خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
تدليك النسيج الضام ل osteochondrosis من العمود الفقري
آخر مراجعة: 17.10.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تدليك الأنسجة الضام لداء عظمي غضروفي من العمود الفقري يتكون في أداء عدة أنواع من التدليك:
[1]
تدليك أنسجة مجاورة للفقرات
- يتم تنفيذ التدليك عن طريق حركات قصيرة من الحافة الإنسية للعضلة ، استقامة العمود الفقري ، نحو مناطق الجمجمة.
- يتم تنفيذ التدليك باستخدام تقنية تحت الجلد أو fascial على الهامش الجانبي للعضلة.
- وتقع يد المدلك على الحافة الجانبية للعضلة ، مما يقوِّي العمود الفقري. يتم نزوح وتوتر الأنسجة في اتجاه الجمجمة. يتم تنفيذ التوتر من خلال دوران خفيف للفرشاة. مجهود التوتر يستمر على العضلات وينتهي إلى حد ما أكثر في الجمجمة في العمليات الشوكية. وهكذا ، يظهر خط متعرج إلى حد ما. إذا كان هناك مناطق نسيج ضام ، فمن الضروري إيقاف التحفيز بالتوتر ، لأنه ليس من المستحسن. مع زيادة التوتر في
الأنسجة ، ينبغي إجراء تدليك أولي.
تدليك عضلات الرقبة
نفذت في وضعية بدء المريض مستلقية ، فقط بعد الدراسة الأولية لعضلات الجذع:
- في منطقة العضلة القصية الترقوية الخشائية ، يتم تنفيذ حركات تدليك قصيرة باستخدام تقنية fascial - يتم وضع الأصابع على الحافة الجانبية للعضلة ، ويتم بذل الجهد دون جهد على حافة العضلات.
- تؤدي حركات التدليك القصيرة من العضلات ، وتجهد الرقبة ، إلى حافة الفك السفلي. حركات تدليك طولية ممكنة ؛
- حركات تدليك قصيرة في المنطقة القذالية مع استخدام تقنيات تحت الجلد واللفافة - يتم إجراء التدليك من منتصف القفا ، بإحكام إجراء حركات واحدة بالقرب من الآخر بالقرب من حدود نمو الشعر في الاتجاه الجانبي.
تدليك عضلات حزام الكتف والأطراف العلوية
تتم في الوضع الأولي للمريض مستلقيا على ظهره ويجلس:
- حركات تدليك قصيرة في الإبط:
- حركات تدليك قصيرة للذراع المعاكسة في منطقة الجدار الظهري للحفرة الإبطية من المناطق القريبة إلى المناطق البعيدة. يتم تنفيذ التوتر في الاتجاه من الأجزاء الإنسية ؛
- يتم تنفيذ حركات تدليك قصيرة مع نفس اليد في الجدار البطني من الحفرة الإبطية من الأجزاء القريبة إلى الأجزاء البعيدة. يتم تنفيذ التوتر من المناطق الوسطى إلى المناطق البطنية.
- يتم تنفيذ كل من حركات التدليك بكلتا يديه.
- يتم تنفيذ حركات تدليك طولية في الجدران البطنية والظهرية من الحفرة الإبطية من المناطق القريبة إلى المناطق البعيدة ، لكنها لا تعمل أبدا بكلتا اليدين ؛
- تدليك الحافة الخلفية للعضلة الدالية باستخدام تقنية تحت الجلد أو اللفافة. توضع أصابع الذراع المعاكسة بالقرب من مفصل الكتف عند الحافة الظهرية للعضلة. يتم نزوح وتوتر الأنسجة نحو حافة العضلة. يمكن إجراء حركات تدليك قصيرة باستخدام تقنيات تحت الجلد أو fascial ، حركات طولية من المناطق القريبة إلى البعيدة فقط مع استخدام التقنيات تحت الجلد. ينتهي التوتر عندما تعلق العضلات.
- تدليك في الهامش الإنسي للعضلة ذات الرأسين العضدية. يتم تنفيذ حركات تدليك قصيرة في الحافة الإنسية للعضلة مع نفس اليد من المناطق القريبة إلى البعيدة.
- يتم تدليك عضلات الذراع ثلاثية الرؤوس بطريقة مشابهة لما سبق. يمكن أن يتم التدليك بكلتا يديه ؛
- تدليك منطقة مفصل الكوع.
يتم إجراء التدليك مع حركات قصيرة مع استخدام تقنية تحت الجلد أو fascial مع عازمة قليلا في مفصل الكوع من قبل الأوتار الجانبية والانسانية لعضلة ذات الرأسين. يمكن أيضًا إجراء التدليك في الاتجاه من الساعد إلى مفصل المرفق. يبدأ التدليك الطولي في الثلث السفلي من البطن للعضلة (على الحافة الجانبية أو الأنسية) وينتهي عند مفصل المرفق.
- حركات تدليك قصيرة في منطقة العظام الشعاعية والزندية مع استخدام تقنية تحت الجلد أو fascial. اتجاه الحركة - من المناطق القريبة إلى البعيدة.
- حركات تدليك قصيرة في الجزء الخلفي أو الراحي من منطقة مفصل الرسغ ؛ يتم إجراء التوتر العلاجي من خلال الحركة السلبية في المفصل (تمديد الانثناء ، تقليل الانسحاب) ؛
- حركات تدليك قصيرة في الزندي وجانب شعاعي من مفصل الرسغ. يتم وضع الإصبع الأوسط في اليد المعاكسة للمدلك على ساعد المريض في الطرف البعيد من عظم الزند أو عظم نصف القطر (يجب إزالة اليد قليلاً) ، ويثبت نفس اليد فرشاة المريض. يتم تنفيذ التوتر بسبب الكوع أو شعاع الرصاص ؛
- حركات تدليك قصيرة على أسطح الراحي والظهر لأصابع اليد (الفرشاة)؛ ويتم تنفيذ التوتر من خلال تحريك اليد (الأصابع) - ثني - تمديد.
تعليمات منهجية
- عند التدليك يتم تنفيذ حفلات الاستقبال الجلدية من الذيلية إلى مناطق الجمجمة (على طول طيات الجلد) ، والتي تمر على مسار الجذع في الاتجاه العرضي ، وعلى الأطراف - في الطول الطولي.
- عند التدليك يجب أن يعمل الجلد على مرحلتين:
- ترتيب منصات من الأصابع بين الجلد والأنسجة تحت الجلد.
- التوتر العلاجي على طول الطيات يؤدي إلى إحساس تقطيع ضعيف.
تحذير! كلما كانت منطقة النسيج الضام أكثر وضوحًا ، كلما كان إحساس القطع أقوى (يعتمد الإحساس على درجة توتر الأنسجة).
- وضع أصابع معالج التدليك:
- كلما كانت الأصابع أكثر اتساعًا ، كلما اخترقوا أعمق في الأنسجة ، كلما زاد إحساس القطع ؛
- كلما كانت زاوية وضع الأصابع أصغر ، كلما كانت أكثر سطحية على النسيج.
- مع الجرعة الصحيحة ، يجب أن يشعر المريض بالحرارة (hyperemia) ، والحد من الألم. تحسين الرفاه العام.
يتم التدليك بشكل رئيسي على العمليات العرضية للفقرات العنقية. يمكن تنفيذها في جميع القطاعات.
- عند ممارسة الضغط بإصبعك ، يجب أن تشعر بمقاومة العظم. الحركة بإصبع دائري ، بقطر دائرة يصل إلى 5 ملم.
تحذير! لا ينبغي أن يكون للحركة الدائرية الصغيرة طابع الحفر.
- تزيد دورة الضغط وتقللها من 4-6 ثوان وتكرر في نفس الأماكن لمدة 2-4 دقائق.
- اتجاه تقنيات التدليك - من القاصي إلى الداني.
- في العمليات المرضية المزمنة ، تكون الإجراءات 2-3 في الأسبوع كافية.
- العلامات السريرية لعدم التسامح على كثافة التدليك هي ، قبل كل شيء ، الإحساس بالألم غير السارة وظهور ردود فعل نباتية قوية ، وخاصة النوع الحركي الوعائي.