^

الصحة

العضلات (الجهاز العضلي)

كيفية تقوية عضلات الرحم بالتمارين الرياضية والجمباز والكرات

الرحم هو عضو غير مزدوج في الجهاز التناسلي الأنثوي، يتكون من هياكل عضلية ملساء، يقع في تجويف الحوض بين المثانة والمستقيم، وهو المسؤول عن الوظيفة التناسلية لجسم الأنثى والدورة الشهرية.

عضلات الحنجرة

تنقسم عضلات الحنجرة، بحسب خصائصها الوظيفية، إلى عضلات تُمدّد الحبال الصوتية، وعضلات تُوسّع الحنجرة، وعضلات تُضيّقها. جميع عضلات الحنجرة، باستثناء العضلة الأرتينويدية المستعرضة، مُقترنة.

عضلات اللسان

من بين عضلات اللسان، المزدوجة والمخططة، توجد عضلات داخلية وعضلات تبدأ من عظام الهيكل العظمي (العضلات الهيكلية). تبدأ عضلات اللسان الداخلية وتنتهي داخل اللسان، والعضلات الهيكلية ذات أصل عظمي.

عضلات القدم

إلى جانب أوتار عضلات أسفل الساق المتصلة بعظام القدم، والتي تُعدّ جزءًا من المجموعات الأمامية والخلفية والجانبية، للقدم عضلاتها الخاصة (القصيرة). تنشأ هذه العضلات وتتصل بهيكل القدم، وترتبط بعلاقات تشريحية وطبوغرافية ووظيفية معقدة مع أوتار عضلات أسفل الساق التي تقع نقاط ارتباطها على عظام القدم.

عضلات الساق

عضلات قصبة الساق، كغيرها من عضلات الأطراف السفلية، متطورةٌ بشكلٍ جيد، ويعتمد ذلك على وظيفتها في المشي المستقيم، وثبات وديناميكية جسم الإنسان. تمتد عضلات قصبة الساق على العظام، والحواجز العضلية، واللفافة، وتؤثر على مفاصل الركبة والكاحل والقدم.

العضلة المقربة الكبيرة

العضلة المقربة الكبيرة (m.adductor magnus) سميكة، مثلثة الشكل. تبدأ من الحدبة الإسكية، وفرع عظم الإسكية، والفرع السفلي لعظم العانة. تتصل بطول الشفة الإنسية للخط العريض. تقع خلف العضلات الموصلة القصيرة والطويلة. تجاورها من الخلف العضلة شبه الوترية، والعضلة شبه الغشائية، والرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين الفخذية.

العضلات المقربة الطويلة والقصيرة

العضلة المقربة الطويلة (m.adductor longus) لها شكل مثلث، وتقع في المنتصف وأسفل العضلة العانة، وتغطي العضلة المقربة القصيرة والحزم العلوية للعضلة المقربة الكبيرة في الأمام.

عضلة القمة

العضلة العانة (m.pectineus) هي عضلة قصيرة ومسطحة تنشأ على قمة وفرع عظم العانة العلوي.

عضلة رقيقة

العضلة النحيلة (m. gracilis) هي عضلة مسطحة، طويلة، وتقع بشكل سطحي على طول السطح الإنسي للفخذ بالكامل.

عضلة نصف العضلة

تبدأ العضلة شبه الغشائية (m.semimembranosus) عند درنة الإسك بوتر طويل ومسطح. تستمر الصفيحة الوترية للأسفل، وتضيق إلى أقصى حد، ثم تمر إلى بطن العضلة عند مستوى منتصف الفخذ.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.