العلاج الطبيعي لعلاج البواسير

اكتسبت العلاجات الطبيعية لعلاج البواسير شعبية متزايدة ، لأنها أقل تكلفة وأقل اجتثاما ومؤلمة. وأيضاً لأن هذه الأدوية يمكن الوصول إليها بشكل أكبر لعدد كبير من الناس.

[1]

خيارات لعلاج البواسير في المنزل تشمل

يتم تحديد النظام الغذائي للبواسير من خلال زيادة كمية الأطعمة الغنية بالألياف ، ما زلت بحاجة إلى شرب الكثير من الماء وتقليل كمية من الأطعمة الحارة والدهنية والأطعمة المعالجة الحرارية. من خلال اعتماد هذه التغييرات في النظام الغذائي ، يمكن لأي شخص يتأثر بالبواسير الحد من الألم المؤلم الذي تعانيه أثناء التغوط. إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يساعد في تخفيف البراز ، مما يعني أن المريض يعاني من انخفاض في الاحتكاك أثناء التغوط.

أقل تشوه من فتحة الشرج يدل على أقل من الضغط على الأوعية الدموية الشرج ، وبالتالي فإن خطر تطوير مخاريط البواسير الجديدة يمكن أن تنخفض بشكل كبير ، وزيادة تورم البواسير الموجودة. لذلك ، يمكننا أن نستنتج أن التغييرات في النظام الغذائي ليست مجرد علاج منزلي للبواسير ، ولكن أيضا تدبير وقائي فعال!

حمامات القدم

طريقة أخرى جيدة لعلاج البواسير في المنزل هي أخذ حمامات القدم الدافئة عدة مرات في اليوم لمدة 10-15 دقيقة. من الضروري أن تضيف إلى تجمع السيراميك أو البلاستيك من الماء الدافئ والجلوس فيه أو وضع قدميك هناك. هذا يساعد على استرخاء العضلة العاصرة ، وبالتالي يقلل الألم المصاحب للبواسير. للحصول على النتيجة الصحيحة ، يمكنك إضافة الملح أو الصودا إلى الماء. هذه الطريقة في العلاج فعالة في الحد من الألم إذا كنت تعاني من البواسير الخارجية ، ولكن يجب تجنب ذلك عندما تكون وسائد الباسور كبيرة بالفعل وتتشكل الجلطة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون الماء في الحوض دافئًا ، ليس حارًا ، لأن الحرارة يمكن أن تسبب نزيف البواسير بشكل أكبر.

[2], [3]

بعد الحمام

بعد كل قدم أو حمام ، يجب تنظيف الجلد المصاب بقطعة قماش ناعمة أو حتى منشفة طبية. تحتوي هذه الفوط الطبية الخاصة على أموال ذات تأثير مسكن ، معروفة بتأثيرها النافع على البواسير. يستخدم الدواء القابض القوي ، مثل البندق ، للحد من الالتهابات وجلب الراحة من الحكة والحرق والتهيج. بسبب المكونات النشطة في التركيبة ، تساعد الفوط الطبية كعامل تبريد ومهدئ.

[4]

الكريمات والمراهم

بالإضافة إلى الأموال من الأعشاب في تكوين يمكن أيضا أن تكون موجودة وغيرها من العلاجات الطبيعية لعلاج البواسير، مثل الكريمات والمراهم. ومعظم هذه الكريمات تحتوي على الأعشاب، مثل الألوة فيرا، كستناء الحصان، والزنجبيل أو مقتطفات الثوم من النباتات المختلفة في المجمع، والتي سوف تساعد في تحسين الدورة الدموية، وتعزيز جدران الأوعية الدموية، وتخفيف الألم والحكة وكذلك منع تهيج. واحدة من أفضل الطرق لعلاج البواسير في المنزل، بالإضافة إلى الكريمات، هي الشموع التي تقلل من عدم الراحة، وجعل حركات الأمعاء أقل إيلاما أثناء حركات الأمعاء ويساعد على شد الأنسجة البواسير تورم، والحد من التورم.

[5], [6]

الوسائد الخاصة

للتخفيف السريع من الألم ، وهناك أيضا الوسائد الخاصة التي يمكن استخدامها جنبا إلى جنب مع وسائل أخرى لعلاج البواسير في المنزل. يمكن أن تكون هذه الوسائد في شكلين مختلفين ، مثل دونات أو حلقة ، وهي مصممة لخفض الضغط على منطقة الشرج والأوعية الدموية في وضع الجلوس. بفضل شكلها الخاص ، يمكن وضع هذه الوسائد على أي كرسي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاتساق الناعم للمواد المكونة يجعلها مريحة جداً ومناسبة جداً للبواسير الداخلية والخارجية.

إن الدور الرئيسي لهذا العلاج الطبيعي الممتاز ضد البواسير في المنزل هو أن يجلس الناس بشكل مريح ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم عمل مستقر ، والآن يمكنهم قضاء الكثير من الوقت أمام طاولات عملهم.

تفاصيل حول سطح المكتب

ولكن لا يمكن للمرضى فقط الاستفادة من استخدام وسادة ضد البواسير. أي شخص واجه البواسير ، يمكنك استخدام هذه النقطة من العلاج والوقاية ، يجلس على هذه الوسادة حتى لفترة قصيرة من الزمن. بفضل قابليته للتنقل ، يمكن بسهولة تحريك هذه الوسادة المريحة والناعمة من كرسي إلى آخر ، بحيث يكون لدى المريض فرصة أخذها معه عندما يكون ذلك ضروريًا له.

وسادة ضد البواسير ، كقاعدة عامة ، لديها تصميم مبتكر ، له هيكل خارجي مستقر للفتحة في المركز. هذا المنتج مماثل في الشكل ل lifebuoy. في حين أن مادتها الخارجية قوية بما يكفي لتحمل ضغط وزن المريض ، فإن الثقب المركزي يسمح للمريض بالجلوس على الوسادة دون تعريض الضغط الزائد للمناطق المتضخمة من الشرج. عندما يجلس الشخص على هذه الوسادة ، تكون المنطقة المصابة (الجلد حول فتحة الشرج) فوق الثقب مباشرة ، لذلك لا يوجد ضغط إضافي ، ولا يوجد أي تهيج في أنسجة البواسير.

[7], [8]

أشكال الوسائد

هناك نوعان أساسيان من الوسائد ضد البواسير ، باستثناء تلك المذكورة سابقاً. وسادة على شكل حرف "O" أو حلقة ، وهناك أيضا الوسائد ، والتي ، مثل المعتاد ، لديها شكل رباعي الزوايا. ومع ذلك ، فإن الوسائد المضادة للبواسير في شكل حلقة مصممة خصيصًا ويتم إنشاؤها لتخفيف الألم وعدم الراحة وتقليل الضغط على منطقة الشرج. ومع ذلك ، فإن تصميم الوسادة مع أربعة أركان لا يوفر نفس الراحة التي توفر جولة.

وبما أن الكراسي التقليدية لا تقدم ما يكفي من الراحة والدعم للمتأثرين بالبواسير ، فإن هذه الوسائد هي بديل مثالي للمريض. العيب الوحيد هو أنه لا يمكن استخدامها في الأماكن العامة ، لأن معظم المرضى سوف يترددون في حملها معهم.

شراء وسادة ضد البواسير

إذا كنت في صدد النظر في شراء مثل هذه الوسادة ، فمن المهم جداً تجربة العديد من موديلاتها قبل الشراء. سوف تستخدم هذا العلاج للبواسير لفترات طويلة من الوقت ، لذلك تأكد من أنها مثالية لجسمك. هذا هو السبب في أنه لا ينبغي أن يكون هناك شعور بالحرج عندما تطلب من البائع أن يسمح لك بالجلوس على موديلات وسادة مختلفة!

تحقق من المواد والحجم والتصميم. ومن الأفكار الجيدة الأخرى قياس حجم سطح الكراسي في منزلك ومعرفة ما إذا كان قطرها يتطابق مع حجم الوسادة. بغض النظر عما إذا كنت تشتري وسادة من البواسير أو لا تستخدمها ، فمن المهم الحصول عليها من وقت لآخر والمشي. الحركة هي جزء من حياتك اليومية من أجل تخفيف التوتر من المناطق المعرضة للبواسير.

باستخدام حمامات القدم

بمساعدة حمامات القدم - وهي طريقة شائعة لعلاج البواسير في المنزل - يمكنك تخفيف حالتك بشكل كبير. تسمى هذه البانيوهات في كثير من الأحيان الحمامات المستقرة: فهي حمامات صغيرة من السيراميك أو المواد البلاستيكية. يتم استخدامها في علاج الأمراض المختلفة وتحت ظروف مختلفة ، مثل المواليد والإصابات والكدمات أو البواسير. يجب أن يكون الحمام كبيرًا بما يكفي ليسمح لك بالجلوس براحة تامة ، ويجب أن تكون جدرانه عالية بما يكفي لتغطية الوركين بالماء. بعض هذه البانيوهات تسمح لك بإضافة الماء الدافئ باستمرار ، وحماية الناس من البرد.

عند استخدام حمام القدمين ، تشفي انسدادات البواسير أسرع ، لأن الماء الدافئ ينشط الدورة الدموية ، مما يسمح للدم بالاختراق في المناطق المتأثرة بالأوردة بسهولة أكبر. يقلل من الألم ، وتورم وتهيج الجلد ، ويوفر الراحة الفورية والإغاثة من أي أعراض الباسور غير سارة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون حمامات القدم أكثر فعالية للمرضى الذين يعانون من البواسير الخارجية مقارنة مع أولئك الذين يعانون من البواسير الداخلية ، على الرغم من أن هذا مفيد لكلتا الحالتين.

تعليمات لأخذ حمام ضد البواسير

عند تثبيت حمامات القدم في المنزل ، تأكد من أنك تستوفي الشروط التالية

بادئ ذي بدء ، يجب أن يتم تجهيز مكان حمامات القدم بالقرب من المرحاض في وضع آمن ومريح. من الضروري صب حمامات دافئة أو درجة حرارة الغرفة بالماء ، ولكن لا تستخدم الماء الساخن ، لأنها يمكن أن تكثف النزف المرتبط بالبواسير. يمكنك إضافة الملح أو الصودا أو مكعبات الثلج إلى الماء.

تدعى حمامات القدم أيضا حمامات الورك (من الإنجليزية - hipi ، في الترجمة - فتح العينين ، واعية بشيء ما) يجب أن يغطي مستوى الماء فيها الوركين والأرداف عندما تجلس داخل الحمام. من المفيد تبديل دش دافئ وبارد عدة مرات في اليوم للحصول على التأثير الأقصى من هذا النوع من علاج البواسير. عند استخدام حمامات القدم ، يمكن أن يكون الملح مفيدًا جدًا للحد من الألم وعدم الراحة بسبب خصائصها المطهرة القوية.

وقت الاستحمام

يجب أن تكون الفترة الزمنية للجلوس في مثل هذه الحمامات ما بين 10 و 30 دقيقة ، أو ما دام موصى به من قبل الطبيب. للحصول على أفضل النتائج ، يجب تكرار الإجراء عدة مرات في الأسبوع. بعد الخروج من الحمام ، يجب تنظيف منطقة المستقيم بعناية بمنشفة قطنية وتجنب احتكاكها. اغسل حمامات القدم بعد كل استخدام لتجنب أي عدوى واتركها لتجف.

على الرغم من أن العديد من الناس يستخدمون حمامات القدم بشكل أساسي لعلاج البواسير ، فإن العديد من النساء يجدن طريقة العلاج هذه مفيدة للغاية في التخلص من العدوى المهبلية عن طريق إضافة الماء الدافئ ومكونات الأعشاب المختلفة إلى الماء. في الواقع ، يمكن استخدام حمامات القدم شعبية جدا مع الخل ، مما يجعل الأنسجة المهبلية وسيطة غير مواتية للخميرة بسبب الحمض.

أدناه سوف تجد المكونات لوصفة حمام القدم العشبية ، والتي هي شكل فعال جدا من العلاج البواسير. هذه الوصفة هي أيضا رائعة لعلاج الإصابات الناجمة عن الولادة. كما يمكن الشفاء من الشقوق الشرجية والنواسير باستخدام هذه الطريقة ، على الرغم من أن العلاج الطبي سيكون مطلوبًا في معظم الأحيان.

[9], [10]

وصفة للحمام العشبية

اخلط ملعقة صغيرة من كل من هذه المكونات

• Mokrets
• جذر ألثيا
• نورة من الخزامى
• بابونج
• آذريون
• موز الجنة
• ندى الجبل
• عنب الدب
• وملح البحر.

تغلي كمية صغيرة (لتر -2) من الماء وتعبئته بهذا المزيج العشبي. دع الماء المغلي يكون حادًا ، يصبه لعدة ساعات ويجهد التسريب في وعاء ، ويخرج من العشب المستخدم. عندما تكون جرعة الشفاء جاهزة ، أضفها إلى الماء الدافئ لحمام قدمك. هذا يجب أن يوفر الراحة بسرعة ، والتخفيف من أي أعراض الباسور غير سارة.