حمامات الصنوبرية

من بين إجراءات المياه التي تعزز الانتعاش ، تعتبر الأكثر شعبية حمامات صنوبرية ، والتي تستخدم وسائل مختلفة مشتقة من إبر الصنوبر.

فوائد حمامات الصنوبر

يحتوي علاج الحمام الصنوبري عالي الجودة القائم على المواد الخام الطبيعية على الطيف الكامل لمركباته النشطة بيولوجيًا ، والتي تكون مسؤولة عن التأثيرات العلاجية وفوائد هذه الحمامات.

تشمل مكونات مستخلصات الأشجار الصنوبرية (بما في ذلك pinus sylvestris - الصنوبر المشترك): تيربينويدات (أحماض الراتنج ، monoterpenes ، sesquiterpenes) ، قلويدات (piperidines) ، البوليفينول (أحماض الفينول ، الفلافونويد ، الأسيتينات ، إلخ).

وبالتالي ، فإن Monoterpenes β-myrcene و 3 كارين لهما تأثير مهدئ ؛ يقوم الكحول Monoterpene Bornol بتخدير ويقلل الالتهاب (مما يجعل حمامات الصنوبر للمفاصل طريقة علاجية إضافية فعالة). و Pinene لا يعزز تخفيف الألم والاسترخاء فحسب ، بل يمنع أيضًا انتشار البكتيريا والفيروسات. يتميز النشاط المضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات بواسطة كحول تيربين ألفا-تربينول ولينولول ، والفينيل بروبين العطرية أنيثول والقلوية الصنوبرية (ألفا بيبيكولين ، إلخ).

من بين الفلافونويد ، يلعب كيرسيتين ، أبيجينين ، روتين ، ريسفيراترول ، بيسينوجينول وإينيزوجينول دورًا خاصًا ، يمكن أن يكون له تأثيرات مسكنات ومسكنات ، وكذلك خصائص مضادة للالتهابات والوقاية العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، كما وجد الباحثون ، يمكن للفلافونويد والأحماض الفينولية من إبر الصنوبر أن تحفز المناعة الفطرية وتمنع عمل أنواع الأكسجين التفاعلية (الجذور الحرة) ، مما يقلل من الإجهاد التأكسدي. وهذا هو ، لديهم خصائص مضادات الأكسدة. العفص (العفص) من النباتات الصنوبرية لها خصائص مماثلة.

مؤشرات لهذا الإجراء

كتطبيق علاجي للحمامات مع مستخلص أو إزالة الإبر الصنوبر يمكن أن يكون وسيلة مساعدة في العلاج المعقد:

• متلازمة التعب المزمن ومتلازمة الربوس ؛
• الأرق والاكتئاب.
• الظروف المثبطة للمناعة ؛
• من مرض الجهاز التنفسي ؛
• خلل خلل التوتر في الخضار ؛
• أمراض الجهاز العضلي الهيكلي وآلام المفاصل (التهاب المفاصل والمفصل) ؛
• Myalgia ، فيبروميالغيا ومتلازمة العضلات ؛
• الاضطرابات اللاإرادية في اعتلال الأعصاب ؛
• شكل عصبي أو مستقل ذاتي الأوعية الدموية متلازمة diencyphalic أو تحت المهاد ؛
• حساسية الأرصاد الجوية والرصيف في الأشخاص العصبيين والراتين.

ينصح حمامات اليد الصنوبرية في مرض رينود (تشنج الأوعية اليدوية) ، في التهاب أغماد الأوتار من العضلات - التهاب الأزهار من اليد أو المعصم ، في تكثيف وتردد المرضى (Pachyonychia).

يمكن أن تساعد حمامات القدم الصنوبرية في أقدام متعبة وثقيلة ، أو توتنهام الكعب ، والتهاب الصلح في القدم أو وتر الكعب ، والفطريات - التهاب البشرة من القدم وفطريات الأظافر - onychomycosis. يمكن أن تساعد هذه العلاجات في تخفيف الأعراض من الاعتلال العصبي المحيطي من الأطراف السفلية.

باعتبارها حمامات الصنوبر المهدئة والمعززة للنوم تعمل للأطفال الذين يعانون من زيادة استثارة CNS و spasmophilia ، مع القابلية العاطفية ، متلازمة متكافئة مع cholelithiasis ، مع حمض اليوريك أو تُستخدم هذه الحمامات في علاج الكساحات ، الخلقية متلازمة Farkoni ، الاعتلال العصبي الوراثي في جميع الأصناف من متلازمة Dejerine ، بالإضافة إلى ومع ذلك ، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن الحمامات الصنوبرية لا ينصح بالرضع الذين تقل أعمارهم عن عام واحد.

تجهيز

يتم أخذ حمام الصنوبر بعد الغسيل في الحمام ، ولا يلزم إجراء أي إجراءات "تحضيرية" أخرى.

كيف تحضير حمام صنوبري في المنزل؟ بسيطة للغاية: املأ حوض الاستحمام بالماء الدافئ ، والتي يجب ألا تتجاوز درجة حرارةها +38 درجة مئوية ، وتضيف إما مستخلص الصنوبرية للحمامات في الحواف (استبدلت أقراص الصنوبرية المنتجة مسبقًا للحمامات) أو الاستخراج السائل الجاهز من إبرة الصنوبر ، والتي يمكن وضعها من قبل المصنعين كمرات مخروطية للحمامات. بالنسبة للبالغين ، تحتاج إلى 50-100 مل لكل 100 لتر من الماء ، للأطفال-15-20 مل لكل 20 لترًا.

يتم استخدام زيت الإبرة الصنوبر أيضًا - زيت الحمام الصنوبري. بالمناسبة ، يعمل بشكل مزعج على الجلد ، والذي ينشط الدورة الدموية وبالتالي يقلل من الازدحام ، ويخفف من الألم ، ويخفف التشنجات ويقلل من التوتر العصبي.

المدة القياسية للحمامات الصنوبرية للبالغين هي 15-20 دقيقة ، للأطفال - لا يزيد عن 10 دقائق. يتكون مسار الإجراءات الموصى بها من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي من 10-12 حمامات (والتي يتم تنفيذها كل يوم أو كل يوم).

يتعلق الشرط الإلزامي بمستوى الماء في حوض الاستحمام ، والذي يجب أن يكون أقل من منطقة القلب.

الحمامات الصنوبرية مجتمعة

إذا لم يكن هناك تاريخ من قصور القلب ، فسيتم وصف حمامات الملح الصنوبرية (مع إضافة ملح الجدول العادي) للصداع الشديد ، بما في ذلك تلك المرتبطة بـ استسقاء الدماغ الخارجي ، والتي يمكن أن تحدث بعد إصابة في الرأس مع المراقبة أو السكتة الدماغية أو التدخل العصبي.

بالإضافة إلى التأثير المهدئ العام ، يعتبر حمام الصنوبري (مع ملح البحر) إجراء ماء فعال لتنظيف أي نوع من الجلد ووسائل جيدة لتنشيطه في حالة المسام الموسعة والمتسلين.

الحمامات الصنوبرية ذات المياه المعدنية الطبيعية - الحمامات المعدنية المعدنية - تعمل على تحسين الحالة العامة للجسم ، وتخفيف التعب والتوتر العصبي ، وتسهم في الحد من الألم المزمن في مشاكل المفاصل.

التعب العام ، العصبية ، الظروف ما بعد الصدمة ، مشاكل في النوم وضغط الدم ، تشنجات العضلات ، آلام المفاصل-سبب لتعيين حمامات الصنوقية المصنوعة الصنوبرية أو حمامات اللحم الصنوبرية (تسمى ذلك بسبب تشابه فقاعات الهواء الموردة للمياه مع اللؤلؤ).

إذا أضفت إلى الماء الصنوبري للأساقفة للحمامات - المستخلص الصنوبري "Bishofit" ، خلاصة الصنوبرية Bisheffect Bishofit ، المستخلص الصنوبري مع Bishofit - ثم سيساعد محلول كلوريد كلوريد الأصل الطبيعي ، الذي يتصرف عبر الجلد ، مع الأمراض المشتركة ، واضطراب النظام التلقائي والرابطة المركزية.

بالإضافة إلى ذلك ، يضاف تركيز التربنتين الصنوبري إلى ماء الحمام ، الذي يحتوي على زيت أساسي صنوبري وزيت التربنتين المنقى من راتنج الصنوبر - زيت التربنتين ، والذي يحتوي على نفس المركبات النشطة بيولوجيًا مثل إبرة الصنوبر. ومن هنا جاء الاسم - حمام التربنتين الصنوبري ، الذي يعتمد تأثيره على تهيج مستقبلات الجلد والتنشيط اللاحق للدورة الدموية والدورة اللمفاوية والتمثيل الغذائي في الأنسجة. هذه الحمامات مفيدة للمشاكل في المفاصل والأقراص الفقرية ، وآفات تصلب الشرايين أو الدواليين في الأوعية السفلية ، مع زيادة الوزن وانخفاض المناعة.

لكن حمامات الصبر الصليبي للأيدي أو القدمين (مع إضافة حمض الساليسيليك) تخفف من حالة المرضى الذين يعانون من فرط التهاب الدماغ ، والتهاب الثمن العصبي ، والأكزيما الجافة والنخيل والشكل الأخمصية من الصدفية.

موانع لهذا الإجراء

تعتبر الموانع المقبولة عمومًا استخدام الحمامات الصنوبرية:

• الأمراض المعدية الحادة ؛
• أي أمراض في مرحلة التفاقم ؛
• حالة حمى
• نزيف؛
• فترة حادة من الأمراض الجلدية ؛
• وجود الأمراض الوعائية والقصرية مع اضطرابات الدورة الدموية الملحوظة ؛
• التهاب الكلى.
• علم الأورام.

لا ينصح بأخذ حمامات الصنوبر أثناء الحمل والرضاعة.

العواقب بعد هذا الإجراء

بعد حمام الصنوبر ، قد تكون هناك آثار جانبية في شكل احمرار وتهيج الجلد ، وكذلك الحكة والطفح الجلدي.

مضاعفات بعد العملية

بعد حمام الصنوبر ، يجب أن تأخذ دشًا دافئًا ، وتجفيف بشرتك بمنشفة (تجنب حركات فرك) وقضاء حوالي نصف ساعة في بيئة هادئة.