ألم في الجزء الخلفي من ظهري

إذا كنت منزعجًا من آلام الظهر ، فأنت بحاجة أولاً إلى تحديد سبب حدوثه. للقيام بذلك ، من الضروري إجراء تشخيص ، وسيتم اختيار نتائج العلاج اللازم. في كثير من الأحيان مصدر الألم ليس فقط الظهر. يمكن استفزاز الألم من قبل العديد من العوامل الأخرى. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الألم نتيجة لمرض الكلى ، أو العصب المقرصنة. كما تظهر الممارسة ، لا يمكنك القضاء بشكل فعال على الألم إلا إذا تم القضاء على السبب الذي أثاره. وهذا هو ، الخيار الأمثل هو العلاج المسببات.

علم الأوبئة

من الناحية الإحصائية ، فإن 50 ٪ فقط من حالات آلام الظهر ناتجة عن إصابة حقيقية في الظهر. في حوالي 40 ٪ من الحالات ، فإن الألم ببساطة يشطأ من المناطق الملتهبة المجاورة ، مثل الكلى والكبد والطحال والوهم الذي يؤلمني الظهر. في 10 ٪ من الحالات ، لا يزال مصدر الألم غير معروف.

إذا كان الألم في الواقع آلام في الظهر ، فحينئذٍ في حوالي 45 ٪ من الحالات ، يكون الألم ناتجًا عن إصابة العمود الفقري أو اختلال الفقرات أو الأقراص الفقرية المقرصة. في 20 ٪ من الحالات ، يكون سبب الألم عصبًا مقروصًا أو ملتهبًا ، وغالبًا ما يكون العصب الوركي. وفي 10 ٪ من الحالات ، يكمن السبب في العضلات الموجودة على الظهر (غالبًا على العمود الفقري).

تجدر الإشارة إلى أن الـ 25 ٪ المتبقية يرجع إلى مصادر غير مفسرة للألم ، واضطرابات الدورة الدموية ، وتغذية الأنسجة ، والعلاج ، والاضطرابات الهرمونية والعصبية ، وعلم أمراض الحبل الشوكي والدماغ ، وعواقب الصدمة ، والأمراض المعدية أو التهابي ، أو عازلة العضلات ، أو حداثة القذارة والخلايا الخلوية.

الأسباب ألم في الظهر

يمكن أن تكون أسباب آلام الظهر كثيرة ، وبدون الفحص المناسب ، من المستحيل تحديد ما الذي أثار تطور الألم في كل حالة. من المفترض أنه يمكنك تحديد عدد من العوامل التي قد تشير بشكل مباشر أو غير مباشر إلى الأسباب المحتملة. ولكن من الواضح أن هذا لا يكفي لإجراء تشخيص ، وأقل بكثير من وصف العلاج. لذلك ، سيظل الخيار الصحيح الوحيد هو تمرير التشخيص. فقط في متناول اليد نتائج فحص وفحص المتخصصين ، يمكننا التحدث عن العوامل المسببة.

تقليديًا ، يجادل الأشخاص الذين ليسوا على دراية بالطب ، أنه إذا كان ظهرك يؤلمني - فإن السبب هو في الواقع في الخلف. إما أن يكون لديك ظهر بارد ، أو "التقطت" حملها المفرط. ولكن في الممارسة العملية ، تبين أن كل شيء ليس لا لبس فيه. قد يكون السبب في الواقع انخفاض حرارة الجسم ، وتمديد العضلات ، وخلع الفقرات ، والعصب المقروص نتيجة للحمل المفرط أو الموزعة بشكل غير صحيح على العمود الفقري القطني والمناطق القريبة. لكن في كثير من الأحيان يحدث في الواقع أن مصدر الألم ليس هو الظهر ، ولكن مناطق أخرى ، مثل الكلى. هناك العديد من المستقبلات والألياف العصبية في الكلى ، وعندما تكون ملتهبة ، يمكن أن يشعي الألم على طول الألياف العصبية ، مما يؤدي إلى الشعور بأن الظهر يؤلمني.

في بعض الأحيان ، يتأرجح الألم بطريقة مماثلة من الأجزاء الملتهبة من الجنب ، والرئتين ، والهمبي ، والجهاز التنفسي العلوي. يحدث في بعض الأحيان أن الدماغ والنخاع الشوكي يلتهبان ، أو أن جزء منفصل من العمود الفقري تضرر. أحد الأسباب الرئيسية للألم هو زيادة قابلية مستقبلات الألم ، وارتفاع عتبة حساسية الألم ، وزيادة تفاعل الجهاز العصبي ، وتعطيل الخلفية الهرمونية ، وزيادة توعية الجسم.

عوامل الخطر

تضم مجموعة المخاطر الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، والعضلات ، واضطرابات مختلفة من التنظيم العصبي والهرموني ، واضطرابات عمل الغدة النخامية ، والبهياء ، والمخيخ ، وأجزاء أخرى من الدماغ ، وخاصة تلك المسؤولة عن النشاط الحركي البشري. تشمل مجموعة المخاطر الأشخاص الذين يعانون من أمراض مختلفة: خشن ، والتهاب الإشعاع ، والأعصاب المقروولة. الأشخاص الذين يعانون من Myalgias ، والصرع ، وأمراض العضلات الخلقية ، والأشخاص الذين يعانون من الإرهاق أو السمنة معرضون لخطر كبير.

يزداد خطر الألم بشكل كبير إذا تعرض الشخص للأحمال البدنية العالية ، والتجول العصبي والعقلي ، وانخفاض حرارة الجسم ، إذا كان يعيش ويعمل في رطبة ، في ظروف عالية من الرطوبة. أيضا في خطر الأشخاص الذين يعانون من hypodynamia ، الذين يقودون نمط حياة مستقر ، مستقر ، أو الأشخاص الذين يتعين عليهم قضاء الكثير من الوقت في منصب واحد. يقع كبار السن في مجموعة المخاطر بسبب العمليات الطبيعية لشيخوخة الجسم ، وحل الفقرات ، وانتهاك المواقع الفقرية.

طريقة تطور المرض

يمكننا التحدث عن التسبب في المرض إذا عرفنا السبب. خلاف ذلك ، من غير المناسب التحدث عن تطوير العمليات المرضية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه قد يكون هناك العديد من الأسباب ، ويسبب كل منهم صورة سريرية معينة لعلم الأمراض ومظاهره المحددة للتسبب في المرض. وبالتالي ، إذا كان السبب هو الصدمة ، فإن أساس التسبب في أن يكون نتيجة التأثير المؤلم للعامل الضار. إنه يؤثر على الجسم بالقوة المفرطة والكثافة ، والتي تستلزم انتهاكًا لسلامة وتشويه الهياكل التشريحية الرئيسية. قد يكون هناك تمزق في المكونات الهيكلية الرئيسية ، وتعطيل سلامة الأغطية والأغشية ، انخفاض حساسية وتفاعلية الأغشية ، والورم الدموي ، والكدمات ، مما يؤدي إلى الضغط على الهياكل التشريحية الرئيسية.

إذا كان السبب هو عصب مقروص ، في مكان ضغطه ، يتم إزعاج التوصيل الطبيعي ، والذي يستلزم انتهاكًا للعمليات الغذائية في الألياف العصبية ، ويعطل أيضًا عملية إفراز المستقلبات وثاني أكسيد الكربون الزائد من الجسم. ونتيجة لذلك ، يتطور نقص الأكسجة ، فرط أكسوب النقل ، يتطور الالتهاب. كل هذا ويساهم في بداية الألم.

إذا كان سبب تطور الألم هو الفتق بين الفقري ، فإن التسبب في قشر المناطق الفقرية ، والتهاب العضلات الفقرية والبارافيبري. بالإضافة إلى العملية الالتهابية ، هناك أيضًا انتهاك للذات ، وزيادة الحساسية. كما يرتبط التسبب في انتهاك الدورة الدموية ، والتنظيم العصبي ، مع تراكم المستقلبات ، وثاني أكسيد الكربون ، ونقص الأكسجين ، ومستويات عالية من الوسطاء الالتهابي ، والهستامين ، والعوامل الأخرى المؤيدة للالتهابات التي تدعم عملية الالتهاب. في بعض الأحيان هناك عدوى ، وحتى نخر (موت) الأنسجة المقرصة.

مع التهاب الأعضاء المتني الداخلية ، وانتهاك الحالة الهيكلية والوظيفية للكلى ، فإن العملية الالتهابية والمعدية هي أساس التسبب في التسبب. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن سبب القتال غالبًا ما يموت من الأنسجة المحيطة ، وانتهاك التغذية الطبيعية ، وإمدادات الدم ، والتشنج الشديد ، والتشنج ، والركود. في الوقت نفسه ، يمكن أن يتقدم تطوير عملية معدية ومتحوّلة وميضية. تعتبر أخطر حالة هي تطور العدوى ، وذلك حتى بكتيرميا وتصميم التسمم.

الأعراض ألم في الظهر

يمكن أن يكون مختلفًا: حادة ومزمنة ومملة وآلام ، وكذلك قصيرة الأجل ، دورية (قادمة) ، وثابتة.

• ألم تحت شفرات الكتف من الظهر

هذا نتيجة لعملية معدية أو التهابي ، وهو انخفاض عام في مقاومة الجسم ، واضطرابات التمثيل الغذائي. هنا تقع قمة الرئتين. الألم - نتيجة لعمليات الالتهاب المختلفة للرئتين ، في كثير من الأحيان - القصبات الهوائية ، القصبة الهوائية ، الجنب. غالبًا ما تتجلى جميع الأمراض التي تؤثر على الرئتين بالألم هنا. هذا هو الأساس للتدليك الرئوي ، والذي يستخدم في علاج مختلف أمراض الجهاز التنفسي. من خلال تدليك هذه المنطقة ، في الوقت نفسه ، هناك تحسن في عمليات التمثيل الغذائي في الرئتين ، بالإضافة إلى انعقاد أكبر من البلغم ، يقلل من التهاب الأغشية المخاطية والطبقة الخاطئة من الجهاز التنفسي.

• ألم تحت الكتف الأيسر من الخلف من الخلف

تتكشف مثل هذه الصورة في تطور قراصنة العضلات الوربية ، والنوبة القلبية ، وأمراض القلب الشديدة ، وحتى القصور. من الأفضل التحقق من أخصائي أمراض القلب والقيام برسم تخطيط كهربية القلب ، لأنه غالبًا ما يكون مقدمة مبكرة لاحتشاء عضلة القلب ، واعتلال عضلة القلب ، والتهاب عضلة القلب. إذا كان لديك مثل هذه الشكاوى ، فيجب عليك زيارة طبيب أمراض القلب ، أخصائي أمراض الرئة.

• ألم على اليسار من الخلف

علامة على اضطرابات القلب الوظيفية والهيكلية ، قصور القلب ، الذبحة الصدرية ، أو اضطرابات الدورة الدموية التاجية (في أوعية القلب). يمكن أن يشير أيضًا إلى انتهاك الناتج القلبي ، وأمراض الأوعية القلبية ، بما في ذلك الشريان الأورطي والشريان الرئوي. في بعض الأحيان ، يشير هذا الألم أيضًا إلى علم الأمراض الرئوي ، على وجه الخصوص ، الالتهاب الرئوي ، الجنب ، وأحيانًا يكون الحالات الأكثر شدة ، مثل تراكم الإفرازات في الرئتين ، وتطور الحصن ، علامة على الربو القصبي ، والتهاب الشعب الهوائية الربو ، والفحص الفحص ، والتشنج من القصبة الهوائية والألفيولي مع المستحسن في الجانب الأيسر.

• ألم تحت الكتف الأيمن من الخلف من الخلف

يمكن أن يكون علامة على قرصة العضلات الوربية ، والألم العصبي الوربي ، والاحتقان والالتهابات الالتهابية. تتطور هذه الحالة بعد العمليات المعدية والالتهابية ، بعد التشنجات المطولة والسعال الشديد.

• ألم في ظهر ظهري على الجانب الأيمن

إذا تم ترجمة الألم في أسفل الظهر ، فغالبًا ما يكون ذلك نتيجة لتطوير العمليات الالتهابية في الكبد ، في كثير من الأحيان - الكلى. في هذه الحالة ، يوصى استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.

• جانبي يؤلمني في مؤخرة ظهري

يمكن الإشارة على الفور إلى أنه في معظم الناس في هذه الحالة ، يكون سبب الألم هو تلف العضلات الخلفية ، أو الأعصاب المقروضة / الملتهبة. في هذه الحالة ، ستحتاج إلى استشارة عالم العمود الفقري أو مقوم العظام. جلسات التدليك والعلاج اليدوي لها تأثير إيجابي.

• آلام الظهر في الجانب الأيمن في الظهر

إذا كنت تعاني من ألم في الجانب ، فيمكننا في معظم الحالات التحدث عن الالتهاب في العضلات أو الأعصاب أو خلع الفقرات. على أي حال ، لتحسين حالتك ، ستحتاج إلى جلسات العلاج بالتدليك أو اليدوي ، والتمرين العلاجي ، وكذلك الأدوية المحلية ، بما في ذلك المراهم والمسكنات والزيوت لتليين وفرك المناطق التالفة.

• ألم في المنطقة الفرعية اليمنى من الخلف

لتخفيف الألم هو مرهم مثبت جيدًا على أساس العوامل المضادة للالتهابات العشبية. كقاعدة ، تأخذ دهون لحم الخنزير ، قم بإذابةها ، وأضف ملعقة صغيرة من الأوراق المكسورة من البارانز ، والثبات الشائع والجذر الحافر. كل هذا مختلط ، مسموح به للتصلب واستخدام للتدليك أو فرك المنطقة المؤلمة.

• ألم في المنطقة الفرعية اليسرى من الخلف من الخلف

قد تكون علامة على الأمراض الالتهابية والمعدية ، وقد تشير أيضًا إلى تطور تلف العضلات والأعصاب. يوصى بفحصه من قبل الجراح وأخصائي الأعصاب ، وبعد ذلك سيتم إجراء التشخيص المناسب وسيتم تحديد العلاج. المعالجة الذاتية ممنوع منعا باتا ، لأن الوضع يمكن أن يزداد سوءا. ولكن يمكنك فقط إدارة الألم مؤقتًا. لهذا الغرض ، يتم استخدام المسكنات المختلفة ، والمراهم الموضعية ، والأدوية المضادة للالتهابات.

• آلام الظهر في منطقة الرئة في الظهر

يجب أن نتذكر أن الطبيب فقط يمكنه وصف العلاج. ولكن بمفردك ، يمكنك التحكم في الألم عن طريق أخذ مسكنات الألم ، أو استخدام عوامل تعزيز التي ستؤدي إلى آليات التنظيم الذاتي للجسم. كما تؤثر بشكل إيجابي وتصوير أن تحفز المناعة وتطبيع الخلفية الهرمونية. كل هذا يزيد من مقاومة الجسم ، ويزيد من قدرته على التحمل ، مما يؤدي إلى تنشيط الاحتياطيات الداخلية لمحاربة المرض.

• ألم في الجزء الخلفي من ظهري فوق أسفل ظهري

يعتمد التسبب في تطور العمليات المرضية في العمود الفقري القطني. كقاعدة عامة ، يتم إيداع الأملاح في هذه المنطقة. وهذا يستلزم انتهاكًا للدورة الدموية الطبيعية ، والتعصيب ، والعمليات الأيضية في المنطقة القطنية. تدريجيا هناك تطور لعملية الالتهابات ، ونتيجة لذلك تتطور متلازمة الألم.

• ألم في مؤخرة ظهري على كلا الجانبين

إنها متلازمة الألم التي يتجلى فيها ألم واضح في المنطقة القطنية. الميزة المميزة هي انتشار الألم على طول العمود الفقري. يتطور الالتهاب ، والذي يؤثر على الفقرات القطنية ، مما يعطي ألمًا قويًا في الفقرة الفقرية والورفية. الألم عادة ما يكون حادًا ويستقطب ويسافر على طول العمود الفقري بأكمله.

• ألم في الجزء الخلفي من الظهر عند التحرك والتنفس فيه

غالبًا ما ينتج عن الأضرار التي لحقت عضلات بارافريبرال ، وكذلك الأضرار التي لحقت الأقراص الفقرية والمناطق الوربية والمنطقة في منطقة الكلى والغدد الكظرية. يمكن أن يكون نتيجة للصدمة أو عدم كفاية النشاط الحركي ، والبقاء لفترة طويلة في وضع واحد. العلاج الرئيسي هو التمارين العلاجية ، والرياضة ، ومستوى كاف من النشاط الحركي ، والتدليك. السباحة والتمارين الرياضية المائية لها أيضا تأثير إيجابي.

• آلام الظهر في الظهر بعد الالتهاب الرئوي

ظاهرة شائعة جدًا مرتبطة بعمليات الاسترداد التي تحدث في الرئتين بعد القضاء على العملية الالتهابية. يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لعمل بعض الأدوية ، مثل المضادات الحيوية. مثل هذا التأثير له تأثير مماثل للجنتاميسين. يمكنك القضاء على هذه الأحاسيس المؤلمة بمساعدة التدليك. تحت تأثير التدليك يلغي الازدحام ، ويطور عضلات الجهاز التنفسي ، ويعيد تنقل الصدر ، القص ، الحجاب الحاجز ، يزيد من القدرة الحيوية للرئتين. يساعد التدليك أيضًا على زيادة مرونة أنسجة الرئة ، والتي تستلزم تنشيط العمليات الرئيسية: الدورة الدموية ، وتدفق الليمفاوية. ارتشاف أسرع من الإفرازات ، التسلل ، انتشار الحويصلات الهوائية ومملوءة بشكل أفضل بالهواء. تقنية التدليك التي أثبتت جدواها بشكل جيد لا كونشيف ، والتي يتكون جوهرها من التأثير على المناطق البارافبرالية والانعكاسية في الصدر ، في الخلف ، في التدليك غير المباشر للحجاب الحاجز والرئتين والقلب. يتم إجراء التدليك في وضع الجلوس أو الكذب. فعالة بشكل خاص مع تمارين التنفس.

• السعال يؤلم ظهر ظهري

قد تكون نتيجة بعيدة لأمراض الرئة. العلاج الرئيسي هو التدليك ، فرك مع مراهم الاحترار ، تمارين التنفس.

يتم استخدام تدليك الظهر. بادئ ذي بدء ، يتم العمل على أوسع عضلة الظهر ، تليها عضلة شبه منحرف. بعد ذلك ، يُنصح بالعمل على المناطق الكتف والمناطق فوق السفلية والفرع. بعد العمل على السطح الأمامي - منطقة الترقوة ، القص ، الحجاب الحاجز. ننتهي من التدليك من خلال العمل على عضلات الوربية. تسلسل الحركات كلاسيكية: الصيد أولاً ، ثم الضغط ، تليها فرك واهتزاز.

يجب أن يتم تمارين التنفس مرتين على الأقل في اليوم. يجدر أن تبدأ بالتنفس الكامل اليوغا الذي يمارس في اليوغا. تدريجيا ، ينبغي إدراج تمارين التنفس الثابتة والديناميكية في هذه الممارسة.

• آلام الظهر في منتصف ظهري

يمكن أن تكون علامة على التعب البدني وزيادة النشاط البدني. يحدث في بعض الأحيان مع المبالغ العقلية ، والتعب العقلي. الطريقة الأكثر فعالية للتعافي بسرعة هي التأمل. يوصى بالجلوس مع ظهرك يميل على الحائط. ثني ساقيك على الركبتين. إذا استطعت - الجلوس في نصف لوتوس. من الضروري الاسترخاء وإغلاق عينيك. تخيل كيف يرتاح جسمنا تدريجياً ، كل التوتر ، الألم ، الانزعاج. يصبح العمود الفقري عمودًا متساويًا يخترق الجسم كله. وجميع الأعضاء الأخرى ، العضلات ، الجلد ، الاسترخاء ، تصبح ناعمة مثل البلاستينين. يبدأون في "الذوبان" ، ويتدفقون ببطء إلى أسفل ، على طول العمود الفقري. في نفس الوقت تشعر بالخفة والاسترخاء في الجسم كله. العيون مغلقة. لا ينبغي أن تكون هناك أفكار - فقط حالة من الاسترخاء والنعيم.

يمكنك تشغيل الموسيقى الناعمة. ولكن من الأفضل الاستمتاع بالصمت. يجب أن يتم التمرين لمدة 30 دقيقة في اليوم ، على الأقل. زيادة وقت التمرين تدريجيا ، وجلبه تدريجيا لمدة ساعة. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه في كل وقت تحتاج إلى الجلوس في موقف واحد ، دون أن تتحرك. من الضروري ممارسة الرياضة لمدة شهر على الأقل. سيكون التأثير الأول ملحوظًا بعد الجلسة الأولى. لكن التغييرات الرئيسية لن يتم الشعور بها إلا بعد شهر.

• ألم في الصدر في الجزء الخلفي من ظهري

يمكن أن يكون هذا نتيجة للصدمة ، والألم العصبي الوربي ، وأضرار العضلات ، والتجول العصبي والجسدي ، وانخفاض حرارة الجسم. كما يحدث مثل هذا التأثير بعد علاج عمليات الالتهاب المختلفة في القصبات الهوائية والرئتين ، مع احتقان ، سعال شديد.

• آلام المعدة وآلام الظهر

هذا سبب لرؤية أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لفحص. يمكن أن يكون علامة على التهاب المعدة أو القرحة أو تطور الأورام في المعدة أو الأمعاء. عادةً ما يتم استخدام الفحص بالموجات فوق الصوتية ، والأشعة السينية للمعدة أو تنظير المعدة ، والتي ستظهر الصورة الأكثر دقة لعلم الأمراض وتسمح لك باختيار العلاج المناسب.

• ألم في الرقبة في الجزء الخلفي من رقبتي عند قاعدة ظهري

قد يكون لديك عصب مقروص أو عضلة سحبت. يمكن أن يكون سببها ودائع الملح. مهما كان ، فإن العلاج الرئيسي الوحيد هو التدليك والعلاج الطبيعي. يوصى باستخدام مرهم الاحترار عند التدليك.

• آلام الظهر في القيء الخلفي

يمكن أن تكون الأسباب كثيرة - من التسمم العادي ، إلى ارتجاج الدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن تحدث عمليات مماثلة في تسمم النساء الحوامل ، وأضرار شديدة في الكلى. يمكن أن تصاحب عمليات مماثلة تلف الكبد ، وأمراض المعدة ، وعسر الهضم ، وعسر الهضم ، والإمساك المطول ، وأمراض المناعة الذاتية وتطور الأورام الخبيثة.

• آلام الظهر تحت الأضلاع في الظهر

في كثير من الأحيان علامة على عملية الالتهابات أو الراكدة في الرئتين ، الشعب الهوائية. يمكن القضاء عليه بمساعدة الجمباز والتدليك وتمارين التنفس. كما تأثرت بشكل إيجابي بمعالجة السبا ، والهواء البحري ، والعلاج في منجم الملح أو غرفة الملح ، ومختلف الإجراءات البدنية. أبسط طريقة هي الاستنشاق مع مياه البحر أو الملح المشترك. يمكنك أيضًا غسل أنفك وغرغية حلقك.

المضاعفات والنتائج

يمكن أن تكون العواقب مختلفة ، اعتمادًا على الأسباب. إذا كان آلام الظهر نتيجة لنمط حياة مستقر ، فمن السهل جدًا القضاء على الألم. يكفي أن تضم في النظام اليومي للشحن ، والتمرين ، والتحرك أكثر ، وسيختفي الألم من تلقاء نفسه. ولكن إذا كان السبب أكثر خطورة - يمكن أن تكون العواقب شديدة: إنه تطور متلازمة الألم ، والالتهابات ، وتطور العدوى ، والتقلصات ، والتصلب. المضاعفات الخطيرة هي تطور الفتق والأورام. يمكن أن ينتهي في تعفن الدم ، والخبيثة ، والإعاقة ، وحتى الموت.

ما الذي يمكن أن يخبره آلام الظهر؟ يجب أن يكون من المفهوم أن هذا ليس مرضًا منفصلاً ، وليس متلازمة ، ولكن أحد الأعراض التي يمكن أن تشير إلى تطور أي مرض ، واضطرابات في الجسم. من الضروري تحليل جميع الأمراض والشكاوى المصاحبة لها بعناية ، والعلاج السابق ، وتسلل من أجل تحديد سبب الألم والقضاء عليه.

التشخيص ألم في الظهر

يعتمد التشخيص على تحديد الأسباب التي ساهمت في الألم ، وكذلك تحديد التغييرات التي حدثت في الجسم ، والتي تتأثر الأعضاء. تقليديا ، يتم فحص المريض لأول مرة ، إذا لزم الأمر ، اللجوء إلى أساليب البحث والمفيدة. بادئ ذي بدء ، من الأفضل الاتصال بمعالج ، والذي سيخبرك بالطبيب الذي يلجأ إليه بعد ذلك. سوف يصف أيضًا فحصًا أوليًا وإجراء مقابلة. لا تنس أن تخبر الطبيب عن المدة التي ظهرت فيها الألم ، ما تعتقد أنه سبب ذلك ، ما الذي يجعله أضعف أو أقوى.

بدون اختبارات مختبرية ، يكاد يكون من المستحيل إجراء تشخيص. الدم هو السائل البيولوجي الرئيسي للجسم ، والذي يعكس العمليات الرئيسية التي تحدث في الجسم. لذلك ، في أي نداء للطبيب ، يصف اختبار الدم السريري (هذا هو التحليل الأكثر شيوعًا). يسمح لك بتحديد المعلمات العامة التي من خلالها الحكم على ما يحدث في الجسم.

معيار تشخيص مهم هو مستوى الهيموغلوبين. ويشير إلى المحتوى الكمي للأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم. إذا كانت نسبة هذه الغازات في الجسم منزعجًا في اتجاه أو آخر ، فيمكننا الشك في انتهاك وظيفة الجهاز التنفسي. وفقًا لذلك ، قد يكون الألم نتيجة لخلل الرئة ، على سبيل المثال ، نتيجة بعيدة للالتهاب الرئوي. يحدث أن الألم من الرئتين أو الجهاز التنفسي يشعون إلى أسفل الظهر ، والظهر ، وبدون اختبارات ، من المستحيل تحديد مصدر الألم بدقة.

المؤشر المهم الثاني هو مستوى خلايا الدم الحمراء في الدم. هذه هي الهياكل الخلوية المسؤولة عن نقل الأكسجين. أنها لا تحتوي على نواة. انخفاضها هو علامة على فقر الدم ، والتي يمكن أن تشير إلى مرض نخاع العظم ، التسمم ، مرض الطحال.

مؤشر اللون (الهيماتوكريت) هو نسبة عدد خلايا الدم الحمراء إلى الهيموغلوبين. إذا تم انتهاك هذا المؤشر ، فيمكننا التحدث عن فقر الدم ونقص الحديد ، مما قد يشير إلى أمراض الطحال ، والغدد الكظرية ، والحمل.

يمكن استخدام عدد الخلايا الشبكية لتقييم صحة العلاج المحدد. عند تتبع النتائج في ديناميات ، يمكنك ملاحظة زيادة في عدد هذه الخلايا. هذا يعني أن العلاج فعال.

إذا لم يكن السبب معروفًا تمامًا ، فسيتم استخدام طرق مثل فحص الأشعة السينية ، والتصوير المقطعي للكمبيوتر والرنين المغناطيسي. كل من الأساليب لها إيجابيات وسلبيات.

تشخيص متباين

يتم استخدامه عندما يشير أعراض واحدة إلى العديد من الأمراض ذات ميزات مماثلة. في مثل هذه الحالات ، هناك حاجة إلى طرق إضافية للتحقيق للتمييز بينهما. في معظم الأحيان ، يتم استخدام الأساليب المختبرية والفعالة لهذا الغرض.

علاج او معاملة ألم في الظهر

ذلك يعتمد على سبب الألم. وفقًا لذلك ، يسمى هذا العلاج العلاج المسببات. عادة ما يكون يكفي القضاء على السبب ، وسيختفي الألم بمفرده ، نتيجة لهذا السبب. ولكن في بعض الأحيان يحدث ذلك يتطلب العلاج المسببة للأمراض ، ويهدف إلى القضاء على التسبب في المرض ، والعواقب التي ينطوي عليها. يتم استخدام الأدوية ، والأساليب العلاجية ، والعلاجات الشعبية ، والمعالجة المثلية والعلاج النباتي. في حالات نادرة ، يتم استخدام العلاج الجراحي أيضًا. طرق العلاج الإضافية هي علاج الفيتامينات ، والعلاج الهرموني. العلاج بالمضادات الحيوية ، قد تكون العلاج المضاد للفيروسات مطلوبة. من المهم أيضًا الحفاظ على التغذية المناسبة ، وهو مستوى كاف من النشاط البدني ، لمراقبة النظام اليومي.

الأدوية

عند استخدام أي علاج للألم ، يجب عليك مراقبة الاحتياطات الصارمة - استشر طبيبك واتبع توصياته. هذا مهم للغاية ، لأنه لا يمكن علاج الألم دون تفكير. ينبغي للمرء أولاً تحديد سببه الدقيق ثم يتخذ خطوات لإزالة هذه الأسباب. هذه قاعدة أساسية وقيادة أساسية لتجنب العديد من الآثار الجانبية. الآثار الجانبية الرئيسية هي تفاقم الحالة ، وتفاقم الألم ، وانتشارها إلى مناطق أخرى. إذا كان الألم ناتجًا عن آفة العضو أو التهاب ، فقد يزداد سوءًا ، وبعد ذلك قد تتطور العدوى. أفضل للجميع ، المراهم والمسكنات المستخدمة لفرك المنطقة المؤلمة. هذا يساعد على تخفيف الألم. يتصرف العوامل الموضعية دائمًا بشكل أسرع: فهي تخترق مباشرة في تركيز الإصابة ، ولها تأثير علاجي.

يتم استخدام مرهم chondroitin عندما يحدث ألم شديد. يتم تطبيقه في طبقة رقيقة على المنطقة المؤلمة. يمكن استخدامه حتى 5-6 مرات في اليوم ، كل هذا يتوقف على شدة متلازمة الألم ودرجة تقدمه. تجدر الإشارة إلى أن مسار العلاج هو في المتوسط من 10 إلى 15 يومًا.

سابيلنيك إلى حد ما يخفف من العملية الالتهابية ، ويحل الأختام ، والكدمات ، ويعزز تطبيع الدورة الدموية المحلية ، ويزيل الازدحام.

Zhivokost له تأثير مضاد للالتهابات ، ومضاد للالتهابات ، ويخفف من الألم ، ويمنع ظهور الأورام الدموية ، وركود الدم والليمفاوية ، ويحسن تدفق الليمفاوية من المناطق المصابة.

بلسم "Zvezdochka" له تأثير مسكن. نظرًا لتأثير الاحترار ، يخفف الالتهاب بسرعة ، ويزيل الكدمات ، وله خصائص التجفيف. يتم تطبيقه في طبقة رقيقة مباشرة على منطقة الألم. يوصى باستخدام ما يصل إلى 3-4 مرات في اليوم. يتراوح مسار العلاج في المتوسط من 5 إلى 10 أيام.

الفيتامينات

عند حدوث آلام الظهر ، والتي قد ترتبط بتلف الأعصاب أو تلف العضلات ، من الضروري تناول الفيتامينات ، لأن معظم متلازمات الألم ترتبط بشكل مباشر أو غير مباشر باضطرابات استقلاب الفيتامينات ونقصها في الجسم (أو الغياب التام). يرتبط ألم أي توطين في المقام الأول مع نقص الفيتامينات A ، E ، PP. لذلك ، يوصى بتناول الفيتامينات في التركيزات اليومية التالية:

• فيتامين ص - 60 ملغ
• فيتامين أ - 240 ملغ
• فيتامين E - 45 ملغ
• فيتامين C - 1000 ملغ.

علاج العلاج الطبيعي

يتم استخدام طرق مختلفة للعلاج الطبيعي. في حد ذاتها ، نادراً ما يتم استخدامها في شكل أحادي ، ومثل هذه الطريقة لا تبرر نفسها تمامًا. العلاج الطبيعي فعال بشكل خاص وهي فعالة بشكل خاص في العلاج المعقد. أي طريقة للاختيار تعتمد على التشخيص وسبب الألم.

أساليب العلاج العالمية تقليديًا ، والتي تستخدم في جميع المناطق تقريبًا ، هي العلاج بالموجات فوق الصوتية ، والتدهور الدقيقة ، وأمواج ذات أطوال مختلفة. يتم استخدام الكهربائي ، حيث يتم حقن الأدوية مباشرة في الأنسجة التالفة. يتم تنظيم عمق تغلغلهم بواسطة microcurrent. يشار إلى المعالجة بالتبريد ، وإجراءات الحرارة. في بعض الأحيان يتم استخدام المعالجة الكهربائية.

تعمل هذه الإجراءات بشكل جيد مع طرق العمل الميكانيكية واليدوية. يوصى بالتناوب مع جلسات العلاج اليدوي. يتم إعطاء دور مهم للتدليك المقطوع ، والانعكاس ، والوخز بالإبر ، والابر ، والابر (Shiatsu) ، والتأثير الفقري (تدليك الفقرات والأقراص الفقرية).

هذه الإجراءات لا تسمح فقط بتحسين الحالة ، ولكن أيضًا تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في المنطقة المصابة ، تقليل الألم. إنها مقياس وقائي ممتاز ، والذي يستخدم للحفاظ على فترة مغفرة. تستخدم أيضا العديد من الضواغط ، واللف. لفات الحرارة التي أثبتت جدواها من العسل ، والتي يتم تطبيقها على المنطقة المصابة. يخترق العسل جيدًا في الأنسجة الملتهبة ، ويسبب ارتشاف الأورام الدموية ، ويخفف من العملية الالتهابية. بفضل تأثير الاحترار ، يخفف من الألم بسرعة. توفر الطبقات المتداخلة من السيلوفان "تأثير الدفيئة" ، وتزيد الحرارة الجافة من الحرارة المحلية ، مما يقلل من الألم والالتهابات.

طريقة فعالة إلى حد ما هي الوخز بالإبر (الوخز بالإبر) ، والعلاج (العلاج مع لسعات النحل) ، والعلاج hirudother (العلاج مع العلق). هذه الطرق تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة بشكل كبير ، وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، وتحسين العمليات الغذائية في الأنسجة. كما أن لها تأثير إيجابي هي إنزيمات تخترق اللدغة من النحل والملفات. يقومون بإعادة صياغة الأختام ، وتطبيع تكوين ووظيفة الدم ، وتخفيف الالتهاب ، ويقلل من الألم. الوخز بالإبر له تأثير بشكل رئيسي بسبب تحفيز المستقبلات والنقاط النشطة بيولوجيا.

هناك طريقة فعالة تتمثل في التزيين ، وهي جوهرها هي أن المنطقة المصابة يتم تدليكها أولاً ، ثم تشربها بشكل مكثف بالزيوت العلاجية ، والتي يتم تصنيعها بشكل أساسي على أساس مكونات النبات. يتم إعطاء التفضيل للزيوت المصنوعة يدويًا. قبل التطبيق ، يتم تسخين الزيت ، مما يزيد من عمق تغلغله من خلال الحاجز عبر الجلد ، مباشرة في تركيز الالتهاب.

يستخدم العلاج الطبيعي أيضًا ، بدونه من المستحيل التغلب على متلازمة الألم. من المهم أيضًا أيضًا وسائل وتقنيات الجمباز النشط والسلبي ، والتي يحققون من خلالها الحالة المطلوبة للعضلات ، التنقل والتغذية وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة المحيطة. يتم اختيار التمارين بشكل فردي. يوصى بإجراء تمارين مرتين في اليوم على الأقل. هناك حاجة إلى طرق صغيرة ، 15-20 دقيقة ، ولكن عدة مرات في اليوم. يجب أن تكون جرعة الحمل معتدلة: يجب الشعور بالتعب الطفيف. يجب أيضًا تجنب التعب المفرط. عند إجراء التمارين البدنية ، من المهم العمل على جميع مجموعات العضلات.

عنصر مهم من علاج الألم هو التنفس المناسب. يمكنك استخدام مجمعات مختلفة من تمارين التنفس ، والجمباز في Strelnikov ، و Buteyko ، ومجمع Pranayama من Hatha Yoga ، والممارسات الصحية الصينية ، ونظام Qigong. التنفس المنظم بشكل صحيح هو أساس التمثيل الغذائي الطبيعي ، ويمنع تطور التشنجات ، والالتهابات ، والتي غالبا ما تكون سبب الألم. يوصى بإجراء مجموعة من تمارين التنفس الثابتة والديناميكية.

من الأفضل إكمال هذه الممارسة من خلال التدريب على الاسترخاء والتأمل والتدريب الذاتي والتأمل والتركيز. يتم تقديم المجمعات الأكثر فعالية أيضًا في نظام Hatha Yoga و Qigong. يجب أن تمارسها بانتظام ، في بيئة هادئة ، مستخلصها بشكل أقصى من البيئة. يوصى أيضًا بتضمين موسيقى الاسترخاء المناسبة. العلاج العطري المصاحب والعلاج بالألوان له تأثير إيجابي.

العلاج الشعبي

• وصفة #1.

مرهم مصنوع من اللحاء الحيوانية ومستخلص البروبيس ، يتم استخدام زيت التنوب الأساسي للتزييت والفرك في المنطقة التي يكون فيها الألم أكثر وضوحًا. في كثير من الأحيان يتم استخدام هذه المرهم أثناء التدليك بدلاً من زيت التدليك. كما أنها مناسبة لللفائف والضغط والزيوت. يتم تحقيق التأثير الرئيسي بسبب تأثير الاحترار على الجسم. لتحضير المرهم ، خذ 75-100 جرام من الماشية. أضف إليه حوالي 15 جرامًا من ذوبان حمام مائي أو بروبوليس البخار ، 3-4 قطرات من زيت التنوب الأساسي ، ويُحرَّك المزيج جيدًا واتركه للتصلب حتى تكوين كتلة متجانسة. ضع طبقة رقيقة على المناطق المؤلمة.

• وصفة #2.

لتقوية عامة للجسم تطبيق بلسم. تم إعداده على أساس الكحول. للتحضير ، خذ ملعقة كبيرة من بذور الكتان ، حوالي 50 جرامًا من بذور اليقطين (مسبقًا) ، ملعقتين كبيرتين من باكثورن البحر ، بالإضافة إلى 2-3 ملاعق كبيرة من أوراق الحكيم المسحوقة ، القراص وستيفيا. كل هذا يتم سكب الكحول ، يصر ما لا يقل عن 3-4 أيام. اشرب 50 جرامًا يوميًا.

• وصفة #3.

لتطبيق الضغطات على المنطقة المصابة ، استخدم التركيب المضاد للالتهابات: 3-4 ملاعق كبيرة من البابونج ، التقويم ، الحكيم ، سكب اللافندر لترًا من الماء المغلي ، يغطي بغطاء. غرس حتى ديكوتيون دافئة. بعد ذلك ، يتم استخدامه للضغطات.

العلاج العشبي

يحدث غالبًا أن يكون هناك ألم ، لكن من المستحيل تحديد سببه الدقيق ، وأحيانًا توطينه. في هذه الحالة ، من الأفضل استخدام الأعشاب في شكل decoctions والدفعات في الداخل ، لأنها ستصل بدقة إلى العضو المستهدف ، حيث سيكون لها تأثير علاجي البومة. يتم تقليل الألم بسبب حقيقة أن العديد من الأعشاب لها تأثير معقد على الجسم. يتيح لك ذلك إزالة العملية الالتهابية بسرعة ، والقضاء على الألم ، وبشكل عام ، تحسين الصحة ، وزيادة مقاومة الجسم. وبالتالي ، يتم تشغيل العمليات الطبيعية للتنظيم الذاتي والانتعاش في الجسم ، مما يساهم في تطبيع الحالة.

في علاج أي ألم ، أثبتت الأعشاب التي لها تأثير معقد مضاد للالتهابات ، مسكن ، على الجسم أنه الأفضل.

بوردوك ، الصفصاف ، الحكيم ، البابونج لها تأثير مضاد للالتهابات ؛

براعم الصنوبر ، التقويم ، الخزامى - تأثير مطهر ومهدئ ، يخفف من التهيج والالتهابات ، ويخفف من الألم ؛

البصل والألوة والكالانشوي لهما آثار مضادة للالتهابات.

البرسيم ، أكاسيا البيضاء ، التقويم - يخفف الالتهاب ، إصلاح الضرر ؛

القيقب ، النعناع ، شاي الصفصاف يهدئ ، يخفف التهاب الأعصاب ، عناصر العضلات. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن النعناع لا يمكن أن تؤخذ فقط من قبل النساء. الرجال هو بطلان بسبب حقيقة أنه يحتوي على كمية كبيرة من الهرمونات الإناث ، والتي سوف تتسبب في اضطرابات هرمونية الرجال. يجب أن يأخذ الرجال نبتة القديس يوحنا بدلاً من النعناع. في الوقت نفسه ، ولأسباب مماثلة ، لا ينبغي أن تؤخذ النساء القديس يوحنا من قبل النساء ، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الهرمونات الذكرية ، وتلبية للجسم الأنثوي ؛

تملأ الجسم العالي ، Eleutherococcus ، Elecampane High ، Hawthorn ، Rosehip ، Lemongrass ، Echinacea ، Stevia ، Eleutherococcus الجسم بالفيتامينات ، ويزيد من تأثير مضادات الأكسدة.

من المستحسن استخدام هذه الأعشاب كخلود للابتلاع ، وكذلك تحت ضغط على المنطقة المصابة. يتم تصنيع decoction بمعدل 2 ملاعق كبيرة من العلاج لكل كوب من الماء المغلي.

العلاج الجراحي

لا يمكن علاج أي مرض بالجراحة إلا إذا كان السبب الدقيق للمرض معروفًا ولا توجد خيارات علاجية أخرى أو أثبتت أنها غير فعالة. ولكن هناك حالات عندما تكون الجراحة هي العلاج الوحيد الممكن.

يمكن إجراء الجراحة إذا كان سبب الألم هو الخراج ، حيث يوجد التهاب غبي ، وتحلل الأنسجة ، وتراكم القيح. نخر (موت الأنسجة) هو مؤشر على الجراحة. يتم استخدام الطرق الجراحية أيضًا إذا كان السبب هو التهاب العضل ، وضغط الأعصاب.

يعد استخدام الأساليب الجذرية إلزاميًا أيضًا إذا كان سبب الألم ، على سبيل المثال ، ورم دموي ، ورم دموي كبير ، والذي يجب إزالته. كما أن السبب الذي قد تكون عليه الجراحة هو فتق للعمود الفقري أو الأعضاء الداخلية أو تلف الأقراص الفقرية ، وتراكم القيح ، والسوائل ، والانضمام. عادة ما يتم تنفيذ العمليات بشكل روتيني ، نادراً ما تكون الطوارئ مطلوبة. عادة ما يتم إعداد الشخص للجراحة مقدمًا. يتم تنفيذها بعد التحكم في الألم تمامًا. أثناء العملية ، ينبغي إجراء محاولات للقضاء على سبب علم الأمراض.

الوقاية

أساس الوقاية هو التوجه إلى نمط حياة صحي. من الدورات المهم هو تجنب انخفاض حرارة الجسم ، والمسودات ، والتمرين المنتظم ، ونمط الحياة المتنقلة. من المهم أيضًا تناول الطعام بشكل صحيح ، وتشمل في النظام الغذائي الكمية الضرورية من الفيتامينات والمعادن ، الخضوع بانتظام لفحوصات وقائية ، إذا لزم الأمر - العلاج في الوقت المناسب.

توقعات

تعتمد الدورة والتشخيص للمرض على العديد من العوامل. على وجه الخصوص ، حول شدة المرض ، توطين العملية الالتهابية والمعدية ، وشدته ، على الخصائص الفردية للجسم (حالة الجهاز المناعي ، والمقاومة العامة والتحمل للجسم ، إجراء تدابير علاجية ووقائية). إذا حددت في الوقت المناسب السبب وتنفيذ العلاج اللازم ، فسيكون التشخيص مواتية. عادة ما يكون الألم في الجزء الخلفي من الظهر قابلاً للعلاج. إذا تأخر التشخيص والعلاج ، فقد يكون التشخيص غير متوقع ، وذلك إلى الإعاقة.