^

حمية الطبيب

تم تصميم علماء الحمية من الناحية العلمية وتدعمها ممارسات النظام الغذائي. يتم تمثيلهم من قبل الأطباء الذين لديهم فرصة استثنائية لاختبار تأثير هذه الأنظمة الغذائية على مرضاهم ، وكانوا ممتنين لهم.

النظام الغذائي للأطباء هو نظام غذائي صحي لك. نقدم لكم وصفات للأنظمة الغذائية الأكثر فاعلية لفقدان الوزن ، والتحدث عن إيجابياتهم وسلبياتهم ، وشرح جوهر فقدان الوزن المعقول والعلاج في قسم "Doctor Diet"

النظام الغذائي الأيضي: وصف تفصيلي للمراحل

لقد طور خبراء التغذية نظامًا غذائيًا يؤثر على الخلفية الهرمونية للإنسان بطريقة تقلل تحت تأثيرها مستوى الأنسولين والإستروجين، اللذين يعتمد عليهما تراكم الدهون تحت الجلد إلى حد كبير، ويتم تصنيع المزيد من الهرمونات الأخرى: التستوستيرون، والهرمون الداعم، والأدرينالين، المسؤولة عن حرقها.

النظام الغذائي للدكتور أليكسي كوفالكوف: قائمة الطعام الأسبوعية

تُقلق مشكلة الوزن الكثيرين. فطبيعة الإنسان تجعله لا يتخلى بسهولة عما يُسعده ويسعد الآخرين، مما يُؤدي إلى زيادة الوزن، واضطرابات التمثيل الغذائي، وتدهور الصحة.

وصفات حمية دوكان الغذائية

قد يبدو تناول البروتينات بالتناوب مع الخضار، وفقًا لنظام دوكان الغذائي، مملًا ورتيبًا.

النظام الغذائي للأمهات المرضعات لإنقاص الوزن

إذا لم تكتسب المرأة الحامل وزناً، فهذا أولاً ليس فسيولوجياً، وثانياً، يشير إلى وجود أمراض خفية في جسم الأم الحامل.

النظام الغذائي للأمهات المرضعات

معايير اختيار المنتجات بسيطة للغاية: تحتاج إلى مراقبة حالة جلد الطفل بعناية كل يوم، ومراقبة اتساق البراز وعملية تكوين الغازات.

نظام غذائي لا يسبب الحساسية للأمهات المرضعات

تجدر الإشارة إلى أن مشكلة الحساسية عند المولود الجديد لا ترتبط بشكل مباشر بوجود الأم المرضعة، بل بمدى قدرة جسم الأم على استقبال الطعام وهضمه.

نظام غذائي متوازن للأمهات المرضعات

يوصي خبراء التغذية بتناول المجموعة اليومية التالية من المنتجات، والتي توفر القيمة الحرارية اللازمة وفي نفس الوقت لا تثقل الجهاز الهضمي.

مونتينياك للتغذية: الإيجابيات والسلبيات

المؤلف الشهير، وهو فرنسي الجنسية وخبير تغذية من حيث المهنة، نشر كتابه الأول في عام 1987. اسمه ميشيل مونتينياك.

نظام أتكينز الغذائي: الإيجابيات والسلبيات

في الولايات المتحدة الأمريكية، تم نشر نظام أتكينز الغذائي لأول مرة في عام 1972. المزيد عنه.

النظام الغذائي لماليشيفا: قواعد فقدان الوزن

لقد أحدث نظام ماليشيفا الغذائي ضجة كبيرة بين أولئك الذين يحاولون فقدان الوزن.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.