التفاف الخل
آخر مراجعة: 07.06.2024
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
![](https://ar.iliveok.com/sites/default/files/styles/term_image/public/uksusnoe-obertyvanie.jpg?itok=RDb3Fpaf)
يمكن استخدام كل من خل المائدة العادي (محلول 3-9% من حمض الأسيتيك) وخل التفاح الطبيعي (منتج تخمير عصير هذه الفاكهة) في التجميل، لكن هل يمكن أن يساهم تغليف الخل في إنقاص الوزن أو التخلص من السيلوليت ؟
مؤشرات لهذا الإجراء
في الواقع، ليس للأغطية بالخل أي مؤشرات، لأن مثل هذه الإجراءات ليست طبية، ولكنها تجميلية، أي أنها يتم إجراؤها في صالونات التجميل (أو في المنزل) ليس عن طريق تعيين طبيب، ولكن عندما تريد تصحيح العيب الخارجي أو التخلص منه.
أدى تطور خدمات التجميل إلى حقيقة أن الإعلان عن الإجراءات المختلفة غالباً ما يقدمها كوسيلة فعالة لحل مشاكل المظهر. وفقًا للبحث (الذي نُشرت نتائجه عام 2015 في مجلة Global Fashion and Marketing)، فإن ما لا يقل عن 82% من الإعلانات عن المنتجات والإجراءات التجميلية تضلل العملاء والعملاء المحتملين من خلال ادعاءات غير مثبتة علميًا (أي غير موثوقة طبيًا) أو ادعاءات ذاتية.
يضيف الوقود إلى النار وعدد لا يحصى من مدوني التجميل على الإنترنت الذين يقدمون "النصائح" ويجرون "دروسًا رئيسية" ، على سبيل المثال ، لمحاربة السيلوليت أو إنقاص وزن البطن....
في الواقع، فإن تغليف الخل لإنقاص الوزن (حتى باستخدام خل التفاح الطبيعي) لن يساعد على إنقاص الوزن، على الرغم من حدوث انخفاض طفيف في الوزن: بسبب فقدان السوائل التي تفرزها الغدد العرقية المفرزة على سطح الجلد على شكل من العرق.
ومع ذلك، فإن هذا التأثير قصير الأجل للغاية، وبمجرد دخول الطعام والماء إلى الجسم، تعود مؤشرات وزن الجسم (والسنتيمترات على الخصر) على الفور تقريبًا إلى الأرقام الأصلية.
عندما يتم عمل لفائف الخل لتنحيف البطن، يحدث نفس الشيء: فقدان مؤقت للوزن بالماء، وليس الدهون. يساعد الخل العادي على فتح مسام الجلد المسدودة، وإذا تم استخدام خل التفاح، الذي لا يحتوي فقط على حمض الأسيتيك ولكن أيضًا حمض الماليك (المرتبط بأحماض ألفا هيدروكسي، والتي يشار إليها غالبًا باسم أحماض الفاكهة)، فمن الملاحظ أنه يعمل على توحيد لون البشرة. الملمس وزيادة تورم الجلد إن قدرة حمض الماليك على العمل كتونر على الجلد المترهل هو ما يعطي تأثيرًا طفيفًا على "شد البطن" ولكن لا يحدث تحلل الدهون (خلايا الأنسجة الدهنية - الخلايا الشحمية) ولا حرق السعرات الحرارية.
ويمكن ملاحظة نفس التحسن المؤقت في جلد الفخذين والأرداف إذا كان الخل يلتف من السيلوليت، والذي يتطور نتيجة للتغيرات التصنعية في بنية الأنسجة تحت الجلد - الدهون والأنسجة الضامة - مع ركود السائل بين الخلايا وفقدان مرونة الجلد. ألياف الكولاجين من المصفوفة خارج الخلية للأدمة.
في الأمراض المصحوبة بارتفاع شديد في الحرارة لا يغلف الخل من درجة الحرارة بل يفرك بالخل عند درجة حرارة عالية .
لا يتم تنفيذ لفات الأطفال بالخل.
تجهيز
يتكون التحضير لأي غلاف من تنظيف الجلد تحت دش دافئ. يجب عدم اتباع النصائح باستخدام المقشرات أو أخذ حمام ساخن (لتبخير الجلد). لماذا؟
نظرًا لوجود خلل مؤقت في الطبقة الواقية الرقيقة على سطح الجلد - الوشاح الحمضي (الدهني المائي) الذي يوفر حموضة ضعيفة للبشرة (درجة حموضة الجلد تتراوح من 4.5-4.7 إلى 5.75-6.2) و الحماية الطبيعية للبشرة من الالتهابات البكتيرية والعوامل البيئية الضارة.
من السهل تخمين ما يمكن أن يحدث للبشرة بدون حاجز وقائي إذا قمت بتطبيق خل الطاولة بنسبة 5٪ (درجة الحموضة 2.5-2.7) أو خل التفاح بنفس التركيز (درجة الحموضة 3.3-3.5).
ولهذا السبب لا يستخدم الخل إلا في صورة مخففة: إما نصفه ونصفه مع الماء، أو جزء واحد من الخل مقابل ثلاثة أجزاء من الماء.
تقنية التفاف الخل
تتكون تقنية الأغطية في صالونات التجميل ولفائف الخل في المنزل من تغطية أجزاء الجسم بشرائط من القماش مبللة بمحلول الخل، وفوقها - لخلق تأثير الدفيئة - ملفوفة بغشاء بولي إيثيلين غذائي.
بعد ذلك يأتي العزل: بالملابس أو البطانية.
مدة الإجراء 30-40 دقيقة. يجب ألا تقومي بعملية التغليف أكثر من مرتين في الأسبوع.
الوصفات الرئيسية لتغليف الخل - مع إضافة الملح أو العسل. يختلف غلاف العسل والخل فقط في إضافة العسل إلى المحلول (ملعقة كبيرة لكل لتر).
واللفائف الباردة والملح والخل، كما جاء في كتابه "الملح العلاجي"، الملتزم بالطب البديل المعالج بالنباتات نيكولاي دانيكوف، تساعد في علاج ليس فقط الأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية، ولكن أيضا في التهاب المفاصل والكلى. نسب الماء وخل المائدة (9%) - 2:1، ويجب وضع الملح ملعقة كبيرة لكل لتر من المحلول الناتج. يجب أن يكون المريض ملفوفًا بالكامل ومحكمًا بقطعة مبللة بمحلول ملح الخل وملفوفًا ببطانية دافئة (صوفية) لمدة ثلاث ساعات على الأقل.
موانع لهذا الإجراء
موانع استخدام أغلفة الخل تشمل:
- أمراض معدية؛
- وجود آفات الجلد والأنسجة تحت الجلد، وكذلك الأمراض الالتهابية والفطرية الجلدية.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني؛
- التهاب الأوعية اللمفاوية.
- الدوالي و/أو التهاب الوريد الخثاري.
- أمراض القلب والكلى.
- أي أمراض نسائية
- الأورام من أي توطين.
- فترة الحمل والرضاعة.
الشهادات - التوصيات
في حين أن العديد من المراجعات حول هذا الإجراء إيجابية، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الأغطية بالخل تعطي تأثيرًا قصير المدى - بسبب فقدان الماء، لكنها، كما يقول الخبراء، لا توفر تقليلًا على المدى الطويل من رواسب الدهون أو تحسينًا حالة الجلد مع السيلوليت.
الطريقة الوحيدة المؤكدة للتخلص من الوزن الزائد هي التغذية السليمة والتمارين الرياضية الكافية. وإذا كان لديك السيلوليت، فلا ينبغي عليك محاربة الوزن الزائد فحسب، بل يجب عليك أيضًا شرب كمية كافية من الماء من أجل الدورة اللمفاوية الطبيعية.
الأدب المستخدم
جينريك زيليغوف: الطب الشعبي. 10000 وصفة ل500 مرض. 2015.