خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
الكعب المتشقق عند الرجال
آخر مراجعة: 08.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

يتمتع الرجال ببشرة خشنة نوعًا ما، لذا تشققات الكعب شائعة جدًا. يتعرض الكعب لضغط خاص، مما يُسبب أمراضًا مختلفة. من المعروف أن الرجال ينقلون معظم وزنهم عند المشي إلى الكعب، لذا فإن هذا الجزء من الجسم هو الأكثر تضررًا. من الضروري ضمان الوقاية والعلاج الفعالين لهذه المشكلة.
اقرأ عن الأسباب الأخرى لتشقق الكعب عند الرجال في هذه المقالة.
كيفية علاج تشقق الكعبين عند الرجال؟
يمكن علاج التشققات باستخدام مراهم وكريمات وبلسم طبية خاصة، متوفرة في الصيدليات. كما أثبتت حمامات القدم والكمادات واللوشن فعاليتها. يُنصح بإضافة أنواع مختلفة من الأعشاب إلى ماء الحمامات. لنلقِ نظرة على بعض الوصفات.
- الوصفة رقم 1.
للزيت المُحضّر من أوراق الآذريون وأزهار البابونج تأثير إيجابي على بشرة القدمين. لتحضيره، خذ ملعقتين كبيرتين من العشبة واسكبهما على نصف كوب من زيت دوار الشمس المغلي والمُسخّن على درجة حرارة عالية. غطِّ الوعاء بإحكام واتركه لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. بعد ذلك، يُمكن تدليك الكعبين بالزيت الناتج حتى يمتصّ تمامًا. يُمكن استخدام المنتج أيضًا للتدليك، وحمامات القدمين، والكمادات، واللوشن.
- الوصفة رقم 2.
لتحضير قناع للقدمين، يُنصح بخلط نصف كوب من الطين مع 50 غرامًا من الجلسرين أو الفازلين، وإضافة قطرتين من زيت التنوب أو الصنوبر العطري، وتركه لمدة ساعة. يُخلط جيدًا قبل الاستخدام. تُوضع طبقة رقيقة على البشرة. يُترك لمدة 10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الدافئ، مع الحرص على وضع كريم كثيف.
- الوصفة رقم 3.
أثبت مرهم مضاد للالتهابات ومطهر، مصنوع من مستخلصات نباتية، فعاليته. لتحضيره، خذ ملعقة كبيرة من التوت الأسود والتوت البري. اخلط المكونات جيدًا واعجنها حتى تصبح ناعمة. ثم أضف عشبة العقدة الجافة (حوالي ملعقة صغيرة). اخلطها مع 50 غرامًا من زيت الزيتون حتى يصبح قوامها ناعمًا. ثم ضع طبقة رقيقة على المناطق المصابة.
اقرأ هذا المقال لمعرفة كيفية علاج تشقق الكعب عند الرجال بطرق أخرى.
إذا لم تُجدِ هذه العلاجات نفعًا في علاج تشقق الكعبين، فعليكِ استشارة طبيب فورًا ليساعدكِ في اختيار علاج دوائي مُناسب. قد تحتاجين إلى العلاج الطبيعي.