ما يجب القيام به مع تورم؟
آخر مراجعة: 19.11.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
الوذمة هي بطبيعتها تراكم مفرط للسوائل في الجسم (أو عضو) ، ويرتبط ظهور الانتفاخ دائمًا بالعملية المرضية في الجسم. أسباب الانتفاخ كثيرة جدا ، وماذا تفعل مع التورم يعتمد على ما أثار علم الأمراض.
اقرأ أيضا:
ما يجب القيام به مع تورم أثناء الحمل؟
مع ذمة أثناء الحمل ، تواجه أكثر من نصف النساء. عادة ما يبدأ الانتفاخ في الأشهر الأخيرة من الحمل ويعتبره الأطباء أول علامات المرض (حدوث اختلاط خطير في المسار الطبيعي للحمل). وفقا للأطباء ، فإن الأدمغة التي تحدث على خلفية زيادة الضغط وظهور البروتين في البول تشكل خطرا خاصا.
هذه الشروط تتطلب العلاج الفوري. أول شيء يجب القيام به مع التورم هو ضبط النظام الغذائي لامرأة حامل. يجب أن تقلل من تناول الملح إلى 8 جرام ، والقضاء نهائيا على الأطباق الحادة ، الحارة ، المقلية والمدخنة. يجب طهي الطعام على البخار أو مطهيًا أو مسلوقًا. أيضا ، يجب أن تخفض كمية السوائل في اليوم الواحد - من المستحسن أن لا تشرب أكثر من 1.2 لتر ، مع الأخذ بعين الاعتبار السائل القادم من الأطباق الأولى ، التوت ، الفواكه ، الخ.
إذا لزم الأمر ، يمكن للطبيب وصف الأدوية لتعزيز جدران الأوعية الدموية والفيتامينات ، والتي ستمنع تسرب السائل في الأنسجة.
كما أنه من الجيد إزالة التورم من الشاي أو المستحضر ، ولكن يجب أخذها فقط بعد استشارة الطبيب النسائي.
بالنسبة لمفعول مدر للبول استخدم قشر التفاح الجاف (15 جم) ، على البخار مع الماء المغلي (250 مل). تحتاج رو إلى الإصرار لمدة عشر دقائق وأخذ نصف كوب من الزجاج عدة مرات في اليوم (حتى 6 حفلات استقبال).
أيضا ، مدر للبول جيدة هو عصير البتولا غير مخفف ، والتي يمكن أن تكون في حالة سكر 2-3 مرات في اليوم في كوب.
تستخدم مدرات البول فقط بعد تعيين الطبيب ، وعادة ما تحدث الحاجة لمثل هذه الأدوية مع وذمة شديدة جدا.
تجدر الإشارة إلى أن نمط الحياة النشط ، والتمارين المنتظمة (المشي البطيء ، والجمباز الخاص) تساعد على منع الانتفاخ عند النساء الحوامل ، أو على الأقل جعل الوذمة غير واضحة.
الحامل مع ظهور وذمة على الساقين من المستحسن رفع الساقين فوق مستوى الجسم أثناء الراحة (أو أثناء النوم) ، مما سيسهم في تدفق السوائل من الأطراف.
ما يجب القيام به مع تورم بعد الولادة؟
في بعض النساء ، يمكن أن يستمر الانتفاخ بعد الولادة. عادة ، ترتبط أسباب التورم بعد الولادة بأمراض الأوعية الدموية ، ولكن في أي حال ، يكون التشاور والفحص المتخصصين ضروريًا ، وبعد ذلك سيوصي الطبيب بما يجب القيام به مع التورم وكيفية تحسين الحالة.
مع انتفاخ على الساقين ، تحتاج إلى مزيد من الراحة. في وضعية الكذب ، يجب أن تكون الأرجل أعلى بقليل من مستوى الجسم. يمكنك أيضًا إجراء العديد من التمارين البسيطة على أساس منتظم (الرفع على الجوارب ، الحركات الدائرية بالأقدام ، الدوران من الجوارب إلى الكعب).
أثناء الاستراحة الليلية ، ينصح بالاستلقاء على الجانب الأيسر ، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية.
أيضا ، لا ينصح بعبور ساقيك يجلس على كرسي ، لا تقف لفترة طويلة (إذا كان لا مفر منه ، يمكنك القيام بتمارين بسيطة من شأنها أن تساعد في تحسين الدورة الدموية في الساقين).
النظام الغذائي يلعب أيضا دورا هاما أثناء الانتفاخ. تحتاج إلى إضافة إلى منتجات القائمة لتخفيف الدم (الويبرنوم والليمون والعنب والطماطم). تناول وجبات صغيرة ، وأكل الأطباق المطبوخة على البخار أو المطبوخة.
بعد التشاور مع أخصائي ونتائج الفحص ، يمكن وصف الفيتامينات أو المعادن التي تعمل على تحسين حالة الأوعية الدموية ، وتخفيف الدم ، وهلم جرا.
يجب أن يكون الشاي والكاكاو والبن والمشروبات الغازية محدودة للغاية ، يمكنك شرب الشاي من الأعشاب وعصير العنب وعصير الفاكهة التوت البري والمياه النظيفة. جيد للذمة يساعد على إستخلاص عش الغنم من المشمش المجفف (المشمش المجفف تحتاج إلى صب الماء المغلي لمدة 12 ساعة ، يمكنك ترك ليلا ، وفي الصباح لشرب نصف ساعة قبل تناول الطعام).
قليل لتحسين الحالة سيساعد على تدليك القدمين ، وحمامات مع التوت العرعر ، وملح البحر أو الخردل. فعالة في أصداء المتناقضة الحمامات ، والتي لتعزيز تأثير يمكن أن تضيف الأعشاب من الأعشاب.
ماذا يجب أن أفعل إذا انتفاخ جسدي؟
يمكن أن يحدث التورم العام (في جميع أنحاء الجسم) نتيجة لارتفاع ضغط الدم ، رد فعل تحسسي ، فشل القلب ، ضعف وظائف الكلى.
ما يجب القيام به مع تورم الجسم يعتمد على السبب ، الذي أثار العملية المرضية. مع انتفاخ في الجسم ، هناك تراكم كمية كبيرة من السوائل في الأنسجة. عادة ، يبدأ العلاج بتعيين مدرات البول ، التي تحفز الكليتين وتساعد على إزالة السوائل الزائدة من الجسم. مزيد من العلاج يعتمد على المرض المكتشفة خلال الفحص.
تجدر الإشارة إلى أن التورم يمكن أن يحدث عند النساء أثناء انقطاع الطمث ، وأيضاً قبل 8-10 أيام من الدورة الشهرية ، وهي عملية فيزيولوجية ولا تتطلب معالجة إضافية.
أيضا ، يمكن أن يكون سبب تورم الجسم من تعاطي الأطعمة المالحة والكحول والسمنة.
ما يجب القيام به مع تورم اليدين؟
وذمة الأيدي تنشأ نتيجة للتراكم في أطراف عدد كبير من السوائل الخلالية. الانتفاخ يمكن أن يؤثر على كل من الطرفين وكلاهما ، يمكن أن تطور علم الأمراض تدريجيا ، ويمكن أن تنشأ فجأة. إذا كانت اليد (الأيدي) في حالة ثابتة ، قد يزداد التورم ، مع الحركة ، خاصة عند رفع الأيدي أو ممارسة التمارين ، يقلل الانتفاخ.
ما يجب القيام به مع تورم في اليدين يجب أن يوصي الطبيب. يهدف العلاج إلى منع تراكم السوائل في اليدين. يتم تحديد سبب الباثولوجيا بعد فحص كامل.
عادة ، فإن الأيدي تنتفخ بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية ، وأداء غير لائق للكلى والكبد واضطرابات الغدد الصماء والظواهر الراكدة وسوء التغذية.
اعتمادا على سبب تورم اليدين ، يوصف العلاج.
عادة ، بعد القضاء على المرض الأساسي ، لم يعد التورم في اليدين يزعج المريض.
مع التورم ، من المهم أن توازن نظامك الغذائي ، استبعاد الأطعمة التي تساعد على تأخير السوائل في الجسم ، والحد من تناول الملح.
لإزالة السوائل الزائدة من الجسم ، يتم وصف الأدوية العشبية (الفوروسيميد ، triphas) ، والمستحضرات العشبية.
ما يجب القيام به مع تورم شديد؟
ما يجب القيام به مع تورم يعتمد على سبب ظهورها. الانتفاخ القوي هو إشارة إلى أن الجسم هو أعضاء أو أنظمة مكسورة ، لذلك إذا حدث التورم بشكل منتظم ، فيجب عليك الخضوع للفحص وتحديد السبب.
يمكن أن تكون الوذمة الشديدة نتيجة رد فعل تحسسي ، في هذه الحالة ، ينصح بالاستشفاء العاجل. حتى وصول سيارة إسعاف ضروري للقضاء على مسببات الحساسية توفير الهواء النقي، وإعطاء الأدوية المضادة للحساسية أو إجراء حقنة مع مضادات إذا لزم الأمر (tavegil، fenistil).
ما يجب القيام به مع تورم في الرئتين؟
الوذمة الرئوية هي تماما حالة خطيرة يمكن أن تنجم عن استنشاق بعض الغازات، وأمراض القلب، الرئة انسداد الأوعية الدموية، يدخل الهواء في التجويف الجنبي، وفشل الجهاز التنفسي الحادة، وهكذا دواليك.
هناك تورم في الرئتين مع ألم في الصدر ، وضيق في التنفس ، وضيق في التنفس ، وسرعة ضربات القلب ، ويبدو عرق بارد.
إذا كنت تشك في وذمة رئوية ، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف.
من المهم أيضًا معرفة ما يجب فعله مع تورم الرئتين قبل وصول الرعاية الطارئة. إذا كان الشخص واعيا، فمن الضروري النبات، لإطلاق سراح من الضغط التنفس الملابس (مفتوحة ذوي الياقات البيضاء)، وفتح نافذة للهواء النقي، يمكنك أيضا إعطاء فوروسيميد حبوب منع الحمل وnitroglitsenina.
ماذا يجب أن أفعل إذا حصلت على تورم بحروق؟
وذمة بعد الحرق هي رد فعل طبيعي من الجسم للتلف.
ما يجب القيام به مع تورم مع الحروق يجب أن يعلم الجميع. بادئ ذي بدء ، يتم غسل مكان الحرق بالكثير من الماء البارد ، ثم يعالج السطح بمطهر (لا يمكن معالجة الحروق الشديدة باستخدام المحاليل على أساس الكحول).
إذا كان الحرق يأخذ مساحة كبيرة ، عميقة ، فعليك طلب المساعدة من أخصائي.
جيد يساعد على إزالة الانتفاخ بعد مرهم الحرم Levomekol ، الذي يطبق على المنطقة المصابة (يفضل أن يكون في الليل) ، بعد العلاج ، يجب تغطية الجرح بمنديل معقّم.
ماذا يجب أن أفعل مع التورم؟
ما يجب القيام به مع تورم ، في معظم الحالات يعتمد على السبب الذي أثار العملية المرضية في الأنسجة. يمكن أن يتراكم السائل الزائد في الجسم لأسباب مختلفة ، في بعض الحالات ، يمكنك التعامل مع الوذمة بنفسك ، على سبيل المثال ، تغيير النظام الغذائي ، نظام اليوم ، إلخ. ومع ذلك ، تتطلب بعض الشروط نصيحة الخبراء وإجراء فحص كامل ، لذلك إذا لم يستمر التورم لفترة طويلة ، حتى بعد تغيير نمط الحياة ، فإن السبب في ذلك هو مرض الأعضاء الداخلية.
ما يجب القيام به مع وذمة، فمن المهم أن يعرف كل الناس، لأنه في بعض الحالات، تورم شديد، لا سيما من طبيعة الحساسية، تطورت بسرعة البرق، ويتطلب العمل السريع، والتي قد تؤثر على حياة الشخص.