شاي ضد الحساسية

الحساسية مرض شائع في عالمنا المعاصر، وهناك أنواع عديدة منها، تختلف مسبباتها اختلافًا جذريًا. إذا لم نكن نعاني من حساسية تجاه الشاي ، فإن العديد من أنواع هذا المشروب لها خصائص مضادة للحساسية.

الشاي الأخضر ضد الحساسية

أثبت العلم الحديث مرارًا وتكرارًا أن الشاي الأخضر يُساعد في مكافحة الحساسية بفضل مُؤكسداته العالمية - الكاتيكينات. يتميز الكاتيكين المُيثيلي بخصائص مُميزة مضادة للحساسية. فعندما يلتقي بخلية مُسببة للحساسية، يُغلفها، مُعيقًا تأثيرها المُسبب للحساسية. لذلك، فإن أنواع الشاي الأخضر التي تحتوي على أكبر كمية من هذه المادة هي الأفضل في مكافحة الحساسية. ولكن، من حيث المبدأ، يتمتع أي شاي أعشاب أخضر بخصائص مُضادة للأكسدة.

يمكن أن يُساعد الشاي الأخضر في تخفيف أعراض الحساسية، مثل سيلان الدموع والعطس والسعال. يكفي تناول ثلاثة إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا.

كما أن العديد من النباتات تمتلك خصائص مضادة للحساسية، ويمكن شرب الشاي منها للوقاية من الحساسية، وكذلك شربه مع تناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب.

شاي الزنجبيل ضد الحساسية

يُخفف شاي الزنجبيل من حساسية الجلد وأعراضها، كالسعال والصداع والالتهابات. يُمكن شراؤه جاهزًا، أو تحضيره بنفسك عن طريق بشر جذر الزنجبيل أو تقطيعه ناعمًا، ثم صب الماء المغلي عليه، وتركه منقوعًا لمدة خمس عشرة دقيقة.

شاي البابونج لعلاج الحساسية

شاي البابونج هو أبسط مضاد طبيعي للهيستامين، ويُستخدم غالبًا لمكافحة الحساسية. يُوقف شاي البابونج مسار الالتهابات وله تأثير مُهدئ. للوقاية من الحساسية أو تخفيف أعراضها، يُنصح بشرب كوب أو كوبين من شاي البابونج على مدار اليوم. ملاحظة: يُمنع تناول شاي البابونج إذا كنت تعاني من حساسية تجاه عشبة الرجيد.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

شاي ثمر الورد ضد الحساسية

شاي ثمر الورد علاج ممتاز لمكافحة الحساسية. خصائصه المضادة للالتهابات، بالإضافة إلى قدرته على تنظيم مادة الهيستامين المُنتجة، تُساعد على تقليل أعراض الحساسية. يُمكن تحضير الشاي من ثمر الورد الطازج أو المجفف. يُسكب الثمر مع الماء المغلي ويُنقع لمدة خمس عشرة دقيقة. بالإضافة إلى ذلك، يُقوي فيتامين C، الموجود بكثرة في ثمر الورد، جهاز المناعة، وهو عامل مهم في مكافحة الحساسية.

شاي الرويبوس الأحمر لعلاج الحساسية

يُساعد شاي الرويبوس الأحمر في مكافحة الحساسية، بالإضافة إلى حمى القش والأكزيما والتهاب الشعب الهوائية التحسسي. يحتوي شاي الرويبوس الأحمر على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والزنك والفلوريدات والمغنيسيوم والمنغنيز وأحماض ألفا هيدروكسي. تُسكب أوراق شاي الرويبوس مع الماء المغلي وتُنقع لمدة سبع دقائق.