علاج الغثيان في التهاب المعدة: الحبوب والعلاجات الشعبية والأعشاب

التهاب المعدة هو عملية التهابية تصيب الغشاء المخاطي للمعدة. يتجلى ذلك بألم حاد وفقدان الشهية واضطرابات هضمية. يُعد الغثيان المصاحب لالتهاب المعدة أحد الأعراض الرئيسية. كما يُلاحظ غالبًا القيء والإسهال واضطرابات عسر الهضم الأخرى.

أقراص لعلاج الغثيان أثناء التهاب المعدة

جميع الأدوية المضادة للالتهابات، وجميع الأدوية المضادة للقيء ، تُساعد بشكل جيد في علاج الغثيان المصاحب لالتهاب المعدة. يمكنك تجربة هيلاك، وهيلاك-فورم، ورانيتيدين، ومالوكس، وفوسفالوجيل، وسمكتا. كما أن العديد من العلاجات الشعبية والمغليات العشبية فعالة جدًا. يُنصح بتناول أي أقراص لعلاج الغثيان مع التهاب المعدة فقط في حال التشخيص الدقيق.

الفيتامينات

الفيتامينات لعلاج الغثيان ليست فعالة جدًا، ولكن لتقوية الجسم بشكل عام وزيادة مقاومته، يمكنك تناولها. فهي تعزز المناعة، وتُحسّن عمليات الأيض، وتساعد الجسم على التغلب على الالتهابات بشكل أكثر فعالية. التعافي أسرع.

العلاج الطبيعي

يعتمد العلاج بشكل رئيسي على الأدوية. العلاج الطبيعي غير فعال، ويُستخدم بشكل رئيسي إما خلال فترة الهدأة للحفاظ على حالة مستقرة ومنع الانتكاسات، أو كجزء من علاج معقد. يُوصف العلاج الطبيعي أيضًا في حال ظهور أي أمراض مصاحبة مرتبطة بالتهاب المعدة. غالبًا ما تُوصف الإجراءات الحرارية والكهربائية والرحلان الكهربائي. تُعد طرق العلاج اليدوي، والتدليك الحشوي، وعلم المنعكسات، والوخز بالإبر، والوخز بالإبر بالإبر، والعلاج بالنحل فعالة للغاية. كما تُستخدم اليوغا، وخاصةً العلاج باليوغا واليوغا للجهاز الهضمي، والتشي غونغ، والممارسات الصحية الشرقية، والعلاجات المائية، وتطهير الجسم.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]

العلاجات الشعبية

لا يقل العلاج الشعبي فعاليةً في علاج التهاب المعدة. صحيحٌ أن آثاره الجانبية أقل، إلا أنه ليس خاليًا منها. لذلك، قبل البدء بالعلاج الشعبي، يجب استشارة الطبيب. لنلقِ نظرةً على بعض الوصفات الشعبية.

• الوصفة رقم 1.

كأساس، خذ كوبًا تقريبًا من زيت دوار الشمس أو زيت الزيتون، وسخّنه حتى يصل إلى درجة حرارة عالية، ثم أضف نصف ملعقة صغيرة تقريبًا من اليانسون النجمي والهيل والقرفة (مطحونة مسبقًا في مطحنة القهوة). اترك المزيج حتى يغلي. بمجرد أن يغلي الزيت، ارفعه عن النار واتركه لمدة ساعة. بعد ذلك، اشرب ملعقة صغيرة عند كل نوبة غثيان. يمكن إذابته في كمية صغيرة من الماء الدافئ.

• الوصفة رقم 2.

خذ حوالي 50 غرامًا من الزبدة. ذوبها على نار هادئة أو في حمام مائي. بعد ذوبان الزبدة، أضف حوالي 2-3 غرامات من الكاري والكركم وجوزة الطيب المطحونة. اغليها لمدة 3-4 دقائق مع التحريك المستمر على نار هادئة. ثم ضعها في مكان بارد. بعد أن تتجمد الزبدة، استخدمها أثناء نوبة الغثيان (أذب قطعة صغيرة حتى يتوقف الغثيان).

• الوصفة رقم 3.

استخدم العسل كأساس، واخلطه مع البروبوليس بنسبة ٢:١. ذوبه على نار هادئة. يمكنك إضافة القليل من الماء إذا لم يذوب العسل جيدًا. ثم أضف ثلث ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون وبذور اليانسون. اتركه حتى يتجمد. تناول كميات صغيرة لتخفيف الغثيان.

• الوصفة رقم 4.

خذ حوالي ٢-٣ غرامات من الموميو، ثم أذبها في ٢٥٠-٣٠٠ مل من مغلي الأعشاب المُحضر مسبقًا من جذور وأوراق الكرفس وعشب الريحان. ذوبها، واتركها تنقع لمدة ٥ ساعات على الأقل. اشرب ٧٥-١٠٠ مل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، لمدة ٢٨ يومًا على الأقل.

[ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]

الغثيان مع التهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة

يُصاب العديد من مرضى التهاب المعدة، نتيجةً لزيادة الحموضة، بغثيان شديد. قد يكون الغثيان مستمرًا أو مؤقتًا، خفيفًا أو ملحوظًا، وقد لا يؤثر على الصحة بأي شكل من الأشكال، أو قد يُضعف الأداء بشكل كبير ويؤثر سلبًا على جودة حياة الشخص.

مع ارتفاع الحموضة، أثبتت العلاجات العشبية والشعبية فعاليتها. فهي لا تُخفف الغثيان وتخفف الانزعاج فحسب، بل تُقلل أيضًا بشكل ملحوظ من تطور العملية الالتهابية، وتُحسّن حالة الأغشية المخاطية في الجهاز الهضمي. لنلقِ نظرة على الوصفات الرئيسية (يُنصح باختيار إحدى الوصفات وشربها خلال اليوم).

• الوصفة رقم 1.

خذ حوالي 50 مل من مغلي بذور الكتان، وضعه في وعاء حديدي منفصل، ثم ضعه في حمام مائي أو على نار هادئة. سخّنه مع التحريك المستمر، ولكن لا تدعه يغلي. ثم أضف قطرة واحدة من الزيوت العطرية التالية: النبق، الجنطيانا، إكليل الجبل، و3 ملاعق صغيرة من خلاصة إشنسا. ارفعه عن النار، واتركه يبرد، ثم تناول ملعقتين صغيرتين من 2-3 مرات يوميًا.

• الوصفة رقم 2.

استخدم ملعقتين كبيرتين من زيت الذرة كأساس. امزجه مع ملعقة كبيرة من مستخلص زهرة الكرز الطبيعي، وأضف قطرتين من زيت المريمية العطري (خصائص مضادة للالتهابات). امزج المكونات، واتركها لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشربه دفعة واحدة قبل النوم.

• الوصفة رقم 3.

خذ ٣٠-٤٠ مل من مغلي حرير الذرة. أضف حوالي ثلث ملعقة صغيرة من العشب المجفف وثمار الزعرور المطحونة. سخّن على نار هادئة حتى يصبح دافئًا، ثم ارفعه عن النار. اخلط المكونات جيدًا واشربه دافئًا قبل النوم.

• الوصفة رقم 4.

صب ثلثي الكحول في وعاء سعة 50 مل، وأضف ملعقة صغيرة من خلاصة نبات الكارس، وقطرتين من زيت الأوريجانو والمارشميلو العطري. قلّب، واتركه لمدة 15 دقيقة، ثم اشرب ملعقة كبيرة يوميًا لمدة 28 يومًا. حضّر محلولًا جديدًا كل 3-4 أيام، لأنه يفقد فعاليته تدريجيًا أثناء التخزين طويل الأمد.

• الوصفة رقم 5.

امزج كميات متساوية من الدقيق والنشا. خذ ملعقة كبيرة تقريبًا من كل مكون. اخلط حتى يصبح المزيج متجانسًا، ثم أضف قطرتين من زيت حشيشة السعال العطري وقطرة من زيت توت العليق (العطري). اخلط المكونات جيدًا، وتناول ملعقة صغيرة منه على معدة فارغة صباحًا. يمكنك إذابته في كوب من الماء الدافئ.

[ 8 ]

الدوخة والغثيان مع التهاب المعدة

إذا صاحب التهاب المعدة غثيان ودوار، فقد يشير ذلك إلى تطور التهاب المعدة الحاد، أو تفاقم شكله المزمن. في هذه المرحلة، من الضروري مراجعة الطبيب لإجراء التشخيص فورًا، ووصف العلاج المناسب. إذا تعذرت زيارة الطبيب، يمكن لبعض الوصفات الشعبية أن تساعد في تخفيف الحالة.

• الوصفة رقم 1.

خذ 50 غرامًا من الزبدة والعسل بنسبة 2:1، وسخّن المزيج على نار هادئة مع التحريك ببطء حتى يذوب. ارفع المزيج عن النار دون أن يغلي، ثم أضف نصف ملعقة صغيرة من جذور الراسن وزهرة الربيع، وقطرتين من الزيوت العطرية للبقدونس واللويزة وزهرة الذرة. قلّب المزيج، وتناول ملعقة صغيرة عند كل نوبة دوار وغثيان مصحوبة بالتهاب المعدة.

• الوصفة رقم 2.

كأساس، خذ ملعقتين كبيرتين من زيت السمك والكحول. اخلط المكونات، ثم أضف ملعقة كبيرة من المستخلص المركز أو مستخلص أوراق وسيقان النعناع، وقطرتين من بلسم الليمون وزيت لوفانتوس العطري. اخلط المكونات، واتركها لمدة ساعة إلى ساعتين، ثم تناول ملعقة صغيرة خلال كل نوبة.

• الوصفة رقم 3.

امزج الكحول مع مغلي ستيفيا (يُحضّر مُسبقًا بنسبة ملعقة كبيرة من ستيفيا لكل كوب من الماء). اخلط بنسبة ٢:١، بحيث يكون جزءان من الكحول وجزء واحد من ستيفيا. ثم أضف حوالي ٢-٣ قطرات من زيت الكالاموس والكمون العطري، وحرّك المزيج واتركه لمدة ١٥-٢٠ دقيقة. اشرب ٢٠-٣٠ قطرة خلال كل نوبة.

[ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]

الغثيان الصباحي مع التهاب المعدة

مع التهاب المعدة، قد يزعجكِ الغثيان في أي وقت. إذا كان الغثيان يزعجكِ بانتظام في الصباح (مع وجود تاريخ من التهاب المعدة)، فعلى المرأة التأكد أولًا من عدم وجود حمل. في 85% من النساء الحوامل اللواتي لديهن تاريخ من التهاب المعدة، يتفاقم الوضع في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. في حال استبعاد الحمل، لتخفيف الأعراض، يُنصح بتجربة أحد العلاجات الشعبية المذكورة أدناه.

• الوصفة رقم 1.

سخّن زيت بذور الكتان (حوالي 50 مل) على نار هادئة. في وعاء منفصل، اخلط بذور الكراوية مع خيوط الذرة (المستخرجة من ذرة واحدة). صبّ الزيت الساخن فوق الخليط. اتركه في مكان مظلم لمدة يوم تقريبًا. ثم أضف 4-5 قطرات من زيت النعناع العطري. قلّب. العلاج جاهز للاستخدام: اشرب ملعقة صغيرة كل صباح فور استيقاظك.

• الوصفة رقم 2.

يُستخدم زيت الزيتون (٢٠-٣٠ مل) كأساس. أضف ٣ مل من خلاصة مخروط ألدر إليه. اخلط جيدًا، ثم أضف ٢-٣ قطرات من زيت البابونج العطري. اخلط المكونات واشرب نصف ملعقة صغيرة صباحًا على معدة فارغة. يمكنك استخدام زيت السمك بدلًا من زيت الزيتون.

[ 13 ]، [ 14 ]

العلاج بالأعشاب

الأعشاب مفيدة للغثيان. العلاج بالأعشاب طويل الأمد، ويتطلب تناوله بانتظام والالتزام بالبرنامج العلاجي.

يُستخدم الكرفس لتخفيف الالتهاب والتخلص من الغثيان. يُؤخذ على شكل مغلي. يُسكب حوالي 2-3 أغصان كرفس مع الماء المغلي (حوالي كوب). يُنقع حتى يصبح المغلي دافئًا. يُشرب خلال اليوم بكميات صغيرة، على رشفات صغيرة. يُشرب المغلي كاملًا خلال اليوم، ويُحضّر مغليًا جديدًا في اليوم التالي. مدة العلاج 30 يومًا على الأقل. يُمكن إضافته أيضًا إلى الحساء، والبورشت، والصلصات. بالإضافة إلى تخفيف الغثيان، له تأثير مسكن للألم وطارد للريح، ويُقلل من ركود الصفراء، ويُحسّن حركة الأمعاء.

يُستخدم الريحان كمغلي، وكإضافة منتظمة لمختلف الأطباق، بما في ذلك الطبق الأول والثاني. تُستخدم الأوراق والبذور لتحضير المغلي. يُسكب عليه الماء المغلي، ويُترك لمدة ساعة تقريبًا، ثم يُشرب ثلث كوب ثلاث مرات يوميًا. يُمكن تناوله طازجًا، أو إضافته إلى السلطات. يُخفف الالتهاب والغثيان، ويقي من العدوى، ويُخفف الألم.

يُستخدم نبات الهوجويد على شكل مغلي وشراب. تُسكب حوالي 2-3 ملاعق كبيرة من العشبة مع 300-400 مل من الماء المغلي أو الكحول. يُنقع المغلي لمدة ساعة تقريبًا، بينما يُنقع الكحول لمدة يومين إلى ثلاثة أيام. يُشرب المغلي كوبًا واحدًا تقريبًا يوميًا، ويمكن إضافة القليل من العسل حسب الرغبة. يُشرب المنقوع بمقدار ملعقة كبيرة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. مدة العلاج 28-30 يومًا. يُحفز هذا المنقوع حركة الأمعاء والتمعج، ويُحسّن حركتها، ويُنظم عمليات الأيض، ويُعزز المناعة، ويُخفف الغثيان.

[ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]

المعالجة المثلية

عند العلاج بالطب المثلي، يجب اتخاذ عدد من الاحتياطات:

• يجب أن يستمر العلاج لمدة 28 يومًا على الأقل، حيث تحدث خلال هذا الوقت دورة كيميائية حيوية كاملة، ويتجدد الجسم، ويكون للعلاج المثلي تأثير.
• اتبع بدقة نظام العلاج الموصى به.
• لا تقاطع الدورة أو تنهيها مبكرا (أكمل الدورة العلاجية كاملة).
• قبل استخدام أي منتجات أخرى، تأكد من أن المنتجات متوافقة مع بعضها البعض.
• أخبر طبيبك دائمًا عن العلاج المثلي.

سيساعد هذا على تجنب العديد من الآثار الجانبية. تجدر الإشارة إلى أن الآثار الجانبية الرئيسية في معظم الحالات هي الدوخة، والتسمم الخفيف، وردود الفعل التحسسية.

• الوصفة رقم 1.

استخدم حوالي 30 غرامًا من العسل كأساس. أضف كمية صغيرة من مغلي الأعشاب الدافئ المُجهز مسبقًا. حضّر مزيجًا متجانسًا، بحيث يكون قوامه قريبًا من قوام الكريمة الحامضة. حضّر مغليًا عشبيًا من أوراق المردقوش والحلبة مسبقًا. بعد تحضير المزيج، أضف 2-3 قطرات من زيت الليمون العطري المركز قبل الاستخدام مباشرةً. اشرب ملعقة صغيرة عند كل نوبة غثيان.

• الوصفة رقم 2.

كأساس، خذ حوالي ٢٠ غرامًا من الزبدة والعسل، واخلطهما معًا. أضف كمية صغيرة من مغلي الأعشاب الدافئ المُجهز مسبقًا (أوراق الشمر والبقدونس والأعشاب). حضّر كتلة متجانسة القوام (مثل الكريمة الحامضة). قبل الاستخدام مباشرةً، أضف ٢-٣ قطرات من زيت اللافندر العطري المُركّز. استخدم ملعقة صغيرة مرة أو مرتين يوميًا.

• الوصفة رقم 3.

خذ كميات متساوية تقريبًا من العسل والقشدة الحامضة، واخلطها مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. اخلط جيدًا حتى لا تبقى أي كتل. إذا لم تتمكن من التقليب، يمكنك إذابة العسل مسبقًا على نار هادئة أو في حمام مائي، أو إضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الماء الساخن. قبل الاستخدام، أضف قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت المردقوش العطري ونصف ملعقة صغيرة من الملح، واخلط جيدًا مرة أخرى، وتناوله مع كل نوبة غثيان. إذا لم تشعر بنوبة غثيان واحدة خلال النهار، فلا يزال عليك شرب ملعقة صغيرة من العلاج ليلًا.

• الوصفة رقم 4.

امزج كميات متساوية من الحليب والزبدة المذابة (حوالي كوب من كل مكون). سخّن المزيج حتى يسخن مع التحريك المستمر، ثم أضف ملعقتين كبيرتين من بذور الشمر وملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو. اخلط المكونات جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا، ثم اتركه حتى يغلي. بمجرد أن يغلي المزيج، ارفعه عن النار فورًا واتركه لمدة ساعة تقريبًا. تناول ملعقة صغيرة منه صباحًا (على معدة فارغة)، مع كل نوبة غثيان، ودائمًا في المساء قبل النوم.

النظام الغذائي لالتهاب المعدة

النظام الغذائي لالتهاب المعدة شرط أساسي لنجاح العلاج، وبدونه لن يكون العلاج فعالاً. لذلك، يجب على مريض التهاب المعدة الامتناع تماماً عن تناول جميع الأطعمة الحارة والدهنية والمقلية والمدخنة والمخللات. يُنصح بتناول الطعام الساخن، وخاصةً الأطباق الأولى والشوربات والمرق. يُمنع تناول التوابل والبهارات والصلصات. يُفضل استبدال القلي بالأطباق المطهوة على البخار أو المسلوقة، وفي بعض الأحيان، باستثناء حالات التفاقم، يمكن استخدام الخبز. يُنصح بإضافة المردقوش الطازج أو الريحان أو الكرفس إلى الأطباق، لما لها من تأثير مضاد للالتهابات، وتخفيف الغثيان. يُنصح بشرب مغلي الأعشاب بدلاً من الشاي والقهوة.

[ 18 ]، [ 19 ]