علاج الكدمات

تقديم المساعدة في حالات الكدمات مجموعة قواعد ينبغي على الجميع معرفتها، فالكدمات رفيقة دربنا، مهما بلغت درجة حذرنا. من المهم بشكل خاص أن يعرف الأهل آلية تقديم المساعدة في حالات الكدمات، لأن الطفل، بحكم نشاطه الطبيعي، سيتعرض حتمًا للسقوط، وبالتالي للكدمات. قد تختلف قواعد تقديم المساعدة باختلاف مكان الإصابة وشدتها. ومع ذلك، هناك معايير موحدة تساعد على تقليل الضرر الناتج عن الضربات.

[ 1 ]

معايير العناية بالكدمات

• ضمان الراحة - وضع الجسم الأفقي، وتثبيت الطرف، وما إلى ذلك؛
• التثبيت - تطبيق ضمادة ضيقة إلى حد ما، وتغطية المنطقة بمادة مرنة؛
• العلاج بالبرودة - في اليوم الأول، ضع كمادات باردة، أو ثلج، أو أشياء باردة، مع استبدالها بشكل دوري لتجنب ارتفاع درجة الحرارة (بالنسبة للأطفال، ضع كمادات باردة لمدة 15-20 دقيقة، لا أكثر، ثم خذ استراحة)؛
• استخدام مضادات الالتهاب الخارجية لمدة أسبوع، بدءًا من اليوم الثاني بعد الإصابة (لا يُسمح باستخدام المراهم في حالة إصابة الجلد). جميع المراهم التي تحتوي على ديكلوفيناك وإيبوبروفين ومكونات أخرى مضادة للالتهابات غير الستيرويدية مناسبة للاستخدام كمراهم.
• يمكن تطبيق الإجراءات الحرارية ابتداءً من اليوم الثاني بعد الإصابة. تُوضع ضمادات دافئة جافة، ويُفضل أن تكون كحولية (لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة).
• تُستخدم المستحضرات الماصة بالتزامن مع الإجراءات الحرارية، بالتناوب. تُعدّ المراهم التي تحتوي على الهيبارين، ومستخلص العلق، ومستخلص الكستناء، والأرنيكا، وغيرها، مناسبة كمستحضرات.

عند ظهور أدنى أعراض مثيرة للقلق (الدوخة، الغثيان، التورم الشديد المتزايد، الألم الذي لا يزول خلال 24 ساعة)، يجب عليك استشارة الطبيب.

تتمثل المهمة الرئيسية التي يُنجزها علاج الكدمات في تخفيف أعراض الألم، وتحديد موقع التورم، واستبعاد الإصابات الأكثر خطورة. لتعلم التمييز بين الكدمات والخلع والكسور، يجب تذكر العلامات الأساسية التي تُساعد على التمييز بينها.

الكدمة إصابة خفيفة تُسبب ضررًا طفيفًا للجلد (كشط، خدوش). في الكدمة، لا تُصاب الطبقة العليا من البشرة، بل تُصاب الطبقات الداخلية العميقة من الجلد، وهي أكثر ارتخاءً ومسامية، وتُضر بسلامة الشعيرات الدموية والأوعية الدموية الصغيرة. يحدث نزيف موضعي صغير في الدهون تحت الجلد، حيث تتراكم الإفرازات، ويتطور وذمة لمفاوية خفيفة. تقتصر الكدمات الخفيفة على هذا، على عكس الكدمات الأكثر شدة، والتي قد تُهدد بتمزق الأنسجة والأعضاء الداخلية. كدمة الرأس محفوفة بالمضاعفات، وكدمات الرقبة والعمود الفقري خطيرة أيضًا.

من الضروري أيضًا تعلم التمييز بين الكدمات والكسور. تتميز الكسور بألم شديد، بالإضافة إلى فقدان المنطقة المتضررة لخصائصها الحركية. لذلك، قد يكون هناك ألم وتورم في كدمة الساق، لكنها تحتفظ بالقدرة على الانحناء، ويمكن للشخص الحركة. أما في حالة الكسر، فهذا مستحيل، ويتطور التورم بشكل أسرع. على عكس الكدمات، يصاحب كسر الأطراف تشوه بصري، ووضع غير طبيعي للمفاصل.

الإصابات الأكثر خطورة، مثل كسر قاعدة الجمجمة، تصاحبها فقدان الوعي، وزرقة (زرقة الجلد في الوجه)، وهو عرض شائع يُسمى "متلازمة النظارات"، حيث تظهر كدمات حول العينين. غالبًا ما تبدأ إصابات العمود الفقري بكدمات، وأحيانًا لا تسمح صدمة الألم بالتشخيص الفوري للكسر. لذلك، فإن القواعد الرئيسية التي تُجنّب خطر الأخطاء والإصابات الإضافية هي:

• الراحة وتثبيت الجزء المصاب من الجسم؛
• بعد اتباع القواعد التي تتضمن تقديم المساعدة للكدمات، قم بمراقبة المريض بعناية خلال اليوم الأول؛
• عند أدنى شك أو علامات إنذار، من الضروري الاتصال بمؤسسة طبية.

في ممارسة طب الصدمات السريرية، تكون الفترة الحاسمة هي إما الساعات الأولى في حالة الصدمة الشديدة، أو اليوم الأول في المواقف التي تنطوي على إصابات متوسطة.

يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك إذا:

• لم تكن هناك أي كدمة، ولكن ظهرت ورم دموي أو كدمات؛
• كانت سلاميات الإصبع والظفر مصابة بكدمات، ولكن لا يوجد ورم دموي أو كدمة؛
• لا تختفي أعراض الكدمة خلال 10-14 يومًا (يستمر التورم والألم)؛
• بعد الكدمة، وبعد مرور بعض الوقت، يتطور ورم دموي واسع النطاق ذو ملامح واضحة.

إن تقديم المساعدة للكدمات إجراءٌ بسيطٌ نسبيًا، لا ينبغي الاكتفاء بمعرفته فحسب، بل تطبيقه عمليًا أيضًا. هذه المهارات ضروريةٌ لتقديم المساعدة للذات، كما تُمكّن من مساعدة الضحايا الآخرين في الحالات الصعبة.