شرود الذهن لدى الطفل

قد يكون شرود ذهن الطفل ناتجًا عن عدم قدرته على التحكم بنفسه بوعي. فالانتباه بحد ذاته يعتمد على بعض العمليات العقلية التي تحدث في الدماغ البشري. في المرحلة الأولية، يحتاج الطفل إلى التحفيز والتحكم من الوالدين، ويجب توجيهه نحو الاتجاه الصحيح للتركيز.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]

الأسباب شرود ذهن الطفل.

قد يُعاني أطفال المدارس من شرود الذهن بسبب بعض الأمراض، أو خلافات مع المعلمين، أو الأقران، أو الأقارب، وما إلى ذلك. في مثل هذه البيئة، يكون الطفل متوترًا باستمرار، مما يعيقه عن التركيز. عند ظهور علامات شرود الذهن، يجب معرفة سبب هذا السلوك لدى الطفل، ثم حل هذه المشكلة بالقضاء عليه.

هناك أيضًا حالات يُصاب فيها الطفل بقلة التركيز منذ الولادة، نتيجةً لبعض سمات نشاط جهازه العصبي. تنجم هذه السمات عن خلل في نمو الوظائف والعمليات الدماغية. في هذه الحالة، لا يتمكن الطفل من التركيز لفترة طويلة، وسرعان ما يتعب ويتنقل بين أنشطة مختلفة.

[ 4 ]

طريقة تطور المرض

غالبًا ما يكون نقص الانتباه وغياب التركيز لدى الطفل أحد أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في هذا الاضطراب، يُصاب الطفل بغياب تركيز من نوع "الرفرفة". ومن علامات هذا النوع من الاضطراب ضعف التركيز والتحول اللاإرادي السريع.

لا يقتصر هذا المرض على شرود الذهن فحسب، بل يتميز هذا الطفل أيضًا بكثرة الحركة والنشاط، إذ لا يستطيع الجلوس في مكان واحد لفترة طويلة والقيام بشيء واحد. يميل هؤلاء الأطفال إلى الانتقال بسرعة من عمل إلى آخر، حتى لو كان ما يقومون به مثيرًا للاهتمام بالنسبة لهم.

الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتدخل في كل شيء، ويجد دائمًا طريقة لفعل شيء خاطئ. بالإضافة إلى ذلك، فهو شديد القلق، وينسى أشياءً باستمرار، وأخرق بعض الشيء. في بعض الحالات، لا يستطيع تعلم الوقوف على ساق واحدة.

عادةً ما تبدأ أعراض المرض في المدرسة، وعندها يُشخّص الأطباء الحالة. يُشغّل الطفل الحصص الدراسية، ويدور، ويُحرّك رأسه، ويُزعج المعلم والأطفال الآخرين. ويفعل ذلك دون قصد. غالبًا ما يمتلك الأطفال المُشخّصون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مواهب مُختلفة، وهم أذكياء للغاية، لكنهم في الوقت نفسه لا يُظهرون هذه المهارات.

[ 5 ]

الأعراض شرود ذهن الطفل.

شرود الذهن عند الطفل - كيف نكتشفه ونعرّفه؟ فيما يلي بعض الأعراض التي تشير إلى وجود هذه المشكلة:

• فرط الإثارة، والأرق، والانزعاج المستمر؛
• في كثير من الأحيان يغير العمل الذي يقوم به، ويتركه دون إكماله؛
• لا يمكن التركيز على مهمة واحدة محددة؛
• مشاكل الذاكرة.

ويجب على الوالدين أيضًا الانتباه إلى العلامات التالية التي تشير إلى تطور عدم الانتباه لدى الطفل:

• لا يستطيع الطفل التركيز على مهمة محددة، حيث يشتت انتباهه عنها باستمرار؛
• يفقد أو ينسى دائمًا أشياءه المدرسية وألعابه واللوازم الأخرى؛
• يتجنب دائمًا أي عمل يتطلب التركيز والصبر والمثابرة؛
• تنشأ مشاكل الأداء المدرسي بسبب عدم قدرة الطفل على إكمال حتى أصغر المهام، وارتكاب الأخطاء في المواقف البسيطة؛
• ينهي أي مهمة في وقت متأخر جدًا عن الأطفال الآخرين؛
• يتميز بالحلم؛
• لا يستمع للتعليمات؛
• قد يتم التبديل إلى مهمة أخرى دون إكمال المهمة السابقة.

بشكل عام، قد تظهر بعض الأعراض لدى كل طفل من وقت لآخر، ولكن إذا كانت مثل هذه المشاكل موجودة باستمرار لدى طفل المدرسة، فمن الضروري البحث عن سبب هذا السلوك.

[ 6 ]

العلامات الأولى

غالبًا ما يكون الأطفال الذين بدأوا الدراسة للتوّ غير منتبهين وشاردين الذهن، إذ لم تتطور قدرتهم على التركيز بعد. ولكن من الضروري تحسين هذه المهارة، تمامًا كما هو الحال مع القراءة والكتابة والحساب. يتجلى الانتباه في دقة أداء الوظائف المرتبطة به. يتيح السلوك الانتباهي استقبال صور واضحة ومميزة، وبشكل عام، تحدث جميع عمليات التفكير في هذه الحالة بشكل أسرع بكثير. ويتصرف الشخص بوضوح ودقة أكبر.

راقب سلوك طفلك بعناية - فقد يؤدي شرود الذهن لدى الطفل إلى مشاكل في أدائه الدراسي. إذا لاحظتَ أن طفلك يُظهر الأعراض التالية لأكثر من ستة أشهر، فعليكَ عرضه على طبيب نفسي لاستشارته:

• يرتكب أخطاء بسبب إهماله، ولا يستطيع التركيز على التفاصيل الصغيرة؛
• لا يستمع عندما يتحدث الناس إليه، ولا يستطيع جذب انتباهه لفترة طويلة؛
• تشتت انتباهي باستمرار بسبب ما يحدث حولي؛
• لا يستطيع إكمال ما بدأه؛
• يحاول تجنب المهام التي تسبب التوتر؛
• النسيان - أثناء أداء مهمة ما، قد ينسى كيفية القيام بها؛
• يفقد الأشياء اللازمة لإكمال المهمة.

[ 7 ]

شرود الذهن وعدم الانتباه عند الطفل

في عصرنا الحالي، لا يتطلب التعليم المدرسي من الأطفال النمو العقلي والجسدي فحسب، بل يتطلب أيضًا تعلم سرعة استيعاب ومعالجة كمّ هائل من المعلومات. علاوة على ذلك، تحدث خلال هذه الفترة الزمنية العديد من التغيرات الداخلية في حالتهم العقلية والجسدية. كما يمكن أن تؤثر سمات الشخصية الفردية، والقدرة على التعلم، والدافعية. كل هذا قد يُسبب أعراض شرود الذهن لدى الطفل.

في المدرسة الابتدائية، يُطلب من الطفل ليس فقط أن يكون منتبهًا، بل أيضًا أن يكون مثابرًا ودقيقًا - وكل هذا من الصعب جدًا عليه القيام به في البداية.

قد يكون الطالب أيضًا غير منتبه بسبب خلافات مع أقرانه أو معلميه أو مشاكل عائلية. إذا كان لديه أطفال أصغر سنًا، فقد يشعر بالغيرة منهم، وقد يخاف من والديه، أو يتشاجر مع المعلم أو زملائه. كل هذه الأسباب تؤثر على التركيز.

إذا لم يتمكن الطفل من التركيز لفترة طويلة (أكثر من 6 أشهر) ويعاني من شلل ذهني حتى عند العمل على شيء مثير للاهتمام، فيجب استشارة طبيب أعصاب على الفور. من المحتمل أن يكون الطفل مصابًا بمتلازمة فرط النشاط. في هذه الحالة، ستكون هناك حاجة إلى مساعدة أخصائي مؤهل لحل المشكلة.

شرود الذهن والنسيان وعدم الانتباه عند الأطفال

قد يحدث شرود الذهن لدى الطفل لأسباب متعددة، منها متلازمة فرط النشاط، التي تتجلى في تصرفاته التي غالبًا ما تكون خارجة عن السيطرة تمامًا. بالإضافة إلى ذلك، قد يُظهر الطفل نقصًا في الانتباه والتركيز، وقلقًا مفرطًا، وذهولًا. من المفترض أن يكون الطفل نشيطًا وقلقًا للغاية، ولكن عندما يتصرف بشكل مفاجئ جدًا، وبشكل لا يمكن السيطرة عليه تمامًا، فهذه علامة سيئة.

هناك عدد من العلامات التي تُعتبر من مظاهر متلازمة فرط النشاط لدى الطفل، منها:

• عدم القدرة على التركيز حتى عند القيام بمهمة مثيرة للاهتمام والتي كانت دائما تجذب الطفل؛
• الطفل يتكلم كثيرًا، غير منتبه، شارد الذهن، ينسى شيئًا باستمرار، لا يهدأ؛
• عدم القدرة على تنسيق الحركات الخاصة؛
• من الصعب عليه أن ينظم نفسه للألعاب والدراسة والراحة؛
• لا يريد اتباع القواعد العامة - في المنزل، في المدرسة، أثناء المباريات؛
• نشطة جدًا ومتحركة طوال الوقت؛
• يتغير المزاج باستمرار، وتحدث تقلبات عاطفية.

إذا اكتشفت على الأقل ثلث العلامات المذكورة أعلاه لدى طفلك، يجب عليك الاتصال فورًا بالطبيب المتخصص في علاج فرط النشاط عند الأطفال.

[ 8 ]

شرود الذهن عند الأطفال في سن المدرسة الابتدائية

هناك مجموعتان يمكن تقسيم الأطفال غير المنتبهين والأطفال الذين يعانون من شلل ذهني مفرط إلىهما:

أولها الأطفال الذين لم يُعانوا من شرود الذهن حتى مرحلة معينة. في هذه الحالة، قد يكون سبب المشكلة مرضًا مزمنًا طويل الأمد يُنهك جهازه العصبي. إضافةً إلى هذا العامل، قد يكون شرود الذهن لدى الطفل نتيجةً لمشاكل عائلية أو نزاعات مدرسية. فبسبب التوتر الداخلي، لا يستطيع الطفل التركيز على الدراسة والأنشطة اليومية الأخرى.

المجموعة الثانية تتكون من الأطفال المصابين بمتلازمة شرود الذهن منذ الولادة. ويعود ذلك إلى ضعف في الجهاز العصبي، أي خلل خلقي في نمو وظائف الدماغ. يؤثر هذا الخلل بشكل كبير على الانتباه. يعاني هؤلاء الأطفال من نقص في الطاقة، ويغيرون مهامهم باستمرار. يمكنهم ملاحظة العديد من التفاصيل الصغيرة في البيئة المحيطة، لكنهم في الوقت نفسه لا يستطيعون التركيز على ما يشرحه المعلم. هذا ليس ذنبهم، بل هو مرض خلقي لا يستطيعون التغلب عليه.

غياب ذهن طفل في المدرسة الابتدائية

بالنسبة للطفل الذي بلغ السابعة من عمره، يكون النشاط الرئيسي هو التعليم المدرسي. تُحدث هذه العملية تغييرًا جذريًا في أداء جميع العمليات العقلية التي تحدث في جسمه. كما يخضع الانتباه لبعض التغييرات، لأن الدراسة تتطلب تركيزًا أكبر من الطفل. غالبًا ما تتجلى مشاكل الأداء الأكاديمي لدى الطلاب الأصغر سنًا في قلة التركيز، وعدم القدرة على فهم متطلبات المعلم، والتركيز على عملهم. كل هذا عادةً ما يُثير أكبر شكاوى من المعلم.

في البداية، يكون انتباه أطفال الصف الأول ضعيفًا، ولا يختلف تقريبًا عن سلوك أطفال ما قبل المدرسة - فهؤلاء الأطفال لا يستطيعون بعد الاستماع إلى قصة عن حياة فنان والنظر إلى لوحاته في آنٍ واحد - فهم يركزون على شيء واحد. يتجلى شرود الذهن لدى الطفل في أنه عند أداء مهمة صعبة، يُسرع في القيام بأفعال مألوفة لديه، لكنه ينسى فورًا جوهر المهمة نفسها وكيف تم الحصول على النتيجة. يحدث كل هذا لأنه أثناء أداء أي عمل، يُركز فقط على جانب واحد، دون الانتباه إلى الفروق الدقيقة الأخرى.

المضاعفات والنتائج

إذا أصبح الطفل كثير النسيان وبدأت تظهر عليه علامات شرود الذهن، فقد يكون ذلك نتيجةً لتطور متلازمة نقص الانتباه. وقد تظهر هذه المتلازمة نتيجةً لمرض آخر أو مشكلةً مستقلة. قد يصاحب المرض ضعفٌ عام، وقد ينشأ على خلفية عدوى أو فيروس أو مشاكل في الجهاز الصماء. لذا، يجب إدراك أن شرود الذهن العادي لدى الطفل قد يؤدي إلى عواقب وخيمة إذا لم يُعالج بعناية.

قد تكون مشاكل الانتباه نتيجةً للتوتر الذي يُشعر الطفل بالاكتئاب والقلق، أو لموقف عاطفي صعب مر به. لذا، إذا لاحظتَ ظهور علامات مثل عدم القدرة على إدراك الكلام والحفاظ على التركيز، فأرسل الطفل للفحص. ستحتاج إلى استشارة طبيب أعصاب وإجراء فحص طبي. سيساعد ذلك على تجنب حدوث مضاعفات مختلفة، حيث سيتمكن الطبيب من تحديد سبب المشكلة ووصف العلاج اللازم.

بشكل عام، تعتبر مشاكل الانتباه علامة على المرض فقط إذا كانت هناك اضطرابات جسدية أو عصبية نفسية أخرى.

[ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]

التشخيص شرود ذهن الطفل.

إذا لاحظتَ العلامات التالية على طفلك، وكانت تُلاحظها بانتظام، فعليكَ الحذر. من المحتمل أن يكون مُصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الأعراض هي كما يلي:

• - عدم القدرة على التركيز، حيث ينشغل الطفل عن العمل بشكل مستمر؛
• غالبًا ما ينسى مكان وضع كتبه، أو ألعابه، أو أقلامه، أو يفقدها تمامًا؛
• يتجنب المهام التي تتطلب الاهتمام بالتفاصيل والصبر؛
• قد يقفز من نشاط إلى آخر، ولا يستجيب للنصائح والتوجيهات والإرشادات؛
• يتميز الطفل بحالة من الحلم؛
• غير قادر على إكمال حتى مهمة صغيرة، ويرتكب أخطاء صغيرة باستمرار.

بالطبع، بعض هذه الأعراض شائعة لدى معظم الأطفال، ولكن إذا كان طفلك يُظهر معظمها، ويتكرر ذلك أكثر من أقرانه الآخرين، فعليك الحذر. قد يكون شرود الذهن لدى الطفل نتيجةً لمرض ما، ويتجلى في أي مكان - سواء في روضة الأطفال أو المدرسة أو في المنزل. لا يعتمد شرود الذهن على ما يفعله الطفل - سواء كان يلعب أو يدرس.

من المهم تشخيص هذه المتلازمة في مرحلة مبكرة من تطورها. فضعف التركيز لدى الأطفال وسرعة الانشغال بهم أمران خطيران، لأن تجاهل هذه المشكلة مستقبلًا سيفاقمها. ومع تقدم الطفل في السن، يصعب عليه التعامل مع عواقبها.

الاختبارات

الانتباه هو القدرة على تركيز النشاط الذهني للدماغ على شيء محدد. كل شخص، دون استثناء، قادر على تركيز انتباهه لا إراديًا.

الانتباه بحد ذاته سمة شخصية راسخة لدى الشخص الناضج. يستطيع الطفل شارد الذهن أن يركز انتباهه على مهمة أو شيء ما، لكنه لن يتمكن من التركيز بشكل كامل. ويحدث هذا لأن صفة الانتباه في الطفولة لا يمكن أن تصبح بعد سمة شخصية.

قد يكون شرود الذهن لدى الطفل نتيجةً لبعض الأمراض، مثل التهاب البلعوم الأنفي، أو ظهور اللحميات الأنفية، أو مشاكل في الدماغ. يُفضّل تحليل المشكلة بمساعدة أخصائي مؤهل لمعرفة سبب الاضطراب وتشخيصه بدقة.

عند محاولة معرفة أسباب شرود الذهن، عليكِ أولاً تحليل روتين طفلكِ اليومي. من المحتمل أنه لا يحصل على قسط كافٍ من النوم، أو ينقصه التركيز، أو لا يحصل على التغذية السليمة، أو يكون متعبًا للغاية. من المحتمل جدًا أن يكون هذا هو سبب شرود ذهن الطفل وقلة انتباهه. بعد ذلك، كل ما تبقى هو التخلص من العامل المسبب، وسيتحسن سلوكه بشكل عام.

[ 12 ]

التشخيص الآلي

في حال ظهور أعراض شرود الذهن، يُمكنك الخضوع لتشخيص آلي. يُجرى الفحص باستخدام الأجهزة التالية:

• - أشعة سينية على الفقرات العنقية لتحديد مستوى حركتها المرضية وما إذا كان الطفل يعاني من الجنف؛
• - تصوير الدماغ بالموجات فوق الصوتية لمعرفة وجود أي خلل عضوي أو خلقي في أوعيته وأنسجته؛
• - التصوير بالموجات فوق الصوتية دوبلر (دوبلروغرافيا) لتحديد حالة جدران الأوعية الدموية - التواءها، ومستوى الضغط، والتضييق، وما إلى ذلك؛
• تخطيط كهربية الدماغ لتحديد مدى توازن العمليات الكهربية الفيزيولوجية في أنسجة وخلايا الدماغ.

بمجرد الانتهاء من مسار التشخيص بأكمله، يمكن تحديد سبب المرض ويمكن إجراء التشخيص.

يمكن تشخيص شرود الذهن لدى الطفل باستخدام الاختبارات النفسية. في هذه الحالة، تُدرس تطور العمليات المعرفية لدى الطفل (اللاإرادية والطبيعية) دراسةً تفصيليةً، سعيًا لاكتشاف ووصف ردود الفعل والأفعال المعرفية الإرادية مع مرور الوقت.

لتشخيص الانتباه عند الطفل يمكنك استخدام أساليب اللعب التالية:

• ابحث واشطب؛
• مثلثات؛
• تذكر موقع النقاط ثم قم بترتيبها بشكل صحيح؛
• اختبار التدقيق اللغوي.

تشخيص متباين

في التشخيص التفريقي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والذي قد يكون أحد أسباب السلوك الشرود، يتم تحديد الأمراض التي قد تكون متأصلة في هذا المرض. قد تشمل أسبابه أيضًا أمراضًا معدية مختلفة، واضطرابات في الجهاز العصبي المركزي والدماغ، وإصابات الرأس، والتسمم بالرصاص، ونقص الأكسجين الدماغي.

قد يكون شرود الذهن عند الطفل، وكذلك الدوخة، والصداع، وفرط النشاط، والتهيج، ومشاكل النوم، علامة على العصاب أو يمكن ملاحظتها بعد إصابة الدماغ الرضحية كمتلازمة ما بعد الصدمة.

قد لا تكون مشاكل سلوك الطفل نتيجةً لمرضٍ ما. قد يكون قلة الانتباه، وكذلك فرط النشاط والاندفاع، ناتجةً عن ضغوطٍ ناتجة عن وفاة شخصٍ قريب، أو مرضه. أو بسبب شعور الطفل بالملل - كأن يكون البرنامج الدراسي سهلاً عليه مثلاً. لذلك، لا داعي للتسرع في التشخيص - سيحتاج الطفل إلى الخضوع لإشراف طبي لمدة ستة أشهر.

يجب تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع زيادة النشاط بناءً على التاريخ المرضي، والذي يتم من خلال مقابلة والدي الطفل واستجواب معلميه في المدرسة.

علاج او معاملة شرود ذهن الطفل.

هناك طرق مختلفة لعلاج اضطراب نقص الانتباه. وتعتمد هذه الطرق على عوامل عديدة، منها أسباب هذا العرض ومصدره، بالإضافة إلى شخصية الشخص نفسه وشخصيته وسماته الفردية.

يمكن علاج شرود الذهن لدى الطفل من خلال أنشطة خاصة تهدف إلى تحسين التركيز، مثل حل الألغاز والمسائل المنطقية. من المهم أيضًا توزيع الأنشطة بوضوح على مدار اليوم، مع تخصيص وقت أكبر للنشاط البدني والراحة الكافية. إذا لم تُكتشف أي أمراض نفسية لدى الطفل، فمن المرجح أن يكون سبب شرود الذهن هو قلة الاهتمام بالأنشطة المقترحة. لذلك، في المرحلة الأولى من العلاج، يجب محاولة حل المشكلة دون استخدام الأدوية. من الضروري جذب انتباه الطفل ليهتم بما يفعله، مما يُمكّنه من التركيز بشكل أفضل.

يحتاج جسم الطفل في مرحلة النمو إلى توازن متوازن من الفيتامينات المفيدة، لأن نقصها قد يُسبب أيضًا مشاكل في الانتباه. في هذه الحالة، يُنصح بتناول مُركّب فيتامينات. إذا كانت المشكلة ناجمة عن اضطرابات في الجهاز المناعي، يُمكن الخضوع لدورة علاجية باستخدام مُنشّطات المناعة.

العلاج الدوائي

ومن بين الأدوية التي يمكنها علاج شرود الذهن عند الطفل تبرز المنشطات النفسية والتي يجب تناولها تحت إشراف الطبيب.

• جلايسين، وهو دواء منشط للذاكرة. يُحسّن القدرات العقلية، ويزيد الأداء، ويُعزز العمليات الوقائية في الجهاز العصبي المركزي. الجرعة قرص واحد يُؤخذ تحت اللسان.
• بيراسيتام، الذي يُحسّن عملية الأيض في الدماغ، مما يُساعد على استيعاب المواد الدراسية بشكل أفضل. الجرعة اليومية للأطفال من الدواء تتراوح بين 30 و50 ملغ.

الآثار الجانبية: التهيج، القلق، الغثيان، الإسهال، الصداع، الرعشة، التشنجات.

موانع الاستعمال: لا يُنصح باستخدامه للأطفال المصابين بداء السكري أو الذين يعانون من حساسية تجاه عصائر الفاكهة. كما يُمنع وصفه للرضع دون سن عام واحد.

• بيوتريدين، الذي يُحسّن الوظائف الإدراكية للدماغ، يُحسّن الانتباه والذاكرة. الجرعة للأطفال ٢ ملغ/كغ من وزن الجسم لمدة ٣-١٠ أيام.

موانع الاستعمال: لا يؤخذ مع مضادات الاكتئاب، ومضادات الذهان، والمهدئات.

• فينيبوت، الذي يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ويحسن وظائف الدماغ والذاكرة، ويساعد على تذكر كميات كبيرة من المعلومات بشكل أفضل.

موانع الاستعمال:

• الحمل؛
• عند الرضاعة الطبيعية؛
• فشل الكبد.

جرعة الدواء للأطفال تتراوح بين ٢٠ و٢٥٠ ملغ. وبشكل أدق، يصفها الطبيب حسب الحالة الفردية للمريض.

الآثار الجانبية: قد يحدث القلق والتهيج والإثارة المفرطة.

العلاج الطبيعي

يمكن علاج شرود الذهن لدى الطفل دون استخدام الأدوية، ويشمل العلاج إجراءات متنوعة، منها العلاج بالطرق العصبية النفسية والتربوية، والعلاج النفسي، وتعديل السلوك. كما تُستخدم إجراءات العلاج الطبيعي.

• العلاج بالليزر – تتضمن الدورة 7-10 إجراءات، يتم خلالها تشعيع 3-5 مناطق من الجسم.
• العلاج بالموجات فوق الصوتية، ويتكون من 8 إلى 10 إجراءات.
• 5-10 إجراءات استنشاق.
• دورة تشعيع فوق بنفسجية للبلعوم الأنفي لمدة 3-5 جلسات.
• دورة الموجات فوق الصوتية تتكون من 8-10 إجراءات.

على الوالدين استشارة معالج نفسي، حيث سيشرح لهم أنه لا ينبغي اعتبار سلوك الطفل هذا سلبيًا، فهو لا يفعله عمدًا، لذا يجب التعامل معه بصبر وتفهم. من الضروري أيضًا التأكد من التزام الطفل بالروتين اليومي - تناول الطعام في وقت محدد، أداء الواجبات المدرسية، والذهاب إلى النوم. دعه يتخلص من الطاقة الزائدة أثناء المشي لمسافات طويلة، والجري، والقفز، وممارسة التمارين الرياضية.

لأن هذا الطفل يصعب عليه التركيز، فحاول ألا تُثقله بالمهام، بل خصص مهمة واحدة فقط لفترة زمنية محددة. كما يجب عليك اختيار شركاء اللعب بعناية، بحيث يكونون هادئين ومتوازنين.

العلاجات الشعبية

يمكن علاج شرود الذهن عند الطفل ببعض العلاجات الشعبية.

على سبيل المثال، يُعدّ ثمار العرعر مفيدة. يجب تناولها بدءًا من حبة واحدة يوميًا، ثم زيادة الكمية تدريجيًا بمقدار حبة واحدة حتى تصل إلى ١٢ حبة. ثم يجب اتباع المسار المعاكس، أي بترتيب تنازلي.

• الشوك الشوكي - يُسكب 20 غرامًا من الماء المغلي على العشب ويُترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق. يُشرب المنقوع الناتج 3-4 مرات يوميًا، ملعقة كبيرة.

امزج جزأين من جذر الروديولا الوردي المجفف والمفروم مع الإشنسا، وأضف جزءًا واحدًا من أقماع الجنجل إلى الخليط الناتج. تُسكب ملعقة كبيرة من هذا الخليط مع كوب من الماء المغلي، ويُنقع لمدة ربع ساعة. يُضاف العسل (ملعقتان صغيرتان) إلى المرق الناتج، ويُشرب على مدار اليوم، مع تقسيمه إلى ثلاثة أجزاء. تستمر هذه الدورة لمدة شهر تقريبًا.

• يُسكب عشب الخلود مع الماء المغلي (حوالي 10 غرامات)، ثم يُلفّ هذا المنقوع بمنشفة ويُترك لينقع لمدة 30-40 دقيقة. عندما يصبح المنقوع جاهزًا، يُشرب بجرعة ثلث كوب. يُكرّر هذا الإجراء ثلاث مرات يوميًا.

الثوم العادي مفيدٌ جدًا للجسم ككل، ولتحسين الانتباه بشكل خاص. تناول فصًا أو فصين منه قبل كل وجبة.

[ 13 ]، [ 14 ]

العلاج بالأعشاب

هناك طرقٌ عديدة لتحسين انتباه الطفل. تناول الأعشاب الطبية لا يضر في هذه الحالة، فلها تأثيرٌ إيجابي على الجسم، مع ضرورة استشارة الطبيب. أعشابٌ مثل البابونج والبلسم الليموني تُعالج شرود الذهن لدى الأطفال، وتُعزز التركيز وتُهدئ الأعصاب.

العلاج بالنباتات هو أيضا أحد الطرق المستخدمة.

• يُحدث صبغة الزعرور تأثيرًا إيجابيًا، إذ يُشرب ربع كوب يوميًا. الوصفة كالتالي: تُسكب أزهار العشبة (ملعقة كبيرة) مع كوب من الماء الساخن، ويُنقع لمدة ساعتين.
• تناول 2-3 أقراص من صبغة حشيشة الهر يوميًا - كما أن لها تأثيرًا مهدئًا ومنعمًا؛
• خليط عشبي طبي يتكون من أعشاب متنوعة. يحتوي على عشبة الأم (جرعة 3 أجزاء)، والخلود (3 أجزاء أيضًا)، والزعرور (3 أجزاء أخرى من الخليط)، والبابونج على شكل أزهار (بمقدار جزء واحد). بعد ذلك، تُؤخذ ملعقة كبيرة من المنتج الناتج، ويُسكب في كوب من الماء المغلي، ويُترك لمدة 8 ساعات. ثم يُصفى الخليط ويُتناول مرتين يوميًا بعد الوجبات، نصف كوب في كل مرة.

المعالجة المثلية

يمكن استخدام المعالجة المثلية كبديل للعلاج الدوائي. ويمكن وصفها إذا كان الطفل يعاني من رد فعل تحسسي أو سام تجاه الأدوية. تُحسّن العلاجات المثلية وظائف الجهاز الهضمي، وتعزز مناعة الجسم، وتعالج اللحميات الأنفية والمشاكل السلوكية، مثل شرود الذهن لدى الطفل.

يمكن ملاحظة هذه الأعراض في حالة الإصابة بمتلازمة فرط النشاط. لا يقتصر الأمر على أن يصبح الطفل صاخبًا وعنيفًا وغير قابل للسيطرة فحسب، بل يتصرف أيضًا بإهمال - فقد ينسى ويفقد أشياءً، إلخ. وقد أظهرت العديد من الفحوصات أن سلوك الأطفال المصابين بهذا المرض الذين تناولوا جرعات فردية من العلاجات المثلية تحسن بشكل ملحوظ - فقد أصبحوا أكثر هدوءًا وحذرًا وانتباهًا، واختفى شرود الذهن المستمر. من بين أكثر العلاجات المثلية فعالية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه:

• سترامونيوم، يستخدم على شكل مغلي للحمامات، يؤخذ 20 جرام من المنتج لكل دلو من الماء (مستوى التخفيف 3 أو 6)؛
• الصين – تستمر الدورة من 2 إلى 3 أشهر، يتم تناول 7 حبيبات من الدواء مرة واحدة في الأسبوع؛
• Hyoscyamus niger، يستخدم تحت غطاء الزيت المبيض، والذي يستخدم للفرك الخارجي في الجلد.

الوقاية

إذا ظهرت على طفلك علامات قلة الانتباه، فهذا لا يعني أنه مريض. للوقاية، يمكنكِ تدريبه على الانتباه الطوعي منذ الصغر - يمكنكِ إعطاؤه مرآة لينظر فيها إلى نفسه، محاولًا التركيز على ما يحدث. كما تتوفر مجموعة كبيرة من الألعاب التي تُساعد على تنمية التركيز. في مرحلة الطفولة المبكرة، يُمكن عرض أشياء مختلفة على الأطفال، وشرح استخداماتها. هذا يُدرب الانتباه الطوعي جيدًا.

إذا لاحظتِ أن طفلكِ شارد الذهن، فاشتري له ألعابًا تُنمّي انتباهه، مثل اليانصيب أو الفسيفساء أو الألغاز. العبي هذه الألعاب مع طفلكِ - أخبريه عن القواعد، واشرحي له كيفية تجميع صورة من أجزاء منفصلة، إلخ. من المفترض أن تُثير الأنشطة المشتركة اهتمام الطفل، وتُساعده على تعلم التركيز.

بالنسبة لطالب في سن المدرسة، عليك تهيئة جوّ يُهيئه للدراسة. لا تضع طاولةً بجانب النافذة حتى لا يتشتت انتباهه بما يحدث في الخارج. كذلك، أثناء قيامه بواجباته المدرسية، عليك الحفاظ على هدوء المنزل. يُنصح أيضًا بإجلاسه في مكتب الاستقبال في المدرسة ليتمكن من التركيز على المعلم والسبورة.

[ 15 ]

توقعات

لا يتطلب الاضطراب الموصوف بـ"ارتجاف الانتباه" علاجًا خاصًا. يحدث غالبًا بسبب المرض أو الإرهاق. في هذه الحالة، يكون شرود الذهن لدى الطفل ظاهرة مؤقتة، ولكن فقط إذا تم تحديد سببه والقضاء عليه. يحدث هذا المرض نتيجة انخفاض مؤقت في حركة الطفل في العمليات العصبية. قد يكون السبب تصلب الشرايين الدماغية أو نقص الأكسجين في الدماغ.

غالبًا ما يُحيل آباء الأطفال الذين يعانون من شرود الذهن وفقدان الذاكرة أطفالهم إلى الطبيب لمعرفة مدى خطورة هذا الاضطراب وكيفية علاجه. ما هو تشخيص علاج شرود الذهن المستمر في هذه الحالة؟

غالبًا ما يكون الأمر إيجابيًا للغاية، إذ لا يتطلب الأمر علاجًا خاصًا عند وجود صعوبة في تحويل الانتباه ومشاكل في التركيز. في الأساس، هذا نتيجة إرهاق عادي - قد يكون عقليًا أو عاطفيًا، أو جسديًا. عند الإرهاق الشديد، يُصاب الشخص بفقدان التركيز ويفقد القدرة على التركيز بشكل طبيعي. من الواضح أنه في مثل هذه الحالة، يكفي إعطاء الجسم قسطًا من الراحة أو تغيير البيئة المحيطة لفترة.