جفاف الفم

Xerostomia هو المصطلح الطبي المستخدم لوصف الحالة التي يعاني فيها الشخص من الغدد اللعابية الجافة أو المجففة بشكل كبير ، مما يؤدي إلى عدم وجود إنتاج كافي لعاب. يلعب اللعاب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الفم والراحة في الفم.

يمكن أن يسبب Xerostomia مجموعة متنوعة من الأعراض والمشاكل ، بما في ذلك:

1. جفاف الفم: الأعراض الرئيسية لـ Xerostomia هي شعور بالجفاف أو حتى الجفاف في الفم.
2. صعوبة البلع: يمكن أن يجعل نقص استنزاف اللعاب أكثر صعوبة.
3. صعوبة في التحدث: يمكن أن يؤثر جفاف الفم على وضوح وطلاقة الكلام.
4. العطش المستمر: استجابة لجفاف الفم ، قد يعاني الشخص من العطش المستمر.
5. سيء التنفس (الفم الكريسي): يمكن أن يعزز نقص اللعاب نمو البكتيريا في الفم ، مما قد يؤدي إلى التنفس السيئ.
6. تجاويف الأسنان ومرض اللثة: يساعد اللعاب على حماية الأسنان واللثة من البكتيريا والأحماض ، وبالتالي فإن خطر الإصابة بتسوس الأسنان وزيادة أمراض اللثة مع زيروستوميا.
7. ألم أو تهيج في الفم: يمكن أن يسبب الجفاف تهيج الغشاء المخاطي الفموي والانزعاج.

يمكن أن يكون سبب Xerostomia مجموعة متنوعة من الأشياء ، بما في ذلك بعض الحالات الطبية (مثل مرض السكري ، ومرض Sjögren ، ومرض الشلل الرعاش) ، والأدوية (بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ، والأدوية المضادة للتراكم ، والأدوية المضادة للضغط) ، والعلاج الإشعاعي للرأس والرقبة ، وأطراف التلقائية ، وعوامل أخرى.

يعتمد علاج Xerostomia على السبب وقد يشمل استخدام الأدوية الخاصة ، والمرطبات الفموية ، والتغيرات في العلاج الدوائي ، والدعم الغذائي ، وغيرها من الطرق. إذا كان لديك أعراض من Xerostomia ، فمن المهم رؤية طبيبك أو طبيب الأسنان لتحديد السبب وتطوير خطة علاج. [1]

الأسباب جفاف الفم

بعض الأسباب الرئيسية لـ Xerostomia تشمل:

1. الأدوية: العديد من الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ، مضادات الهيستامين ، الأدوية المضادة للحساسية ، الأدوية الخافضة للضغط ، مضادات التشنج ، وغيرها ، يمكن أن تسبب انخفاض إنتاج اللعاب.
2. الإجراءات الطبية والعلاجات: يمكن أن تؤثر الإشعاع والعلاج الكيميائي لعلاج السرطان على اللعاب ويسبب Xerostomia.
3. الأمراض الجهازية: قد ترتبط بعض الأمراض الجهازية مثل متلازمة Sgogren ومرض السكري وأمراض الغدة الدرقية وأمراض المناعة الذاتية وعدوى فيروس نقص المناعة البشرية مع Xerostomia.
4. العمر: مع تقدمنا في العمر ، قد ينخفض إنتاج اللعاب ، مما قد يؤدي إلى جفاف الفم.
5. تعاطي التبغ والكحول: يمكن أن يسبب التدخين وتعاطي الكحول انخفاضًا في إنتاج اللعاب.
6. الإجهاد والقلق: يمكن أن يؤثر الإجهاد والقلق المستمر على وظيفة الغدة اللعابية ويتسببون في زيتروستوميا.
7. ملاحظة بما فيه الكفاية: يمكن أن يؤدي ملاحظة ما يكفي من الماء إلى تقليل مستويات سائل الجسم وتفاقم مستويات اللعاب.
8. التغييرات الهرمونية: قد تترافق بعض التغييرات الهرمونية ، مثل انقطاع الطمث لدى النساء ، مع Xerostomia.
9. عوامل أخرى: يمكن أن يكون جفاف الفم ناتجًا عن جراحة واسعة في الرأس والرقبة ، بالإضافة إلى عوامل أخرى. [2]

الأعراض جفاف الفم

قد تتضمن بعض الأعراض الرئيسية لـ Xerostomia ما يلي:

1. جفاف الفم: أحد الأعراض الرئيسية هو إحساس جفاف الفم. قد يشعر المرضى أن فمهم أصبح جافًا وقدميًا.
2. صعوبة البلع: قد يسبب انخفاض اللعاب صعوبة في البلع والسوائل.
3. الشعور بعدم الراحة: يمكن أن يسبب Xerostomia عدم الراحة في الفم ، بالإضافة إلى شعور بالشظايا أو الرمال.
4. حكة وحرق: قد يعاني بعض المرضى من الحكة والحرق في الفم.
5. التعرض للالتهابات: يلعب اللعاب دورًا مهمًا في حماية الفم من البكتيريا والالتهابات. يمكن أن يؤدي انخفاض اللعاب إلى جعل الفم أكثر عرضة للالتهابات والالتهابات ، مثل تسوس الأسنان والتهاب اللثة.
6. سوء التنفس: يمكن أن يساهم انخفاض اللعاب أيضًا في سوء التنفس (الفم الكريسي).
7. مشاكل المضغ والكلام: نظرًا لصعوبة مضغ الطعام وابتلاع الطعام ، وكذلك الغشاء المخاطي في جفاف الفم ، قد يواجه المرضى مشكلة في مضغ وبطانة الكلمات.
8. الشفاه الجافة والحلق: يمكن أن يسبب Xerostomia أيضًا شفاهًا جافة وحلقًا.
9. التغيير في الذوق: قد يلاحظ بعض الناس تغييرًا في نكهة الطعام لأن اللعاب يلعب دورًا في تصور الذوق. [3]

التشخيص جفاف الفم

قد يتضمن تشخيص Xerostomia (جفاف الفم) عددًا من الخطوات لتحديد سبب وطبيعة الحالة. يقوم الطبيب بفحص بدني ، ويسأل أسئلة حول أعراض المريض والتاريخ الطبي ، ويقوم بإجراء اختبارات متخصصة. فيما يلي بعض الطرق المستخدمة لتشخيص Xerostomia:

1. Physicalexamination: يفحص الطبيب فم المريض ، ويقيم حالة الأغشية المخاطية والأسنان واللثة. قد يبحث أيضًا عن علامات الالتهاب أو العدوى.
2. MedicalHistory: يسأل الطبيب أسئلة حول طبيعة الفم الجفاف ، ومدة الأعراض ، والعوامل التي قد تسهم في ذلك ، مثل الأدوية أو الحالات الطبية أو التعرض البيئي.
3. استبعاد الدواء: إذا كان المريض يتناول الأدوية المعروفة بأنه يسبب جفاف الفم (على سبيل المثال ، المطهرات ، مضادات الهيستامين ، أدوية ضغط الدم ، إلخ) ، فيجوز للطبيب مراجعة الوصفة الطبية ومناقشة التغييرات المحتملة مع المريض.
4. اختبارات الدم العامة: قد تترافق بعض الحالات الطبية ، مثل مرض السكري أو فقر الدم ، مع Xerostomia. يمكن أن تساعد اختبارات الدم في اكتشاف مثل هذه الحالات.
5. اختبارات اللعاب: يمكن إجراء اختبارات خاصة لقياس مستويات اللعاب والتكوين لتقييم وظيفة الغدة اللعابية واكتشاف التغييرات في اللعاب التي قد ترتبط بـ Xerostomia.
6. التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) أو الموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية): في بعض الحالات ، يمكن إجراء الدراسات التعليمية لتقييم الغدد والهياكل اللعابية في منطقة الرأس والرقبة.
7. اختبارات اللعاب الخاصة: يجوز للطبيب إجراء اختبارات مختلفة على اللعاب لتقييم خصائصها الفيزيائية والكيميائية ، بما في ذلك الرقم الهيدروجيني واللزوجة والإفراز. [4]

علاج او معاملة جفاف الفم

يمكن أن يشمل علاج Xerostomia (جفاف الفم) مجموعة متنوعة من الأساليب والأدوية لتحسين ترطيب الفم. إليكم بعضهم:

1. بدائل اللعاب: يتم صياغتها خصيصًا لترطيب الفم واستعادة التوازن الطبيعي لللعاب. بعض بدائل اللعاب الشعبية تشمل:
   • منتجات carboxymethylcellulose المستندة إلى (مثل التوازن عن طريق الفم ، البيوتين).
   • المنتجات المستندة إلى الجليسرين (على سبيل المثال ، Xylimelts).
2. أدوية تحفيز الغدة اللعابية: يمكن أن تساعد هذه الأدوية في زيادة إنتاج اللعاب. تشمل الأمثلة:
   • الأدوية القائمة على بيلوكاربين (Salagen).
   • الأدوية القائمة على Cevimeline (Evoxac).
3. المراهم والمواد الهلامية للشفاه والغشاء المخاطي عن طريق الفم: يمكن أن تساعد المراهم والمواد الهلامية أو المسكنات في تهدئة الشفاه الجافة وترطيبها والغشاء المخاطي الفموي.
4. مستحضرات حمض الهيالورونيك: حمض الهيالورونيك يعزز احتباس الرطوبة ويمكن استخدامه لتليين وترطيب الغشاء المخاطي عن طريق الفم.
5. الأدوية المضادة للالتهابات: إذا ارتبط جفاف الفم بالالتهاب ، فقد يصف طبيبك الأدوية المضادة للالتهابات.
6. التدليك والتمارين المضغية: يمكن للمتخصص أن يعلم المريض كيفية أداء التمارين والتدليك لتحفيز الغدد اللعابية.
7. الشرب: ماء الشرب والسوائل باستمرار يمكن أن تساعد في تقليل جفاف الفم.
8. تجنب المهيجات: تجنب الكحول والتبغ والحار ، الحمضي أو المالح أو الأطعمة الساخنة التي يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي عن طريق الفم. [5]

بخاخات Xerostomia

يمكن أن تكون بخاخات الفم مفيدة لعلاج Xerostomia (جفاف الفم). أنها تساعد على ترطيب الأغشية المخاطية من الفم وتخفيف أعراض الجفاف. فيما يلي بعض الأمثلة على البخاخات المرطبة التي يمكن استخدامها:

1. رذاذ الفم المرطب للبيوتين: يحتوي هذا الرش على إنزيمات تساعد على تجديد نقص اللعاب وتوفير ترطيب الفم طويل الأمد.
2. رذاذ الفم المرطب للواحة: يحتوي هذا الرش على اليوريا والهيالورونات الصوديوم للمساعدة في ترطيب الغشاء المخاطي عن طريق الفم.
3. Therabreath جفاف الشطف عن طريق الفم: يحتوي هذا الرش على مرطبات طبيعية ومكونات مرطبة للمساعدة في التخلص من الجفاف ومنحك أنفاسًا جديدة.
4. إكسيليميلتس: هذه ليست رذاذًا ، ولكنها ترقص موضوعة على العلكة العلوية وتذوب ببطء ، وتطلق إكسيليتول وتساعد على ترطيب الفم.
5. رذاذ الفم اللعاب: يحتوي هذا الرذاذ على محاكاة اللعاب التي تساعد على تحفيز الإفراز الطبيعي لللعاب.

يوصى باستشارة طبيب أسنان أو طبيب قبل استخدام أي رذاذ ترطيب عن طريق الفم ، خاصة إذا كان جفاف الفم ناتجًا عن أسباب طبية أو أدوية. من المهم أيضًا اتباع اتجاهات الاستخدام في عبوة المنتج. [6]

معجون Xerostomia

يمكن معالجة Xerostomia (جفاف الفم) بأجهزة أسنان خاصة أو المواد الهلامية التي يتم صياغتها لتخفيف الانزعاج والحفاظ على مستويات الرطوبة في الفم. قد تحتوي هذه المنتجات على مكونات مثل الجلسرين ، والكربوكسيمي ميثيل سيلولوز ، والزيليتول ، وغيرها التي تساعد على ترطيب الأغشية المخاطية وتحسين الراحة. فيما يلي بعض المقالات والمواد الهلامية التي قد تكون مفيدة لـ Xerostomia:

1. جل ترطيب التوازن الفموي للبيوتين: يتم صياغة هذا الجل خصيصًا لتجفيف الفم ويحتوي على إنزيمات تساعد على استعادة التوازن الطبيعي للميكروفلورا في الفم.
2. Sensodyne pronamel معجون أسنان تبييض لطيف: يحتوي معجون الأسنان هذا على الجليسرين وغيرها من المكونات المرطبة التي تساعد على تقليل الفم الجاف.
3. Therabreath جفاف معجون الأسنان: تم صياغة هذا المعجون خصيصًا لمكافحة Xerostomia ويحتوي على مكونات تساعد على ترطيب الفم وحمايته.
4. غسول الفم المرطب للواحة: على الرغم من أن هذا ليس معجون أسنان بل هو محلول سائل مرطب ، إلا أنه يمكن استخدامه بالاقتران مع معجون أسنان مرطب لتوفير ترطيب إضافي.
5. إكسيليميلتس: هذه أقراص قابلة للمضغ التي تحتوي على إكسيليتول وتذوب ببطء ، والتي يمكن أن تساعد في ترطيب الأغشية المخاطية في الفم.
6. معجون أسنان كولجيت هيدرس جفاف الفم: يتم صياغة معجون الأسنان هذا خصيصًا لجفاف الفم ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.

المواد الهلامية Xerostomia

هناك العديد من المواد الهلامية والمسكنات في السوق المصممة لتليين الفم وترطيبها من أجل Xerostomia (جفاف الفم). قد يكون البعض متاحًا دون وصفة طبية ، لكن من المستحسن دائمًا استشارة طبيبك أو طبيب الأسنان قبل استخدام هذه المنتجات للتأكد من أنها مناسبة لك ولن تسبب ردود الفعل التحسسية. فيما يلي بعض الأمثلة على المواد الهلامية والمسكنات لـ Xerostomia:

1. جل التوازن الفموي البيوتين: يحتوي هذا الجل على إنزيمات تساعد على تكرار العمل الطبيعي لللعاب. كما أنه يحتوي على الجلسرين والكربوكسي ميثيل سيلولوز لترطيب الفم.
2. هلام جفاف فم Xerostom: تم صياغة هذا الجل خصيصًا للمساعدة في تخفيف جفاف الفم. أنه يحتوي على حمض الهيالورونيك وبروبوليس للمساعدة في ترطيب وتنعيم الأغشية المخاطية.
3. هلاجيل جفاف فم ترطيب الترطيب: يحتوي هذا الجل على الكربوكسي ميثيل سيلولوز وغيرها من المكونات لترطيب الفم وتخفيف الجفاف.
4. Caphosol: هذا الحل هو للفم والحنجرة ويحتوي على الفوسفات والكالسيوم لملء أوجه القصور المعدنية والحفاظ على صحة الفم.
5. Squigle Monamel Saver Saver معجون الأسنان: على الرغم من أن هذا معجون أسنان ، إلا أنه يمكن أن يكون مفيدًا لـ Xerostomia. لا يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم وغيرها من المكونات المهيجة ، مما يجعله ألطف على الأغشية المخاطية.

من المهم أن تتذكر أن آثار المواد الهلامية والمسكنات قد تختلف حسب الفرد وسببها. [7]

العلاجات الشعبية

يمكن تخفيف Xerostomia (جفاف الفم) مؤقتًا مع بعض العلاجات الشعبية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن العلاجات الشعبية ليست بديلاً للعلاج الطبي المهني ولا تعالج السبب الأساسي لـ Xerostomia. فيما يلي بعض العلاجات الشعبية التي يمكن أن تساعد في ترطيب الفم وتخفيف الجفاف:

1. Chemera: يمكن أن يساعد ضخ الخلافة المجففة في ترطيب الأغشية المخاطية للفم. للتحضير ، قم بتخمير 1 ملعقة صغيرة من الخلافة المجففة في كوب من الماء المغلي ، وتركها لمدة 15-20 دقيقة ، وتجهد واستخدام غسول الفم.
2. ماء الجير: غسول الفم مع ماء الجير يمكن أن يساعد في ترطيب فمك. أضف كمية صغيرة من ماء الجير إلى كوب من الماء واستخدمها لشطف فمك.
3. العسل: العسل لديه خصائص ترطيب. يمكنك وضع كمية صغيرة من العسل تحت لسانك واتركها تذوب تدريجياً. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن العسل يحتوي على السكر ويمكن أن يزيد من خطر تحلل الأسنان ، لذلك تأكد من رعاية أسنانك.
4. الألوة فيرا: يمكن استخدام هلام ورقة الصبار لترطيب الغشاء المخاطي عن طريق الفم. ما عليك سوى تطبيق كمية صغيرة من الهلام على اللسان والسماح لها بالانتشار في الفم.
5. بذور Chewingflax: يمكن أن يساعد مضغ بذور الكتان في تحفيز إنتاج اللعاب.
6. Melissaand Melissa Tea: Melissa (Citron Mint) يمكن أن تساعد في ترطيب الفم. تحضير شاي ميليسا وشربه عدة مرات في اليوم.
7. المكسرات والبذور: المكسرات والبذور ، مثل اللوز وعباد الشمس ، يمكن أن تساعد في تحفيز اللعاب عند استهلاكها.
8. Propolis: يمكن مضغ Propolis ، الذي له خصائص مضادة للالتهابات ، مثل الحلوى.

بصرف النظر عن هذه العلاجات الشعبية ، من المهم اتباع النظافة الجيدة عن طريق الفم وشرب الماء بانتظام وتجنب الأطعمة المهيجة. [8]

الوقاية

يتضمن منع Xerostomia (جفاف الفم) عددًا من الأنشطة التي ستساعد في الحفاظ على إفراز اللعاب الطبيعي وتقليل خطر تطوير هذه الحالة. فيما يلي بعض التوصيات لمنع Xerostomia:

1. ترطيب: اشرب ما يكفي من السوائل طوال اليوم. الماء هو المصدر الرئيسي للجسم للترطيب. تجنب الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية والقوية ، حيث يمكن أن تسهم في تجفيف الغشاء المخاطي عن طريق الفم.
2. تجنب الأطعمة ذات السكر العالي: يمكن أن يؤدي الكثير من السكر إلى تفاقم فم جفاف ويساهم في تحلل الأسنان. الحد من تناول الأطعمة السكرية ومشتقات السكر.
3. اعتني جيدًا بـ Yourmouth: تشمل الرعاية الفموية المناسبة تنظيفًا للفرشاة ، والخيط ، وشطف غسول الفم المطهر. هذا سيساعد على منع الالتهابات والالتهابات التي يمكن أن تجعل Xerostomia أسوأ.
4. تجنب التبغ والنيكوتين: يمكن أن يزيد التدخين واستخدام التبغ في حالة الغشاء المخاطي عن طريق الفم ويساهم في الجفاف. إذا كان لديك هذه العادة غير الصحية ، فحاول تركها.
5. استهلاك القهوة المعتدل: يمكن أن تسبب القهوة جفاف الفم في بعض الناس. إذا كان لديك حساسية للقهوة ، فحاول الحد من تناول القهوة بشكل معتدل.
6. تجنب الظروف غير الصحية: قد يكون جفاف الفم ناتجًا عن الالتهابات أو الحالات المرضية الأخرى. تجنب الاتصال بالأجسام والأسطح الملوثة أو المصابة.
7. إدارة الدواء: إذا كنت تتناول الأدوية التي قد تسبب جفاف الفم كتأثير جانبي ، ناقش هذا مع طبيبك. قد يكون من الممكن تغيير الأدوية أو ضبط الجرعة.
8. زيارات أسنان منتظمة: تفضل بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات الوقائية وتنظيف الأسنان. يمكن للطبيب اكتشاف المشاكل في وقت مبكر ويقترح أساليب العلاج والوقاية الفعالة.
9. استخدام المنتجات الخاصة: في بعض الحالات ، قد يوصي طبيب الأسنان بمنتجات رعاية عن طريق الفم مثل ترطيب المواد الهلامية أو بخاخات غسول الفم.
10. اتبع التوصيات الفردية: إذا كان لديك حالات صحية قد تزيد من خطر الإصابة بـ Xerostomia (مثل العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي) ، اتبع توصيات طبيبك أو طبيب الأسنان الفردي.