خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
عضلات الساق
آخر مراجعة: 04.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
عضلات قصبة الساق، كغيرها من عضلات الأطراف السفلية، متطورةٌ بشكلٍ جيد، ويعتمد ذلك على وظيفتها في المشي المستقيم، وثبات وديناميكية جسم الإنسان. تمتد عضلات قصبة الساق على العظام، والحواجز العضلية، واللفافة، وتؤثر على مفاصل الركبة والكاحل والقدم.
هناك مجموعات عضلات في أسفل الساق: أمامية، وخلفية، وجانبية. تشمل المجموعة الأمامية العضلة الظنبوبية الأمامية، والعضلة الباسطة الطويلة للأصابع، والعضلة الباسطة الطويلة لإصبع القدم الكبير. أما المجموعة الخلفية فتشمل العضلة ثلاثية الرؤوس الساقية (التي تتكون من عضلة الساق وعضلة باطن القدم)، والعضلات الأخمصية والركبية، والعضلة المثنية الطويلة للأصابع، والعضلة المثنية الطويلة لإصبع القدم الكبير، والعضلة الظنبوبية الخلفية. أما المجموعة الجانبية للساق فتشمل العضلات الشظوية القصيرة والطويلة.
مجموعة عضلات الساق الأمامية
تقع عضلة الظنبوب الأمامية (m.tibialis anterior) في الجانب الأمامي من الساق. تنشأ من اللقمة الوحشية والنصف العلوي من السطح الجانبي لجسم الظنبوب، بالإضافة إلى الجزء المجاور من الغشاء بين العظمي ولفافة الساق. عند مستوى الثلث البعيد من الساق، تمر حزم العضلات إلى وتر طويل يمر تحت الحافظتين العلوية والسفلية لأوتار الباسطة، أمام مفصل الكاحل. ثم ينحني الوتر حول الحافة الإنسية للقدم ويلتصق بالسطح الأخمصي للعظم الإسفيني الإنسي وقاعدة عظم مشط القدم الأول.
الوظيفة: يُمدد القدم عند مفصل الكاحل، ويرفع الحافة الوسطى للقدم ويديرها للخارج (الاستلقاء)، ويُقوي القوس الطولي للقدم. عند تثبيت القدم، يُميل قصبة الساق للأمام، مما يُساعد على إبقاء قصبة الساق في وضع رأسي.
التغذية العصبية: العصب الشظوي العميق (LIV-SI).
إمداد الدم: الشريان الظنبوبي الأمامي
العضلة الباسطة الطويلة للأصابع (m.extensor digitorum longus) هي عضلة ريشية تنشأ من اللقمة الجانبية لعظم الظنبوب، والسطح الأمامي لجسم الشظية، والثلث العلوي من الغشاء بين العظمي، واللفافة، والحاجز بين العضلي الأمامي للساق. تتجه العضلة إلى ظهر القدم، وتمر خلف الحافظتين العلوية والسفلية لأوتار الباسطة. عند مستوى مفصل الكاحل، تنقسم العضلة إلى أربعة أوتار، محاطة بغلاف زليلي مشترك. يتصل كل وتر بظهر قاعدة السلاميات الوسطى والبعيدة للأصابع من الثاني إلى الخامس.
تنفصل حزمة صغيرة تسمى العضلة الشظوية الثالثة (m.peroneus tertius) عن الجزء السفلي من العضلة؛ ويرتبط وتره بقاعدة عظم مشط القدم الخامس.
الوظيفة: تمدد أصابع القدم من الثاني إلى الخامس عند المفاصل المشطية السلامية، وكذلك القدم عند مفصل الكاحل. ترفع العضلة الشظوية الثالثة الحافة الجانبية للقدم. عند تقوية القدم، تُبقي العضلة الباسطة الطويلة للأصابع قصبة الساق في وضع عمودي.
التغذية العصبية: العصب الشظوي العميق (LIV-SI). إمداد الدم: الشريان الظنبوبي الأمامي.
تقع العضلة الباسطة الطويلة لإصبع القدم الكبير (m.extensor hallucis longus) بين العضلة الظنبوبية الأمامية من الناحية الإنسية والعضلة الباسطة الطويلة للأصابع من الناحية الجانبية؛ وهي مغطاة جزئيًا بها من الأمام. تنشأ من الثلث الأوسط من السطح الأمامي للشظية، الغشاء بين عظمي الساق. يمتد وتر العضلة إلى أسفل القدم تحت مثبتات الأوتار الباسطة العلوية والسفلية في غمد زليلي منفصل، ويتصل بالسلامى البعيدة لإصبع القدم الكبير. يمكن أيضًا ربط حزم منفصلة من الوتر بالسلامى القريبة.
الوظيفة: يمتد إصبع القدم الكبير؛ ويشارك أيضًا في تمديد القدم عند مفصل الكاحل.
التغذية العصبية: العصب الشظوي العميق (LIV-SI).
إمداد الدم: الشريان الظنبوبي الأمامي.
[ مجموعة عضلات الساق الخلفية
تتكون عضلات المجموعة الخلفية من طبقتين: سطحية وعميقة. عضلة ثلاثية الرؤوس الساقية السطحية أكثر تطورًا، مما يُعطي استدارة قصبة الساق المميزة لدى البشر. تتكون الطبقة العميقة من عضلة مأبضية صغيرة وثلاث عضلات طويلة: العضلة الطويلة المثنية للأصابع (تقع في المنتصف)، والعضلة الظنبوبية الخلفية (تحتل موقعًا متوسطًا)، والعضلة الطويلة المثنية لإصبع القدم الكبير (تقع جانبيًا).
الطبقة السطحية للمجموعة الخلفية من عضلات الساق
تتكون عضلة ثلاثية الرؤوس الساقية من عضلتين: عضلة الساق، وتقع سطحيًا، وعضلة النعل، وهي مخفية تحتها. عضلة الساق هي عضلة ذات مفصلين، تؤثر على مفصلين - الركبة والكاحل، بينما عضلة النعل هي عضلة ذات مفصل واحد، تؤثر فقط على مفصل الكاحل.
لعضلة الساق (m.gastrocnemius) رأسان: إنسي وجانبي، وتمثل الطبقات السطحية منهما حزم أوتار قوية. يبدأ الرأس الجانبي (caput laterale) على السطح الخارجي للمشاشة الفخذية السفلية فوق اللقمة الوحشية. ويبدأ الرأس الإنسي (caput mediate) على اللقمة الإنسية لعظم الفخذ. ويوجد تحت كل رأس من رؤوس عضلة الساق جراب زليلي. ويوجد بين الرأس الجانبي وكبسولة مفصل الركبة جراب تحت الوتر الجانبي لعضلة الساق (bursa subtendinea musculi gastrocnemii lateralis). ويوجد بين الرأس الإنسي وكبسولة المفصل جراب تحت الوتر الإنسي لعضلة الساق (bursa subtendinea musculi gastrocnemii medialis). ويتصل كلا الجرابين، كقاعدة عامة، بتجويف مفصل الركبة.
في منتصف قصبة الساق، يمر رأسا عضلة الساق في وتر سميك، يضيق للأسفل ويندمج مع وتر عضلة باطن القدم، مشكلين وتر أخيل (وتر الكعب، s.Achilli)، المتصل بدرنة الكعب. بين الوتر وعظم الكعب، يوجد جراب وتر أخيل (bursa tendinis calcanei، s.Achilli).
العضلة النعلية سميكة ومسطحة، وتقع تحت عضلة الساق. أمامها عضلات الطبقة العميقة. لعضلة النعلية منشأ كبير على السطح الخلفي لعظم الظنبوب (على خط العضلة النعلية) وعلى القوس الوتري (قوس عضلة النعلية)، الذي يمتد بين عظم الظنبوب والشظية. للعضلة النعلية بنية ريشية، وتمتد إلى وتر مسطح، يشارك في تكوين وتر أخيل.
الوظيفة: تقوم العضلة ثلاثية الرؤوس بثني الساق والقدم (الثني الأخمصي)؛ عندما تكون القدم ثابتة، فإنها تثبت الساق على عظم الكاحل، مما يمنعها من الميل إلى الأمام.
التعصيب: العصب الظنبوبي (LIV-SI).
إمداد الدم: الشريان الظنبوبي الخلفي.
العضلة الأخمصية
العضلة (m.plantaris) غير ثابتة، ذات بطن صغير ووتر طويل ورفيع. تبدأ من اللقيمة الوحشية لعظم الفخذ والرباط المأبضي المائل. يمر وتر هذه العضلة بين عضلتي الساق والنعل، ويجاور الحافة الإنسية لوتر الكعب، ويتصل به أيضًا بدرنة الكعب.
الوظيفة: تمدد كبسولة مفصل الركبة، تشارك في ثني الساق والقدم.
التعصيب: العصب الظنبوبي (LIV-SII).
إمداد الدم: الشريان المأبضي.
الطبقة العميقة للمجموعة الخلفية من عضلات الساق
تتكون الطبقة العميقة من 4 عضلات: العضلة المأبضية، والعضلة الطويلة المثنية للأصابع، والعضلة الطويلة المثنية لإصبع القدم الكبير، والعضلة الظنبوبية الخلفية، والتي يتم فصلها عن العضلة النعلية بواسطة اللوحة العميقة من اللفافة في الساق.
تقع العضلة المأبضية (m.popliteus) عميقًا في الحفرة المأبضية. تبدأ بوتر سميك على السطح الخارجي للقمة الفخذية الوحشية (أسفل نقطة التقاء الرباط الجانبي الشظوي). تقع العضلة بجوار السطح الخلفي للمحفظة المفصلية، أسفل الرباط المأبضي المقوس، حيث تبدأ حزمها الإنسية. تتصل العضلة بمنطقة مثلثة على السطح الخلفي لعظم الظنبوب، فوق خط العضلة النعلية.
الوظيفة: ثني الساق وتحويلها إلى الداخل، وتمدد كبسولة مفصل الركبة، وتحمي الغشاء الزليلي من الانضغاط.
التعصيب: العصب الظنبوبي (LIV-SII).
إمداد الدم: الشريان المأبضي.
العضلة المثنية الطويلة للأصابع (m.flexor digitorum longus) لها بنية ثنائية الريش، تبدأ بحزم لحمية على السطح الخلفي لجسم الظنبوب أسفل خط العضلة النعلية، وكذلك على اللفافة والحاجز العضلي الخلفي للساق. وهي تقع خلف العضلة الظنبوبية الخلفية ومنتصفها. ينزل وتر العضلة المثنية الطويلة للأصابع، ويعبر وتر العضلة الظنبوبية الخلفية من الخلف ومن الجانب الجانبي. ثم يمر وتر العضلة إلى باطن القدم خلف الكاحل الإنسي تحت قيد أوتار العضلة المثنية في غمد زليلي منفصل (بين أوتار العضلة الظنبوبية الخلفية من الناحية الإنسية والعضلة المثنية الطويلة لإصبع القدم الكبير من الناحية الجانبية). ثم ينحني الوتر حول دعامة عظم الكاحل من الخلف ومن الأسفل. يقع فوق العضلة المثنية القصيرة للأصابع، وينقسم إلى 4 أوتار منفصلة ترتبط بالسلاميات البعيدة للأصابع II-V، بعد أن اخترقت مسبقًا أوتار العضلة المثنية القصيرة للأصابع (على غرار أوتار العضلة المثنية العميقة للأصابع في اليد).
الوظيفة: ثني السلاميات البعيدة لأصابع القدم II-V؛ ثني القدم وتحويلها إلى الخارج.
التعصيب: العصب الظنبوبي (LIV-SII).
إمداد الدم: الشريان الظنبوبي الخلفي.
مثنية إبهام القدم الطويلة
(العضلة المثنية الطويلة لإبهام القدم) عضلة ثنائية الريش، تنشأ من الثلثين السفليين من جسم الشظية، والغشاء بين العظمي، والحاجز بين العضلي الخلفي للساق. تقع جانبيًا وخلف العضلة الظنبوبية الخلفية. يمر وتر العضلة المثنية الطويلة لإصبع القدم الكبير أسفل قيد أوتار العضلة المثنية خلف الكاحل الإنسي، وجانبيًا إلى وتر العضلة المثنية الطويلة للأصابع في غمد زليلي منفصل. ثم يقع وتر العضلة المثنية الطويلة لإصبع القدم الكبير في الأخدود الذي يحمل الاسم نفسه على الناتئ الخلفي لعظم الكاحل، ويمر للأمام تحت دعامة عظم الكاحل. بعد الوصول إلى السطح الأخمصي لإصبع القدم الكبير، يتصل وتر العضلة المثنية الطويلة لإصبع القدم الكبير بالسلاميات البعيدة له. في طريقه إلى القدم، يتقاطع هذا الوتر مع وتر العضلة المثنية الطويلة للأصابع (تحتها). على طول السطح الأخمصي لعظم مشط القدم الأول، يقع وتر العضلة المثنية الطويلة لإصبع القدم الكبير بين البطنين الإنسي والجانبي للعضلة المثنية القصيرة لإصبع القدم الكبير.
الوظيفة: يثني إصبع القدم الكبير، ويشارك في ثني (استلقاء) وتقريب القدم؛ يقوي القوس الطولي للقدم.
التعصيب: العصب الظنبوبي (LIV-SII).
إمداد الدم: الشرايين الظنبوبية الخلفية والشظوية.
تقع العضلة الظنبوبية الخلفية (m.tibialis posterior) عميقًا في الجزء الخلفي من الساق، بين العضلة المثنية الطويلة للأصابع (إنسيًا) والعضلة المثنية الطويلة لإصبع القدم الكبير (وحشيًا). تنشأ من الجزء الخلفي من جسم الشظية (بين الحافة الإنسية والحافة بين العظميتين)، والسطح السفلي للقمة الجانبية، وعلى الثلثين العلويين من جسم الظنبوب (أسفل خط العضلة النعلية)، والغشاء بين العظمي للساق.
تستمر العضلة في وتر قوي يقع في أخدود على الجزء الخلفي من الكاحل الإنسي أمام وتر العضلة الطويلة المثنية للأصابع (تحت قيد أوتار العضلة المثنية). يمر الوتر إلى السطح الأخمصي للقدم، ويتصل بدرنة العظم الزورقي، والعظام المسمارية الثلاثة، وقاعدة عظم مشط القدم الرابع (وأحيانًا الخامس).
الوظيفة: ثني القدم (الثني الأخمصي)، وتقريب القدم إلى الأمام ودفعها إلى الأمام.
التعصيب: العصب الظنبوبي (LIV-SII).
إمداد الدم: الشريان الظنبوبي الخلفي.
مجموعة العضلات الجانبية للساق السفلية
المجموعة الجانبية تتمثل في العضلات الشظوية الطويلة والقصيرة، والتي تقع على السطح الجانبي للساق تحت اللفافة بين الحاجز العضلي الأمامي والخلفي.
العضلة الشظوية الطويلة (m.peroneus longus) ريشية الشكل، تقع سطحيًا، وتنشأ من رأس وثلثي السطح الجانبي للشظية، ومن اللقمة الجانبية لعظم الظنبوب، ولفافة الساق، والحاجز العضلي بين عضلات الساق. عند مستوى مفصل الكاحل، ينحني وتر العضلة حول الكاحل الجانبي من الخلف، ويمر أولًا تحت الحامل العلوي لأوتار العضلات الشظوية في غمد زليلي مشترك مع وتر العضلة الشظوية القصيرة، ثم في أخدود على عظم الكعب (تحت الحامل السفلي لأوتار العضلات الشظوية). على باطن القدم، يمر وتر العضلة الشظوية الطويلة بشكل مائل للأمام وللوسط، ويقع في الأخدود الذي يحمل الاسم نفسه على العظم المكعب في غمد زليلي منفصل (خاص). يرتبط الوتر بقاعدة عظام مشط القدم الأولى والثانية والعظم الإسفيني الإنسي.
في النقاط التي يتغير فيها اتجاه الوتر (خلف الكاحل الجانبي وعلى العظم المكعب)، فإنه عادة ما يزداد سمكه بسبب تكوين غضروف ليفي أو عظم سمسمي ضمن سمكه.
الوظيفة: ثني القدم، رفع حافتها الجانبية (الاستلقاء)، تقوية الأقواس العرضية والطولية للقدم.
التغذية العصبية: العصب الشظوي السطحي (LIV-SI).
إمداد الدم: الشريان الركبي السفلي الجانبي، الشريان الشظوي.
العضلة الشظوية القصيرة (m.peroneus brevis) عضلة ثنائية الريش، تنشأ من الثلثين السفليين من السطح الجانبي للشظية ومن الحواجز بين عضلات الساق. يمتد وتر العضلة إلى القدم خلف الكاحل الجانبي تحت مثبت أوتار الشظية، حيث يقع في غمد زليلي مشترك مع وتر العضلة الشظوية الطويلة. عند الحافة السفلية لهذا المثبت، ينحني وتر العضلة الشظوية القصيرة للأمام ويمر على طول الجانب الخارجي من الكعب تحت كتلة الشظية إلى نقطة الالتصاق عند قاعدة عظم مشط القدم الخامس.
الوظيفة: يرفع الحافة الجانبية للقدم، ويمنع باطن القدم من الدوران إلى الداخل، ويثني القدم (الثني الأخمصي).
التغذية العصبية: العصب الشظوي السطحي (LIV-SI).
إمداد الدم: الشريان الشظوي.
