جفاف الجلد ، والذي يحدث غالبًا أثناء انقطاع الطمث نتيجة لانخفاض الإيلاستين والكولاجين.
مهما كان سبب هذه الحالة ، بالإضافة إلى إجراءات القضاء عليها ، فأنت بحاجة إلى الانخراط باستمرار في العناية بالكعب الخارجي.
هناك طرق عديدة لإزالة التشققات في المنزل ، على الرغم من أن هذه العملية لا يمكن تسميتها بسرعة. تشمل الحمامات:
- قم بإذابة ملح البحر في الماء الساخن ، واحتفظ بقدميك فيه لمدة 15 دقيقة على الأقل ، وأزل الطبقة الكيراتينية بحجر الخفاف أو فرشاة خاصة ، واستخدم كريم القدم المغذي ، وارتدي الجوارب ؛
- افعل الشيء نفسه في محلول الصودا ؛
- استخدام مغلي من الخيط وآذريون.
- اصنع عصيدة من قشر البطاطس المسلوقة ، وقم بتخفيفها بكمية صغيرة من الماء الساخن ، كافية لتغطية القدمين ، وامسك القدمين لمدة 15-20 دقيقة ، وشطفها ، وتشويه الشقوق باليود.
الكمادات فعالة جدا. يتم وضعها على الكعب ، ومثبتة بالبولي إيثيلين ، ومعزولة من الأعلى. كتكوين علاجي ، يمكنك استخدام عصيدة من البصل المبشور أو التفاح الحامض أو العسل. يساعد دقيق الشوفان ، المغلي في الماء مع إضافة زيت بذر الكتان. يمكن ترك الكمادات طوال الليل. بعد الإزالة في الصباح ، تُمسح القدمين جافة ، وتُشحم بمرطب ، ويفضل أن يكون ذلك بكريم دهني.
مراهم للكعوب المتشققة
المراهم الصيدلانية التي تحتوي على اليوريا فعالة جدًا في التخلص من تشققات الكعب ، لكنها ليست رخيصة أيضًا. هنا ، ستأتي الوصفات البديلة للإنقاذ ، والتي وفقًا لها يتم تحضير الوصفات محلية الصنع بالمكون الرئيسي - الدهون:
- في حمام البخار ، يتم إذابة دهن الخنزير الداخلي ، ويضاف الجزر المبشور ويبلغ عمره 30 دقيقة ، وبعد التبريد ، يمكن تطبيق الكريمة الناتجة ؛
- يتم خلط الزيتون وزيت اللوز وعشب لسان الحمل المسحوق ، ويضاف الفازلين بحجم يزيد عن 10 مرات ؛
- من الأعشاب الطبية المستخدمة لعلاج الجلد (البابونج ، الخلافة ، آذريون ، نبتة سانت جون ، المريمية) ، يتم صنع مغلي. بشكل منفصل ، يتم إذابة دهن الغرير ، وبعد ذلك يتم دمج كلا المكونين وخلطهما ووضعهما في حمام مائي مع التحريك المستمر ؛
- امزج أجزاء متساوية من عصير كالانشو مع اللانولين ؛
- صيدلية الجلسرين (3 أجزاء) ، يتم الجمع بين نفس الكمية من جوهر الخل مع جزأين من الكحول ؛
- يتم خلط البروبوليس المطحون (10 جم) والفازلين (50 جم) ، بعد الغليان في حمام مائي ، اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى ، الفلتر ؛
- الأمونيا والجلسرين بنسب متساوية.
أهم شيء هو أن تكوني متسقة في العمل الذي بدأته ، وبدل الطرق المقترحة ، واستخدمي الكريمات المحضرة مرتين في اليوم.
كيف تعالج الكعب المتشقق عند الرجال؟
عند الرجال ، الكعب أقل عرضة للتأثيرات الخارجية ، لأن. غالبًا ما تكون الأرجل معرضة بشكل أقل ، ولكن العدوى الفطرية من الأسباب الشائعة لمثل هذا الضرر الذي يلحق بالجلد ، ولا يمكن تجنب العواقب المرتبطة بالتغيرات المرتبطة بالعمر.
المشكلة الرئيسية في علاج الكعب المتشقق عند الرجال هي عدم قدرتهم على أن يكونوا منظمين في العناية بالقدم. في الوقت نفسه ، من المهم جدًا مراعاة نظافتهم وتغيير الجوارب كثيرًا وعدم إبقاء قدميك في أحذية مغلقة طوال اليوم. جميع الوصفات المذكورة أعلاه مناسبة تمامًا للرجال.