خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
عضلات الفخذ
آخر مراجعة: 04.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تنقسم عضلات الفخذ إلى 3 مجموعات: الأمامية (عضلات ثني الورك)، والخلفية (عضلات باسطة الورك)، والوسطى (عضلات مقربة الورك).
بفضل كتلتها الكبيرة وطولها اللافت، تتمتع هذه العضلات بالقدرة على تطوير قوة هائلة، مؤثرةً على مفصلي الورك والركبة. تؤدي عضلات الفخذ وظائف ثابتة وديناميكية عند الوقوف والمشي. وكما هو الحال مع عضلات الحوض، تصل عضلات الفخذ إلى أقصى نمو لها عند البشر بفضل المشي المستقيم.
مجموعة عضلات الفخذ الأمامية
تنشأ العضلة الخياطية (m.sartorius) من الشوكة الحرقفية الأمامية العلوية. تمتد العضلة بشكل مائل من أعلى إلى أسفل، ومن الناحية الوسطى، على السطح الأمامي للفخذ. تتصل، عبر امتداد وتري، بدرنة قصبة الساق ولفافة الساق.
العضلة الرباعية الرؤوس الفخذية عضلة قوية، وهي الأكبر كتلة بين جميع العضلات. تتكون من أربع عضلات تُشكل رؤوسها: العضلة المستقيمة، والعضلة الجانبية، والعضلة الإنسية، والعضلة العريضة المتوسطة للفخذ، وهي مُجاورة لعظم الفخذ من جميع الجوانب تقريبًا. في الثلث البعيد من الفخذ، تُشكل الرؤوس الأربعة وترًا مشتركًا متصلًا بدربة الظنبوب، بالإضافة إلى قمة الرضفة وحوافها الجانبية. بعيدًا عن قمة الرضفة، يمتد الجزء الأوسط من الوتر إلى الرباط الرضفي (الرباط الرضفي).
العضلة الرباعية الرؤوس الفخذية
[ أوتار الركبة
تشمل المجموعة الخلفية من العضلات العضلة ذات الرأسين الفخذية، والعضلة شبه الوترية، والعضلة شبه الغشائية. تقع هذه العضلات، عند منشأها من الحدبة الإسكية، بالقرب من عضلة الألوية الكبرى. أسفلها، في المنطقة الخلفية من الفخذ، تقع العضلة شبه الوترية والعضلة شبه الغشائية في المنتصف، بجوار العضلة المقربة الكبرى. تشغل العضلة ذات الرأسين الفخذية موقعًا جانبيًا، وهي مجاورة للعضلة المتسعة الوحشية. بدءًا من مستوى الحافة بين الثلث الأوسط والسفلي من الفخذ، تتباعد العضلات إلى الجانبين، بحيث تحد العضلة شبه الوترية والعضلة شبه الغشائية الحفرة المأبضية من الجانب الإنسي، بينما تحد العضلة ذات الرأسين الفخذية من الجانب الوحشي.
العضلة ذات الرأسين الفخذية (m.biceps femoris) لها رأسان: طويل وقصير. ينشأ الرأس الطويل (caput longum) مع العضلة شبه الوترية على السطح العلوي الإنسي لدرنة الإسك والرباط العجزي الدرني، حيث يقع الكيس العلوي للعضلة ذات الرأسين الفخذية (bursa musculi bicipitis femoris superior). عند مستوى الثلث السفلي من الفخذ، ينفصل الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين الفخذية عن العضلة شبه الوترية ويلتحق بالرأس القصير، مشكلين وترًا مسطحًا.
تبدأ العضلة شبه الوترية (m.semitendinosus) مع الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين الفخذية على الحدبة الإسكية. عند مستوى الثلث الأوسط من الفخذ، تمر العضلة إلى وتر طويل يمتد إلى الأسفل على الجانب الخلفي الإنسي لمفصل الركبة، ويتصل بالسطح الإنسي للجزء العلوي من قصبة الساق (يشارك في تكوين العضلة السطحية للظنبوب).
تبدأ العضلة شبه الغشائية (m.semimembranosus) عند الحدبة الإسكية بوتر طويل مسطح. يستمر الصفيحة الوترية نزولاً، وتضيق إلى أقصى حد، وتمر عند مستوى منتصف الفخذ إلى بطن العضلة. يقع هذا البطن أمام العضلة شبه الوترية والرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين الفخذية. عند مستوى مفصل الركبة، يستمر بطن العضلة مرة أخرى إلى وتر مسطح، متصل بثلاث حزم بالسطح الخلفي الوحشي للقمة الإنسية لعظم الظنبوب. تُشكل هذه الحزم الوترية للعضلة شبه الغشائية ما يُسمى بـ "العضلة العميقة في الفخذ".
مجموعة عضلات الفخذ الوسطى
تشمل عضلات المجموعة الوسطى العضلات النحيلة والعضلة المثنية والعضلات المقربة (الطويلة والقصيرة والكبيرة). الوظيفة الرئيسية لعضلات هذه المجموعة هي تقريب الفخذ، ولهذا السبب تسمى عضلات المقربة. وهي متطورة للغاية في البشر بسبب الوضع المستقيم. تنشأ هذه العضلات على السطح الخارجي لعظم الإسك والعانة، بالقرب من الثقبة السدادية. تشغل أصول العضلات مساحة سطح كبيرة نسبيًا - من مستوى درنة العانة إلى درنة الإسك. ترتبط العضلات المقربة في المنطقة من المدور الصغير إلى اللقيمة الإنسية لعظم الفخذ. الاتجاه العام لحزم العضلات مائل، حيث تمر من الأمام إلى الخلف، ومن الأعلى إلى الأسفل إلى الخط الخشن لعظم الفخذ، والذي يعمل كموقع ارتباط لمعظم هذه العضلات.
العضلة النحيلة (m. gracilis) مسطحة وطويلة، وتقع سطحيًا على طول السطح الإنسي للفخذ. تبدأ بوتر قصير في النصف السفلي من عظم العانة وعلى الفرع السفلي لعظم العانة. في الثلث السفلي من الفخذ، يقع البطن بين العضلة الخياطية والعضلة شبه الغشائية. يرتبط وتر العضلة النحيلة بالسطح الإنسي للجزء العلوي من جسم الظنبوب، ويشارك في تكوين قدم الإوزة السطحية.
العضلة العجانية (m.pectineus) قصيرة ومسطحة، تنشأ من قمة عظم العانة وفرعه العلوي. تتصل بواسطة وتر رقيق ومسطح بالمنطقة الواقعة بين السطح الخلفي للمدور الصغير وخط الفخذ الخشن.
العضلة المقربة الطويلة (m.adductor longus) مثلثة الشكل، تقع في المنتصف والأسفل من عضلة العانة، وتغطي العضلة المقربة القصيرة والحزم العلوية للعضلة المقربة الكبيرة في الأمام. تبدأ بوتر سميك على السطح الخارجي لعظم العانة (بين العرف وعظم العانة). أما العضلة المقربة القصيرة (m.adductor brevis) فهي سميكة ومثلثة الشكل. تبدأ على السطح الخارجي لجسم عظم العانة والفرع السفلي منه. تقع خلف عضلة العانة والعضلة المقربة الطويلة. تتمدد العضلة، متجهةً للأسفل والجانب، وتتصل بالجزء العلوي من الخط التقريبي بواسطة حزم أوتارية قصيرة.
العضلات المقربة الطويلة والقصيرة
العضلة المقربة الكبيرة (m.adductor magnus) سميكة، مثلثة الشكل. تبدأ من الحدبة الإسكية، وفرع عظم الإسكية، والفرع السفلي لعظم العانة. وتتصل بطول الشفة الإنسية للخط العريض. تقع خلف العضلات الموصلة القصيرة والطويلة. وخلفها العضلة شبه الوترية، والعضلة شبه الغشائية، والرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين الفخذية. تتجه حزم الجزء القريب من العضلة بشكل أفقي تقريبًا، وتمتد من عظم العانة إلى الجزء العلوي من جسم الفخذ.