^

الصحة

وصفات بالعسل لنزلات البرد

،محرر طبي
آخر مراجعة: 06.07.2025
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

أبسط الوصفات مع العسل لنزلات البرد تخفف بشكل فعال وسريع الأعراض المؤلمة وعلامات الالتهاب، وتحسن حالة المريض.

الوصفات الأكثر شعبية:

  • سخّن كوبًا من الحليب قليلًا على نار هادئة، لكن لا تدعه يغلي. أضف قطعة من الزبدة وملعقة كبيرة من الحلاوة إلى السائل. اخلط المكونات جيدًا وتناولها قبل النوم.
  • أضف 200 غرام من الويبرنوم إلى لتر من الماء المغلي، واتركه يغلي لمدة 10-15 دقيقة. برد المرق وصفِّه. أضف 3-5 ملاعق صغيرة من العسل إلى المرق النهائي واخلطه جيدًا. تناول نصف كوب من المشروب 3-4 مرات يوميًا. يمكن استبدال روان بمرق أوراق حشيشة السعال للحصول على مقشع ممتاز.
  • امزج كميات متساوية من عصير التوت البري ومنتجات النحل، ثم اخلط جيدًا. تناول 40 مل من الدواء 3-4 مرات يوميًا.
  • خذ فصين من الثوم، قشّرهما وقطّعهما. امزج الثوم مع ملعقتين صغيرتين من العسل، وتناوله قبل النوم مع الماء الدافئ.

للحصول على تأثير علاجي طويل الأمد، يُفضل تناول الدواء قبل النوم. عند خلط منتج النحل مع مشروبات الأعشاب، يزداد التأثير العلاجي لجميع المكونات. يجب أيضًا مراعاة أن الحلاوة الطبيعية تُعدّ مسببًا قويًا للحساسية، لذا في حال الشك في عدم تحملها، يجب توخي الحذر الشديد.

الزنجبيل مع العسل لعلاج نزلات البرد

يُعدّ الزنجبيل مع العسل العلاج الشعبي الأكثر فعالية في مكافحة العديد من الأمراض. في حالة الإصابة بنزلة البرد، يُنصح باستخدامه عند ظهور أولى علامات المرض. يُعدّ هذا المزيج الطبيعي فعّالاً بشكل خاص في حالات إصابات الجهاز التنفسي العلوي، والتي تصاحبها أعراض مثل الضعف العام، والسعال، وسيلان الأنف، والصداع.

التركيبة المفيدة للدواء:

  • فيتامينات ب، أ، ف – تزيد من الخصائص الوقائية للجهاز المناعي.
  • المعادن – تقوي الجهاز القلبي الوعائي.
  • المركبات الفينولية – تمنع انتشار الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
  • الزيوت الأساسية - لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للوذمات.
  • المبيدات النباتية هي مضادات حيوية طبيعية تعمل على تدمير البكتيريا المسببة للأمراض وتحسين البكتيريا المعوية.

إن التركيبة الفريدة من المكونات المفيدة لها تأثير مفيد على الجسم.

وصفات طبية بالزنجبيل:

  1. قشّر جذر الزنجبيل، أو ابشره، أو قطّعه إلى قطع صغيرة. صبّ 250 مل من الماء المغلي على 20 غرامًا من النبات، واتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق. أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، واتركه ينقع لمدة 5 دقائق. أضف ملعقتين صغيرتين من المُحلي الطبيعي إلى المشروب، واخلط جيدًا. تناول كوبًا من الدواء 4-6 مرات يوميًا. مدة العلاج 5-10 أيام.
  2. علاج آخر هو شاي الماسالا. ابشر جذر الزنجبيل، وأضف إليه التوابل المفرومة (الهيل، القرنفل، القرفة، الفلفل الأسود). اغلي كوبًا من الحليب، ثم أضف الزنجبيل والتوابل، واتركه على نار هادئة لمدة 3-5 دقائق. أضف ملعقتين كبيرتين من العسل ونصف كوب من الشاي الأسود إلى الخليط المُجهز. اغليه مرة أخرى واتركه ينقع لمدة 3-5 دقائق. تناول نصف كوب 3-4 مرات يوميًا.

يُمنع استخدام المكونات الطبيعية في حالة عدم تحمل المنتج، أثناء الحمل والرضاعة، مع التهاب الكبد، والتهاب المعدة وقرحة المعدة، وارتفاع ضغط الدم، وللمرضى الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات.

الليمون مع العسل لعلاج نزلات البرد

مزيج فريد آخر لعلاج الأمراض الالتهابية وتقوية جهاز المناعة هو الليمون مع العسل. تكمن فوائد المكونات الطبيعية في تركيبته. يتميز الليمون بالخصائص التالية:

  • تأثير مطهر واضح.
  • مضاد للأكسدة.
  • يقوي وينشط.
  • يحفز الجهاز المناعي.
  • يمنع تطور نقص الفيتامينات.
  • تأثير مفرز للعرق وخافض للحرارة.

بالتزامن مع منتج تربية النحل الأكثر شعبية، يعمل الليمون على زيادة مقاومة الجسم للأمراض المعدية والفيروسية بشكل كبير وتطبيع العمليات الأيضية.

  1. افرمي ليمونة واحدة فرماً ناعماً مع قشرها، وأضيفي إليها 150 غراماً من العسل. استخدمي العلاج بملعقتين صغيرتين مع شاي دافئ مرتين يومياً.
  2. اسكب ليمونة واحدة مع لتر من الماء، واغليها على نار هادئة لمدة ١٠-٢٠ دقيقة. بردها واعصر العصير. أضف ١٠٠ غرام من العسل السائل وملعقتين كبيرتين من الجلسرين (متوفر في الصيدليات) إلى الحمضيات. تناول ملعقة صغيرة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، وخاصة قبل النوم.
  3. ابشر ليمونة واحدة و3-4 فصوص ثوم مع قشرها وبذورها. أضف 150 غرامًا من الحلوى واخلطها. تناول ملعقة واحدة 3-4 مرات يوميًا بعد الوجبات. يُحفظ المنتج في الثلاجة في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.

يُمنع استخدام الوصفات المذكورة أعلاه في حال حدوث حساسية تجاه مكوناتها. يجب توخي الحذر الشديد عند تناول الدواء في حالات ارتفاع ضغط الدم، والميل إلى ارتفاع ضغط الدم، ومرضى الأطفال.

الحليب مع العسل لعلاج نزلات البرد

يُعدّ الحليب والعسل علاجًا شائعًا ومحبوبًا لدى الكثيرين غير التقليديين في مكافحة أمراض الجهاز التنفسي. عند الإصابة بنزلة برد، يُخفّف هذا المزيج التهاب الحلق، ويُدفئ الجسم، ويُسرّع من إخراج البلغم، ويساعد على النوم.

الحليب مع العسل له التأثيرات التالية على الجسم:

  • مشبع بالمواد المفيدة: المعادن، والأحماض الأمينية، والفيتامينات.
  • يحسن صحة الجهاز التنفسي ويزيل البلغم.
  • يحسن الحالة الصحية في حالات التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين.
  • يزيل سيلان الأنف.
  • له تأثير مضاد للبكتيريا على الجهاز المعوي.
  • يعمل على تسريع العمليات الأيضية في الجسم.
  • يحسن النوم ويساعد على الاسترخاء.

لتحضير الدواء، يكفي تناول كوب من الحليب، وتسخينه قليلاً، ثم إذابة ملعقة كبيرة من منتج النحل الطازج المفضل لديك فيه. يُفضل تناول المشروب قبل النوم مباشرةً أو على دفعات صغيرة على مدار اليوم. المواد الطبيعية المُذيبة للبلغم تُهدئ التهاب الحلق وتُعزز طرد الإفرازات المتراكمة.

على الرغم من جميع الخصائص المفيدة لهذا المشروب، لا ينبغي إغفال موانع استخدامه. يُمنع تناوله في حالة عدم تحمل مكوناته، أي الحساسية تجاه منتجات النحل واللاكتوز والسكر. يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية للبالغين 100 غرام، وللأطفال نصفها، أي 50 غرامًا. يجب توخي الحذر الشديد عند تناول المشروب أثناء الحمل، ومرض السكري، ووجود حصوات في الكلى.

الشاي مع العسل لعلاج نزلات البرد

يُعدّ تناول الشاي بالعسل طريقةً فعّالة لتقوية مناعة الجسم. عند الإصابة بنزلة برد، تُخفّف هذه الوصفة الأعراض المؤلمة بفعالية وتُسرّع عملية الشفاء، مُغذّيةً الجسم بالمواد المفيدة.

وصفات شعبية لتحضير شاي لمكافحة البرد:

  1. ضع ملعقة كبيرة من شايك المفضل مع 50 غرامًا من الزنجبيل المفروم ناعمًا أو المبشور في إبريق الشاي. أضف 400 مل من الماء المغلي واتركه ينقع. بمجرد أن يصبح المشروب بدرجة حرارة الغرفة، أضف ملعقتين من الحلاوة الطبيعية. يمكن إضافة شريحة ليمون ورشة قرفة إلى الشاي.
  2. صبّ 500 مل من الماء المغلي على ملعقتين كبيرتين من أوراق الكشمش الأسود، واتركه لمدة 30 دقيقة. صفّ المنقوع وأضف ملعقة كبيرة من العسل إلى شاي الأعشاب. تناول كوبًا من الكشمش الأسود 3-4 مرات يوميًا. يمكنك أيضًا تحضير مشروب الكشمش الأسود المطحون مع السكر، وهو مفيد أيضًا في علاج نزلات البرد.
  3. صبّ 250 مل من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أزهار البلسان الأسود، واتركها تنقع لمدة 20 دقيقة في وعاء مغلق. ثم صفّها وأضف إليها ملعقتين من العسل وعصير الليمون. يمكن تناول علاج النحل مع شاي البلسان الساخن، حسب الرغبة.
  4. خذ ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من أوراق التوت المجففة، واسكبها على 400 مل من الماء المغلي. يُنقع الشاي لمدة ساعة إلى ساعة ونصف. يُخفف ملعقة من العسل في المشروب النهائي.
  5. صبّ 500 مل من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أزهار البابونج والنعناع المجففة. اترك الخليط ينقع في وعاء محكم الإغلاق لمدة 30 دقيقة. ثم صفّ الشاي، وأضف عسل الحنطة السوداء، واخلط جيدًا. اشرب المشروب دافئًا 3-4 مرات يوميًا، نصف كوب في كل مرة.

قبل استخدام طرق غير تقليدية لعلاج نزلات البرد، من الجيد استشارة طبيبك والتأكد من عدم وجود أي ردود فعل تحسسية للمكونات الطبيعية.

شاي بالعسل والليمون لعلاج نزلات البرد

أبسط علاج، ولكنه في الوقت نفسه فعال ومعروف لعلاج نزلات البرد، هو الشاي بالعسل والليمون. هذا المزيج البسيط يُخفف الأعراض المزعجة وله تأثير مُقوٍّ عام.

يُعزى رواج شاي الفيتامينات إلى تأثيره المُدفئ الواضح، والذي يظهر بعد أول جرعة منه. نتيجةً لذلك، يبدأ التعرق وانخفاض درجة حرارة الجسم. يُساعد التعرق المتزايد وإدرار البول على التخلص من مُسببات الأمراض. نتيجةً لذلك، تقلّ حدة العملية الالتهابية وتتحسن الصحة.

وصفات الشاي المضادة للبرد:

  1. تناول شايك المفضل وانقعه في كوب من الماء المغلي. بمجرد أن يبرد المشروب إلى درجة حرارة الغرفة، أضف العسل والليمون. إذا رغبت، يمكنك عصر شريحة من الليمون في الشاي وشربه مع ملعقة صغيرة من الحلاوة. لا تتناول أكثر من 100 غرام من منتجات النحل يوميًا. بعد الشاي، يُفضل تغطية نفسك ببطانية دافئة والذهاب إلى النوم.
  2. خذ 100 غرام من ثمر الورد المطحون، وانقعه في ترمس مع لتر من الماء المغلي. يُنقع المشروب لمدة 12 ساعة. بعد ذلك، يُصفى، ويُضاف إليه ملعقتان كبيرتان من العسل ونصف عصير ليمونة.
  3. صب 300 مل من الماء على ملعقة كبيرة من توت العليق والفراولة الطازج/المجفف، ثم اغليه على نار متوسطة لمدة دقيقة. برد الشاي إلى درجة حرارة الغرفة، ثم أضف مشتقات النحل والليمون حسب الرغبة. تناوله مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
  4. خذ كميات متساوية من بلسم الليمون والنعناع وأوراق الكشمش الأسود والزعتر. صب 500 مل من الماء على المادة النباتية واتركها تنقع. أضف خليط الليمون والعسل إلى المشروب البارد. اشرب الشاي مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
  5. صب 500 مل من الماء المغلي على 50 غرامًا من نبتة سانت جون الجافة، واتركها منقوعة طوال الليل. صفِّ المرق في الصباح، وأضف ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو شريحة من الحمضيات المفرومة إلى كوب من الشاي. تناوله 3-4 مرات يوميًا.

قبل علاج البرد بشاي الأعشاب، يجب التأكد من عدم وجود أي ردود فعل تحسسية لمكونات المشروب.

شاي الزنجبيل والعسل لعلاج نزلات البرد

يُعدّ شاي الزنجبيل والعسل علاجًا شعبيًا ممتازًا لعلاج الالتهابات في الجسم وتقوية جهاز المناعة. يُعدّ هذا المزيج الأكثر فعالية ضد نزلات البرد.

يحتوي علاج البرد الطبيعي على الخصائص التالية:

  • يخفض درجة الحرارة.
  • يزيل الصداع.
  • يقوي جهاز المناعة.
  • يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن المفيدة.

يتمتع الزنجبيل بتأثير قوي مضاد للبكتيريا والالتهابات، ويسرع من خروج البلغم أثناء السعال الجاف، ويقوي ويخفف التشنجات.

شاي الزنجبيل والعسل لعلاج نزلات البرد عطري ولذيذ وصحي للغاية. ولأنه مُنشِّط، يُنصح بعدم تناوله قبل النوم. يُفضَّل شربه صباحًا وطوال اليوم، ويفضل قبل الوجبات.

  1. خذ 30 غرامًا من الزنجبيل الطازج المقشر والمطحون. صبّ 500 مل من الماء فوقه، ثم ضعه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. ثم أضف عودًا من القرفة والنعناع. ارفع المزيج عن النار، صفّه، وأضف ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من العسل. تناول كوبًا واحدًا يوميًا.
  2. انقع 500 مل من الشاي الأخضر بدون إضافات. أضف 50 غرامًا من جذر الزنجبيل المطحون، و250 مل من النبيذ الأحمر الجاف، و3-4 حبات من البرقوق المفروم ناعمًا. اغلي المشروب على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. بمجرد أن يبرد المنتج إلى درجة حرارة الغرفة، أضف إليه ملعقتين صغيرتين من منتج النحل. قبل الاستخدام، يُنصح بتخفيف الشاي بالماء الدافئ بنسبة 1:1.
  3. اسكب 100 غرام من الزنجبيل المفروم ناعماً مع لتر من الماء المقطر، واغليه لمدة 10-15 دقيقة. ثم أضف رشة من الفلفل الأسود والقرفة والنعناع الطازج إلى المشروب. اتركه يغلي لمدة 3-5 دقائق، ثم ارفعه عن النار وصفِّه. أضف عصير حبة جريب فروت واحدة ونصف ليمونة و3-4 ملاعق صغيرة من الأعشاب الطبيعية إلى الشاي. اخلط المكونات جيداً وتناولها على دفعات صغيرة خلال اليوم.

ينبغي شرب شاي الزنجبيل والعسل بحذر شديد، خاصةً لمن يعانون من حساسية تجاه مكوناته. وينطبق هذا أيضًا على مرضى ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب التاجية، وقرحة المعدة.

الفودكا مع العسل لنزلات البرد

مزيجٌ غير مألوف يُستخدم في علاج الآفات الالتهابية والمعدية في الجهاز التنفسي هو الفودكا مع العسل. لعلاج نزلات البرد، يُفضّل استخدام هذه الوصفة عند ظهور أولى أعراض الضيق، ولكن فقط لدى البالغين، إذ يصبح العلاج غير فعال في حال تفاقم المرض.

يحتوي منتج تربية النحل مع الكحول على الخصائص التالية:

  • يخفف التعب.
  • يزيل الصداع.
  • يخفض ضغط الدم.
  • يوسع الأوعية الدموية ويحسن الدورة الدموية.
  • له تأثير دافئ ومعرق.

وصفات طبية:

  1. امزج 50 غرامًا من العسل (يفضل الليمون) مع نفس الكمية من الفودكا. أضف نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون والزنجبيل الجاف. اخلط جيدًا وأضف شريحة من عصير الليمون. ضع الكتلة الناتجة في حمام مائي وسخّنها قليلًا حتى يصبح قوام العلاج متجانسًا. يُؤخذ الدواء بكميات متساوية على مدار اليوم.
  2. خذ 300 غرام من الصبار المقشر والمطحون، و100 غرام من أي منتج من منتجات النحل، و50 غرامًا من الفودكا. امزج جميع المكونات جيدًا. تناول ملعقة كبيرة قبل كل وجبة لمدة 3-5 أيام. هذه الوصفة تُعزز جهاز المناعة وتُخفف أعراض البرد.
  3. بما أن الفودكا تُعزز خصائص العسل المطهرة، فإن صبغة هذه المكونات ستكون مفيدة. خذ الحلاوة والفودكا بنسبة 1:2 واخلطهما جيدًا. تناول 50 غرامًا من العلاج مرتين يوميًا. يمكن تخزين الدواء لمدة تصل إلى 3 سنوات.
  4. خذ كميات متساوية من النعناع المجفف والزعتر البري والأوريجانو. أضف المواد الخام العشبية إلى خليط من 500-700 غرام من الفودكا و5 ملاعق كبيرة من العسل. اخلط جميع المكونات جيدًا واتركها لتنقع في مكان بارد بعيدًا عن أشعة الشمس. تناول 50 غرامًا من الصبغة مرتين يوميًا أو أضفها إلى الشاي أو القهوة.
  5. اطحن 50 غرامًا من الزنجبيل الطازج واخلطه مع 700 غرام من الفودكا و200 غرام من العسل. يُنقع العلاج في مرطبان لمدة 10-14 يومًا، مع رجّه جيدًا كل ثلاثة أيام. بعد أن يصبح جاهزًا، يُصفّى الدواء باستخدام قطعة قماش شاش، ويُؤخذ منه 20 قطرة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا مع الشاي الدافئ أو الحليب.

عند استخدام الوصفات المذكورة أعلاه، يجب اتباع قواعد معينة. أولًا، يُمنع استخدام الطرق الشعبية مع الأدوية وفي حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم. هذا العلاج غير مناسب لمرضى القلب والأوعية الدموية ولمن تقل أعمارهم عن 17 عامًا. يجب توخي الحذر الشديد أثناء الحمل والرضاعة.

البيرة مع العسل لعلاج نزلات البرد

البيرة، مشروب كحولي شائع ومحبوب لدى الكثيرين، له خصائص طبية. يُعتبر مشروب البيرة مع العسل الأكثر فعالية لنزلات البرد. يتميز هذا المزيج الفريد بالخصائص التالية:

  • -يوسع الأوعية الدموية.
  • يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي.
  • تحسين الدورة الدموية.
  • يزيد التعرق.
  • يعمل على تعزيز عملية طرد البلغم.
  • يحول السعال الجاف إلى سعال منتج.

المواد الحيوية الموجودة في البيرة تعمل على مكافحة نزلات البرد، وتحسين عمل المعدة والأمعاء، وزيادة الشهية.

وصفات مضادة للبرد:

  1. خذ زجاجتين من البيرة الخفيفة، واسكبهما في قدر، ثم ضعهما على نار هادئة. أضف إلى السائل بشر ليمونة واحدة، و2-3 أعواد قرفة، وقرنفل، و3 صفار بيض. اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة، ثم ارفعها عن النار، وأضف 3 ملاعق كبيرة من هذه النكهة الطبيعية. تناول كوبًا واحدًا 2-3 مرات يوميًا.
  2. امزج كوبًا من الحليب مع كوب من البيرة وملعقتين من العسل. سخّنه قليلًا واشربه قبل النوم.
  3. أضف ملعقة من منتجات النحل، ورشة قرفة، وقرنفل إلى كوب من البيرة الدافئة. اخلط المكونات جيدًا، وتناول نصف كوب يوميًا.
  4. اطحن ليمونتين حتى يصبحا ناعمين، ثم أضف 500 مل من البيرة. أضف أوراق اليانسون وملعقتين كبيرتين من جذر عرق السوس المطحون إلى الخليط. يُغلى الدواء في حمام مائي لمدة ساعة، ثم يُبرد إلى درجة حرارة الغرفة، ويُضاف إليه ملعقتان كبيرتان من العسل. يُؤخذ الدواء ملعقة كبيرة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

يُمنع استخدام البيرة مع العلاج الدوائي. يُمنع تناول هذا المشروب المسكر للأطفال، ولمرضى السكري، وللحوامل والمرضعات.

كونياك مع العسل لعلاج نزلات البرد

الكونياك مشروب كحولي آخر يُستخدم لأغراض طبية. تكمن قيمة ما يُسمى بإكسير الصحة في تركيبته. فهو يحتوي على مكونات نشطة بيولوجيًا وزيوت عطرية وكحوليات فعالة ذات تأثير مفيد على جميع الأعضاء والأجهزة.

الكونياك بالعسل لعلاج نزلات البرد علاج شعبي شائع يُساعد على تخفيف الأعراض المزعجة في وقت قصير. كما يُفيد هذا المشروب في علاج اضطرابات الضغط (الذبحة الصدرية، وارتفاع ضغط الدم)، والأرق، والصداع، والاضطرابات العصبية.

الخصائص المفيدة للدواء:

  • تقوية جهاز المناعة.
  • تزويد الجسم بالفيتامينات وتسريع امتصاصها.
  • توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.
  • زيادة التعرق وإزالة المواد الضارة من الجسم.
  • إزالة الصداع والضعف العام.

هناك العديد من الوصفات التي تحتوي على الكونياك، دعونا نلقي نظرة على أكثرها فعالية في علاج نزلات البرد:

  1. ابشر 30 غرامًا من الزنجبيل المقشر، ثم أضف 50 غرامًا من الكونياك. أضف ملعقة صغيرة من علاج النحل إلى المشروب واخلط جيدًا. تناول ملعقة صغيرة قبل كل وجبة طوال اليوم.
  2. ذوّب ربع ملعقة عسل ورشة قرفة في 50 غرامًا من الكونياك. تناوله لعلاج التهاب الحلق الحاد وأعراض البرد الأخرى.
  3. سخّن 100 غرام من الكونياك قليلاً، وأضف إليه نصف قشر ليمونة وملعقة صغيرة من مستحضر النحل. هذه الوصفة لها تأثير خافض للحرارة بشكل ملحوظ.
  4. خذ جوزًا مقشرًا ومطحونًا وكونياك بنسبة ١:٢. أضف ٢-٣ ملاعق كبيرة من الحلاوة إلى الخليط، واخلط جيدًا. تناول ملعقة صغيرة ٣-٤ مرات يوميًا.

الوصفات المذكورة أعلاه، وأي وصفات أخرى تحتوي على الكونياك، ممنوعة لمرضى التهاب المعدة والسكري وحصوات المرارة. كما يُمنع استخدامها للأطفال والنساء الحوامل.

النبيذ مع العسل لعلاج نزلات البرد

يُعدّ النبيذ الدافئ مع العسل، أو ما يُعرف بالنبيذ المُخمر، علاجًا شائعًا لمكافحة الأعراض الأولى لنزلات البرد في جميع أنحاء العالم. يتميز هذا المشروب بخصائص مطهرة ومضادة للبرد. يحتوي هذا الدواء العطري على المكونات التالية: البروتينات، والدهون، والألياف، والمعادن، والفيتامينات. لتركيبته الغنية تأثير إيجابي على معدل عمليات الأيض، ويزيد من فعالية الجهاز المناعي.

يُخفف النبيذ الساخن بفعالية احتقان الأنف وسيلانه، وآلام الحلق، والصداع، وضعف العضلات، والحمى. ويُفسر التأثير العلاجي للنبيذ مع العسل لنزلات البرد بخصائصه التالية:

  • يقوم بتطهير الأغشية المخاطية في البلعوم الفموي، ويوقف العمليات الالتهابية في مرحلة نشأتها.
  • يعمل على تسريع عمليات الدورة الدموية ويحسن تغذية الأنسجة الملتهبة.
  • يقوم بتسييل البلغم في الرئتين، وتطبيع وظيفة تصريف الشعب الهوائية.
  • يخفف من تشنجات الأوعية الدموية ويزيل الصداع.

لعلاج نزلات البرد، تُستخدم عادةً وصفة النبيذ الساخن التقليدية. خذ نصف ملعقة صغيرة من القرنفل والقرفة المطحونة وجوزة الطيب. صب 100 مل من الماء فوق التوابل واتركها تغلي. سخّن 500 غرام من النبيذ الأحمر قليلاً، ثم أضف الماء مع التوابل. أضف ملعقتين كبيرتين من منتج النحل واخلط جيدًا. تناول كوبًا واحدًا من هذا العلاج مرتين يوميًا.

بما أن النبيذ يحتوي على الكحول، فينبغي توخي الحذر الشديد عند تناول المشروبات التي تحتوي عليه. موانع الاستعمال الرئيسية هي: ارتفاع ضغط الدم، قرحة المعدة، أمراض القلب والأوعية الدموية، الحمل، الأطفال.

الزنجبيل مع الليمون والعسل لعلاج نزلات البرد

لعلاج الأمراض الموسمية، مثل نزلات البرد، بأمان، يمكنك استخدام مكونات طبيعية وعشبية. أشهرها وأكثرها فعالية هو الزنجبيل مع الليمون والعسل. حتى الأطفال يمكنهم تناول هذا العلاج لنزلات البرد.

خصائص مفيدة للزنجبيل والليمون:

  • يزيل الانزعاج في الحلق ويجعل التنفس أسهل.
  • يقلل من الصداع.
  • تعزيز الخصائص الوقائية للجهاز المناعي.
  • منع انتشار الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.

وصفات طبية:

  1. قشّر 300 غرام من جذر الزنجبيل وقطّعه إلى قطع صغيرة. اعصر ليمونة واحدة واخلطها مع الزنجبيل. أضف 150 غرامًا من الحلاوة الطبيعية إلى الخليط واخلط جيدًا حتى يذوب. تناول من 1 إلى 3 ملاعق صغيرة من الدواء مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا مع الشاي الساخن.
  2. اطحن 200 غرام من جذر الزنجبيل مع ليمونة واحدة. أضف 3-5 ملاعق كبيرة من العسل إلى العصيدة الناتجة وحركها. يُسكب العلاج الناتج في مرطبان زجاجي ويُترك لينقع في الثلاجة طوال الليل. يُؤخذ الدواء ملعقة صغيرة تحت اللسان مرتين يوميًا.
  3. خذ مرطبانًا زجاجيًا بغطاء لولبي. ضع فيه طبقة من شرائح الليمون، وفوقها زنجبيل مطحون. اصنع من 3 إلى 5 طبقات. صبّ سائلًا دافئًا من مُنتَج النحل فوق كل شيء، ثم أضف فصين من الثوم. يُنقع العلاج لمدة 6 ساعات في مكان بارد. يُؤخذ الدواء ملعقة كبيرة يوميًا، مع شرب الماء الدافئ.

يُمنع استخدام خليط الزنجبيل والليمون في حالة حدوث ردود فعل تحسسية لمكوناته، وأمراض الجهاز الهضمي في المرحلة الحادة، وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، والنزيف من أي مكان، وارتفاع درجة حرارة الجسم.

الحليب مع العسل والزبدة لعلاج نزلات البرد

يُعدّ الحليب مع العسل والزبدة علاجًا مُجرّبًا ومُعتمدًا للأطفال والكبار لنزلات البرد. يُعطي مزيج هذه المكونات تأثيرًا مُطهّرًا وقاتلًا للبكتيريا ومُعزّزًا للمناعة. تُغلّف الأدوية المُكوّنة منها الغشاء المخاطي المُصاب وتُسرّع من تجديده.

الخصائص الطبية للوصفة الطبيعية:

  • يزيل التشنجات القصبية.
  • يذيب البلغم ويسرع من إزالته.
  • يقلل من شدة نوبات السعال.
  • يزيل السموم من الجسم، مما يسرع عملية الشفاء.
  • يعمل على تطبيع توازن الإلكتروليت.
  • يزيد من وظائف الدفاع في الجسم.

وصفات فعالة لمكافحة البرد:

  1. امزج كوبًا من الحليب الدافئ مع ملعقتين صغيرتين من أي منتج من منتجات النحل وملعقة من الكاكاو. هذا المشروب رائع للأطفال، إذ يساعد على خفض درجة حرارة الجسم المنخفضة، ويخفف التهاب الحلق.
  2. خذ 200 غرام من حبوب الشوفان الخشنة غير المقشرة، واسكب عليها لترًا من الحليب. ضع العلاج على نار هادئة واتركه يغلي حتى تنتفخ الحبوب. بمجرد أن يبرد المشروب، صفِّه وأضف ملعقة كبيرة من الحلاوة. يُتناول الدواء في كوب من 2 إلى 3 مرات يوميًا.
  3. قطّع بصلة واحدة، وخذ من رأسين إلى ثلاثة رؤوس ثوم. أضف المكونات إلى 500 مل من الحليب، واتركها على نار هادئة حتى يلين الثوم. صفّها، ثمّ اتركها تبرد، ثمّ أضف ملعقتين من العسل وملعقة صغيرة من النعناع الطازج المفروم. تناول نصف كوب من المشروب كل ساعتين لمدة يوم أو يومين.
  4. خذ نصف ملعقة صغيرة من اليانسون والزنجبيل الجاف. صب 500 مل من الحليب فوق التوابل واتركه يغلي لمدة 15 دقيقة. بعد أن يبرد، أضف ملعقتين من منتج النحل إلى المشروب. تناول نصف كوب كل ساعة خلال اليوم. يُذيب المشروب البلغم ويُسرّع من إزالته.

يُمنع استخدام الوصفات المذكورة أعلاه في حال وجود حساسية تجاه مكوناتها، أو أمراض الجهاز الهضمي، أو داء السكري. كما يجب استخدامها بحذر شديد أثناء الحمل والرضاعة.

العسل مع الفلفل لعلاج نزلات البرد

يُعدّ العسل والفلفل علاجًا لاذعًا وغير مألوف لتقوية جهاز المناعة وعلاج التهابات الجهاز التنفسي. لعلاج نزلات البرد، لا يُنصح باستخدام هذا المزيج إلا بعد استشارة الطبيب، نظرًا لوجود العديد من موانع استخدامه. يحتوي الفلفل على عناصر نشطة بيولوجيًا ذات تأثير مُطهّر وتُقلّل الالتهابات في الجسم.

وصفات طبية بالفلفل:

  1. صب ٥٠ غرامًا من الفودكا على نصف حبة فلفل أحمر طازج. يُنقع المشروب لمدة أسبوعين. أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى السائل المُصفّى واشربه دفعة واحدة. بعد هذا الدواء، لفّ نفسك ببطانية دافئة واسترح قليلًا.
  2. أضف رشة من الفلفل الأسود وملعقة كبيرة من مستحضر النحل إلى كوب من الماء الدافئ. اخلط المكونات حتى تذوب تمامًا. يُؤخذ الدواء بمقدار ثلث كوب ثلاث مرات يوميًا.
  3. صفِّ فودكا الفلفل الأحمر من الوصفة الأولى. أضف شريحة ليمون ورشة كمون وزنجبيل إلى السائل. ضع المشروب في حمام مائي وأضف ملعقتين صغيرتين من الحلاوة الطبيعية. اشرب 50 غرامًا من الدواء الناتج، ولف نفسك ببطانية دافئة لمدة 20-30 دقيقة.

يُمنع استخدام الوصفات التي تحتوي على الفلفل في حالات الالتهابات الشديدة في الحلق، وارتفاع درجة الحرارة والحمى، وأمراض الجهاز القلبي الوعائي، وكذلك بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل.

العسل مع الثوم لعلاج نزلات البرد

من الخلطات الشائعة في الطب الشعبي مزيج العسل والثوم. هذا العلاج فعال ضد نزلات البرد، سواءً عند ظهور الأعراض الأولى أو خلال فترة المرض الطويلة. ويعود التأثير العلاجي للثوم إلى تركيبته الغنية بالفيتامينات: الأليسين، والسيلينيوم، وحمض الأسكوربيك.

إن مزيج الثوم مع منتجات النحل له الخصائص التالية:

  • تأثير مضاد للأكسدة قوي.
  • يقلل مستويات الكولسترول.
  • يقوي جهاز المناعة.
  • مضاد التهاب.
  • مطهر.
  • مدر للبول.
  • موسع للأوعية الدموية.

وصفات مضادة للبرد:

  1. قشّر رأس الثوم وقطّعه. صبّ 200 غرام من العسل على الخليط واتركه منقوعًا في وعاء محكم الإغلاق لمدة 3-5 أيام. تناول ملعقة صغيرة من العلاج 3-4 مرات يوميًا. يُحفظ الدواء في الثلاجة.
  2. اعصر ليمونة واحدة واخلطها مع فصين من الثوم المهروس. أضف ملعقة صغيرة من مُنتج النحل ورشة من الفلفل الحار إلى الخليط الناتج. يُستخدم نصف ملعقة صغيرة من هذا العلاج 3-4 مرات يوميًا.

يُمنع استخدام الثوم في حالة عدم تحمل مكوناته، والالتهاب الحاد، وأمراض المعدة والأمعاء.

البصل مع العسل لعلاج نزلات البرد

يُعدّ البصل والعسل مُطهّرًا طبيعيًا ومضادًا للميكروبات، يُقوّي جهاز المناعة ويُنظّف الجهاز التنفسي. ويُعدّ مزيج هذين المُكوّنين فعّالًا بشكل خاص في علاج نزلات البرد.

وصفات طبية:

  1. افرمي البصل والثوم. انقلي اللب إلى قدر وأضيفي الماء. اغلي المزيج على نار هادئة حتى يلين الثوم. بعد أن يبرد المرق، صفّيه وأضيفي ملعقة من الحلاوة الطبيعية. الجرعة الموصى بها هي ملعقة كبيرة كل ساعتين لمدة يومين. يُخفف هذا العلاج الصداع وآلام الصدر، ويُزيل البلغم، ويُخفف نوبات السعال الجاف.
  2. اطحن أربع بصلات كبيرة بالخلاط، وأضف 200 غرام من السكر و200 غرام من مستحضر النحل. اسكب جميع المكونات في لتر من الماء، وسخّنها على نار هادئة حتى يذوب السكر. يُسكب المستحضر المبرد في برطمان زجاجي ويُترك لينقع في الثلاجة. يُؤخذ الدواء بملعقة كبيرة 3-4 مرات يوميًا.

الوصفات المذكورة أعلاه ممنوعة في حالة عدم تحمل منتجات النحل والبصل، والتهاب البنكرياس الحاد، وأمراض الجهاز الهضمي والكبد. وتُستخدم بحذر شديد أثناء الحمل وللأطفال فوق سن الخامسة.

التوت مع العسل لعلاج نزلات البرد

مزيج لذيذ من توت العليق والعسل فعال في علاج نزلات البرد. هذا العلاج مُعتمد للبالغين والأطفال. ليس التوت وحده، بل أوراق وأزهار توت العليق لها خصائص طبية أيضًا.

  • يخفض درجة حرارة الجسم.
  • لها تأثير مضاد للميكروبات.
  • تقوية جهاز المناعة.
  • أنها تخلق تأثير متعرق.
  • أنها تخفف الالتهاب.

الوصفة الأساسية لعلاج البرد هي شاي التوت البري وعسل النحل. انقع 500 مل من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من أوراق التوت البري المجففة أو 50 غرامًا من التوت (مجفف، طازج، أو مجمد). بمجرد أن يصبح الشاي بدرجة حرارة الغرفة، صفِّه. عند الشرب، أضف ملعقة من الحلاوة. تناول كوبًا من الشاي مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

يُمنع استخدام هذا العلاج للمرضى الذين يعانون من الحساسية، والتهاب الكلية، وحصوات الكلى، والتهاب المعدة، وقرحة المعدة. كما لا يُنصح بتناول توت العليق مع أدوية منع تخثر الدم.

الصبار مع العسل لعلاج نزلات البرد

الصبار علاج شعبي شائع يُستخدم في العديد من الوصفات الطبية. يُستخدم مع العسل لعلاج نزلات البرد، ويُستخدم لعلاج البالغين والأطفال، وكذلك النساء الحوامل. هذا النبات غني بالمواد التالية: النحاس، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامينات أ، ب1-ب12، ج، هـ، والنياسين، وحمض الفوليك. هذه التركيبة تمنع عمليات الأكسدة في الجسم، التي تُضعف جهاز المناعة، وتُحفز نشاط خلايا الدم البيضاء.

هذا العلاج الطبيعي الفريد له التأثير التالي على الجسم:

  • يمنع التلوث المعدي.
  • التحكم في شدة ومدة أعراض البرد.
  • يقلل الالتهاب والألم.
  • يعمل على تعزيز ترميم الجسم.

وصفات مضادة للبرد باستخدام الصبار ومنتجات النحل:

  1. خذ نصف كوب من العسل واخلطه مع ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار وعصير ليمونة واحدة. اخلط المكونات جيدًا وتناول ملعقتين كبيرتين كل ساعة لمدة ثلاثة أيام.
  2. خذ كميات متساوية من عصير الصبار والزبدة والمُحلي الطبيعي. اخلط جميع المكونات حتى تحصل على قوام متجانس. تناول ملعقة كبيرة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. يمكن شرب الدواء مع الحليب الدافئ.
  3. اغسل عدة أوراق صبار سميكة وافصلها عن قشرتها. ضع لب النبات في وعاء منفصل واسكب عليه كوبًا من الماء. اخلط جيدًا وأضف 3 ملاعق صغيرة من مُنتج الزيزفون. تناول نصف كوب من المحلول 2-3 مرات يوميًا لمدة 3-4 أيام.
  4. ضع 5-7 فصوص ثوم مقشرة في لتر من الماء المغلي الدافئ، واتركها منقوعة لمدة 4-6 ساعات في وعاء محكم الإغلاق. صفِّ السائل واخلط ملعقة كبيرة من ماء الثوم مع نفس الكمية من الصبار والعسل. يمكن تناول هذا العلاج عن طريق الفم أو عن طريق الأنف.

عند استخدام الصبار لأغراض طبية، يُنصح بتناول نبات عمره أكثر من ثلاث سنوات. لا يُسمح بتناول أكثر من 100 مل من عصيره يوميًا. في حال تجاوز هذه الجرعة، قد تظهر أعراض مثل الغثيان واختلال وظائف الكبد والإسهال وتقلصات المعدة. كما يجب مراعاة خطر الإصابة بردود فعل تحسسية تجاه مكونات النبات.

يُمنع استخدام منتجات النحل والصبار أثناء الحمل والرضاعة، وللأطفال دون سن ١٢ عامًا، وللأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي الحادة، وأثناء الدورة الشهرية، والبواسير. يُقلل الصبار من تخثر الدم وله تأثير مُليّن واضح.

العسل والقرفة لعلاج نزلات البرد

القرفة من التوابل ذات الرائحة الزكية، وتُستخدم في الطبخ والتجميل والطب الشعبي. تحتوي على فيتامينات C وE وPP، بالإضافة إلى الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والمعادن والزيوت العطرية والعفص.

إن مزيج العسل والقرفة له التأثير التالي على الجسم:

  • يخفف ويزيل نوبات السعال.
  • يقوي جهاز المناعة.
  • يعمل على طرد البلغم.
  • يقلل من الألم.
  • يقضي على الفيروسات والبكتيريا والفطريات.
  • يخفف التشنجات.
  • يخفف من الحرارة والحالات المحمومة.
  • يحسن الهضم والانتباه والذاكرة.

طرق علاج نزلات البرد:

  1. اغلي 500 مل من الماء، وأضيفي نصف ملعقة صغيرة من القرفة، ورشة من الزنجبيل الجاف، والقرنفل، والهيل. اغلي المشروب على نار هادئة لمدة 7-10 دقائق. بمجرد أن يبرد الشاي لدرجة حرارة الغرفة، أضيفي ملعقتين صغيرتين من منتج النحل، وتناولي نصف كوب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
  2. امزج نصف كوب من النبيذ الأحمر مع الماء مع رشة قرفة. اغلي المشروب في حمام مائي لمدة 10 دقائق. بمجرد أن يبرد الدواء إلى درجة حرارة الغرفة، أذب فيه ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من الحلاوة الطبيعية. تناول العلاج على دفعات صغيرة طوال اليوم.
  3. لتخفيف نوبات السعال الشديدة وخفض درجة حرارة الجسم المنخفضة، امزج ملعقة كبيرة من العسل مع ربع ملعقة صغيرة من القرفة. تناول نصف ملعقة صغيرة مرتين يوميًا لمدة ثلاثة أيام.

يُمنع استخدام هذا الدواء لمرضى السكري، والأطفال دون سن الثالثة. يُؤخذ الدواء بحذر شديد أثناء الحمل والرضاعة، وفي حالات تفاقم التهاب البنكرياس، والتقرحات في الجهاز الهضمي.

البابونج مع العسل لعلاج نزلات البرد

البابونج هو أشهر الأعشاب المستخدمة لعلاج العديد من الأمراض والوقاية منها. يُهدّئ شاي هذا النبات، إلى جانب منتجات النحل ومكونات طبيعية أخرى، الجسم، ويُخفّف التوتر ويُحسّن الصحة العامة. في حالات التهاب الجهاز التنفسي، يُقلّل البابونج من العمليات المرضية ويُدمّر الكائنات الدقيقة المُمرضة بفعالية.

وصفات البابونج والعسل لعلاج نزلات البرد:

  1. انقع ملعقة كبيرة من البابونج، وبضعة أغصان من النعناع، وملعقة صغيرة من جذر حشيشة الهر، وشايًا أخضر في لتر من الماء المغلي. بعد نقع الشاي، صفّه وأضف ملعقتين صغيرتين من الحلاوة. يُؤخذ نصف كوب من الدواء مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
  2. امزج 30 غرامًا من البابونج و15 غرامًا من بتلات الورد مع 30 غرامًا من الكركديه وقشرَي برتقال مجففين. صبّ 700 مل من الماء على المكونات الجافة، وأضف ملعقة صغيرة من الشاي الأسود. يُنقع الشاي لمدة 20-30 دقيقة، ثم يُصفّى ويُخلط مع 20 غرامًا من أي منتج من منتجات النحل. تناول نصف كوب من المشروب مرتين يوميًا.
  3. امزج كميات متساوية من البابونج، الآذريون، النعناع، أوراق أو ثمار توت العليق المجفف، بقلة الخطاطيف، وزهر الزيزفون. صبّ لترًا من الماء على المواد الخام واتركه حتى يغلي. يُنقع الشاي لمدة 30-40 دقيقة. ثم صفّ الشاي، وأضف شريحتين من الليمون، وملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.

تشمل موانع استخدام البابونج الرئيسية: فرط الحساسية للمكونات الطبيعية. يُوصف الدواء بحذر أثناء الحمل والرضاعة، وفي حالات انخفاض ضغط الدم، وتناول أدوية مهدئة. في حالة الجرعة الزائدة، تظهر أعراض الغثيان، وضغط الدم، واضطرابات الجهاز العصبي المركزي، وصداع شديد.

العسل مع البروبوليس

مزيج لذيذ ومفيد للغاية هو العسل مع البروبوليس. تحتوي منتجات النحل على مواد تقضي على البكتيريا والفيروسات، وتحفز جهاز المناعة. البروبوليس غني بالتانينات، والأحماض الأمينية الأساسية، والراتنجات النباتية، والفيتامينات، والمعادن.

الخصائص المفيدة للمكونات الطبيعية:

  • تأثير مضاد للبكتيريا.
  • تحفيز الجهاز المناعي.
  • علاج تقرحات المعدة والاثني عشر.
  • تسريع الشفاء من الأمراض الالتهابية في الجهاز التنفسي.

تختلف طريقة استخدام العسل مع البروبوليس باختلاف المرض وشدته. لعلاج نزلات البرد، استخدم هذه الوصفة: أذب 10 غرامات من البروبوليس في حمام مائي، وأضف 100 غرام من الحلاوة الطبيعية. اخلط المكونات جيدًا، واحفظها في وعاء مغلق في الثلاجة. تناول نصف ملعقة صغيرة 3-4 مرات يوميًا، مع شرب الشاي الدافئ أو الحليب.

يُمنع استخدام التركيبة الطبية من منتجات النحل في حالة عدم تحملها. ويُوصف بحذر خاص لعلاج الأطفال، وأثناء الحمل، والرضاعة.

العسل والكركم لعلاج نزلات البرد

يُعدّ العسل والكركم مضادًا قويًا للبكتيريا وذو آثار جانبية ضئيلة لعلاج نزلات البرد. الكركم من التوابل الشرقية الغنية بمركب متعدد الفيتامينات، يقضي على البكتيريا والفيروسات والميكروبات، ويُسرّع تجديد الخلايا.

الخصائص الطبية للكركم:

  • يخفض ضغط الدم.
  • -يعمل على تسريع الدورة الدموية.
  • يعمل على تطبيع العمليات الأيضية في الجسم.
  • يقضي على العوامل المسببة للأمراض.
  • له تأثير إيجابي على الأعضاء الداخلية.

يُطلق على مزيج الكركم ومنتجات النحل اسم "الخليط الذهبي". له تأثير علاجي واضح على أمراض الجهاز التنفسي العلوي، والسل، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال الحاد، ونقص الفيتامينات، وأمراض الجهاز الهضمي، واضطرابات التمثيل الغذائي، والحمى.

وصفات مضادة للبرد:

  1. اخلط 100 غرام من العسل مع 10 غرامات من مسحوق الكركم. يُنقع الدواء لمدة 6-8 ساعات. يُؤخذ المضاد الحيوي الطبيعي نصف ملعقة كبيرة كل ساعة خلال اليوم الأول من العلاج، وكل ساعتين في اليوم الثاني، و3-4 مرات يوميًا في اليوم الثالث. يُحفظ الدواء في الفم ليذوب ببطء. يُحفظ المنتج في وعاء زجاجي بغطاء.
  2. اغلي 500 مل من الماء وأضف 50 غرامًا من الكركم. اخلط المكونات جيدًا، ثم صفّها باستخدام عدة طبقات من الشاش. أضف 3 ملاعق كبيرة من منتجات النحل وعصير نصف ليمونة إلى المشروب. تناول كميات متساوية من 3 إلى 5 مرات يوميًا.
  3. أضف ملعقة ونصف صغيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ. اخلط المكونات جيدًا واشربها قبل النوم.

قبل استخدام الوصفات المذكورة أعلاه، يجب استشارة الطبيب، حيث أن المكونات الطبية لها عدد من موانع الاستعمال ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.