لذا ، فإن نظرنا في ما هي المنتجات التي تعمل على تحسين الذاكرة تبدأ بالبروكلي والسبانخ. فيتامين ك ، الواردة فيه يساهم في تحسين القدرات الفكرية للإنسان ويعزز الذاكرة.
لا يفضل الجميع شرب الأقراص ، لأنه أكثر فائدة للحصول على المواد الضرورية من الجسم مع الطعام. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن المنتجات التي تزيد الهيموجلوبين ، كقاعدة عامة ، توجد في كل منزل.
رجل يريد أن يبقى دائما رجلا ، وفي بعض الأحيان لن يكون من غير الضروري أن نعرف أي الأطعمة التي تزيد من فاعلية يجب أن تسترعي الانتباه لتكون دائما "في القمة".
إذا كان الشخص يعاني من مرض في الكبد، وسوف تشمل المرارة في النظام الغذائي الخاص بك بعض الأطعمة لتطهير الكبد، وبعد ستة أشهر، وانه يمكن على الأقل يشعر بالارتياح والحد من الدواء، كحد أقصى نسيان آلام، وسحب الآلام لفترة طويلة.
مبدأ كفاية الفسيولوجية العرض - أقصى درجة من مطابقة المواد الغذائية للإمكانيات العض والمضغ والبلع، الهضم والامتصاص والتمثيل الغذائي، والتي لديها طفل في هذه السن.
المشكلة الأساسية في علم التغذية الحديث هي الجوانب الوقائية للتغذية. يمكن تمثيل عناصر التغذية الوقائية بإثراء الماء أو الدقيق أو ملح الطعام بمواد مغذية مثل اليود أو الفلور أو السيلينيوم في المناطق الجيوكيميائية المستنفدة من هذه المواد.
