غلاف الخل

يمكن استخدام كل من خل المائدة العادي (محلول 3-9٪ من حمض الأسيتيك) وخل التفاح الطبيعي (منتج تخمير عصير هذه الفاكهة) في مستحضرات التجميل، ولكن هل يمكن أن يساهم تغليف الخل في إنقاص الوزن أو التخلص من السيلوليت؟

مؤشرات لهذا الإجراء

في الواقع، لا توجد أي مؤشرات لللفائف بالخل، لأن مثل هذه الإجراءات ليست طبية، بل تجميلية، أي أنها تُجرى في صالونات التجميل (أو في المنزل) ليس بناءً على وصفة طبية من طبيب، ولكن عندما تريد تصحيح عيب خارجي أو التخلص منه.

أدى تطور خدمات التجميل إلى أن تُصوّر الإعلانات عن مختلف الإجراءات التجميلية غالبًا كطريقة فعّالة لحل مشاكل المظهر. ووفقًا لبحث (نُشرت نتائجه عام ٢٠١٥ في مجلة الموضة والتسويق العالمي)، فإن ٨٢٪ على الأقل من الإعلانات عن منتجات وإجراءات التجميل تُضلّل العملاء والزبائن المحتملين من خلال ادعاءات غير مثبتة علميًا (أي غير موثوقة طبيًا) أو ذاتية.

ويضيف الوقود إلى النار والعدد الهائل من مدوني الجمال على الإنترنت، الذين يقدمون "النصائح" ويقومون بـ "الدروس الرئيسية"، على سبيل المثال، لمحاربة السيلوليت أو فقدان الوزن في البطن....

في الواقع، فإن لف الجسم بالخل لإنقاص الوزن (حتى باستخدام خل التفاح الطبيعي) لن يساعد على إنقاص الوزن، على الرغم من حدوث انخفاض طفيف في الوزن: بسبب فقدان السوائل التي تفرزها الغدد العرقية على سطح الجلد على شكل عرق.

ومع ذلك، فإن هذا التأثير قصير الأجل للغاية، وبمجرد دخول الطعام والماء إلى الجسم، تعود مؤشرات وزن الجسم (والسنتيمترات على الخصر) إلى الأرقام الأصلية على الفور تقريبًا.

عند استخدام لفائف الخل لتنحيف البطن، يحدث الشيء نفسه: فقدان مؤقت لوزن الماء، وليس الدهون. يساعد الخل العادي على فتح مسام الجلد المسدودة، وعند استخدام خل التفاح، الذي لا يحتوي فقط على حمض الأسيتيك، بل أيضًا على حمض الماليك (المرتبط بأحماض ألفا هيدروكسي، والتي تُعرف غالبًا بأحماض الفاكهة)، يُلاحظ أنه يُوحد ملمس البشرة ويزيد من مرونتها. إن قدرة حمض الماليك على العمل كتونر للجلد المترهل هي ما يُعطي تأثيرًا طفيفًا يُشبه "شد البطن". ولكن لا يحدث تكسير للدهون (خلايا الأنسجة الدهنية - الخلايا الشحمية) ولا حرق للسعرات الحرارية.

يمكن ملاحظة نفس التحسن المؤقت في جلد الفخذين والأرداف إذا تم استخدام لفائف الخل لعلاج السيلوليت، والذي يتطور نتيجة للتغيرات الضامرة في بنية الأنسجة تحت الجلد - الدهون والنسيج الضام - مع ركود السوائل بين الخلايا وفقدان مرونة ألياف الكولاجين في المصفوفة خارج الخلية من الأدمة.

في الأمراض المصحوبة بارتفاع شديد في درجة الحرارة، لا ينصح بلف الخل على درجة حرارة عالية، بل بفرك الخل على درجة حرارة عالية.

لا يتم عمل لفافات الخل للأطفال.

تجهيز

التحضير لأيّ لفافة هو تنظيف البشرة تحت دشّ دافئ. لا يجب اتباع نصيحة استخدام المقشرات أو الاستحمام بماء ساخن (لتبخير البشرة). لماذا؟

لأن هناك خلل مؤقت في الطبقة الواقية الرقيقة على سطح الجلد - الغلاف الحمضي (الهيدروليبيد)، والذي يوفر حموضة ضعيفة للبشرة (درجة حموضة الجلد تتراوح من 4.5-4.7 إلى 5.75-6.2) والحماية الطبيعية للجلد من الالتهابات البكتيرية والعوامل البيئية الضارة.

من السهل تخمين ما يمكن أن يحدث للجلد بدون حاجز وقائي إذا قمت بتطبيق خل الطعام بنسبة 5٪ (درجة الحموضة 2.5-2.7) أو خل التفاح من نفس التركيز (درجة الحموضة 3.3-3.5).

ولهذا السبب يستخدم الخل فقط بشكل مخفف: إما نصفه مع نصفه بالماء، أو جزء واحد من الخل مقابل ثلاثة أجزاء من الماء.

تقنية غلاف الخل

تتمثل تقنية اللفائف في صالونات التجميل ولفائف الخل في المنزل في تغطية أجزاء الجسم بشرائط من القماش المنقوعة في محلول الخل، وفوقها - لخلق تأثير الدفيئة - يتم لفها بغشاء بلاستيكي غذائي.

بعد ذلك يأتي العزل: بالملابس أو البطانية.

مدة الإجراء ٣٠-٤٠ دقيقة. لا يُنصح بإجراء عملية التغليف أكثر من مرتين أسبوعيًا.

الوصفات الرئيسية للتغليف بالخل هي إضافة الملح أو العسل. يختلف تغليف الخل والعسل فقط بإضافة العسل إلى المحلول (ملعقة كبيرة لكل لتر).

وكما ذكر نيكولاي دانيكوف، أخصائي العلاج بالأعشاب في الطب البديل، في كتابه "الملح الشافي"، فإن كمادات الخل والملح الباردة تُساعد في علاج الإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية، بالإضافة إلى التهاب المفاصل والكلى. تُضاف ملعقة كبيرة من الماء وخل المائدة (9%) بنسبة 2:1، والملح لكل لتر من المحلول الناتج. يُلف المريض بإحكام بقطعة قماش مبللة بمحلول الخل والملح، ويُغطى ببطانية دافئة (صوفية) لمدة ثلاث ساعات على الأقل.

موانع لهذا الإجراء

تشمل موانع استخدام لفائف الخل ما يلي:

• الأمراض المعدية؛
• وجود آفات جلدية وأنسجة تحت الجلد، بالإضافة إلى أمراض جلدية التهابية وفطرية؛
• ارتفاع ضغط الدم الشرياني؛
• التهاب الأوعية اللمفاوية؛
• الدوالي و/أو التهاب الوريد الخثاري؛
• أمراض القلب والكلى؛
• - أي أمراض نسائية؛
• - الأورام من أي موقع؛
• فترة الحمل والرضاعة.

العواقب بعد هذا الإجراء

بعد لف الجسم بالخل، قد تشعر بتهيج الجلد مع الاحمرار والحكة (خاصة مع البشرة الحساسة)، بالإضافة إلى تشنجات الأوعية الدموية.

الرعاية بعد هذا الإجراء

العناية بعد لف الخل، وكذلك الاستعداد لذلك، هو الاستحمام بماء دافئ.

شهادات العملاء

في حين أن العديد من المراجعات لهذا الإجراء إيجابية، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن لفائف الخل تعطي تأثيرًا قصير المدى - بسبب فقدان الماء، لكنها، كما يقول الخبراء، لا توفر تقليلًا طويل الأمد لرواسب الدهون أو تحسين حالة الجلد مع السيلوليت.

الطريقة الوحيدة المُثبتة للتخلص من الوزن الزائد هي التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية الكافية. وإذا كنتِ تعانين من السيلوليت، فعليكِ ليس فقط مكافحة الوزن الزائد، بل أيضًا شرب كمية كافية من الماء لدعم الدورة الليمفاوية الطبيعية.

الأدب المستخدم

جينريك زيليغوف: الطب الشعبي. 10000 وصفة ل500 مرض. 2015.