التشنجات الحرارية

التشنجات الحرارية هي تقلصات العضلات ذات الصلة العضلات التي تحدث أثناء أو بعد المجهود البدني في ظروف ارتفاع درجة الحرارة المحيطة.

على الرغم من أن الحمل يمكن أن يسبب النوبات وفي الطقس البارد ، فإن مثل هذه التشنجات بالحرارة لا ترتبط ، بل تعكس نقصًا في اللياقة البدنية. من ناحية أخرى ، يمكن أن تحدث التشنجات الحرارية في الأشخاص الأقوياء جسديًا ، حيث تتعرق بغزارة وتجدد حجم السائل ، وليس الملح ، مما يؤدي إلى نقص صوديوم الدم. التشنجات الحرارية هي نموذجية للعمال من العمل البدني الثقيل (على وجه الخصوص ، في عمال غرفة المحرك ، علماء المعادن ، عمال المناجم) ، المجندين الجدد في الجيش والرياضيين.

يحدث التشنج فجأة ، عادة في عضلات الأطراف. يمكن للألم والتشنج المعبر في اليدين والقدمين تعطيله مؤقتًا. تبقى درجة حرارة الجسم طبيعية ، والتغيرات الأخرى غير ذات دلالة.

يمكن إزالة التشنج على الفور بمساعدة التمدد السلبي المستمر للعضلة المعنية (على سبيل المثال ، عدم الانحناء في مفصل الكاحل مع هزيمة مجموعة عضلة الساق الخلفية). يجب إعادة امتصاص السوائل والكهارل عن طريق الفم [1 ليتر من الماء مع 10 غرام من الملح (ملعقتين كاملتين)] أو عن طريق الوريد (1 لتر من 0.9٪ محلول كلوريد الصوديوم). منع التشنجات يمكن أن يكون مشروطًا بشكلٍ كافٍ ، مع الحفاظ على توازن الماء والكهارل.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]