^

الصحة

تبييض الأسنان باستخدام صودا الخبز

،محرر طبي
آخر مراجعة: 04.07.2025
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

يُعد تبييض الأسنان باستخدام الصودا خيارًا رائعًا لمن يرغب في الحصول على ابتسامة ناصعة البياض وتجنب زيارة عيادات الأسنان باستمرار. وبدون ابتسامة جميلة ناصعة البياض، أصبح الأمر مستحيلًا. الابتسامة هي بمثابة بطاقة تعريف شخصية يجب أن ترافقنا دائمًا - عند التقدم للوظائف، وعند التواصل مع الموظفين والشركاء والعملاء، وحتى في المنزل - لا غنى عن الابتسامة، وإلا سيعتقد أهلك أنك منزعج من أمر ما أو لديك مشاكل. ولكن ماذا تفعل إذا كانت ابتسامتك بعيدة كل البعد عن المثالية، وكان إظهار أسنانك المليئة بالبلاك أمرًا غير لائق؟

بالطبع، يمكنك زيارة العديد من عيادات الأسنان وإنفاق الكثير من الوقت والمال على تبييض أسنانك. ولكن يمكنك أيضًا جعل ابتسامتك ناصعة البياض في المنزل دون تكاليف مالية باهظة. صودا الخبز العادية، الموجودة في مطبخ كل ربة منزل، ستساعد في التغلب على هذه المشكلة.

من الاتصال؟

صودا الخبز لتبييض الأسنان

تبييض الأسنان باستخدام الصودا عملية بسيطة نسبيًا ولا تتطلب الكثير من الوقت والجهد. وما يُعجب ربات البيوت بشكل خاص هو أن هذه الطريقة تُوفر ميزانية الأسرة، فالصودا ليست رخيصة فحسب، بل متوفرة في كل مطبخ. وإذا بقيت عبوة الصودا شبه ممتلئة بعد العملية، يمكنكِ دائمًا إيجاد استخدام لها في المنزل.

يُبيض هذا المنتج الأسنان بفضل خصائصه الكاشطة. ينصح العديد من خبراء التبييض بتحضير مينا الأسنان جيدًا قبل البدء بالإجراء لتجنب إتلافها أثناء التبييض. للقيام بذلك، راجع نظامك الغذائي، وأضف المزيد من المنتجات التي تحتوي على الكالسيوم إلى قائمة طعامك، أو اشترِ مُركّبات فيتامينات جاهزة للأسنان.

بدايةً، يمكنكِ تبييض أسنانكِ بلطف باستخدام الصودا. خفّفي الصودا بالماء، ثم استخدمي هذا المحلول مع قطعة من القطن أو مسحة قطنية لعلاج الأسنان التي تحتاج إلى تبييض. ضعي المحلول على أسنانكِ لفترة، ثم اغسلي فمكِ جيدًا. بالمناسبة، يمكن استخدام محلول الصودا لأغراض أخرى، فهو يُهدئ اللثة ويُنعش النفس تمامًا.

هناك طريقة أكثر فعالية لتبييض الأسنان باستخدام الصودا، وهي أيضًا بسيطة جدًا. ضع الصودا على فرشاة أسنانك أو اخلطها مع معجون الأسنان، ثم اغسل أسنانك بهذه الطريقة. وستتألق ابتسامتك بالبياض والنضارة!

بالمناسبة، تجدر الإشارة إلى أن عملية تبييض الأسنان بالصودا ليست مناسبة للجميع. هذه الطريقة مناسبة لمن لا يعانون من أمراض الفم أو مشاكل الأسنان. لذلك، إذا كنت تعاني من نزيف اللثة أو قرح الفم أو تسوس الأسنان، فمن الأفضل رفض هذه الإجراءات أو استشارة طبيبك.

trusted-source[ 1 ]

وصفات لتبييض الأسنان بالصودا

تبييض الأسنان بالصودا عملية بسيطة للغاية، ولا توجد وصفات خاصة لها. يمكن استخدام الصودا كمنتج تبييض مستقل، أو مع عوامل تبييض أخرى.

على سبيل المثال، يمكن خلط الصودا مع بيروكسيد الهيدروجين، والفراولة، والفراولة البرية، والكربون النشط المطحون، ومواد التبييض الأخرى. بالمناسبة، يُمكن استخدام أوراق التوت، وليس الفواكه فقط، في تحضير مشروبات التوت. مغلي الفراولة وأوراق الفراولة البرية يُنعش أنفاسك ويُساعد على تقوية اللثة.

يُفضّل عدم تبييض الأسنان بالصودا أكثر من مرة أسبوعيًا. ولكن يُمكنك تحضير محلول خاص لتنظيف أسنانك يوميًا. للقيام بذلك، اخلط مسحوق الأسنان مع كمية قليلة من الصودا والملح. مع ذلك، لا تُبالغ في استخدام هذه الوصفة.

بالمناسبة، لتبييض أسنانك، لا يكفي تبييضها فحسب، بل يجب عليك أيضًا مراقبة نظافة فمك بعناية أكبر. فالأسنان السليمة فقط هي التي يمكن تبييضها، بينما يمكن لأمراض الفم المختلفة أن تؤثر على لون أسنانك وتؤدي إلى تراكم البلاك.

تبييض الأسنان بالصودا والبيروكسيد

يبدو أن بيروكسيد الهيدروجين غير متوافق مع الأسنان. لكن هذا بعيد كل البعد عن الحقيقة. فرغم اعتيادنا على أن هذا المنتج المُباع في الصيدليات يُستخدم فقط لغسل الجروح، إلا أن نطاق استخدامه واسع جدًا. فهو علاج مثالي لإزالة العديد من أنواع البقع، بالإضافة إلى تبييض الأسنان.

يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين كمبيض مستقل أو مع الصودا. بشكل عام، يُعد تبييض الأسنان بالصودا الطريقة الأكثر فعالية للحصول على ابتسامة أنيقة ناصعة البياض. وعند استخدامه مع بيروكسيد الهيدروجين، ستصبح أسنانك أكثر بياضًا بمرتين. تجدر الإشارة إلى ضرورة استخدام معاجين أسنان تحتوي على معادن للمينا خلال هذه الإجراءات، لأن هذا الإجراء يؤدي إلى ترقق مينا الأسنان، لذا فهو يحتاج إلى دعم بالمعادن، وخاصة الفلورايد.

من السهل جدًا تحضير معجون خاص لتبييض أسنانك. للقيام بذلك، اخلط صودا الخبز مع بيروكسيد الهيدروجين. يجب أن يكون الخليط كالمعجون، وألا يكون سائلًا بأي حال من الأحوال. باستخدام قطعة قطن صغيرة، ضع الخليط على أسنانك؛ من المهم جدًا ألا يلامس المعجون اللثة. يكفي دقيقتين حتى يعمل المعجون على أسنانك. ثم اشطف فمك جيدًا بالماء، وتأكد من استخدام معجون أسنان معدني. لا تكرر هذه العملية كثيرًا، لكن النتيجة لن تدوم طويلًا. ستصبح أسنانك أكثر بياضًا وجمالًا بعد العملية الأولى.

تبييض الأسنان بالصودا والليمون

في بحثهم عن أفضل وصفة لأسنان جميلة، جرّب أسلافنا العديد من العلاجات. ونتيجةً لذلك، ومن خلال التجربة والخطأ، وجدوا العديد من العلاجات التي تساعد على اكتساب الأسنان بياض الثلج المرغوب في المنزل.

سبق أن كتبنا عن تأثير صودا الخبز العادية على لون الأسنان. ولكن يمكن تعزيز تأثيرها باستخدام عصير الليمون. لتحضير خليط التبييض، اخلط الصودا وعصير الليمون بنسب متساوية. من المهم أن يكون العصير طازجًا، فهذه الطريقة تضمن أفضل النتائج. نتيجةً لتفاعل الصودا مع الحمض، أي عصير الليمون، ستبدأ بالرغوة، ولكن لا تقلق. ضع هذه الرغوة على أسنانك لبضع دقائق، ثم اغسل فمك جيدًا.

وبالمناسبة، بعد هذه الإجراءات من الأفضل عدم تناول أي منتجات تلوين، على سبيل المثال، الجزر، والكركم، والبرتقال، وكذلك التخلي عن الشاي والقهوة لفترة من الوقت.

الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك، لأن أي إجراء تبييض يؤثر على مينا الأسنان ويمكن أن يلحق به ضررا خطيرا.

تبييض الأسنان بالفراولة وصودا الخبز

الفراولة، التوت العصير، ليست مجرد حلوى لذيذة، بل هي أيضًا أداة ممتازة لإضفاء بريق على ابتسامتك. تحتوي الفراولة على مواد خاصة تُبيض أسناننا. لذلك، حتى بتناولها، نساعد تلقائيًا على تبييض ابتسامتنا.

إذا قررتَ تحسين ابتسامتك، فعليكَ هرس الفراولة جيدًا. للحصول على أفضل النتائج، لا تنسَ إضافة صودا الخبز، فهي تُعطي أفضل النتائج في تبييض الأسنان. اخلط لب الفراولة مع صودا الخبز، ثم اغسل أسنانك بهذا الخليط. لا تنسَ المضمضة جيدًا بعد العملية.

امزج الفراولة مع الصودا بنسب متساوية. لا تُكرر هذه العملية أكثر من مرة واحدة أسبوعيًا، لتجنب إتلاف مينا الأسنان. بالمناسبة، الإفراط في استخدام هذه الطريقة قد يُسبب حساسية شديدة لأسنانك.

تعتبر عملية تبييض الأسنان باستخدام الصودا هي الطريقة الأكثر شيوعًا للحصول على ابتسامة مشرقة وقد أثبتت هذه الطريقة فعاليتها، ولكن في بعض الأحيان يمكنك الانحراف عن الوصفات القياسية وإضافة مكونات تبييض طبيعية أخرى إلى الصودا.

مراجعات تبييض الأسنان بالصودا

أثبتت هذه الطريقة لتبييض الأسنان فعاليتها منذ زمن طويل. ولذلك، تُنشر عنها تقييمات كثيرة. في الأساس، تُجري الفتيات هذه الإجراءات، ولذلك تكاد تنعدم تقييمات الرجال في منتديات الإنترنت الواسعة.

نادرًا ما تُنشر تقييمات سلبية حول تبييض الأسنان بالصودا. في الواقع، تحدث مثل هذه الحالات عندما تحاول الفتيات تبييض أسنانهن يوميًا تقريبًا بكل الطرق الممكنة، بدلًا من الحفاظ عليها. نتيجةً لذلك، يصبح مينا الأسنان أرقّ مع مرور الوقت، وقد تظهر مشاكل في الأسنان. بسبب الاستخدام غير السليم للصودا، يشكو بعض النساء من نزيف اللثة.

لكن العديد من السيدات اللاتي قمن بتبييض أسنانهن بمساعدة صودا الخبز العادية كن راضيات جدًا عن النتيجة وينصحن بعدم إهمال مثل هذا العلاج المنزلي الفعال حتى تصبح ابتسامتك مفتوحة وتظهر على وجهك كثيرًا.

تبييض الأسنان بالصودا طريقة فعّالة للتخلص من مشاكل بياض الأسنان. عدة إجراءات وابتسامة مشرقة ستُبهر الرجال.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.