^

الصحة

العلاج المحافظ من osteochondrosis من العمود الفقري عنق الرحم: التدليك

،محرر طبي
آخر مراجعة: 19.11.2021
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

تدليك عضلات الرقبة

منطقة الرقبة ترتيب سطح مختلفة من الأوعية الدموية الكبيرة والأوعية الليمفاوية العنقية العديد من ضفيرة اللمفاوية عروق الوريد المرفقة والناقل الليمفاوية في الغدد العنقية وفوق الترقوة. تدليك العنق يعزز تدفق الدم الوريدي واللمف من تجويف الجمجمة وتكوينها وبالتالي له تأثير مفيد على ديناميكا الدم. يتم إجراء التدليك في وضع المريض أو الاستلقاء. يقع المدلك في الظهر أو الجانب من التدليك.

خطة التدليك: تأثير على مناطق paraverte-bralnye C 7- C 3 و Th 2 -C 7 ، مناطق reflexogenic من الصدر. يجب أن يتم تنفيذ التدليك في منطقة بين الكتفين، في المساحات بين الضلوع، القصية الترقوية الخشائية العضلات والظهر والرقبة والكتفين وعضلات الأطراف العلوية.

تدليك "طوق" المنطقة

يتم تنفيذ تدليك منطقة "طوق" في وضع بدء المريض - الجلوس على مقعد ، وتقع بحرية اليدين على الطاولة ، يتم تخفيض الرأس إلى اليدين.

هذا الإجراء ، يوصي بعض الكتاب بدءا من التدليك في منطقة بين الكتف ، والبعض الآخر - مع عضلات الأطراف العلوية. الأطباء تلتزم رأي Kunichev LA. وغير ذلك ، أنه في البداية من الضروري العمل على عضلات الظهر ، وبعد ذلك ، كما يتم تدريبهم ، تدريجيا للانتقال إلى مناطق أخرى.

  • تدليك المنطقة بين الكتفين: على الطائرة سهلة التمسيد كلتا يديه على مؤخرة الرأس وصولا الى مستوى خط يربط بين الزوايا السفلية من ريش (كل من النخيل من هذه الخطوة المدلك "العودة" تقدم نظام تقييم الأداء ravertebralnym الأنسجة). يتم تنفيذ كافة أساليب أخرى في نفس الاتجاه إلى السطر المحدد. ثم استخدم التمسيد "دالتون". يتم حساب التمسيد الطولي والملاعبة "الماس" كخطوة واحدة. فرك بالتناوب المنطقة بين الكتفين، والتمسيد عميق الطولي و "الماس"، وتصاعد طحن أربعة أصابع بين الكتفين العضلات المنطقة من أعلى إلى أسفل "الجبهة" و "العودة" وسيلة. هذا الأسلوب هو مناسبة لتحمل بيد واحدة، وغيرها من السجلات المدلك المريض للحزام الكتف. التمسيد عميق الطولي و "دالتون" العجن متقطعة عبر العميق paravertebrally بكلتا يديه التمسيد أسفل عمق طولية و "دالتون"، روبل بين مجموعة طول المنطقة بين الكتفين، وسطح الطولي التمسيد "الماس". تليها خطوة لتدليك العنق والكتف حزام.
  • تدليك الظهر والعنق: أقواس التمسيد (يد المدلك مرتبة بحيث السبابة توقعت زاوية الفك السفلي، وكبيرة - تحت الحديبة القذالي الخارجية - انزلاق الأسلحة على حزام للمفاصل الكتف)، فرك التناوب، والتمسيد "الخلفي" الاعتراضية من ب Nuchal العليا خط لمفصل الكتف، دوامة طحن أربعة أصابع، والتمسيد schiptseobraznoe أداء مبطن الإبهام والسبابة من كلتا اليدين في الوقت نفسه، وتصاعد طحن واحدة أصابع كبيرة (ينجز في الزاوية بين عرضية والعمليات الشائكة من الفقرة العنقية)، التمسيد عميق "إلى الأمام" السكتة الدماغية (ينصح تناول لأداء يد واحدة، والآخر - بتأمين مفصل الكتف، النخيل قاعدة مدلكة بالقرب من عظم القذالي وأصابع القدم - يتم تشغيل الخارج، بدءا موازية لألياف العضلات الجزء العلوي من العضلة شبه المنحرفة، شريحة من أعلى إلى مفصل الكتف)؛ يتم تنفيذ schiptseobraznoe العجن الابهام والسبابات كل من (قبضة أصابع الأسطوانة العضلات، وسحب وضغط عليه، ثم الاستيلاء على الموقع الجديد الحيد العضلات - حركة من أعلى إلى مفصل الكتف) اليدين. التمسيد "العودة" وسيلة، تربت والتمسيد قمة سائغة.
  • يتم إجراء التدليك للعضلة القصية الترقوية الخشائية في نفس الموقف الأولي للمريض ، ويقع المدلك وراءه. باستمرار يتم تنفيذ الطرق التالية للتدليك: المسطحة المسطحة مع منصات المؤشر والأصابع الوسطى والخاتم. يمتلك المدلك أصابع في منطقة التعلق العضلي ، ويجب إبهام الإبهام وإحضاره. تنزلق الأيدي إلى القص. الطحن اللولبي ، التمسيد ، والعجن يشبه اللسان (يؤديها الإبهام والسبابة) ، والتمسيد. المدلك يقف على جانب المريض: يد واحدة إصلاح رأس المريض ، والآخر يخضع لتلاعب طبي. يوصى بتدليك اليد اليسرى باليد اليمنى ، والأخرى الصحيحة باليد اليسرى. عند القيام بالتدليك ، قم بإجراء التقنيات الموضحة أعلاه ، ولكن اليد التي تؤديها تتحرك في مسار "معكوس". عند تنفيذ استقبال "التمسيد" ، تتم إزالة إبهام اليد. البديل الأول من التدليك هو مناسب لتنفيذ الإجراء لكل من العضلات في آن واحد ، والخيار الثاني هو أكثر ملاءمة للتدليك الانتقائي لهذه العضلات.
  • تدليك منطقة شفرة: التمسيد السطح الراحي اليد وأصابع اليد الواحدة من مفصل الكتف في العمود الفقري في مسار العضلات ألياف الشوكة والعضلات الشوكة بالتناوب فرك كلتا يديه، والتمسيد، فرك المتصاعد أربعة أصابع في نفس الاتجاه، والتمسيد والنشر، والتمسيد.

الملكية الفكرية مريض - مستلقيا على بطنه. يتم تحجيم عضلات الظهر الطويلة على جانب الانحناء بشكل رئيسي من خلال تسطيح والتربيت. لطحن ، يستخدم في الغالب الارتفاع في قاعدة الإصبع الأول من اليد (الرانفة). لا يتم تدليك هذه العضلات في جميع أنحاء ، ولكن قبل "zapadeniya" في منطقة أسفل الظهر.

في منطقة حداب ، يتم تحويل الكتف إلى الخارج من خلال التمدد وتخفيف شبه منحرف (الأجزاء الوسطى والسفلى) والعضلات المعينية. لتعزيزها ، يتم نقل لوح الكتف إلى خط الوسط. يمتلك المدلك ذراعه الأيسر بذراعه اليسرى أو ، من أجل التثبيت ، يتم دفعه بواسطة بكرة ويدلك عضلات الغضروف والتكتة. يتم تقصير الجزء العلوي من العضلات شبه المنحرفة ، يتم إنشاء عدم التماثل في خطوط خطوط الكتف. لتطبيع هذا الجزء من العضلات ، من الضروري الاسترخاء مع حركات تهتز الضوء من الأصابع والتمدد.

موقع التدليك التالي هو الجانب المعاكس للمنطقة الصدرية ، حيث يوجد معالج التدليك. في هذا المجال ، هناك ميل إلى التشوه: يمكن جمع الأضلاع في مركز التقعر معًا وجمع المساحات الوربية. يتم تقليل العضلات في هذه المنطقة. مهمة التدليك هي جلب العضلات إلى حالة من الاسترخاء ، لتوسيع المساحات الوربية. لهذا الغرض في الغالب الاسترخاء والتدليك لاتجاه الحركة من المحيط نحو المركز العطلة حيث حواف تحول ووطبقة العضلات، وأثناء تحريك اليدين في الاتجاه المعاكس وامتدت العضلات. عندما تسترخي العضلات ، من الضروري أن تتغلغل في تعميق المساحات الوربية وتمتدها.

لسحب الزاوية السفلى للشفرة في منطقة تعميق الضلوع ، يدخل المدلك اليد اليمنى تحت زاوية لوح الكتف ويسحبه. لتسهيل هذه الطريقة ، يجب على المدلك الاستيلاء على الكتف الأيسر للمريض ، ثم رفع أو خفضه. في هذه اللحظة ، يتم تسهيل إدخال أصابع اليد تحت زاوية لوح الكتف بشكل كبير ويتم سحبها بحرية.

يتم إضعاف العضلات في المنطقة من الأرجل وفي منطقة الكتف من هذا الجانب و hypotrophic. في هذه الحالة ، يتم استخدام تدليك تقوية.

تحذير! في جميع حالات التدليك في منطقة "الضلوع الغائرة والعضلات" ، لا ينبغي السماح بأي ضغط.

تدليك العضلات من الأطراف العلوية

عند البدء في تدليك هذه المنطقة ، يجب أن نتذكر أن الأوعية اللمفاوية السطحية ، مثل شبكة ، تطرح أذرعها من جميع الجهات. تقع أكبر السفن بشكل رئيسي على السطح الداخلي للساعد والكتف. هناك أيضا سفن عميقة كبيرة. الغدد اللمفاوية الرئيسية هي في الإبط ، كما أنها تكمن في منعطف الكوع. جذوع الأعصاب ، المتاحة للضغط من أيدي المدلك ، هي أساسا على الكتف ، من أخدود الكوع إلى الإبط. وهي تقع على مسافة كبيرة في أخدود الكتف الداخلي، وتتوفر المتوسط والزندي الأعصاب فقط في ثلثي الأخدود، وفي الثالث العلوي - العصبية وشعاعي.

يتم إجراء تدليك عضلات الطرف العلوي على مراحل ، يتم تدليكه بشكل منفصل:

  • منطقة الأصابع
  • فرشاة.
  • مفصل الرسغ
  • عضلات الساعد.
  • منطقة مفصل الكوع
  • المنطقة العضدية.

تدليك منطقة الأصابع واليد

العلاقات المعقدة في مجال الطب والطبوغرافية تجعل من الصعب تطبيق عدد معين من تقنيات التدليك. عادة ما تستخدم في المقام الأول:

  • rastiranie.
  • poglaživanie.
  • السلبي ، والحركات النشطة السلبية وغير النشطة.

التمسيد ويجب أن الكتائب سحن إصبع تلبية الأوعية الليمفاوية وتقوم في شكل حركات عرضية على الأسطح العلوية والسفلية من الأصابع، ليتم ترتيب الأوعية الدموية واللمفاوية الرئيسية لهم بشكل متناظر على جانبي وتر الاصبع على الظهر والجانبين من راحة يده.

يتم تحريك الأصابع بحركة دائرية مع وسادات إبهام اليد ، يفرك بها تقنيات مستقيمة ولولبية ودائرية. ثم ينتقلون إلى التمسيد بمسح ظهره وطبقه على ظهره ، محاولين الانزلاق على طول الأوتار. أولا ، من المستحسن أن السكتة الدماغية ومسح المسافات بين الأصابع على الجانب الخلفي ، ثم يتم تشغيل الفرشاة مع سطح النخيل إلى أعلى ويتم إجراء التمسيد وطحن. في هذه الحالة ، يتم تعجن عضلات ارتفاع I و V أصابع الإبهام والإصبع الصغير. ينتهي التدليك بحركات أصابع اليد (المنفعل ، نشط مع المساعدة والنشاط).

يبدأ تدليك مفصل المعصم دائمًا بمسح منطقة المفصل. يمسك المدلك بأصابع يد التدليك ويمنح الساعد وضعًا مستقرًا ، ويتم وضع كف اليد الأخرى على السطح الخلفي للليد والسكتات الدماغية إلى المرفق. ثم يدور الساعد مع عضلات مثنية ونخيل ويستمر إلى التمسيد إلى التجويف الزندي. وبالتالي ، فإن عضلات اليد مقيدة في وضعية الكبح والاستلقاء على طول طول الساعد.

عند بدء الطحن ، يجب أن نتذكر أن الحقيبة المفصلية للمفصل يمكن الوصول إليها بشكل أكبر من الخلف ومن جانبي المفصل.

عند الفرك ، فإنها تستخدم بشكل رئيسي حركات فرك لوحة الإبهام للفرشاة. من الأفضل البدء في الطحن من جانب المفصل. حركات دائرية صغيرة من لوحة من الإبهام، وتسعى لاختراق عمق أكياس مشتركة، والانتقال إلى السطح الخلفي للمفصل، والتأكد من أن أيدي وتدليك في موقف عازمة.

عند التبديل إلى فرك العضلات المثنية ، يجب أن تكون عازمة اليد إلى أقصى حد ممكن بحيث يمكن تطبيقها على كيس المفصل.

تطبيق تقنيات السلالة التالية:

  • "ملقط" تشكلت من جميع الأصابع (إبهام اليد على ظهر المفصل ، والباقي على راحة اليد). يتم تنفيذ الفرك بواحدة أو اثنتين من الأيدي ؛
  • منصات دائرية من إبهام اليد على طول مفصل الرسغ. يجب أن تكون الحركات ضحلة ، يجب أن تخترق الأصابع بأكبر قدر ممكن في كيس المفصل ؛
  • مستقيمة ودائرية من منصات من الإبهام من ناحية عبر شق المشترك. يتم اغتنام فرشاة المريض بحيث تكون إبهام اليد في الأعلى بينما الباقي من الأسفل ويدعمها. يتم عمل الفرك بالتناوب بإصبع واحد أو آخر ؛
  • دائرية ، وسادات من جميع الأصابع. يتم وضع قاعدة النخيل من قبل المعالج التدليك على أصابع يد تدليك. كما يتم تنفيذ هذه الطريقة مع الترجيح - ثم يجب أن تكون فرشاة التدليك على نفس الورك في المدلك.
  • قاعدة على شكل متعرج من النخيل. يتم تنفيذ هذه التقنية عن طريق توجيهها من أصابع اليد إلى منتصف الساعد.

بعد إجراء استقبالات التدليك للمريض توحي بتنفيذ الحركات في المفصل (الانثناء ، التمديد ، التحويل ، الحد والدوران). الانتهاء من الإجراء عن طريق الاهتزاز.

تدليك عضلات الساعد

يأخذ المدلك معصم المريض بيده اليسرى ، والعضلات المثنية اليمنى للساعد. إذا تم تدليك اليد اليمنى ، فإن اليد اليمنى للمدلك تضغط أو تعصر أو تعجن باتجاه مفصل المرفق. ينصح ببدء التدليك من مفصل الرسغ. الشرائح الإبهام مدلك فرشاة طول نصف قطرها الأول، ثم في ثلم بين مشط القدم والطويلة المثنية، والأصابع الأخرى تتبع مسار الزند. اللقمة الداخلية كبيرة والأصابع الأخرى تتلاقى. تدليك مجموعة من العضلات المرن ، فمن الضروري أن تمر إلى السطح الخلفي للساعد ، حيث تقع العضلات الباسطة. تقع اليد اليمنى للمدلك على السطح الخلفي للساعد ، في الثلث السفلي منه ويتم توجيهه إلى مفصل المرفق. في الوقت نفسه الإبهام من اليد - على طول عظم الزند، والباقي - توجه نحو الأخدود التي تفصل بين العضلات الباسطة للعضلات الباسطة في الثلث السفلي من الساعد. تتم الحركة على طول نصف القطر ، بين القوس الطويل والعضلات المثنية. يلتقي الأصابع في اللقمة الخارجية.

في طريقة التدليك يتم استخدام الطرق التالية:

  • poglaživanie.
  • الضغط دون تحميل
  • العجن.
  • pokolačivanie.

الانتهاء من التدليك عن طريق التمسيد والاهتزاز.

تدليك منطقة مفصل الكوع

في البداية ، يتم تدليك المفصل حول محيطه بالكامل عن طريق التمسيد. تبدأ حركة يد المدلك على الساعد وتنتهي في الثلث الأوسط من الكتف. يعقد التدليك بالتناوب اليمين ، ثم اليد اليسرى من المدلك ، في حين أن اليد الأخرى تدعم اليد أو الساعد من المريض.

يركز الرئيسي المشترك تدليك باستخدام فرك على السطح الراحي من الساعد. اختراق عميقة بما فيه الكفاية في اقتران (لهذا الغرض فإنه من المستحسن لثني الذراع عند الكوع)، وأصابع المدلك يأتي بسهولة في اتصال مع الأربطة، والتي تقع فوق الناتئ الإكليلي والحافة وسطي من المفصل. التعميم المستخدمة باستخدام منصات من الإبهام والأصابع. المدلك يجلس على جانب المريض، وجود منطقة الملاعبة الانتهاء من المفصل، فإنه يدعم الساعد بيد واحدة للمريض، لوحة من الإبهام مجموعات قليلة في الداخل من الزج وتتحرك في حركة دائرية عدة الخارج وينتهي فرك في الرأس شعاعي واضح. الحركة الدورية دائرية من الإبهام السكتات الدماغية مشتركة تتناوب مع لوحة من الإبهام.

عند التمسك وفرك المنطقة الداخلية من مفصل المرفق ، يتم التقاط الأجزاء السفلية من العضلة ثلاثية الرؤوس ، العضلة ذات الرأسين وعضلات الكتف الداخلية. طحن بداية مع الجانب الأسطح مشتركة مع الجانب الإشعاع - عند تقاطع دائرة نصف قطرها وعظم العضد العظام والجانبين الزندي - عند تقاطع الزند وعظام العضد. من هاتين النقطتين ، يمكن لكل من إبهام معالج التدليك التحرك في وقت واحد. المدلك يدعم ذراع المريض. بالوصول إلى المرفق ، تنزلق الأصابع على طول الحافة وعلى طول السطح الجانبي لأوتار العضلة ثلاثية الرؤوس ، ثم تعود مرة أخرى. بالإضافة إلى دائرية ، فرك بواسطة "ملقط" ، تصاعد ، مستقيمة. فرك ينتهي بالحركات السلبية في المفصل.

تدليك الكتف ومنطقة forelegs

في حالة التدليك المنفصل لهذه المنطقة ، يجب الانتباه في المقام الأول إلى: أ) منطقة العضلة ذات الرأسين. ب) المنطقة من الرؤوس ؛ ج) منطقة العضلة الدالية.

من المستحسن أن تبدأ التدليك مع عضلات - flexors.

يتم تنفيذ تدليك العضلة ذات الرأسين من الثلث العلوي من الساعد نحو الحفرة الإبطية. عند التمسيد ، والضغط ، والعجن ، فإن كف اليد يلتصق بشدة بسطح العضلات. في هذه الحالة (إذا تدليك اليد اليمنى) أربعة أصابع من الانزلاق المدلك على الأخدود الداخلي العضلة ذات الرأسين، وليس الضغط وليس الضغط عليه بقوة لأنه يمر الشريان العضدي وفيينا، وكذلك أعصاب اليدين. يتحرك الإبهام في هذا الوقت على طول الأخدود الخارجي للعضلة ذات الرأسين. في الحفرة الإبطية ، يربط الإبهام ، يدور حول الحافة الأمامية للعضلة الدالية ، مع بقية أصابع اليد. التقنيات المفضلة - التمسيد ، والعجن بيد واحدة والضغط.

يتم تدليك العضلات ثلاثية الرؤوس في نفس الاتجاه. تحتفظ اليد اليمنى للمدلك بذراع المريض الأيمن تحت الحفرة الزندية. يعمل معظمها اليد اليسرى. عندما التمسيد، والضغط، والعجن الإبهام من المدلك، يرأس، والتحركات أول مرة على طول الأخدود الخارجي من العضلة ذات الرأسين، ثم على طول الحافة الخارجية للالدالية إلى الحفرة الإبطية. في الوقت نفسه ، تنزلق أربعة أصابع على طول الحوض الداخلي للعضلة ذات الرأسين ، ثم الدالية. تم العثور على جميع الأصابع في الإبط. على العضلات ثلاثية الرؤوس أداء التمسيد ، والضغط ، والعجن والتلبيد.

يتم تدليك العضلات الدالية بطريقتين. مع عضلة مطورة بشكل ضعيف - التمسيد ، الضغط ، العجن يمكن أن يتم فوراً باستخدام يد واحدة في جميع أنحاء منطقة العضلات. الإبهام من الشرائح اليد اليمنى على طول الحافة الخارجية للالعضلات، ولكن أربعة آخرين - الداخلية إلى الترقوة ولوح الكتف لعملية الأخرم (شريطة أن يكون اليد اليمنى تدليك). إذا تم تطوير العضلة الدالية بشكل جيد ، فإنه يتم تدليكها بشكل منفصل. في منتصف العضلة يمر مرض جلدي ضيق إلى حد ما ، مما يجعل من الممكن للتدليك في جزأين منفصلين. في البداية ، تم عضد كامل العضلات. خلال تدليك الجزء الأمامي من الإبهام يتحرك من أعلى إلى أسفل إلى أعلى عن طريق الوسط للعضلة لعملية الأخرم، وأربعة أصابع الشريحة على طول الحافة الأمامية للعضلة. عندما يتم تنفيذ تدليك الظهر ، تتحرك على طول الحافة الخلفية للعضلة. أنها تنتج فرك ، "تقطيع" ، "المنشار" ، عضلات pokolachivanie. الانتهاء من التدليك مع اهتزاز والتمسيد والانتقال إلى تدليك مفصل الكتف.

تدليك منطقة الكتف المشتركة

العضلة الدالية هي مسرعة بقوة ، ومن ثم يتم إجراء التمسيد على شكل المروحة في منطقة مفصل الكتف بالكامل ، وفرك العضلات. هناك طريقتان لفرك مفصل الكتف:

  1. المدلك ديه يده على مفصل الكتف المريض ويبدأ فرك، تدليك من أسفل إلى أعلى على رأس عظم العضد. في عقد مثل هذه الحالة التعميم، والإبهام تقع على منطقة العضد (الآخر أربعة أصابع في عمق الأربطة حركة دائرية على الحافة الأمامية من مفصل إلى الإبط)، والتركيز هي أربعة أصابع اليد. في هذا الوقت، يتم توجيه الإبهام، وأداء الحركات الدورانية على السطح الخلفي من المفاصل، ونحو الإبط من صياغة مشترك.

تتضمن هذه الطريقة ثلاث وظائف في ذراع المريض:

  1. يدفع المدلك يد المريض خلف ظهره ويضع الجزء الخلفي من اليد في أسفل الظهر بحيث يتم تدليك الجزء الأمامي من كيس المفصل بشكل جيد. في هذه الحالة ، يدفع رأس عظم العضد إلى الأمام الحقيبة المفصلية. المدلك يحصل على تدليك الظهر ومنصات الإبهام متوكئا على الأربعة الآخرين، وفرك في حركة دائرية المشترك نحو الإبط (في بعض الحالات، يتم تنفيذ هذه التقنية السبابة والوسطى)؛
  2. يضع المريض يده على الكتف المعاكس بحيث يمكنك تدليك الجزء الخلفي من كيس المفصل. على سبيل المثال ، عند تدليك الكتف الأيمن ، يأخذ المريض راحة اليد إلى الكتف الأيسر. يقوم المدلك ، الذي يميل بإبهامه على رأس عظم العضد ، بفرك منصات الأصابع الأربعة أو الأصابع والأصابع الوسطى للمناطق البارزة في مؤخرة كيس المفصل.
  3. لطحن أسفل كيس تقويمها مفصل من يد المريض يوضع النخيل أسفل على المعالج حزام الكتف تدليك. منصات أربعة أصابع المدلك تقع في منطقة رأس عظمة العضد ولوحة من الإبهام تخترق الإبط حتى جس رأس عظم العضد، ثم يبدأ إجراء فرك دائري على السطوح الجانبية للالإبطين، دون ممارسة أي ضغوط على العقد الليمفاوية.

يتم خفض يد المريض إلى أسفل ويمسك مع الأصابع الوسطى والمجهولة من التلم intercammonial ، التي تقع فيها واحدة من أوتار العضلة ذات الرأسين. في نهاية التدليك ، يجب أن يطلب من المريض إجراء عدة حركات في المفصل (نشط ، نشط مع المساعدة ، سلبي).

تدليك المنطقة الصدرية

الأوعية اللمفاوية من السطح الأمامي للصدر تسير في اتجاه العقد فوق الترقوة و تحت الإبطية. كل حركة تدليك موجهة من الخط الأبيض للألياف العضلة الصدرية الكبرى arcuately صعودا وفي الأجزاء الجانبية والسفلية من الصدر - إلى الإبطين وتحت الإبطين. على الصدر يتم تدليك عضلات الصدر الكبيرة ، العضلات الوربية وعضلات الترس الأمامية.

تدليك العضلات الصدرية الكبرى. ألياف العضلات الصدرية لها اتجاه مزدوج: من الترقوة إلى عظم العضد ومن القص إلى عظم العضد. تنزلق يد المدلك من جانب إلى الإبط ، ومن جهة أخرى - من القص إلى مفصل الكتف. الحلمة تدير. يستخدم هذا الإجراء تقنيات التمسيد ، العجن ، الضغط ، التجفيف ، الفرك. التممس المستوي أكثر ملاءمة للأداء بكلتا يديه في شكل التمسيد المنفصل. تنزلق فرش المدلك على طول ألياف العضلة من أسفل إلى أعلى وتصل إلى مفصل الكتف. يتم تنفيذ الطحن اللولبي بأربعة أصابع في نفس الاتجاه ؛ وينبغي أن تدرج العجن تشبه الصمغ لعجن الحزم الفردية من العضلات بأكملها.

تدليك العضلات المسننة الأمامية. موقف المريض الانطلاق يكذب على جانبه. يضع المدبر يده على جانب الصدر بحيث تقع قاعدة النخيل على خط الإبطين الأمامي ، وتوجه أصابع اليد نحو الكتف. تصنع الحركات في اتجاه منحرف نحو الأعلى ، نحو لوح الكتف ، وتلتقط المنطقة بين الضلعين 2 و 9.

استخدام التقنيات:

  • فرك بالتناوب بأربعة أصابع ؛
  • poglaživanie.
  • عجينة تشبه القفل
  • poglaživanie.
  • بات.
  • poglaživanie.

يتم تدليك العضلات الوربية في نفس الوضع الأولي للمريض. استخدام الإجراء الطرق التالية: التمسيد (أعدم الإبهام وسادة أو متوسط حركة المرور المرسلة من الأمام إلى الخلف - من القص إلى العمود الفقري)، حلزونية أو طولية طحن (لوحة من الاصبع الوسطى)، والتمسيد، والضغط بالتناوب (منصات الوسطى والسبابة)، والتمسيد، الاهتزاز.

وبالإضافة إلى ذلك، عندما تنتج الأعصاب الوربية الآفات تدليك نقاط فروع إخراج اعصاب. تقع هذه النقاط على طول الخطوط الفقرية ، على طول الإبطين الأوسط وعلى طول الخطوط البارزة. نقاط الخروج من هذه الأعصاب أداء التدليك من قبل نفس الإجراء كما هو الحال في الفروع نقاط الانتاج تدليك العصب مثلث التوائم: دائري مستو التمسيد مستقرة (لوحة من الاصبع الوسطى)، وفرك دائري مستقر، والتمسيد ومستمر إلحاحا، والتمسيد والاهتزاز والتمسيد.

تعليمات منهجية.

  1. أثناء تدليك منطقة الرقبة ، يجب مراقبة حالة المريض باستمرار (الشكاوى ، فحص عدد دقات القلب والتنفس ، ضغط الدم).
  2. في منطقة الحزمة العصبية الوعائية العنقية ، لا تقم بإجراء اهتزاز يدوي متقطع ، لأن هذا يمكن أن يسبب للمريض الصداع ، الدوخة ، الغثيان والإغماء.
  3. خلال تدليك العضلات القصية الترقوية الخشائية يجب أن نتذكر أن يوجدون الخارجية الوداجي فيينا، مع تغطية الجلد من عضلات الرقبة، والوداجي فيينا الداخلية، تنازلي على طول الحافة الداخلية للعضلة.
  4. من المعروف أنه في مؤخرة الظهر هناك تياران متعاكسان للسائل اللمفاوي - تيار واحد ينتقل من الأعلى إلى الأسفل ، والآخر - من الأسفل إلى الأعلى. انطلاقا من هذا الافتراض ، يقترح تدليك عضلات الظهر - من الأعلى إلى الأسفل ومن الأسفل إلى الأعلى - في اتجاهين مختلفين.
  5. يجب تنفيذ طرق الاهتزاز في نقاط الفقر المجزئة ، في المنطقة المجاورة مباشرة للعمود الفقري ، في موقع خروج الفروع الخلفية للأعصاب. ينصح بالاهتزاز باستخدام لوحة الإبهام ، وتحريكها تدريجياً في اتجاه الجمجمة.
  6. يستخدم التدليك من العضلات الصدرية الكبيرة فقط في الرجال ، والنساء - للحصول على مؤشرات خاصة.
  7. عند تنفيذ تقنيات التدليك مثل الاحتكاك أو الربت على الجانب الأيسر من الصدر في القلب ، يجب توخي الحذر.
  8. يجب إجراء استقبالات منطقة Interblade من الاهتزاز اليدوي المتقطع بحذر ، وخاصة مع أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
  9. في الأشخاص الذين يعانون من زيادة هشاشة الأوعية الدموية ، يجب إجراء الهز والاهتزاز اليدوي المتقطع دون تطبيق ضغط كبير لتجنب النزيف تحت الجلد.

يجب الجمع بين طرق التدليك الكلاسيكي (العلاجي) أو استكمالها بأنواع أخرى من التدليك.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.