^

Monodiets

الحمية مونو هي طريقة رائعة و بسيطة جدا لفقدان الوزن في وقت قصير جدا. هذه فرصة لفقدان الوزن بمساعدة منتج واحد. على سبيل المثال ، فقط باستخدام الحنطة السوداء في النظام الغذائي ، والكفير فقط أو التفاح فقط. ولكن هل تعرف ما يمكن أن يكون خطأ بالنسبة لك النظام الغذائي الأحادي؟

ما هي المنتجات التي يمكنني الاختيار من بينها ، وما هي الخيارات التي يجب أن أختارها؟ كيف يجب أن تقوم بتحضير الأطباق التي تستخدمها في النظام الغذائي الأحادي؟ ما هو نوع الأحاسيس التي تنتظرك خلال عملية فقدان الوزن وإلى متى ستكون النتيجة ثابتة؟ لهذه الأسئلة وغيرها ، اقرأ الإجابات في قسم "Monodiettes"

الأسبوع الأول على النظام الغذائي "ماجي"

ويستند النظام الغذائي ماجي على مبدأ استبعاد الدهون والكربوهيدرات من النظام الغذائي. ينصب التركيز الرئيسي على استهلاك البروتينات الموجودة في البيض أو في الجبن.

إصدار الرائحة من النظام الغذائي Maggi: استعراض والنتائج

يعود الفضل لرئيس وزراء بريطانيا السابق مارغريت تاتشر في الغرض من نظام الغذاء هذا. سواء كانت تستخدمها غير معروفة ، ولكن بعد الوفاة في أوراقها تم العثور عليها.

النظام الغذائي "بتلات السبعة": وصفات من الأطباق والشهادات والنتائج

مشكلة الوزن الزائد أكثر إلحاحًا من أي وقت مضى. يسعى البعض إلى تحقيق معايير نموذجية ، في حين يجبر آخرون على القيام بذلك. ولهذا السبب تم تطوير أنظمة تغذية مختلفة مصممة لحرق الدهون.

النظام الغذائي على الملفوف: استعراض والنتائج

والملفوف ، الذي يشغل مكانا مشرفا على طاولات العديد من الشعوب ، ليس فقط لذيذًا ومفيدًا ، مثل معظم الخضروات. يمكن طهيها بسهولة ، منقع والمر ، وتستخدم طازجة.

وصفات للحمية على الملفوف التخسيس

يسمى نظام غذائي للملفوف بأسعار معقولة وسهلة لذلك ، مما يوحي بأن هذه الخضروات هي المكون الرئيسي لجميع الأطباق. يمكن تناوله ، مع مكونات نباتية أخرى ، بقدر ما تشاء ، بغض النظر عن الأنواع والتنوع.

النظام الغذائي على الميناء

البصل هو عنصر لا غنى عنه ومفضل في معظم الأطباق التي هي العادة بالنسبة لنا. هو موجود في السلطة ، دون ذلك نحن لا نعد الحساء و borscht ، العديد من أطباق اللحوم والأسماك ، حشوات فطيرة ، الخ

وصمة عار الذرة لفقدان الوزن

وقد استخدمت الذرة الحرير طويلة لعلاج الكثير من الخلل المرارة، على سبيل المثال، والمرارة، وكذلك عدد من أمراض الجهاز البولي - التهاب الحويضة والكلية، تحص بولي

عيوب نظام غذائي البيض

لا ينصح بحمية البيض للنساء الحوامل ، كما هو الحال عند اتباع نظام غذائي مستوى الكوليسترول في الجسم يصبح مرتفعا جدا.

حمية البيض: فوائد وموانع

قررت اتباع نظام غذائي البيض ، ولكن لا يزال غير متأكد مما إذا كان يساعد في مكافحة الوزن الزائد أم لا؟

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.