فيتامين د للرجال

فيتامين (د) للرجال - واحدة من الفيتامينات الرئيسية للرجال ، والتي تعمل في إنتاج هرمون التستوستيرون ، فإنه يجعل الرجل رجلا.

فيتامين D - وهي العنصر النشط بيولوجيا، ممتازة في حل الدهون، قدم اثنين من تشغيل موازية لبعضها وسائل أخرى أو استبدال: كوليكالسيفيرول وإرغوكالسيفيرول، ولكن فقط في أول كائن حي قادر على إنتاج خاصة بها. Ergocalciferol - هذه المادة ضرورية للعمل الطبيعي للجسم. يمكن أن تأتي فقط من الخارج مع الطعام ، أو في شكل أدوية.

مؤشرات لاستخدام فيتامين (د) للرجال

تقدم الصناعة الدوائية الحديثة مجموعة كبيرة من المجمعات متعددة الفيتامينات والفيتامينات الأحادية ، لذلك ليس من الصعب العثور على دواء يرضي شخصًا معينًا تمامًا. من الضروري فقط أن نتذكر أن جسم الإنسان هو نظام بيولوجي معقد للغاية ، في حالة حدوث فشل حتى في ارتباط صغير يتعرض فيه الكائن بأكمله إلى عدم توافق في العمل.

ما هي المؤشرات لاستخدام فيتامين (د) للرجال؟

• نقص الغدد الصماء ، نقص فيتامين D. في الجسم ، سواء في حالة الوقاية والعلاج. نقص فيتامين D للرجال يؤدي إلى ظهور الأمراض مثل هشاشة العظام، وأعراض الكساح (على الرغم من أنها أكثر الكامنة والأطفال)، لين العظام (نقص تمعدن العظام)، وكذلك العظام كلوي (في الواقع، بل هو انحطاط النسيج العظمي).
• الحمية ، النظام الغذائي غير المتوازن ، النباتي.
• اليرقان الميكانيكية.
• أعراض نقص فوسفات الدم ونقص كلس الدم.
• العديد من أمراض الجهاز الهضمي.
• عزلة غير كافية. الحصول على جرعات صغيرة جدا ، أو عدم تلقي على الإطلاق ، أشعة الشمس فوق البنفسجية من قبل الجسم.
• متلازمة سوء الامتصاص - اضطرابات التمثيل الغذائي ، يتجلى في عملية اضطراب في الجهاز الهضمي ونقل العمل من الأمعاء الدقيقة.
• الإدمان على الكحول.
• فقدان الوزن الحاد.
• قصور كبدي أو تليف الكبد.
• الحمل والرضاعة.
• قبول بعض الأدوية (مثل الباربيتورات والأدوية المضادة للاختلاج وبعضها الآخر).
• قصور الدريقات هو علم الأمراض الذي تنخفض فيه كمية هرمون الغدة الجار درقية في الجسم. هذا يؤدي إلى خلل في امتصاص الكالسيوم عن طريق الأمعاء. مسببات هذا التظاهر ، في معظم الحالات ، هو التدخل الجراحي والتسمم بالجسم والعدوى.
• شيخوخة الجسم. في هذه الحالة ، يفقد الجسم القدرة على توليف cholecalciferol.

شكل القضية

شكل فيتامين (د) للرجال هو واسع جدا. يتم إنتاج هذا الفيتامين كعقار أحادي ، وكجزء من الفيتامينات المعقدة. يقدم السوق الدوائية الحديثة الأدوية تعطى مجموعة دوائية في هذا النموذج: cupel (Akvadetrim، Kolekaltsiferol)، وأقراص، ملبس (إرغوكالسيفيرول (Ergocalciferolum))، وكبسولات، ومعلقات، المحاليل الكحولية.

على سبيل المثال ، يتوفر ergocalciferol في الأشكال التالية:

• يزن 0.5 جرام (500 وحدة). يتم تقديم التحضير في عبوات من 50 و 100 قطعة.
• محلول كحول 0.5٪ ، والذي يتوافق مع نسبة 200.000 وحدة لكل مل من الخليط. أنتجت في 5 مل قوارير.
• 0.125 ٪ من محلول النفط ، والذي يتوافق مع نسبة 50،000 وحدة دولية في 1 مل من الخليط. أنتجت في 10 مل قارورة.
• 0.0625 ٪ محلول الزيت ، والذي يتوافق مع نسبة 25000 وحدة دولية في 1 مل من الخليط. أنتجت في 10 مل قارورة.

Akvadetrim. قطرات عديمة اللون تؤخذ إلى الداخل. في محلول 1ml ، الذي يتوافق مع 30 نقطة من المخدرات ، يحتوي على 15 000 ME من الكولكالسيفيرول.

[1], [2], [3], [4]

فوائد فيتامين (د) للرجال

يجب أن يؤخذ فيتامين (د) للرجال ليس فقط كعلاج فيتامين ، ولكن أيضا كهرمونات تنتمي إلى مجموعة الستيرويدات (مثل الهرمونات الجنسية والكولسترول). انخفاض كمية جسد الرجل يؤدي إلى تدهور وظائف القلب ، ويؤثر سلبًا على حالة العظام ، مما يجعل من الممكن الإصابة بهشاشة العظام. ولذلك ، فإن فوائد فيتامين (د) للرجال لا تقدر بثمن ، لا سيما عندما يقترن مع العوامل الهرمونية الأخرى: هرمون تستوستيرون والاستروجين.

واحد من المؤشرات الأكثر إفادة لوجود فيتامين د هو مؤشر كمية 25 هيدروكسي كولي كالسيفيرول في مصل الدم. إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة وكانت كمية فيتامين د طبيعية ، فيجب أن يكون هذا المؤشر في حدود 20-60 نانوغرام / مل.

لم يكن بعيدًا عن هذا الوقت عند فتح الثلاجة ، كان بإمكانك رؤية زجاجة من زيت السمك ، والتي "حررت" الأمهات أطفالهن من الطفولة المبكرة. كما أنها غنية في بعض المنتجات ، مثل: لحوم البقر ، والأسماك الزيتية (على سبيل المثال ، سمك السلمون) ، وبيض صفار البيض ، والزبدة ، وهذا هو ، بعض المنتجات من أصل حيواني. ولكن ، كما يبدو من الغريب ، فإن نسبة أكبر من هذا الفيتامين يتلقاها جسم الإنسان عبر الجلد من أشعة الشمس (تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية).

المعيار أو عدم وجود هذه المادة يؤثر بشكل كبير على العمل الصحي لجميع أنظمة الجسم البشري.

فوائد فيتامين (د) للرجال هي كما يلي:

• هذا الفيتامين مسؤول عن تطوير هرمون التستوستيرون في جسم الإنسان ، بالقدر المطلوب ، والذي يؤثر بشكل مباشر على قدرات الإنجاب لدى الرجال.
• يؤثر على حرق الدهون.
• مسؤول عن الأداء الطبيعي للغدة الدرقية.
• يمنع ، أو يخفف من أعراض التصلب المتعدد ، يحسن الذاكرة ، يحفز عمل الدماغ.
• يحافظ على مورد للطاقة.
• يمنع تطور هشاشة العظام.
• يؤثر على عملية امتصاص الكالسيوم والفوسفور المخاطي من الاثني عشر.
• يقلل من احتمال الاصابة بالسرطان.
• يدعم وظيفة الكبد.
• تطبيع ضغط الدم.
• يدعم التشغيل الطبيعي لعضلات القلب والجهاز القلبي الوعائي بأكمله.
• يؤثر على مؤشرات تخثر الدم.
• ويحدد امتصاص الكمية الضرورية من المغنيسيوم ، المسؤولة في جسم الإنسان عن نمو أنسجة العظام.
• يشارك في تجديد الخلايا.
• يساعد على الحفاظ على وظائف الحماية للجسم في المستوى الطبيعي ، ومنع حدوث الأمراض الالتهابية والمعدية ، ARVI.
• استقرار العمليات العصبية في الجهاز العصبي المركزي.
• وهي مسؤولة عن العضلات ، وخاصة للرياضيين ، والتدريب المرتبط بالأحمال الثقيلة.

[5], [6], [7], [8]

الديناميكا الدوائية لفيتامين د للرجال

الديناميكا الدوائية لفيتامين (د) للرجال هو تنظيم لعمليات الأيض من الفوسفور والكالسيوم. في الواقع ، فإن المادة الفعالة من هذا الفيتامين - كولكالسيفيرول - تلعب دورا هاما في امتصاص الفوسفور والكالسيوم ، والذي يحدث في كل من الأمعاء الدقيقة ، كما هو الحال في الكليتين. بسبب وجود فيتامين د بكميات كافية ، فإن التمعدن الطبيعي لجميع أنسجة العظام في الجسم يمر ، مما له تأثير مفيد على معدلات نمو الهيكل العظمي والوقاية من الكساح وترقق العظام.

الاستعدادات التي تحتوي على فيتامين (د) للرجال ، يسمح لك للحفاظ على عمل صحي من الغدد الدرقية ، والتي تحتل مكانة رائدة في تشكيل قوى واقية من الجسم (يدعم مناعة الإنسان). بفضل المادة قيد الدراسة ، توجد أيونات كالسيوم نشطة في الدم ، مما يسمح بالحفاظ على الأنسجة العضلية لعضلة القلب ، العضلة الهيكلية ، في حالة عمل. السيطرة على عملية تخثر الدم وإجراء إشارة مزعجة من الجهاز العصبي.

فيتامين (د) للرجال معترف به كعنصر فعال في الوقاية من السرطان. يضبط تماما ضغط الدم ، ويثير حيوية. المشاركة في تطوير هرمون التستوستيرون ، الذي يساهم في الحفاظ على القدرات الإنجابية للرجل ، قوته الجنسية.

الحرائك الدوائية من فيتامين (د) للرجال

وقد درس الطب الحديث هذه المسألة بدقة. الدوائية من فيتامين (د) للرجال. ما هو؟ ماذا يعد جسد الرجال بنقص هذا الفيتامين؟

فيتامين (د) للرجال يدعم تماما وظيفة امتصاص الجسم ، والسماح للفسفور والكالسيوم أن تمتص دون عوائق من قبل الغشاء المخاطي في الأمعاء. في نفس الوقت حلول الكحول من إعداد خصائص الشفط أفضل بكثير من أشكال جرعة النفط من هذا الفيتامين. مع الاستقبال الداخلي ، يتم امتصاص الكولالسيفيرول بواسطة الأمعاء الدقيقة.

فيتامين (د) للرجال ينظم عملية التمثيل الغذائي ، والتي تمضي في الأعضاء مثل الكلى والكبد. Kolekaltsiferol يمر بحرية أي "حواجز" من الجسم ، وتتراكم في ذلك.

لا يبدو أنها مشكلة وسحب الفيتامينات "الزائدة" من خلال الصفراء وبكميات صغيرة من خلال الكلى.

أسماء الفيتامينات د للرجال

حتى الآن ، العثور على الفيتامينات أو الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على فيتامين (د) ، فمن الممكن في أي صيدلية. ولكن في وقت سابق ، لم يعرف رجل عادي في الشارع سوى دواء واحد - زيت السمك ، والآن هذه القائمة قائمة واسعة إلى حد ما.

دعونا نتذكر على الأقل بعض أسماء فيتامين (د) للرجال.

• Akvadetrim (Aquadetrim). المادة الفعالة هي كولكالسيفيرول (فيتامين D3). ينظم معدل امتصاص الكالسيوم والفوسفات ، مما يساهم في التمعدن الصحيح ونمو عظام الهيكل العظمي.
• Ergocalciferol (Ergocalciferolum). يستقر عمليات التمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفور ، مما يساعد على منع ظهور ترقق العظام ويؤثر إيجابا على وظائف شفط الأمعاء الدقيقة.
• كوليكالسيفيرول (كولي كالسيفيرول). يجدد حاجة الجسم لفيتامين D. يساهم في توازن استقلاب الكالسيوم والفوسفور.
• Vigantol. دواء يشارك في تنظيم تبادل الكالسيوم والفوسفور في جسم الإنسان. يعيد قاعدة فيتامين د. يقوي قدرة امتصاص الكالسيوم - وهي عملية تحدث في الأمعاء الدقيقة. كما أنه يتحكم في مسار امتصاص الفوسفات في الكليتين. يدعم الأداء الطبيعي للغدة الدرقية.
• Akvadetrim. إن الوظيفة الأساسية التي يقوم بها فيتامين (د) في جسم الإنسان هي تنظيم عملية التمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفات. هذه القدرة تسمح لتمعدن خلايا العظام داخل القاعدة ، ودعم نمو الهيكل العظمي.
• مينيسان فيتامين د للرجال. دواء رائع ينظم عمليات التمثيل الغذائي للفوسفور والكالسيوم.

الجرعات والإدارة

يمكنك تناول فيتامين د للرجال لأغراض طبية ووقائية على حد سواء. في هذه الحالة ، لا يجب أن تكون الجرعة اليومية للذكور البالغين أكثر من 15 ميكروغرام. يمكن أن تكون الدورات العلاجية عديدة ، ولأغراض وقائية ، سيكون كافيًا للشرب ودورة واحدة. من المهم بصفة خاصة أن تأخذ هذا الفيتامين في موسم البرد، عندما الأيام المشمسة ليست الكثير من المعروض من الفيتامينات و"المكتسبة في فترة الصيف، الخريف،" تجف تدريجيا، ويزيد من احتمال حدوث نزلات البرد والأمراض المعدية.

طريقة الإعطاء والجرعة الموصى بها:

• يمكن للطبيب أن ينصح الطفل بجرعة مقدارها 10 ميكرو جرام طوال اليوم (400 وحدة دولية).
• ينصح المستقبليين والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 إلى 70 سنة بأخذ 15 مكغ أثناء النهار (600 وحدة دولية).
• إذا كان عمر الرجل أكثر من 70 سنة ، فيجب زيادة الجرعة إلى 20 ميكروغرام (وحدة دولية) لكل يوم. كما يتم تقليل عمر الجسم ، وقدرته على توليف وإدراك من الخارج من فيتامين (د).

خذ حبة واحدة يوميا خلال وجبات الطعام.

على الرغم من وجود خلافات ومؤيدي حقيقة أن جرعة الدواء مع فيتامين (د) للرجال يمكن زيادتها إلى 1000-2000 وحدة دولية في اليوم (25-50 ميكروغرام) في اليوم ، يصبح أكثر وأكثر. يجادلون بأن طريقة أكثر طبيعية ومقبولة للحصول على جرعة يومية من فيتامين د هي حمامات الشمس ، والتي يمكن أن تكون كافية لمدة 15 إلى 30 دقيقة كل يوم.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

موانع لاستخدام فيتامين (د) للرجال

يبدو أن فيتامين غير ضار. يمكنك أخذه بدون حدود. لكن ليس هنا. موانع لاستخدام فيتامين (د) للرجال لا تزال موجودة:

• التعصب الفردي ، فرط الحساسية لفيتامين د.
• فرط كالسيوم الدم. مستويات مرتفعة من الكالسيوم في بلازما الدم.
• الكلوي العظمي مع فرط فوسفات الدم. البؤر البؤري لأنسجة الكلى الناجمة عن الفشل في استقلاب الفوسفوريك والكالسيوم.
• تصلب الشرايين.
• أمراض أخرى.

[9], [10], [11], [12],

الآثار الجانبية لفيتامين (د) للرجال

الآثار الجانبية لفيتامين (د) للرجال نادرة جدا ، في حالة تناول كميات كبيرة من الأدوية التي تحتوي على الفيتامينات يوميا ، في حين أن الجرعة ينبغي أن تتجاوز بكثير المبلغ المقترح من قبل التعليم (000 50 وحدة أو أكثر).

يمكن أن تؤدي الآثار الجانبية لفيتامين D للرجال إلى مثل هذه الانحرافات:

• فرط كالسيوم الدم. يمكن أن تستمر لعدة أشهر بعد تناول الماضي من الفيتامينات.
• الإمساك.
• مظاهر الحساسية.
• زيادة في ضغط الدم.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• انخفاض الشهية.
• بوال. زيادة تكوين وإفراز البول.
• الغثيان والتعبير عن ردود الفعل المرعبة.
• الصداع.
• ألم عضلي. هناك ألم في العضلات.
• انخفاض ضغط الدم العضلي.
• النعاس.
• ألم مفصلي. هناك آلام في المفاصل.
• ضعف وظائف الكلى.
• تغييرات من الجهاز العصبي المركزي.
• تفاقم عملية السلي في الرئتين.
• انخفاض في النغمة العامة للجسم.
• جفاف في الفم.
• وبعض الآخرين.

جرعة مفرطة

نظريا ، على الرغم من أنه من غير المرجح ، لا يزال من الممكن تناول جرعة زائدة من فيتامين (د) للرجال. خاصة يمكن أن يحدث مع علاج وقائي أو علاجي مستقل. حقاً ، يمكن أن تحدث جرعة زائدة عندما تصل جرعة الدواء إلى 250 ميكروغرام (أو 10 آلاف وحدة دولية) ، الأمر الذي يمثل مشكلة كافية للحصول على الأدوية ، وحتى أكثر من خلال الطعام. يمكنك أن تأخذ هذه الجرعة فقط عمدا ، فكر.

وما زالت تفكر في الأعراض التي تبدأ في الظهور عند تناول جرعة من هذا الدواء.

• الغثيان.
• صداع متزايد.
• مظهر الأرق.
• خطر زيادة عدم انتظام ضربات القلب.
• التهيج.
• فقدان الشهيه.
• قد ترتفع درجة الحرارة.
• عند فحص البول ، تظهر النتيجة الكريات البيض والبروتينات الموجودة فيه.
• فائض كبير من جرعة فيتامين د للرجال يؤدي إلى فرط الفيتامين.

إن ظهور عدد قليل من هذه الأعراض على الأقل يجب أن ينبه الرجل ويجبره على الفور على طلب المشورة الطبية من الطبيب الذي سيصف تدابير لإزالة المريض من هذه الحالة.

التفاعلات مع أدوية أخرى

غالبا ما يكون من الضروري تناول الفيتامينات جنبا إلى جنب مع الأدوية الأخرى. وليس دائما العمل المشترك بين مختلف الأجهزة الطبية هو مثمر ، وغالبا ما تكون حالات متكررة عندما يقمع دواء واحد أو يمنع تماما عمل إيجابي من آخر.

من الضروري أن نفهم ما هي تفاعلات فيتامين د للرجال مع أدوية أخرى غير مسموح بها ، والتي تكون مثمرة.

لا تأخذ فيتامين D للرجال مع المستحضرات التي تحتوي في تركيبتها السكرية، التي تلغي كل الجهود من فيتامين D، وتحسين عملية امتصاص الفوسفور من الكالسيوم في الأمعاء، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى انخفاض، وتثبيط التفاعلات الكيميائية التي تسمح نمو أنسجة العظام ، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.

يزيل زيت الفازلين قدرة فيتامين (د) على امتصاصه. ضعيفة للغاية وتمت إزالتها من الجسم وهذا الفيتامين ، إذا كان الطعام كمية كبيرة من الفوسفور. عند تناول فيتامين د للرجال بالاشتراك مع الأدوية ، العنصر النشط منها هو الباربيتورات ، ينخفض معدل الأيض ، والذي يجب تصحيحه عن طريق زيادة كمية فيتامين د.

تلقي etidronovoy وباميدرونت، وهي مادة أساسية وهي الكالسيتونين، ويقلل من كفاءة إفرازات الجهاز الهضمي في تجهيز الفيتامينات التي تذوب في الدهون، مما يؤدي أيضا إلى ضرورة زيادة الجرعة من فيتامين النظر فيها.

الاستهلاك في وقت واحد من العديد من الأدوية ، والتي تشمل "فيتامين الشمسية" ، يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة وتطوير فرط الفيتامين.

عادة ما يتم امتصاص مستحضرات الكالسيوم من قبل جسم الرجل فقط في تركيبة مع فيتامين د ، وإذا كان أكثر دقة ، ثم مع مجموعة متنوعة - فيتامين D3.

شروط تخزين فيتامين د للرجال

لا تختلف ظروف تخزين فيتامين د للرجال كثيرًا عن القواعد التي يجب الوفاء بها إذا ما رغبوا في الحفاظ على خصائص مفيدة وأدوية أخرى مماثلة. يجب احتواء المستحضرات المحتوية على فيتامين (د) في حجم محدود ، حيث لا يمكن الوصول إلى أشعة الشمس المباشرة ، ويجب ألا تتجاوز درجة الحرارة 10 درجة مئوية.

تاريخ انتهاء الصلاحية

إن العمر الافتراضي للأدوية ، المكونة الفعالة من فيتامين د ، التي تقدمها الصيدليات في أي شكل من أشكال الإفراج (أقراص ، كبسولات ، مساحيق ، حلول ...) ، في معظمها ، هي سنتان.

إذا كنت لا ترغب في قضاء وقتك الثمين على المرض ، فأنت بحاجة إلى الحفاظ على توازن فيتامين معدني في جسمك منذ الولادة. يوميا ، حتى قصيرة ، يمشي في الشمس ، وسوف يسمح لك الغذاء الصحي متنوعة للحفاظ على الدفاعات المناسبة لجسمك. فيتامين (د) للرجال أيضا ليس غير مهم في هذه العملية. نمط حياة صحي ونشط ، وموقف يقظ جسمك وأنت لسنوات عديدة سوف ننسى العديد من الأمراض. كن صحيًا وفي الطلب!