علاج خدر اليدين
آخر مراجعة: 17.10.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
علاج خدر اليدين هو مجموعة معقدة من الطرق التي تهدف إلى القضاء على هذه المشكلة. النظر في الأسباب الرئيسية للخدر في الأطراف والأمراض التي تؤدي إلى هذه الأعراض. وكذلك طرق فعالة للعلاج عند تدفق أصابع الأصابع واليدين والقدمين.
تحدث مشكلة تدفق الأيدي في أي عمر ، في بعض الأحيان ينشأ فقدان الحساسية من العصب المنقولة أو المثبتة ، ولكن في بعض الحالات يكون السبب أكثر خطورة. خدر هو حالة مرضية تنشأ من الضغط لفترة طويلة من جذع الأوعية الدموية ، والتي تغذي الطرف. كقاعدة عامة ، فإنه يسبب القلق عندما يأخذ طابع منتظم ويصاحبه أعراض مرضية أخرى.
تجدر الإشارة إلى أن التورم ليس مرضًا ، بل مجرد أعراض ناجمة عن مشاكل أكثر خطورة في الجسم. لذا ، إذا ظهر خدر الأطراف بعد حلم أو عمل مطول في وضع غير مريح ، فهذا يشير إلى أن الأيدي هي ببساطة خدر وأن الجمباز الخفيف سيعيد حساسيته. ولكن إذا نشأ الأمر بشكل تلقائي ، فمن الضروري معرفة سبب هذه الحالة المرضية.
أسباب الخدر في اليدين:
- أمراض الغدد الصماء.
- الاصابات والالتهابات في المفاصل.
- متلازمة النفق الرسغي (Carpal tunnel syndrome) - يحدث عند الأداء المنتظم للعمل الرتيب ، حيث تكون الأطراف في نفس الموضع. وغالبا ما يلاحظ هذا في الموسيقيين والسائقين ، في حين يعمل على جهاز كمبيوتر لفترة طويلة. ينشأ علم الأمراض من ضغط العصب المتوسط ، الذي يعصب الطرف. قد يصاحب الفتق حرقان ولاذعان.
- مرض رينود هو اضطراب مرضي في تشغيل الشرايين الصغيرة ، المسؤولة عن إمدادات الدم في الأطراف العلوية. يسبب المرض انكماشًا تشنجيًا ممتدًا في الشرايين ، بسبب وجود خدر وبرودة في اليدين.
- اعتلال الأعصاب هو آفة الأعصاب الطرفية التي تزعج الحساسية.
- الداء العظمي الغضروفي من العمود الفقري العنقي والأطراف - يحدث تسرب بسبب انتهاك لضغط جذور الأعصاب في العمود الفقري ، المسؤولة عن تعصيب الأطراف.
- وضع غير مريح للجسم - يسبب ضغط الميكانيكية من الأوعية الشريانية للأطراف. ينشأ الخدر من نقص الأكسجة في الأنسجة ، في حين أن الضغط لفترة طويلة ، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات لا رجعة فيها.
أي أن فقدان حساسية اليدين ناتج عن تأثير مرضي على الأعصاب والأوعية الدموية ، وهو ما يرتبط بانتهاك لدروع الأنسجة. للعلاج الناجح ، التشخيص مهم جدا. يقوم الأطباء بفحص المريض لتحديد الأسباب الحقيقية للتسرب ، ويتم إجراء الفحص من قبل الفقري. يجب على الطبيب تحديد العوامل ذات الطبيعة المحلية والمهنية التي يمكن أن تساهم في تطور الخدر الناجم عن متلازمة النفق ، وكذلك لاستبعاد اللحن الميكانيكي المنهجي للأوعية الدموية. يتم إعطاء اهتمام خاص في عملية التشخيص لعلامات الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري. يتم إعطاء المريض أشعة سينية وفحص رنين مغناطيسي نووي.
علاج خدر الأصابع
يهدف علاج خدر الأصابع إلى القضاء على الأسباب التي تعطل الأداء الطبيعي للأطراف. كقاعدة عامة ، يحدث الخدر في الصباح ، عندما لا يكون الجسم مستيقظًا تمامًا. كثير من الناس يرفضون هذه الأعراض ، ويعتقدون خطأ أن اليد عالقة بسبب موقف غير مريح ، ولكن هذا ليس هو الحال دائما. بعد فترة من الوقت ، سيظهر التعرق الصباحي أكثر فأكثر وسيتطلب الأمر مزيدًا من الوقت حتى تصبح الأصابع حساسة. في هذه الحالة ، لا لزوم لها أن تتحول إلى أخصائي ، من أجل منع المزيد من تطور المرض ، والذي يسبب خدر في الأصابع.
- الإصبع بالأصابع يمكن أن يكون اضطراب نفسي أو ينشأ لأسباب أكثر جدية. واحد من أسباب الخدر هو انتهاك الدورة الدموية. في هذه الحالة ، يجدر الانتباه إلى عدد مرات حدوث الترهل ولا يحدث إلا على أصابع اليد أو كلاهما. هذا يمكن الحديث عن انتهاك الدورة الدموية في الدماغ والعمود الفقري العنقي. في المقابل ، يمكن أن يؤدي انتهاك للدورة الدموية إلى حدوث سكتة دماغية.
- كما يوجد تنميل في الأصابع في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. يمكن أن يحدث الفتور إذا كان هناك خلل في نظام الغدد الصماء والإصابات والالتهابات ، وليس فقط الأصابع ولكن أيضا اليدين هي خدر.
- لعلاج خدر ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي الأمراض العصبية الذي سيقوم بإجراء التشخيص ووصف الاختبارات. إن صحة التشخيص هي التي تحدد فعالية العلاج. يمنع منعا باتا التدخل في العلاج الذاتي ، لأن هذا يمكن أن يسبب شلل في الأصابع وجميع الفرش. يعتمد العلاج على السبب الذي تسبب في هذه الأعراض.
- إذا كان تورم الأصابع ناتجًا عن داء العظم الغضروفي ، يتم وصف المراهم والحبوب الخاصة للعلاج ، مما يوقف العملية الالتهابية ويخفف التورم. في الحالات المهملة بشكل خاص ، يمكن إجراء عملية جراحية.
- مع الخدر الناجم عن اعتلال الأعصاب ، وهذا هو ، مرض في الجهاز العصبي المحيطي ، والعلاج هو العلاج الطبي والعلاج الطبيعي. يجب على المريض أداء الجمباز العلاجي ، مما يساعد على استعادة الأداء الطبيعي للأصابع.
- إذا حدث تورم في الأصابع بعد نوم ليلة ، فسيكون أفضل علاج هو أداء تمرينات بسيطة. الأكثر بدائية: جلب يديك إلى القفل ، والضغط على غير أصابعك.
لعلاج خدر في أصابع الأصابع ، يمكن استخدام طرق الطب البديل ، ولكن فقط بعد موافقة الطبيب. تتكون الوصفات الطبية الرئيسية من المنتجات الغذائية. لذا ، فإن عصيدة اليقطين الدافئة ، تستخدم كضغط للأيدي ، تحسن بشكل كبير الدورة الدموية وتزيل دخول الأصابع. حمامات دافئة راسخة وعلاجية تساعد على إرخاء عضلات الأصابع المتعبة واستئناف عملها الطبيعي.
علاج الخدر في اليدين والقدمين
علاج الخدر في الذراعين والساقين مشكلة يعاني منها طبيب الأعصاب بشكل متزايد. عادة ما يؤدي وضع غير مريح أو البقاء لفترة طويلة في موقف واحد إلى فقدان الحساسية. في هذه الحالة ، يعتبر الترهل أمرًا طبيعيًا تمامًا ، لأنه يختفي تمامًا بعد وقت قصير. ولكن إذا ظهرت في كثير من الأحيان وبدون أي سبب ظاهر ، فهذا هو علم الأمراض.
يمكن أن يحدث الخدر بسبب هزيمة الأوعية الدموية والأعصاب ، وإزالتها من الجذع. يحدث الخدر لفترات طويلة مع انتهاكات التوصيل العصبي في الطرف وعرقلة تدفق الدم في ذلك. يحدث تورم الذراعين والساقين عندما تنتهك مسارات العصب بأمراض العمود الفقري وأمراض المفاصل واضطرابات الدورة الدموية المركزية. التغيرات المرضية في الأنسجة الغضروفية وظهور زيادة نمو العظام هي سبب آخر لفقدان الحساسية المؤقت في الذراعين والساقين. والخطورة بشكل خاص هي التسرب ، مصحوبة بألم في العضلات وضعف في الأطراف ، الأمر الذي يؤدي إلى تعطيل في تنسيق الحركات.
يكون علاج الخدر في اليدين والقدمين إلزامياً إذا حدثت الأعراض بشكل متكرر وتحدث خلال فترة زمنية طويلة. هناك عدد من التقنيات العلاجية التي من شأنها تحسين التعصيب ويمكن استخدامها في المنزل:
- لتقليل الأعراض العرضية ، يُوصى بتحريك المزيد. المشي لمسافات طويلة ، والمشي على الدرج والتمارين الصباحية ، سوف يكسر العضلات وسيبقيها في لهجة.
- إذا كان لديك عمل غير نشط ، فلا تنس أن تأخذ فترات راحة قصيرة. تمتد بلطف ، وجعل المنحدرات وتصليح الأطراف الخاصة بك.
- إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً على الكمبيوتر ، فقم بتنظيف يديك بانتظام (حركات تهتز وتدوير) وتغيير موضع ساقيك. هذا سيمنع فقدان حساسية الأطراف.
هذه التوصيات فعالة في حالة أن التسرب لا ينتج عن أي مرض. على أية حال ، مع وجود أعراض جانبية ناشئة متكررة ، من الضروري استشارة الطبيب الذي سيصف الفحص الكامل لمعرفة سبب الخدر في الأطراف ووضع خطة العلاج.
علاج الخدر في اليدين
علاج الخدر في اليدين هو مرض لا يواجهه كبار السن فقط ، بل الشباب في مقتبل العمر. يرتبط تنميل الأيدي بشكل متزايد بمتلازمة النفق الرسغي. يحدث هذا المرض في أولئك الذين يقضون الكثير من الوقت في وظيفة واحدة ويجهدون أيديهم. ويرافق التورم إحساس بالحرقة والألم في الأصابع. في هذه الحالة ، فإن سبب علم الأمراض هو معسر العصب المتوسط ، الذي يمر على طول قناة الرسغ.
يؤدي العمل الرتيب الطويل إلى تورم والتهاب الأوتار ، مما يؤدي إلى ضغط العصب وتسبب الخدر في الفرشاة. في البداية ، تظهر الأعراض في الصباح ، ولكن بدون علاج مناسب ، لا يحدث الانزعاج خلال النهار فحسب ، بل أيضًا في الليل. يمكن أن تحدث فتل مع اضطرابات الغدد الصماء ، والإصابات ، والعمليات الالتهابية في المفاصل ومع osteochondrosis في العمود الفقري العنقي. بشكل مستقل لتحديد سبب علم الأمراض أمر مستحيل ، فضلا عن اختيار علاج فعال. لهذا السبب تحتاج إلى طلب المساعدة الطبية. تم تشخيص هذه الحالة بشكل صحيح ، وهي فرصة لبدء العلاج ، وإلا ستفقد القدرة على الحركة تمامًا من اليد والأصابع.
- لعلاج خدر في اليدين ينصح بالقيام بالجمباز: ارفع يديك لأعلى وأضغط على أصابعك وقم بفرك رسغيك. ضغط يدك في قبضة ، تحريك الفرشاة ذهابا وإيابا ، بعناية فرك كل إصبع.
- يقدم الطب البديل العديد من الوصفات لعلاج خدر اليدين والأصابع. واحدة من الوصفات ينطوي على استخدام الخيار مخلل. قطع مكعبات الخضروات ، وتخلط مع قرون الفلفل الحار وتصب 500 مل مع الفودكا. في غضون أسبوع ، يجب أن يصر على الدواء في مكان مظلم ، ثم يصفى ويفركهم باليدين والأصابع.
- لعلاج الخدر ، تساعد حمامات اليد المتناقضة. من الضروري إعداد دبابتين بالماء البارد والساخن. أولا ، يتم خفض اليدين في حاوية واحدة ، ثم إلى الثانية ، وتكرار الإجراء 4-5 مرات. بعد ينصح هذه الفرشاة لطحن بشكل صحيح.
بالإضافة إلى التدابير الطبية ، لا ننسى منع تورم اليدين. تعانى السفن والمفاصل بشكل كبير من الأطعمة المالحة والحارة والتوابل والنيكوتين والكحول. حاول أن تقود أسلوب حياة صحي ، وتناول المزيد من الأطعمة الطازجة والخضراوات. لا ترتدي قفازات اصطناعية وتأكد من عدم تجمد يديك. تأخذ بانتظام فواصل مع العمل رتيب ، وتمتد يديك ، وتناوب مع فرش. ولا ننسى أن خدر الأيدي ليس مجرد مشكلة مؤقتة ، بل هو عرض من أعراض المرض. قد يشير الوهن إلى حدوث سكتة دماغية ، أو تفاقم الحالة الوعائية أو مرض السكري. في الوقت المناسب ، علاج الأمراض المزمنة والتشاور المتخصصين في أول أعراض مزعجة.
علاج خدر في اليد اليسرى
علاج خدر الذراع الأيسر هو عملية تهدف إلى استعادة الأداء الطبيعي للطرف العلوي. قد تظهر هذه الحالة بشكل عفوي أو تنشأ لعدد من الأسباب الأكثر خطورة.
الأسباب الرئيسية لتسرب الذراع الأيسر:
- عندما osteochondrosis ، يحدث خدر في الذراع اليسرى بسبب تضييق الشقوق بين الفقرات واضطرابات الدورة الدموية.
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي - النوبات القلبية والسكتة الدماغية والنوبات القلبية واضطرابات أخرى لا يؤدي إلا إلى فتل من أطرافه، ولكن أيضا على المدى القصير فقدان الصوت، اضطرابات في التفكير، والتنفس.
- إصابات غادر الساعد والكتف، فتق الفقرية وأسباب مثل التسمم، والموقف غير صحيحة أثناء النوم، والإجهاد ونقص الفيتامينات، كما تسبب خدر في الساق اليسرى.
يهدف العلاج إلى استعادة الدورة الدموية والأداء الطبيعي للطرف. للعلاج استخدام الجمباز الخاص والعلاج الطبيعي. إذا كان التسرب ناتجًا عن إصابات الكتف ، فإن العلاج يهدف إلى تطبيع نشاط الكتف ، لذلك يتم إصلاح الطرف المصاب.
مع خدر الذراع الأيسر الناجم عن سكتة دماغية أو نوبة قلبية ، يتم إجراء العلاج في المستشفى. دون الاهتمام الواجب ، يمكن أن تحدث عواقب لا رجعة فيها. إذا كان فقدان الحساسية بسبب الإرهاق أو متلازمة رينود ، فإن العلاج الرئيسي هو تغيير المكان وطريقة التشغيل. عندما يتورم النفق الرسغي ، ينطوي العلاج على العجن المنتظم للأيدي والأصابع لاستعادة الدورة الدموية.
علاج الخدر في الاصبع الصغير من اليد اليسرى
علاج الخدر في الإصبع الصغير في اليد اليسرى هو مشكلة يتم معالجتها بشكل متزايد إلى طبيب أعصاب. السبب الرئيسي للخدر هو العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر والتوتر الشديد في عضلات اليد. تؤدي الحركات الرتيبة إلى إصابة أعصاب اليد ، مما يؤدي إلى فقدان الحساسية. يمكن أن يكون سبب تورم الإصبع الصغير في اليد اليسرى هو متلازمة النفق ، أي مشبك الأربطة والأعصاب مع العضلات والعظام. في الحالات المهملة ، لا تسبب متلازمة النفق خدرًا فقط ، بل أيضًا إحساسًا مؤلمًا ، أحاسيس حارقة ، في الأصبع الصغير في اليد اليسرى ، وفي الطرف بأكمله.
يمكن أن يرتبط تورم الأصبع الصغير بأمراض خطيرة تتطلب تشخيصًا مفصلاً. مثل يتصل نقص التروية أطرافهم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، الفتق الفقرية، والصدمات النفسية، آلام أسفل الظهر، والأعصاب مقروص والأمراض المعدية، انخفاض حرارة الجسم وآخر. حتى التهاب القصبات المنقول يمكن أن يؤدي إلى خدر الإصبع الصغير في اليد اليسرى. هذا هو السبب في التشخيص مهم جدا لوضع خطة للعلاج.
- يبدأ العلاج بالتشاور مع طبيب أعصاب وجراح. يقوم الأطباء بالأشعة السينية ، التصوير المقطعي وعروض الطرف المصاب. كقاعدة عامة ، تتكون من تناول الدواء ، ومسار التدليك العلاجي ، وإجراءات العلاج الطبيعي ومراقبة الوضع الصحيح للعمل والراحة.
- في الحالات المهملة بشكل خاص ومع الخدر الناجم عن أسباب خطيرة ، يمكن إجراء العلاج في المستشفى. كقاعدة عامة ، من الممكن علاج تدفق الإصبع الصغير في اليد اليسرى من خلال أساليب محافظة.
- إذا ظهر المرض بسبب متلازمة النفق ، عندئذٍ يتم إجراء عملية جراحية. تتضمن العملية تقليل ضغط القناة ، التي تضغط على العصب. هذا يسمح لك بتحسين تدفق الدم إلى الأطراف وإصلاح أضرار الأعصاب التالفة.
علاج خدر أصابع اليد اليسرى
علاج خدر في أصابع الذراع الأيسر يعتمد إلى حد كبير على السبب الذي أدى إلى هذا المرض. إذا ظهر التسرب بسبب وضع غير مريح أو عمل رتيبة ، فعندئذ يكون كافياً إجراء تمرينات جمباز لعجن الطرف وهذا سوف يعيد أداءه الطبيعي. عندما تسبب خدر من اعتلال، متلازمة النفق، وانحناء العمود الفقري، والتهاب المفاصل والدورة الدموية والدورة الدموية اللمفية - مجمع تدابير علاجية طويلة، ويتكون من كلا الطبية والعلاج بتقويم العمود الفقري.
عند معالجة خدر أصابع اليد اليسرى ، فإن المهمة الأساسية للأطباء هي استعادة عمل الطرف دون تدخل جراحي وعقلي ، والذي يمكن أن يؤذي الجسم كله.
- لاستخدام مجمعات العلاج من التمارين الطبية الخاصة والتدليك العلاجي. هذا يسمح لاستعادة تدفق الدم الطبيعي إلى أنسجة الأصابع واليدين. بالإضافة إلى التدليك ، يمكن استخدام الوخز بالإبر وعلم العظام.
- المهمة الأولية للطبيب المعالج هي القضاء على سبب التسرب. إذا ظهر فقدان حساسية أصابع الذراع الأيسر أثناء الحمل ، فستحصل الأم على تدليك لمفاوي التصريف اللمفاوي والوخز بالإبر. وبفضل ذلك ، يبدأ الدم والأنظمة الليمفاوية بالعمل بشكل طبيعي ، ليس فقط خدرًا ، بل أيضًا تورمًا بسبب ضغط الأعصاب.
- علاج خدر في أصابع اليد اليسرى في osteochondrosis هو مجمع من التدابير العلاجية. يخضع المريض لجر الجر من أجل القضاء على انتهاك الألياف العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، توصف الأدوية لاستعادة الأقراص الفقرية والأنسجة الغضروفية.
علاج الخدر في الذراع اليمنى
علاج خدر في اليد اليمنى يبدأ مع إنشاء سبب لعلم الأمراض. قد يكون سبب الخسارة المفاجئة جزئية أو كاملة الإحساس من أمراض واضطرابات شديدة في الكائن الحي والأعصاب لقط الابتدائية وركود الدم بسبب المواقف غير صحيحة أو البقاء لفترة أطول في وضع غير مريح. على الرغم من حقيقة أن الكثير من الناس يتجاهلون التسرب ، إلا أنه يجب معالجته ، لأن الأمراض يمكن أن تحمل شخصية دائمة.
تنميل في الذراع الأيمن هو في كثير من الأحيان بسبب إصابات الأعصاب الضفيرة العضدية، الكوع أو الرسغ، في هذه الحالة، بالإضافة إلى فقدان حساسية لاحظ الألم، وحرق ووخز. الضغط المفرط على اليدين ، يؤدي أيضا إلى الترهل. هذا يرجع أساسا إلى موقف غير صحيح أثناء النوم ، ونقل الجاذبية أو العمل رتيب لفترة طويلة في وضع واحد. لا ننسى متلازمة النفق الرسغي ، والتي تنشأ عن ضغط أعصاب اليد. الاعتلال العصبي ومرض الكلى والانزلاق الغضروفي وإصابة الحبل الشوكي يؤدي أيضا إلى فقدان الحساسية.
مع وجود أعراض لفترات طويلة من الخدر في الذراع اليمنى ، فإن العلاج المناسب ضروري. للعلاج الفعال ، ينصح باستشارة طبيب أعصاب سيقوم بإجراء تشخيص كامل للكائن الحي ومعرفة السبب الحقيقي لفقدان الحساسية. إذا كان التورم مصحوبًا بأحاسيس مؤلمة ، يُوصف المريض بالعقاقير لتخفيف الألم ومضادات الاكتئاب. الإجباري هو العلاج الطبيعي ، الذي يعيد الأداء الطبيعي للعضلات والأنسجة في الأطراف.
علاج خدر أصابع اليد اليمنى
علاج خدر في أصابع اليد اليمنى هو إجراء شائع إلى حد كبير أن المرضى من جميع الأعمار. يحدث فقدان الحساسية لمجموعة متنوعة من الأسباب ، وأبسطها هي الموقف الخاطئ أثناء النوم ، وأكثرها خطورة هي الإصابات وأمراض منطقة عنق الرحم والعمود الفقري.
قبل تعيين خدر العلاج ، فمن الضروري لتشخيص ، والتي ستحدد سبب علم الأمراض. لهذا ، يخضع المريض لعملية التصوير الشعاعي للعمود الفقري العنقي للتعرف على الشذوذات في منطقة ضغط الأوعية الدموية والنهايات العصبية. وبالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء فحوصات للعمود الفقري ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، وتخطيط كهربية القلب ومأمونية الأوعية الدموية.
استناداً إلى النتائج التشخيصية ، يتم اختيار مجموعة من التدابير الطبية للقضاء على تدفق أصابع اليد اليمنى. لتطبيق العلاج:
- الدواء - يسمح لك بالقضاء على العملية الالتهابية ، إزالة التورم والتشنج والألم.
- استخدام chondroprotectors ومركب فيتامين ضروري للتأثير العلاجي على المناطق المتضررة ، والتي تسبب فقدان حساسية الأصابع.
- الجمباز ، والعلاج اليدوي ، والعلاج الطبيعي - يساعد على القضاء بسرعة على التسرب ، بسبب تقلص العضلات النشطة.
- يتم استخدام الوخز بالإبر والعلاج hirdotherapy والعلاج الفراغي والطب البديل - كوسائل علاجية إضافية لتعزيز التأثير العلاجي للعلاج الأساسي.
علاج الخدر في اليد اليمنى
يتم تنفيذ علاج خدر في اليد اليمنى من قبل طبيب الأعصاب ، بعد تشخيص حالة المريض والتأكد من أسباب فقدان الحساسية. علاج الخدر هو عملية طويلة ، لذلك فمن الأفضل عدم السماح بتطور المرض المرضي. ينشأ فقدان الإحساس في المفاصل التي تعاني من النيكوتين والكحول والأطعمة المالحة والحارة. الانضمام إلى أسلوب حياة صحي واستخدام المنتجات الطازجة - وهذا هو أفضل قلق حول حالة المفاصل ومنع التسرب.
خدر في الذراع اليمنى في كثير من الأحيان بسبب اضطرابات الدورة الدموية. هذا هو السبب ، يجب أن تبقى اليدين دافئة وعقدت بانتظام الجمباز الإصبع من أجل منع التسرب. في بعض الحالات ، ينشأ فقدان الحساسية من أمراض الجهاز القلبي الوعائي وتدهور الأوعية والسكتة الدماغية والسكري. إن النداء في الوقت المناسب للحصول على الرعاية الطبية ومجموعة من التدابير الطبية في المرحلة الأولية ، يمكن أن يمنع العواقب الوخيمة للخدر ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقدان كامل لحساسية الطرف.
علاج خدر الأيدي في النوم
علاج الخدر في الذراعين في الحلم هو إجراء شائع ، حيث يواجه العديد من الناس حقيقة أنه بعد النوم تصبح الأيدي خدرًا وتفقد الحساسية. بطبيعة الحال ، إذا كان الخدر سببه تورم الأطراف ، فلا يستحق الأمر القلق ، فإن الجمباز البسيط لليدين سوف يعيد الحساسية. ولكن في بعض الحالات ، يحدث التسرب ولأسباب أكثر خطورة ، تسببها مختلف الأمراض والاضطرابات في أداء الجسم. بشكل مستقل لتحديد سبب الخسارة ليست حساسة ، لذلك ، مع أعراض مماثلة متكررة فمن المستحسن استشارة طبيب أعصاب أو جراح.
يقوم الطبيب بإجراء الفحص وينص على إجراء الاختبارات ، وفقا لنتائج التشخيص ، يتم إجراء خطة لعلاج الخدر في الذراعين ، والتي تعتمد على سبب علم الأمراض. التشخيص في الوقت المناسب هو ضمان وجود مجموعة فعالة من التدابير الطبية ، والتي ستعيد حساسية اليدين.
هناك بعض العوامل التي تسبب تورم اليدين في حلم. تتضمن المجموعة الأولى عوامل بسيطة يمكن التخلص منها بمفردها. المجموعة الثانية هي العوامل المعقدة التي تتطلب التشخيص الدقيق والعلاج. دعونا نفكر في الأسباب الرئيسية لفقدان حساسية اليد:
- يمكن أن يؤدي وضع غير مريح أثناء النوم ، وخاصة الرقبة ، إلى الإبطاء في العضلات وإعاقة وصول الدم إلى الأنسجة. للقضاء على هذه المشكلة ، فمن المستحسن تغيير الوسادة ووضعها أثناء النوم.
- يمثل ظهور جلطة في الشريان مشكلة خطيرة ، وأول أعراضها هو فقدان الإحساس في الحلم. يمكنك التحقق من هذا المرض بنفسك. إذا لم يمر الخدر في غضون ساعة بعد الاستيقاظ ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية على وجه السرعة.
إذا كان الخدر ناتجًا عن مجموعة خطيرة من العوامل ، يتم تنفيذ مجموعة من التدابير العلاجية باستخدام مستحضرات طبية وإجراءات علاجية متنوعة. مع عوامل التسرب البسيطة ، يمكن إجراء العلاج بشكل مستقل. من السهل ممارسة التمارين اليدوية ، والتدليك ، والفرك ، والدوش على النقيض من استعادة حساسية وتحسين الدورة الدموية.
هناك طرق التشخيص لتحديد شدة الخدر في اليدين. لذا ، ارفع يديك على رأسك لمدة 30-50 ثانية ، إذا لم يحدث تدفق ، أو وخز ، أو إحساس مؤلم ، فكل شيء على ما يرام. إذا كان خدر اليدين في حلم يحدث في كثير من الأحيان ، يمكنك تطبيق عدة طرق للطب البديل ، مما سيساعد بالتأكيد على استعادة حساسية الأطراف.
- إعداد ضغط الاحترار ، وخلط 50 مل من الأمونيا مع 10 مل من الكافور الكحول وتخفيف مع لتر من الماء. في المزيج الناتج ، تذوب ملعقة من الملح والحل الناجم عنها ، افرك الأصابع والمعصمين قبل الذهاب إلى السرير.
- لمكافحة التسرب ، عامل التباين الحراري مناسب أيضًا. قم بإعداد حاويتين من الماء البارد والساخن. امسك يديك في كل حاوية لمدة 30-40 ثانية ، 5-6 مرات. بعد ذلك ، ضعي كريم مرطب أو زيت التربنتين على يديك ، وضعي قفازات دافئة واذهب إلى السرير. مسار 10 إجراءات سوف تخفف من خدر.
- كما أن الضغط السهل على العسل مناسب أيضًا للوقاية. ضعي على يديك طبقة رقيقة من العسل وألفهما بقطعة قماش قطنية. دورة من 3-5 إجراءات سوف تعيد الأداء الطبيعي وتخفيف التورم.
والأهم من ذلك ، لا تجلس قبل النوم على الكمبيوتر. ببساطة النقر على فأرة الكمبيوتر يمكن أن يسبب تشوش الحس. وبسبب هذا ، تذهب إلى النوم مع انتفاخ طفيف ، والذي يزيد فقط بسبب السكون أثناء النوم.
علاج الخدر في الداء العظمي الغضروفي
علاج خدر الأيدي في الداء العظمي الغضروفي يعتمد على شكل وإهمال المرض. السمة الرئيسية للالتهاب العظمي الغضروفي هو أن أجزاء من الجسم التي لا علاقة لها مع الآفة يمكن أن تعاني من المرض. على سبيل المثال ، يحدث الداء العظمي الغضروفي للأصابع واليدين بسبب الأمراض المعدية ، مع تلف الجهاز المناعي والاضطرابات الأيضية. في معظم الحالات ، يشير خدر اليدين ووجع في الأصابع إلى داء عظمي غضروفي. بالإضافة إلى الترهل ، هناك ألم وحرق في اليدين والأصابع ، وربما تغيرا تراجعا في الأنسجة الغضروفية.
أعراض خدر الأيدي الناجمة عن الداء العظمي الغضروفي:
- الأيدي والأصابع تصبح خدرًا ، هناك ألم وشلل في الأطراف.
- ويرافق التورم آلام حادة وآلام وإطلاق النار. تنشأ الأحاسيس المؤلمة عندما تحاول تحريك أصابعك.
- بدون أي سبب واضح ، يظهر الوخز في الأصابع وأي جزء من اليد.
- عند التبريد الفائق والتعرض لفترات طويلة للصقيع ، تكتسب اليدين لونًا شاحبًا غير طبيعي.
إذا كنت لا تبدأ مجموعة من التدابير الطبية في الوقت المناسب ، سيؤدي التسرب إلى تدمير كامل للأنسجة الغضروفية وشلل الأطراف. من الأعراض الساطعة الأخرى لداء العظم الغضروفي هو عدم القدرة على تحريك أصابعك بعد النوم. تتم معالجة خدر الأيدي مع داء العظم الغضروفي للحفاظ على الأداء الطبيعي للأطراف. وحيث أنه لن يعالج تماما الداء العظمي الغضروفي ، فإن التدابير الطبية والوقائية المنتظمة ستمنع تطور التسرب.
علاج خدر في osteochondrosis من العمود الفقري العنقي
تهدف الإجراءات العلاجية إلى منع تطور المرض. لعلاج خدر استخدام أساليب المحافظة. يتكون مجمع استعادة حساسية الأصابع من الإجراءات الدوائية والعلاج الطبيعي.
- يتكون العلاج من تعاطي المخدرات من الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات. يمكن أن يصف الطبيب الحقن داخل العضل ، وحقن الفيتامينات والمراهم والمواد الهلامية التي توقف الالتهاب ، وتخفيف الألم والقضاء على التورم.
- العلاج الطبيعي هو مجموعة من الإجراءات التي تهدف إلى القضاء على الالتهابات ، والاسترخاء في الأنسجة العضلية واستعادة الدورة الدموية. للقيام بذلك ، استخدم الكهربائي ، العلاج بالليزر ، العلاج المغناطيسي والعلاج الحالي.
بعد أن يختفي مجمع العلاج لبعض الوقت ، لكن على الرغم من ذلك ، من الضروري اتباع إجراءات وقائية. تدليك خفيف منتظم ، تمارين علاجية ، فرك وتسخين الأصابع واليدين ، سيمنع فقدان حساسية اليدين والأصابع.
علاج الخدر في اعتلال الغضروف في الأطراف
مع مثل هذه الآفة ، يتكون العلاج من مجموعة من الأدوية والعلاج الطبيعي. يجب على المريض إجراء مجموعة من التمارين بانتظام لمنع تدفق الأيدي والأصابع. يمكنك أن تبدأ الجمباز مع القليل من الإحماء: النقر على سطح الفرشاة بقبضة يدك ، والضغط وتجنب قبضة يدك ، بالتناوب مع الفرش ، وفرك أصابعك. بعد ذلك ، يوصى بتطبيق مرهم أو كريم مرطب على يديك وفرشاة pomraminat.
الدواء من خدر في الأسلحة
العلاج الأساسي للخدر في اليدين هو القضاء على عملية الالتهاب ، والانتفاخ ، والحد من الأحاسيس المؤلمة وتشنجات العضلات. يتكون مجموعة من التدابير العلاجية من تحسين الدورة الدموية وإزالة الكائنات الدقيقة الضارة ، مما يؤدي إلى التمثيل الغذائي المرضي. يوصف المرضى الأدوية البسيطة التي تقلل من الألم والأدوية المضادة للالتهابات ، مثل نيميسيل ونوروفين.
لعلاج الأدوية المستخدمة ، والتي تقضي على الألم الروماتيزمي في المفاصل وتشنجات العضلات والألم أثناء التورم الناجم عن الألم العصبي. عندما يكون الخدر ناتجًا عن متلازمة النفق ، يتم استخدام حقن الستيرويد للمعالجة ، كقاعدة عامة ، وهذه هي الكورتيكوستيرويدات. يصف أطباء الأعصاب المراهم والمواد الهلامية التي تحفز الدورة الدموية وتستعيد الأداء الطبيعي للنظام العضلي.
بالإضافة إلى المجمع العلاجي من التدابير العلاجية ، يتم استخدام العلاج الطبيعي للعلاج:
- يستخدم العلاج بالروزة (الوخز بالإبر) للتأثير على النقاط النشطة بيولوجيا ، ويساعد على استعادة عمل الأعصاب ويحسن تعصيب الأطراف.
- اعتلال العظام - هو أسلوب لطيف للقضاء على توتر العضلات والأربطة ، مما يؤدي إلى تسرب الأيدي.
- الرحلان الكهربائي - بمساعدة حقل مغناطيسي ضعيف ، يتم حقن الأدوية في المناطق المصابة دون ألم. المخدرات الأكثر شعبية ، تساعد على القضاء على انتهاك حساسية - Lidase.
- العلاج اليدوي - يستخدم في استرخاء الأنسجة الرخوة ، وينشط المفاصل ويزيل التسرب.
علاج خدر الأيدي بوسائل بديلة
علاج خدر الأيدي بوسائل بديلة هو طريقة بسيطة وسهلة الوصول للقضاء على فقدان الحساسية. بالطبع ، لتحديد السبب الحقيقي لفقدان الحساسية ، تحتاج إلى طلب المساعدة الطبية. نحن نقدم لك الأساليب الأكثر فعالية للطب البديل لعلاج الخدر في الأسلحة في المنزل:
- خدر في الأصابع والمعصم يحدث في كثير من الأحيان في كبار السن. الأطراف ليست مجرد خدر ، لكنها تبدأ في الألم ، وحرق وتطور. لمنع عملية التسرب ، فمن المستحسن أن أكل قشر البيض مرة واحدة في الأسبوع. لهذا الغرض ، قشرة البودرة المجففة مناسبة. يجب غسل ملعقة القشرة بكأس من الماء.
- إذا كان فقدان الحساسية مصحوبا بألم شديد ، فإن الوصفة التالية ستفعل. تأخذ قدر صغيرة من المينا ، وتصب فيه 2 لتر من الحليب ، لتر من الماء ، إضافة 50 غرام من العسل و 600 غرام من الملح. يجب إرسال الخليط إلى نار بطيئة ويتم تسخينه إلى 60 درجة. يمكن وضع جزء من الحل على يديك كضغط أو إجراء حمام طبي. يمكن استخدام الحل لعلاج الخدر بكلتا اليدين والقدمين. مسار 10-15 الإجراءات.
- تأخذ مارشميلو جاف لمدة 7 أيام ، وتصر على خل التفاح. لإعداد حل ، ستعمل نسبة نبات و 3 أجزاء من الخل. يجب أن يفرك الحل في الدمبل ثلاث مرات في اليوم.
- للتحضير للعلاج التالي ، خذ زوج من فصوص الثوم ، وقم بسحقها ووضعها في وعاء. الثوم صب 400 مل من الفودكا ويصر على 14 يوما في مكان مظلم. كل يوم ، يجب أن تهتز الحاوية بشكل جيد للسماح للعلاج أن ينقع. يجب أن يكون تناول الحقن في الداخل ، بحيث يتم خلط 3-5 قطرات من الماء في الملعقة. دورة 4-6 أسابيع.
- لتحسين الدورة الدموية ، الفلفل الأسود ممتاز ، لأنه يخفف الدم. 100 غرام من الفلفل المطحون صب لتر من الزيت النباتي ويطهى على نار متوسطة لمدة 30-40 دقيقة. وبمجرد أن يبرد المنتج ، يمكن أن يفرك في أطرافه الغبية.
- مزيج علاجي من الكرفس والبقدونس والعسل واثنين من الليمون يساعد على استعادة الحساسية. يجب أن تؤخذ الخضر لكل كيلوغرام ، والعسل 250 مل. المكونات تقطع إلى عصيدة وتخلط. يوصى باستخدام المزيج العلاجي في الصباح على معدة فارغة لثلاث ملاعق كبيرة.
- إذا كانت أصابعك وأيديك خدرتين ، فإن خيوط الصوف ستكون مناسبة للعلاج. اربطه حول معصمك مثل سوار ولا تقم بإزالته. سوف يساعدك التلامس مع الجلد على تحسين الدورة الدموية ، وبعد فترة من الوقت سوف ننسى التسرب.
بالإضافة إلى الطب البديل ، من الضروري اتباع توصيات بسيطة لعلاج الخدر. لتحسين الدورة الدموية ، ومراقبة النشاط البدني. حتى ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة أو المشي لمسافات طويلة سيكون لها تأثير مفيد على أداء الجسم. لا ننسى الجمباز العلاجية لليدين. اعجن أصابعك بانتظام ، وقم بحركات دورانية باستخدام الفرشاة ، واضغط على يديك. مجموعة أخرى من التدابير العلاجية هي تعزيز الأوعية الدموية وعلاج أمراض الجهاز القلبي الوعائي. كوب من الماء الدافئ على معدة فارغة سيكون منعًا ممتازًا لفقدان حساسية الأطراف.
يمكن إجراء علاج خدر الأيدي بالطرق الطبية ، وبمساعدة الطب البديل ، وإجراءات العلاج الطبيعي وحتى التدخل الجراحي. الوقاية والنشاط البدني وأسلوب الحياة الصحي هي مجموعة مثالية من التدابير العلاجية للخدر في اليدين.