الكافيين إدمان الكافيين

الكافيين، وهو منبه نفسي خفيف، هو المادة المؤثرة نفسياً الأكثر استخداماً في العالم. يوجد في المشروبات الغازية، والقهوة، والشاي، والكاكاو، والشوكولاتة، ومجموعة متنوعة من الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة. يُمتص الكافيين من الجهاز الهضمي، ويتوزع بسرعة في جميع الأنسجة، عابراً حاجز المشيمة بسهولة. قد تُعزى العديد من تأثيرات الكافيين إلى تنافر تنافسي مع مستقبلات الأدينوزين. يعمل الأدينوزين، وهو أحد مكونات ثلاثي فوسفات الأدينوزين (ATP) والأحماض النووية، كمُعدِّل عصبي، مما يؤثر على مجموعة متنوعة من الوظائف الأيضية في الجهاز العصبي المركزي. ولأن الأدينوزين عادةً ما يُقلل من نشاط الجهاز العصبي المركزي، فإن مضادات مستقبلات الأدينوزين (مثل الكافيين) لها تأثير منبه.

يتطور تحمل التأثير المنبه للكافيين بسرعة. وقد أظهرت دراسات مزدوجة التعمية أن التوقف المفاجئ عن تناول حتى كوب أو كوبين من القهوة يوميًا قد يُسبب متلازمة انسحاب خفيفة. تشمل أعراض الانسحاب عند التوقف عن تناول الكافيين التعب والنعاس. وعند التوقف عن تناول جرعات عالية، قد يُصاب الشخص بصداع وغثيان، وفي حالات أقل شيوعًا، قيء. لا يعني احتمال ظهور أعراض الانسحاب بالضرورة إدمانًا. يُبلغ عدد قليل من مستخدمي الكافيين عن فقدان السيطرة على تناولهم للكافيين أو صعوبة في تقليل الجرعة أو التوقف عن استخدامه طواعيةً. لهذا السبب، لا يُدرج الكافيين ضمن قائمة المنشطات النفسية المسببة للإدمان (DSM-IV).

قد يتجلى التسمم بجرعات عالية من الكافيين في التهيج، والانفعال، والأرق، وزيادة إدرار البول، وتسارع دقات القلب، وارتعاش العضلات. قد تُفاقم المستويات العالية من الكافيين اضطرابات القلق التي سُجلت سابقًا، أو قد تُسبب الأرق. في هذا الصدد، يجب سؤال كل مريض يُعاني من أعراض القلق عن جرعة الكافيين المُتناولة.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]