الكحول والبواسير

ما العلاقة بين الكحول والبواسير؟ هل يمكن أن يُسبب الكحول البواسير؟ اتضح أنه عامل خطر كبير جدًا. يُعتقد أن 75% من الناس يعانون من أعراض البواسير مرة واحدة على الأقل في حياتهم. يرتبط الإفراط في تناول الكحول ارتباطًا وثيقًا بتطور البواسير وتفاقم أعراضها.

[ 1 ]، [ 2 ]

البواسير - شرح

البواسير هي أوردة متورمة تظهر في فتحة الشرج أو المستقيم. تحدث البواسير عند وجود ضغط زائد في الأوردة. تتورم الأوردة مسببةً الألم. أكثر أنواع البواسير شيوعًا هي:

1. تحدث البواسير المتدلية عندما تبرز البواسير المتورمة في تجويف الشرج. وهي بواسير خارجية.
2. عادةً ما تكون البواسير الداخلية غير مؤلمة، ولكنها قد تنزف. أما البواسير الخارجية، الأقرب إلى سطح الجلد، فتميل إلى الحكة وقد تُسبب انزعاجًا شديدًا.
3. البواسير المركبة - تشمل أعراض البواسير الخارجية والداخلية.

[ 3 ]، [ 4 ]

أعراض البواسير

تشمل أعراض البواسير ما يلي:

• الحكة في منطقة الشرج، والتي يمكن أن تصبح شديدة للغاية
• الألم عند إخراج البراز، والذي قد يستمر بعد حركة الأمعاء
• ظهور دم أحمر فاتح اللون على ورق التواليت عندما يمسحه الشخص
• اكتشاف بقع جلدية مملوءة بالدم (بسبب الأوردة المتدلية) في منطقة الشرج
• ألم في فتحة الشرج يزداد سوءًا عند الجلوس
• يعاني المريض من صعوبة في إيجاد وضعية مريحة في السرير أثناء الليل بسبب عدم الراحة الشرجية

[ 5 ]، [ 6 ]

هناك علاقة مباشرة بين الكحول والبواسير

يميل الأشخاص الذين يشربون الكحول بإفراط إلى مواجهة مشاكل في حركة الأمعاء. ويرجع ذلك إلى أن الكحول يعمل كمدرّ للبول، مما يُسبب جفاف الجسم. وقد يُصاب الشخص المُصاب بالجفاف بالإمساك لاحقًا، ويضطر إلى بذل جهد عند فتح المستقيم للتبرز.

الإفراط في شرب الكحول قد يرفع ضغط الدم، مما يزيد الضغط على أوردة منطقة الشرج. إدمان الكحول يؤدي إلى أمراض الكبد الكحولية، وهذا بدوره يزيد من احتمالية الإصابة بالبواسير.

تليف الكبد والبواسير

يعاني مرضى تليف الكبد من خطر أكبر للإصابة بالبواسير. ويرجع ذلك إلى أن تندب الكبد يمنع تدفق الدم بسلاسة عبره. يعود الدم إلى القلب من الأجزاء السفلية من الجسم، فيحتاج إلى إيجاد مسارات بديلة، مما يزيد الضغط على أوردة منطقة الشرج. إذا زاد الضغط بشكل كبير، فقد يؤدي ذلك إلى البواسير.

[ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]

كيفية البقاء ضمن حدود معقولة لاستهلاك الكحول؟

الاستهلاك المعتدل للكحول يعني عدم تناول أكثر من مشروب كحولي واحد يوميًا للنساء ومن تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، أو مشروبين يوميًا للرجال. المشروب هو كأس من النبيذ، أو جرعة من الفودكا، أو زجاجة بيرة عادية.

[ 10 ]

المشروبات التي تحتوي على الكافيين

في كثير من الأحيان، يُفاقم شرب الكحول مع فنجان من القهوة من حالة الشخص الصحية ويُضرّ بها. تجنّب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، فقد يُسبّب الإمساك.

[ 11 ]، [ 12 ]، [ 13 ]

العلاقة بين الكحول والبواسير وشرب الماء

هناك العديد من الحقائق حول العلاقة السلبية بين شرب الماء والبواسير والإفراط في تناول الكحول. تُذكّر وسائل الإعلام والأطباء الناس باستمرار بشرب المزيد من الماء لتحسين الصحة. نعلم جميعًا أن الماء النقي أفضل لنا من الصودا، لكن معظم الناس يُفضلون شرب المشروبات السكرية والسوائل الأخرى على الماء العادي. تُحذّر هذه المصادر نفسها أيضًا من أن الإفراط في تناول الكحول والبواسير واقع مؤلم للكثير من مُدمني الكحول. يُفاقم الكحول التهاب الأوردة الشرجية، وهي أوردة مُتوسّعة داخل فتحة الشرج أو خارجها.

كما أنها تسبب ألمًا حارقًا عند المشي أو حتى الجلوس، وهو أمر مؤلم للغاية. يمكن أن يؤدي الالتهاب الشديد في أوردة الشرج إلى نزيف من منطقة الشرج، وهو أمر مخيف للغاية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على شرب الماء، والإفراط في تناول الكحول، والبواسير.

الإفراط في تناول الكحول والبواسير

يُصبح الإفراط في شرب الكحول والبواسير مزيجًا خطيرًا عند الإفراط في الشرب. إذا لم يشرب الشخص كمية كافية من الماء، فقد يُصاب بالبواسير مُبكرة خلال عام. قد يشعر البعض بالحرج ولا يذهبون إلى الطبيب، كما أنهم لا يُخبرون أحدًا عن البواسير لشعورهم بالحرج. وعندما يذهبون أخيرًا إلى الطبيب، يحتاجون إلى دواء. يُجفف الكحول الجسم ويحرمه من الفيتامينات الثمينة. معظم الناس، عند شرب الكحول، لا يشربون الماء بين المشروبات الكحولية، ولا يتناولون الفيتامينات خلال النهار أو الليل قبل الشرب وبعده.

[ 14 ]

نقص الفيتامينات

يُعرّض مُفرطو شرب الكحول لخطر تفاقم أعراض البواسير الحالية أو ظهور بواسير جديدة. ويعود ذلك إلى الجفاف الناتج عن الكحول ونقص الفيتامينات في الجسم، إذ تزداد الحاجة إلى الفيتامينات عند التسمم تقريبًا بمرتين. يُنصح بتناول الفيتامينات المتعددة قبل شرب الكحول بأربع ساعات. إذا كنت تشرب الكحول بشكل دوري، فلا تنسَ مراجعة جرعة الفيتامينات مع طبيبك.

[ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]

إمساك

الإفراط في تناول الكحول قد يُسبب إمساكًا شديدًا وبرازًا صغيرًا وجافًا يصعب إخراجه أثناء التبرز. يؤدي الإجهاد والضغط أثناء التبرز إلى التهاب الأوردة والجلد المحيط بالشرج. وهذا عامل مهم في البواسير - الداخلية والخارجية - التي تتطور بسرعة.

مشاكل في الجهاز الهضمي

عادةً ما يعاني الأشخاص الذين يشربون الكحول بإفراط من مشاكل في الهضم وحركة الأمعاء. ويرجع ذلك إلى أن الكحول، بجميع أشكاله الشائعة (البيرة، والنبيذ، والويسكي، إلخ)، يعمل كمدرّ للبول، مما يُسبب الجفاف.

[ 18 ]، [ 19 ]، [ 20 ]، [ 21 ]

ارتفاع ضغط الدم

يُعاني الشخص المصاب بالجفاف من الإمساك ويضطر إلى بذل جهد كبير لإخراج البراز. كما أن شرب الماء قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير، مما يزيد الضغط على الأوردة الصغيرة في فتحة الشرج وحولها.

[ 22 ]، [ 23 ]، [ 24 ]، [ 25 ]

نصائح هامة لشاربي الكحول

من المهم شرب الماء حتى مع تناول الكحول للحفاظ على ترطيب المستقيم. الجفاف والإمساك والإسهال كلها عوامل تساهم بشكل كبير في خطر الإصابة بالبواسير، أو قد تزيد من حدتها وخطورتها. الماء هو الحل الأمثل للبواسير. الإفراط في تناول الكحول والبواسير أمران يمكن تجنبهما بشرب كمية كافية من الماء.

[ 26 ]، [ 27 ]

فلماذا يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى ظهور البواسير أو تفاقم أعراضها؟

يميل الكحول إلى جفاف الجسم، فهو مُدِرٌّ للبول، مما يزيد من تدفق البول، مما يُسبب فقدان السوائل في الجسم والإمساك. هذا يُسبب إجهادًا أكبر أثناء التبرز. يُنصح بتجنُّب الإجهاد الشديد أثناء التبرز، بل تخصيص وقت أطول لمحاولة تسهيل حركة البراز. كما أن الإجهاد أثناء التبرز يُفاقم الحكة والالتهاب.

[ 28 ]

تفاصيل عن البواسير والكحول

البواسير هي أوردة متضخمة في فتحة الشرج، تُسمى أيضًا دوالي الأوردة. لدى الشخص السليم، تمتلئ الأنسجة المحيطة بالشرج بالدم وتساعد على تنظيم حركة الأمعاء. ومع ذلك، عند وجود ضغط مستمر أو عوامل أخرى تُعيق تدفق الدم، تُصاب أوردة الشرج بالالتهاب. قد يؤدي ضعف تدفق الدم إلى بواسير مؤلمة ومتورمة وبارزة.

كانت البواسير تُصيب في الغالب من تجاوزوا الخمسين، ولكن مع تزايد ثقافة شرب الكحول، حتى بين الشباب، ازداد خطر الإصابة بها. الإفراط في تناول الكحول، وحتى إدمانه، بين الشباب يُؤدي إلى الإصابة بالبواسير - وقد بدأ هذا التوجه في أوائل عشرينيات القرن الماضي. أصبحت البواسير أكثر شيوعًا بين الشباب. تعاني النساء الحوامل من زيادة الضغط على الأوردة الشرجية، مما قد يُسبب البواسير ويفاقمها.

يُسهم إجهاد الكبد الناتج عن الكحول في الإصابة بالبواسير. والعلاقة بين ضعف وظائف الكبد والبواسير معروفة جيدًا في الأوساط الطبية. وإذا حدث تشوه الكبد أيضًا بسبب سوء التغذية، أو الإفراط في تناول الكحول، أو تليف الكبد، فإن تدفق الدم إليه يزداد. ولا يمكن للشخص التعامل مع هذا دون استشارة الطبيب، ويرتفع ضغط الدم في أوردة الشرج، مما يُسبب ألمًا متزايدًا في البواسير. ويُعاني مدمنو الكحول والإفراط في شرب الكحول من ارتفاع معدل الإصابة بالبواسير.

[ 29 ]

ماذا يؤدي إليه إدمان الكحول مع البواسير؟

ضعف عام في الجسم، وضعف في عضلات منطقة الشرج نتيجة الإفراط في الشرب، ونمط حياة خامل، وزيادة الوزن. هذه هي آثار الكحول التي تُفاقم أعراض البواسير. يُضعف الإفراط في تناول الكحول قوة العضلات، ولا تستطيع العضلات تحمل التوتر الطبيعي في الأوردة المحيطة بالشرج، مما يجعلها بارزة تمامًا. كما أن الجلوس في مكان واحد لفترات طويلة في المنزل أو العمل أو السيارة يُفاقم البواسير، خاصةً إذا كان الشخص يشرب الكحول أيضًا.

يؤدي اتباع نظام غذائي غير منتظم، وتناول أطعمة خالية من الفيتامينات والمعادن، إلى تفاقم حالة البواسير. كما يؤدي نقص البروتين إلى ضعف الأنسجة العضلية في منطقة الشرج، ويبطئ التئام الجروح.

لدى بعض الأشخاص استعداد للإصابة بالإمساك أو ورثوا ضعفًا في أوردة القولون والمستقيم، وبالتالي يكونون عرضة للإصابة بالبواسير.

نصائح لشاربي الكحول

بالنظر إلى جميع العوامل المذكورة أعلاه، من المهم جدًا الامتناع عن تناول الكحول والمشروبات منخفضة الكحول، مثل البيرة والنبيذ، وغيرها من المشروبات الكحولية، يوميًا. فبالإضافة إلى تأثير الكحول المُدرّ للبول، قد يُهيّج الكحول منطقة البواسير، مُسببًا الحكة والالتهاب. لعلاج البواسير بنجاح بطرق طبيعية، من الضروري التوقف عن تناول الكحول أو ربما تقليله، خاصةً خلال نوبة البواسير.

بالإضافة إلى الكحول، ينبغي على مرضى البواسير تجنب الإفراط في تناول الكافيين، الموجود في القهوة والشوكولاتة ومشروبات الطاقة. وكما هو الحال مع الكحول، يُسبب الكافيين أيضًا تأثيرًا مُدرًا للبول، مما يعني أن الجسم يفقد الماء، مما يؤدي إلى الإمساك.

التأثير الثاني للكافيين هو قدرته على زيادة تدفق الدم إلى البواسير. هذه الزيادة في تدفق الدم قد تُفاقم البواسير وتُسبب التهابًا في منطقة الشرج. التوقف عن تناول هذه المنتجات يُحسّن حالة البواسير بشكل ملحوظ، ويمنحك النتائج المرجوة في وقت قصير.

[ 30 ]

كيفية علاج البواسير الناتجة عن الجفاف الكحولي؟

يمكن علاج البواسير الناتجة عن الجفاف الكحولي بشرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا على الأقل. كما أن اتباع نظام غذائي سليم يُساعد في علاج البواسير الناتجة عن الكحول والكافيين. كما أن تناول مكملات الفيتامينات والألياف، الغنية بالخضراوات، بالإضافة إلى نمط حياة صحي وممارسة الرياضة، يُسهم بشكل كبير في الوقاية من تطور البواسير.

وبما أن هذه العلاجات الطبيعية للبواسير تنطوي على آثار جانبية قليلة، فهي في الغالب مفضلة على العلاجات والجراحات الأخرى.

إن إدراك العوامل المختلفة التي قد تزيد من تفاقم البواسير يُساعد كثيرًا في منع تطور هذه الحالة المؤلمة. هناك العديد من العلاجات الطبيعية للبواسير التي يمكنك الاختيار من بينها. ما عليك سوى الالتزام بها والالتزام بالعلاج.

[ 31 ]