لماذا تظهر الحكة قبل الدورة الشهرية وماذا تفعل؟

ربما تشكو معظم النساء من درجات متفاوتة من الانزعاج قبل بدء الدورة الشهرية الجديدة. بالنسبة للبعض، يتجلى ذلك من خلال زيادة التهيج والتعب، والبعض الآخر - آلام في البطن واضطرابات معوية. أقل شيوعا هي شكاوى الحكة قبل الحيض: تحدث أحاسيس غير سارة في بعض الأحيان في منطقة الأعضاء التناسلية الخارجية، أو حتى في جميع أنحاء الجسم. مثل هذا العرض ينذر بالخطر: ما هو القاعدة أم المرض؟

هل يمكن أن تكون هناك حكة قبل الدورة الشهرية؟

وفي بعض الحالات، يحاول جسد الأنثى الإشارة إلى وجود مشكلة معينة من خلال أعراض غير معتادة. على سبيل المثال، قد تكون هناك حكة قبل الحيض - داخل المهبل، أو على الأعضاء التناسلية الخارجية. وبالفعل يحدث هذا ولا ينبغي تجاهل هذه العلامة.

يمكن أن تكون أسباب هذه الظاهرة كثيرة: سنتحدث عن هذا أكثر. شيء واحد واضح، من الضروري زيارة الطبيب. في كثير من الأحيان، تعتقد النساء: إذا لم تكن هناك أعراض أخرى، فيمكن اعتبار الحكة الصغيرة قبل الحيض متغيرا للقاعدة، أو أحد مظاهر الحساسية أو آثار الإجهاد. فهل الحكة قبل الدورة الشهرية طبيعية؟

إذا حدثت الأعراض غير السارة بشكل منهجي ولا تختفي لمدة ثلاث أو أربع دورات، فيجب عليك استخلاص الاستنتاجات المناسبة وما زالت زيارة الطبيب. بعد كل شيء، فإن أسباب المشكلة ليست دائما ضارة أو لا تتطلب العلاج، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع وتضر بالصحة بشكل كبير. من الجيد أن تختفي أحاسيس الحكة غير السارة بنفسها كما ظهرت. إذا لم يحدث ذلك، فأنت بحاجة للبحث عن السبب الأصلي للمشكلة.

الأسباب الحكة قبل الدورة الشهرية

ومن كل ما سبق يتبين أن هناك أسباب كثيرة لظهور الحكة قبل الدورة الشهرية، ويجب أخذها جميعاً بعين الاعتبار قبل التشخيص.

• المليساء المعدية، أو داء المبيضات، هي عدوى فطرية تتجلى في المقام الأول عن طريق الحكة، فضلا عن ظهور إفرازات مهبلية متعرجة مميزة. مثل هذه الحكة يمكن أن تزعجك قبل الحيض وأثناء وبعد الجماع.[1]
• الاضطرابات الهرمونية هي اضطراب لا تفكر فيه الكثير من النساء. في الواقع، يمكن أن يكون التأثير الهرموني قويًا جدًا ويتجلى في مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك الحكة. في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية، غالبا ما يكون هناك فائض من هرمون الاستروجين على خلفية انخفاض إنتاج هرمون البروجسترون. وهذا يسبب احتباس السوائل في الأنسجة، وذمة، ونقص البوتاسيوم، واضطراب استقلاب الماء والكهارل. بعد تطبيع التوازن الهرموني، تختفي كل هذه الأعراض.
• العمليات الالتهابية في المنطقة التناسلية، مثل التهاب القولون، التهاب المهبل، التهاب عنق الرحم. مثل هذه الأمراض يمكن أن تكون مصحوبة ليس فقط بالحكة، ولكن أيضا البياض - الإفرازات المهبلية السائلة. [2],[3]
• الالتهابات الجنسية، والأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي - وتحديداً مرض السيلان، وداء المشعرات، والهربس الجنسي. [4]،،[5]​[6]
• تعد عمليات الحساسية سببًا شائعًا للحكة قبل الدورة الشهرية. يمكن أن يكون سبب الحساسية الفوط الصحية، والمنتجات الصحية والتنظيف، والسدادات القطنية، وحتى الملابس الداخلية.
• سوء النظافة للأعضاء التناسلية ومنطقة العجان.
• الأمراض الجسدية (أمراض القلب، أمراض الكلى، أمراض الجهاز التنفسي، الصدمات).
• الانهيارات العصبية والحالات التوترية والاكتئابية والعصاب.

عوامل الخطر

هناك العديد من الأسباب المعروفة للحكة قبل الحيض - سواء كانت غير ضارة أو مرضية، بسبب أي مرض. ومع ذلك، في بعض الأشخاص الذين يعانون من نفس سبب الحكة، والبعض الآخر - لا. لماذا يحدث هذا؟ والحقيقة هي أن بعض عوامل الخطر تلعب أيضًا أهمية كبيرة والتي تؤثر بشكل كبير على زيادة الأعراض غير السارة. في أغلب الأحيان نتحدث عن مثل هذه العوامل:

• ضعف المناعة، انخفاض حرارة الجسم، سوء التغذية، نقص الفيتامينات.
• رعاية صحية غير مناسبة (غير كافية أو على العكس من ذلك، مفرطة)، بشرة جافة وحساسة للغاية؛
• العادات السيئة (التدخين أو تعاطي الكحول أو المخدرات)، أو العلاج لفترات طويلة أو غير صحيحة مع بعض الأدوية (خاصة الاستخدام الفوضوي الخطير للأدوية دون مؤشرات، مع انتهاك الجرعة، وما إلى ذلك)؛
• شرب كميات غير كافية من السوائل يوميًا، والجفاف؛
• التعرض للعوامل الكيميائية.
• الميل إلى الحساسية وارتداء الملابس الداخلية الاصطناعية.
• الإجهاد المتكرر أو العميق، والاكتئاب، والانهيارات العصبية.
• فترات من التقلبات الهرمونية الشديدة (عمليات الإجهاض الأخيرة، تناول الأدوية الهرمونية، العمر بعد 45 عامًا، وما إلى ذلك)؛
• زيادة الوزن واضطرابات الغدد الصماء.
• الوراثة.

طريقة تطور المرض

لا يمكن أن تكون هناك آلية مرضية واحدة تظهر من خلالها الحكة قبل الحيض، لأن أسباب هذا الخلل يمكن أن تكون كثيرة. غالبًا ما يتم "إلقاء اللوم" على المشكلة بسبب التغير في الخلفية الهرمونية: قبل أسبوع تقريبًا من الحيض في الجسم تتغير نسبة هرمون الاستروجين والبروجستيرون. في هذه الحالة يكون التأثير هو بالضبط خلل في هرمونات المجال التناسلي الأنثوي الذي ينظم الدورة الشهرية.

ومما يزيد الطين بلة هو نقص بعض الفيتامينات - مثل الريتينول والبيريدوكسين، وكذلك المغنيسيوم والكالسيوم والزنك.

يختلف الخبراء في آرائهم حول التسبب في المرض. على سبيل المثال، يتم النظر في إمكانية انتهاك توازن الماء والكهارل أو إنتاج البروستاجلاندين، بالإضافة إلى آلية تطور فرط قشر الكظر.

كما هو واضح من الممارسة، فإن الحكة قبل الحيض غالبا ما تزعج النساء ذوات الوزن غير المستقر. بمعنى آخر، تشمل مجموعة المخاطر كلا من المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل واضح وأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا باستمرار، إما فقدان الوزن أو زيادة الوزن بشكل حاد.

الأعراض

غالبًا ما تعتقد النساء أن الحكة قبل الحيض لا يمكن أن تعني علم الأمراض إلا إذا كانت مصحوبة بطفح جلدي أو تقشر في الجلد. ولكن هذا ليس صحيحا تماما: غالبا ما تحدث الحكة دون أعراض إضافية، أو تكون مصحوبة بعلامات أخرى، والتي غالبا ما لا ترتبط ببعضها البعض.

• بالإضافة إلى ذلك، قد تتجلى حكة الشفرين قبل الحيض، المرتبطة بعدم التوازن الهرموني، بأعراض أخرى. على سبيل المثال، الفشل الدوري للدورة الشهرية، والنزيف الضئيل (أو على العكس من ذلك، وفير)، والأحاسيس غير السارة أثناء الجماع، والأغشية المخاطية الجافة، وضوحا الدورة الشهرية، وفي بعض الحالات - عدم القدرة على الحمل.
• غالبًا ما ترتبط الحكة في المهبل قبل الدورة الشهرية بعملية التهابية أو بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. على سبيل المثال، يتميز داء المشعرات باحمرار الشفرين والفخذ، وتورم الأعضاء التناسلية. في مرض السيلان، هناك إفرازات صفراء أو وردية صفراء، وكذلك الحكة وحتى الأحاسيس المؤلمة. في الهربس التناسلي، هناك طفح جلدي صغير حول فتحة الشرج وتضخم الغدد الليمفاوية الأربية.
• يمكن أن يكون سبب الحكة في العجان قبل الحيض هو التقاء عمليتين مؤلمتين: الحساسية واضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي. العلامة المرضية الرئيسية هي الحكة - وهي واضحة وتتداخل مع الحياة الطبيعية والعمل وحتى النوم. يصبح جلد العجان مع مرور الوقت جافًا وملتهبًا وخشنًا، وفي بعض الأحيان تظهر مناطق فرط التصبغ.
• يمكن ملاحظة حكة في جلد الجسم قبل الحيض واحمرار وتقشير، وانتهاك الحالة العامة في بعض المشاكل الجلدية، والتي تميل إلى التفاقم في أيام معينة من الدورة، عندما تكون هناك تغيرات هرمونية وانخفاض طبيعي في المناعة. وهذا في أي حال سبب لاستشارة أخصائي.
• يمكن إثارة الحكة في فتحة الشرج قبل الحيض بسبب مشاكل مثل الإصابة بالديدان والتهاب المستقيم والبواسير. وغالبًا ما يرتبط أيضًا بالفشل في مراعاة قواعد النظافة الشخصية. يمكن أن تكون الأعراض الإضافية للإصابة بالديدان هي اضطرابات الجهاز الهضمي المتكررة وفقر الدم والنحافة وظهور الهالات تحت العينين.
• الحكة والإفرازات قبل الحيض في معظم الحالات يكون سببها التهاب القولون، وهو التهاب في أنسجة المهبل. يمكن أن يحدث التهاب القولون بسبب عوامل معدية مختلفة، بما في ذلك النباتات الفطرية والالتهابات الجنسية. الأعراض الرئيسية، بالإضافة إلى الحكة، هي إفرازات مخاطية أو قيحية وفيرة، وتورم، وعدم الراحة أثناء الجماع، وألم في أسفل البطن.
• قبل الحيض، تعتبر الحكة والإفرازات البيضاء ذات الرائحة الغريبة من الأعراض التي تشير إلى وجود الالتهاب. يمكن أن تقتصر العملية الالتهابية على تجويف المهبل، أو موضعية في الزوائد الرحمية. لا يمكن أن يكون التفريغ أبيضًا فحسب ، بل قد يكون أيضًا مخضرًا أو عكرًا أو مصفرًا. الرائحة هي "سمكة فاسدة" أو حامضة أو فاسدة.
• أحيانًا ما تزعج الحكة والإفرازات البنية قبل الدورة الشهرية التهاب بطانة الرحم. يتميز هذا المرض أيضًا بألم متنوع (أسفل وفوق البطن) وظهور جلطات الدم أثناء الحيض والعمليات الالتهابية المتكررة ومتلازمة الدورة الشهرية الواضحة وفي بعض الحالات - العقم.
• غالبًا ما تشير الحكة قبل الحيض دون إفرازات ورائحة إلى رد فعل تحسسي يتطور، على سبيل المثال، عند استخدام منتجات النظافة (الفوط الصحية، والسدادات القطنية، والمواد الهلامية الحميمة، وما إلى ذلك). علامات إضافية هي تورم طفيف في الأعضاء التناسلية، واحمرار في الأغشية المخاطية، وظهور الطفح الجلدي مثل الشرى.
• غالبًا ما تشير الحكة والحرقان قبل الحيض إلى انتهاك قواعد النظافة الشخصية. يمكن أن يكون عدم كفاية النظافة التناسلية والإفراط في ذلك. وهكذا، تبدأ العديد من النساء عشية الحيض في مراعاة قواعد النظافة بجدية، وغسلها عدة مرات في اليوم. الحمل الخاص هو الغسل بالماء الساخن جدًا، بالإضافة إلى الرش والري بالحقن أو المغلي أو المحاليل المطهرة الطبية. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد جافا ومفرطا في الحساسية، وهناك حكة.
• الحكة الشديدة قبل الحيض، كدليل على دسباقتريوز المهبل، يمكن أن تكون مصحوبة بأحاسيس مؤلمة أثناء الجماع والرموش والألم في المنطقة التناسلية، وإفراز مرهم قوي أو خفيف. في غياب العلاج، غالبا ما يتطور التهاب المهبل، التهاب المثانة، ويصبح دسباقتريوز مزمنا.
• قبل الحيض، يعتبر الإفرازات المتعرجة والحكة علامة أكيدة على تفاقم الأمراض الفطرية. عادةً ما يكون للتفريغ الرائب رائحة حامضة، ولا تزعجك الحكة قبل بداية الدورة الشهرية فحسب، بل أيضًا بعد الجماع. بالإضافة إلى ذلك، قد تتفاقم الحالة العامة، وقد يظهر الصداع.
• قبل الحيض، يحدث حرقان في مجرى البول بسبب التهاب الإحليل المزمن أو التهاب المثانة. يصاحب الأمراض ألم وتمزق أثناء إفراز البول واحمرار عند مخرج مجرى البول ووجود صديد أو دم في البول وعدم الراحة في أسفل البطن.

اعتمادا على مدى انتشار أعراض معينة، يصف الطبيب التدابير التشخيصية المناسبة، وعندها فقط يقوم بإجراء التشخيص النهائي ويصف العلاج.

التشخيص الحكة قبل الدورة الشهرية

المعيار الأساسي لتشخيص الحكة قبل الحيض هو انتظام الدورة الشهرية ودورية هذه الأعراض وعلاقتها بالحيض (الاختفاء في نهاية فترة النزيف).

يجب على الطبيب أن يأخذ في الاعتبار جميع الأعراض الإضافية، ويوضح طبيعة الحيض. يمكن أن يكون الرابط التشخيصي المهم هو احتفاظ المرأة بنوع من المذكرات، حيث يجب عليها تتبع حالتها لعدة دورات، مع ملاحظة أي تغييرات وأعراض مرتبطة بالحكة والحيض.

يجب أن تتضمن الاختبارات المعملية بالضرورة دراسة الخلفية الهرمونية، أي مستوى الاستراديول والبرولاكتين والبروجستيرون. توصف اختبارات أخرى اعتمادا على وجود شكاوى وأعراض أخرى. يمكن أن تكون هذه اختبارات سريرية عامة (الدم والبول)، واختبارات الحساسية، وتحديد نسبة السكر في الدم.

يتم إجراء التشخيص الآلي كجزء من الاختبار المسبق. قد تشمل:

• تقييم وظيفة المبيض.
• مخطط كهربية الدماغ.
• الأشعة السينية للجمجمة، السرج التركي.

إذا لزم الأمر، فمن المستحسن استشارة طبيب أعصاب، طبيب أمراض جلدية، طبيب الغدد الصماء، أخصائي الأمراض المعدية.

تشخيص متباين

التشخيص التفريقي هو :

• مع الحكة الجلدية (التهاب الجلد التأتبي، الصدفية، الالتهابات الجلدية).
• مع الحكة الجهازية (أمراض الكبد، الفشل الكلوي المزمن، أمراض الدم)؛
• مع الحكة العصبية (اضطرابات الجهاز العصبي المحيطي والمركزي) ؛
• مع الحكة النفسية.

على سبيل المثال، يمكن أن يسبب جفاف الجلد والأغشية المخاطية الناتج عن الهرمونات، والركود الصفراوي، وفقر الدم بسبب نقص الحديد، والتغيرات المرتبطة بالعمر إحساسًا محدودًا بالحكة.

إذا لم يكن من الممكن تحديد سبب الحكة قبل الحيض تشخيصيًا، فيتم الإشارة إلى وجود اضطراب مجهول السبب.

علاج الحكة قبل الدورة الشهرية

يُنصح النساء اللاتي يعانين بانتظام من الحكة المرتبطة ببداية الدورة الشهرية باتباع أسلوب حياة صحي والتخلي عن العادات السيئة وتطبيع العمل والراحة ومنع التوتر. وفي المرحلة الثانية من الدورة يجب اتباع نظام غذائي يحد من استخدام الكربوهيدرات والملح. يجب التركيز بشكل خاص على الراحة الصحية طوال الليل والمشي بانتظام في الهواء الطلق. سيكون النشاط البدني، مثل ركوب الدراجات والسباحة واليوجا والتمارين الرياضية، مفيدًا أيضًا.

كعلاج دوائي، اعتمادًا على الحالة الأساسية، قد يقترح الطبيب ما يلي:

• تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو أدوية البروجسترون.
• تناول مضادات الإستروجين (تاموكسيفين) أو أنتيغونادوتروبين (غوسيريلين)؛
• العلاجات المثلية (سيكلودينون، ريمينس)؛
• المهدئات (مستخلص حشيشة الهر، صبغة الأم)، والأدوية المهدئة (فينيبوت)؛
• مدرات البول (فوروسيميد) ؛
• المسكنات (ايبوبروفين، نيميسيل)؛
• الفيتامينات.
• مضادات الهيستامين (السيتريزين، لوراتادين)؛
• العلاج النفسي.

الأدوية التي يمكن أن يصفها لك طبيبك

• الكيتوكونازول هو دواء مضاد للفطريات جهازي يوصف عادة بجرعة 200-400 ملغ في اليوم. قد تكون مدة العلاج مختلفة، اعتمادا على مدى الآفات الفطرية. لا يستخدم الكيتوكونازول في فرط الحساسية للدواء. الآثار الجانبية المحتملة عند تناول الدواء قد تشمل آلام البطن والغثيان والصداع واضطرابات النوم.
• Novo-passit هو دواء مهدئ ومزيل للقلق يهدئ بشكل فعال ويخفف التوتر العقلي ويريح العضلات الملساء. تم استخدام Novo-passit بنجاح للقضاء على زيادة الاستثارة العصبية العضلية، وكذلك في الأمراض الجلدية المصحوبة بالحكة. يؤخذ المحلول 5 مل ثلاث مرات في اليوم (في بعض الأحيان يتم زيادة الجرعة إلى 10 مل). الآثار الجانبية هي الشعور بالتعب والدوخة واضطرابات الجهاز الهضمي وضعف العضلات. في حالة وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي، يجب تناول الدواء مع الطعام.
• السيتريزين هو مضاد للهستامين جهازي، يؤخذ 10 ملغ في المرة الواحدة أثناء العشاء. يستخدم لعلاج أنواع مختلفة من الحكة، بما في ذلك الحكة مجهولة السبب. كقاعدة عامة، لا يسبب السيتريزين النعاس، إذا تم تناوله بالجرعات الموصى بها. نادرا ما يلاحظ الصداع وجفاف الفم.
• Remens - يشير إلى العلاجات المثلية المعقدة، والتي يتم استخدامها بنجاح للقضاء على الدورة الشهرية، والحكة المرتبطة بالهرمونات قبل الحيض، وكذلك جزء من العلاج المعقد للعمليات الالتهابية في منطقة الأعضاء التناسلية. الدورة القياسية للعلاج هي 3 أشهر. يؤخذ ريمينس 10 قطرات ثلاث مرات يوميا (إذا لم يصف الطبيب غير ذلك). لا توجد آثار جانبية تقريبًا: الاستثناء - فرط الحساسية لتركيبة الدواء.
• فينيبوت هو دواء يمكن أن يؤثر على الحكة العصبية. إنه يخفف التوتر العصبي، ويعيد النوم إلى طبيعته، ويحسن الحالة الوظيفية للدماغ. يؤخذ فينيبوت قبل الوجبات بجرعة 250-500 ملغ ثلاث مرات يوميا لمدة 14-21 يوما. في حالات نادرة، في بداية العلاج، قد تكون الأعراض الجانبية في شكل صداع، دوخة، غثيان مزعجة.

الفيتامينات

تناول كميات إضافية من الفيتامينات يمكن أن يخفف من الحكة قبل الحيض، لأن العديد من العمليات في الجسم ترتبط ارتباطا وثيقا بما يأكله الشخص وبأي كميات. يجب على النساء اللاتي ينزعجن من الأحاسيس غير السارة في هذه الفترة زيادة نسبة الأطعمة الغنية بالزنك والكالسيوم وفيتامينات ب في نظامهن الغذائي.

مع اقتراب الدورة الشهرية الجديدة، يبدأ الجسد الأنثوي في تجربة نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يؤثر بشكل مباشر على حالة شبكة الأوعية الدموية. مصدر هذه المعادن هو الموز والخضر والمكسرات والبذور والمشمش والنخالة. إذا دعت الحاجة، يمكنك أن تأخذ الاستعدادات الصيدلانية - على سبيل المثال، Magne _B6 ، Magnicum، Asparcam، Panangin.

بالإضافة إلى المعادن، هناك حاجة إضافية إلى توكوفيرول، أو فيتامين E، قبل الدورة الشهرية. يوجد هذا الفيتامين في المكسرات والحبوب والزيوت النباتية وفي المستحضرات الصيدلانية مثل آيفيت.

لضمان التأثير الكامل، من الضروري استكمال النظام الغذائي بالحديد وحمض الأسكوربيك وفيتامين _{ب 12} والكالسيوم.

العلاج الطبيعي

يمكن وصف العلاج الطبيعي بالاشتراك مع الأدوية والعلاج النفسي، مما يسمح لك بتقليل جرعة الأدوية مع الحفاظ على أقصى قدر من التأثير العلاجي. تعمل الإجراءات الفيزيائية على تطبيع وظائف الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي اللاإرادي، وتحقيق الاستقرار في الخلفية الهرمونية والحالة النفسية والعاطفية للمريض.

• تتضمن طريقة التسكين الكهربي عبر الجمجمة التعرض للتيارات النبضية، التي لها تأثير مهدئ ومسكن، وتعمل على استقرار الجهاز العصبي.
• النوم الكهربائي - يؤثر على الدماغ بتيارات نبضية منخفضة التردد، مما يقلل من استثارة الجهاز العصبي ويحسن وظيفة هرمون الغدة النخامية.
• تتضمن طريقة الجلفنة استخدام تيار كهربائي مباشر، والذي له تأثير مهدئ ويقلل من استثارة الدماغ.
• يتمتع العلاج الكهربائي مع المهدئات في منطقة الياقة بخاصية مهدئة ومنشطة.
• يؤثر الوخز بالإبر، وعلم المنعكسات على المناطق النشطة بيولوجيا، ولها تأثير مضاد للاكتئاب ومسكن.
• إن استخدام الدش المتباين أو الدائري يزيل آثار التوتر ويحسن الحالة العامة للمناعة ويخفف التوتر والتهيج ويعيد النوم إلى طبيعته.
• حمامات الرادون الصنوبرية واليودوبرومية لها تأثير مهدئ وتطبيع وظائف الأعضاء التناسلية والتخدير واستقرار الخلفية الهرمونية.
• التدليك العلاجي يقلل من استثارة الجهاز العصبي، وله تأثير مريح، ويحسن عمليات التمثيل الغذائي.

العلاج الشعبي

للتغلب على الحكة قبل الدورة الشهرية سيساعدك الطب البديل الذي يقدم ترسانة واسعة من الوصفات. يمكنك التعرف عليهم الآن:

1. ضخ جذمور الهندباء. لإعداده، الشراب 1 ملعقة كبيرة. الجذر المجفف 200 مل من الماء المغلي شديد الانحدار، والحفاظ على الغطاء لمدة نصف ساعة تقريبا، والتصفية. ثم يؤخذ العلاج 100 مل مرتين يوميا قبل الوجبات. يجب أن يكون بدء العلاج قبل حوالي 10 أيام من اليوم الأول المتوقع للدورة الشهرية الجديدة.
2. تسريب فاكهة رماد الجبل الأحمر. شطف 2 ملعقة كبيرة. تُسكب الفاكهة مع 500 مل من الماء المغلي وتُترك تحت الغطاء حتى تبرد تمامًا. ثم يتم تصفية التسريب وشربه خلال النهار قليلاً في المرة الواحدة.
3. ضخ بذور الشمر. خذ 1 ملعقة كبيرة. تُسكب البذور بالماء المغلي (0.5 لتر) وتُحفظ تحت الغطاء لمدة 20 دقيقة. تأخذ في شكل دافئ خلال النهار.
4. ديكوتيون من شاي الصفصاف. النبات بمبلغ 1 ملعقة كبيرة. يُسكب 500 مل من الماء ويُوضع على نار خفيفة ويُغلى المزيج ويُغلى لمدة دقيقتين ثم يُرفع عن النار ويُغطى بغطاء ويترك لمدة ساعة لينقع. بعد ذلك، يتم تصفية العلاج وشربه قبل وجبات الطعام 100 مل.

العلاج بالأعشاب

يمكنك استكمال العلاج التقليدي عن طريق تناول مجموعات عشبية مفيدة مختلفة. يمكن تحضيرها من مثل هذه النباتات:

1. فاكهة العرعر، عشبة اليارو، جذر عرق السوس.
2. زهور الزعرور، عشبة القمح، زهور البابونج، عشبة الأم.

تؤخذ هذه الأعشاب بكميات متساوية. ثم خذ 2 ملعقة كبيرة. من الخليط، صب 500 مل من الماء المغلي ويصر على الترمس لمدة نصف ساعة. يتم تبريد التسريب وتصفيته وتناوله قليلاً خلال اليوم بغض النظر عن وقت تناول الوجبات.

تتمكن بعض النساء من تهدئة الحكة قبل الدورة الشهرية بمساعدة شاي ميليسا. خذ 2 ملعقة كبيرة. تُسكب أوراق المليسة الجافة مع 250 مل من الماء المغلي وتُحفظ تحت الغطاء لمدة ساعة. شرب هذا الشاي مرتين في اليوم، بين الوجبات.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون من المفيد أن يكون وتسريب زهور ردة الذرة. صب 1 ملعقة كبيرة. الزهور 250 مل من الماء المغلي، وتصر تحت غطاء لمدة نصف ساعة. ثم يتم ترشيح التسريب وتقسيمه إلى ثلاثة أجزاء: للاستقبال في الصباح وبعد الظهر والمساء.

علاج بالمواد الطبيعية

يمكن أن تقدم المعالجة المثلية العديد من العلاجات للتخلص من الحكة قبل الدورة الشهرية. إن اختيار الدواء هو أمر متروك للأخصائي تمامًا، لأن التعيين يتم مع مراعاة الخصائص الدستورية للمرأة. يبدأ قبول العلاج المختار بفعالية عالية قبل يوم واحد من ظهور الأحاسيس غير السارة.

الأدوية المفضلة يمكن أن تكون:

• يستخدم Pulsatilla للحكة على خلفية فترات هزيلة وغير منتظمة، مع البرودة والتورم والميل إلى البكاء.
• يعتبر البني الداكن مناسبًا إذا كانت الحكة التناسلية مصحوبة بشعور دائم بالتعب والغثيان وعدم انتظام دقات القلب والصداع النصفي وآلام الحرقة.
• يوصف اللاهسيس للمرضى الإناث المعرضات للتهيج والثرثرة والأرق غير المبرر.
• يعتبر الجرافيت مناسبًا للقضاء على الحكة لدى المرضى المعرضين للسمنة والجلد الجاف والخشن. تظهر الحكة قبل فترات الحيض الضئيلة، وتتميز بأحاسيس غير سارة في منطقة المهبل و/أو فتحة الشرج.
• سيساعد الكونيوم في علاج قصور الغدد الصماء بشكل كبير، وكذلك في الحالات التي تكون فيها الحكة قبل الحيض مصحوبة باحتقان الثدي.
• يمكن استخدام Nux Vomica من قبل المرضى الذكور ذوي الإرادة القوية.
• الكاوية مناسبة في حالات الحكة في مجرى البول والتهاب المثانة وسلس البول.

المضاعفات والنتائج

يمكن أن يؤدي نقص العلاج أو أساليب العلاج غير الصحيحة للحكة قبل الحيض إلى تطور مضاعفات خطيرة. يمكن تقسيم هذه المضاعفات بشكل مشروط إلى مجموعتين:

1. عواقب وثيقة في شكل عمليات معدية خارجية، آفات فطرية مزمنة، مشاكل حميمة.
2. عواقب طويلة المدى في شكل التهابات الجهاز البولي التناسلي (التهاب المثانة، التهاب الإحليل، التهاب الكلية، التهاب الأعضاء التناسلية)، والعقم.

الأمراض المذكورة أعلاه قادرة على الظهور في أشكال معقدة ومزمنة من الحكة، والتي يتم تسجيلها في الطب نادرا نسبيا.

منع

يجب أن تكون التدابير الوقائية لمنع الحكة قبل الحيض شاملة دائمًا. في هذه الحالة، يشير الخبراء إلى قائمة كاملة من الطرق التي لن تمنع المشكلة فحسب، بل تقلل أيضًا من مظاهر الحكة الموجودة.

• الأدوية الهرمونية.

يتم تناولها فقط عندما يصفها طبيب أمراض النساء ولا يتم تناولها بمفردها أبدًا. وهذا ينطبق على كل من العلاج بالهرمونات البديلة ووسائل منع الحمل عن طريق الفم.

• المهدئات.

يوصى بتناول هذه العلاجات قبل وقت قصير من البداية، وكذلك أثناء الحيض. تعتبر الصبغات المثالية من حشيشة الهر أو الأم، لحاء الكالامين، جذمور الفاوانيا، شاي النعناع.

• التخلص من العادات السيئة.

غالبًا ما تزعج الحكة قبل الحيض النساء اللاتي لديهن عادات سيئة واحدة أو أكثر - على سبيل المثال، التدخين أو شرب الكحول أو شرب الكثير من القهوة القوية خلال النهار. ولذلك يجب التخلي عن هذه العادات في أسرع وقت ممكن.

• التغذية السليمة.

تناول الطعام الصحي فقط هو أساس الصحة الجيدة. يوصى بالحد بشدة أو استبعاد الأطعمة مثل نقاط الضعف والمخبوزات والمشروبات الغازية والأطباق الدهنية والتوابل بشكل مفرط من النظام الغذائي.

• النشاط البدني.

إن الحياة النشطة بدنياً لها تأثير كبير على صحة المرأة - بطريقة إيجابية بالطبع. المشي والتدريب الرياضي والألعاب الخارجية والسباحة وركوب الدراجات - كل هذا لا يحسن عمليات التمثيل الغذائي فحسب، بل ينشط أيضًا إنتاج السيروتونين والإندورفين - وهي مواد معروفة لدى الكثيرين باسم "هرمونات الفرح". من بين أمور أخرى، الحياة النشطة تقلل من الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة غير الصحية.

• الراحة الكافية وفي الوقت المناسب.

طوال الدورة، بما في ذلك قبل الدورة الشهرية، يجب ألا تنسى الراحة الجيدة. ولا يقتصر الأمر على النوم الصحي ليلاً: يمكنك الخضوع لدورة من إجراءات التدليك والاستحمام المريح والمشي على مهل في الحديقة. يبدو أن لا شيء معقد. ولكن بهذه الطريقة البسيطة يمكنك منع العديد من المشاكل في الجهاز العصبي، بما في ذلك الحكة قبل الدورة الشهرية.

• تطوير القدرة على تحمل التوتر.

في لحظات حالات الصراع، من المهم أن تكون قادرا على الهروب بكفاءة من التوتر، أو تجنب التطور غير السار للوضع، إن أمكن.

• علاج الأمراض في الوقت المناسب.

للحكة قبل الحيض لا يزعجك أبدًا، من المهم زيارة الأطباء في الوقت المناسب وعلاج أي أمراض - العمليات الالتهابية أو الحساسية، والآفات الفطرية، وعسر العاج، وما إلى ذلك.

توقعات

تعتبر الحكة قبل الحيض خللاً خطيراً يقلل من قدرة المرأة على العمل ويزيد من سوء نوعية حياتها. وفي بعض الحالات، يمكن أن تؤدي المشكلة إلى انهيارات عقلية. إذا تم الكشف عن علامات الحكة المنتظمة، فمن الضروري زيارة الطبيب وفحصه. سيقوم الطبيب بإجراء تشخيص تفريقي لأمراض مماثلة، وبعد ذلك سيصف التدابير العلاجية اللازمة. لكن العلاج الذاتي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع بشكل كبير. في ظل وجود المرض وفي غياب العلاج المناسب، يمكن أن تتطور المشكلة، وفي المستقبل سوف تتوسع الأعراض. بالإضافة إلى ذلك، قد تتفاقم مسار أمراض الخلفية - على سبيل المثال، العمليات الالتهابية في الجهاز التناسلي.