كيفية الوقاية من مرض هشاشة العظام؟

في بيانات اليوم عن أسباب وأنماط وآليات تشكيل ظروف العظام ، يتم وضع إمكانات قوية ، مما يسمح بإنشاء طرق وتحديد أساليب العلاج في مراحل مختلفة من تطور هشاشة العظام.

وتستند استراتيجية الوقاية والعلاج من مرض هشاشة العظام على نهج و "أهداف" مختلفة. يجب أن يكون الهدف الإجمالي للاستراتيجية هو تقليل عدد الكسور في السكان أو تحسين التكهن بالنسبة لأولئك الذين خضعوا بالفعل للكسر (نهج السكان للوقاية والعلاج). ومن الأمثلة على النهج السكاني الناجح للوقاية التلقيح في عدد من الأمراض المعدية (الجدري وشلل الأطفال وما إلى ذلك). لسوء الحظ ، لا يتم حاليًا تطوير مقاربة سكانية فعالة لإجراءات مكافحة هشاشة العظام. وثمة نهج آخر - الفردية، التي تهدف إلى المرضى في أي المخاطر (الوقاية الأولية)، لديها انخفاض كتلة العظام، ولكن لم تعرض بعد كسر (الوقاية الثانوية) أو عانت بالفعل (الوقاية الثالثية أو العلاج).

[1], [2], [3], [4], [5]

الوقاية الأولية من مرض هشاشة العظام

يمكن استخدام الوقاية الأولية في جميع مراحل الحياة. وينبغي أن يستند على تحديد الفئات المعرضة للخطر للإصابة بهشاشة العظام والكسور باستخدام بعض طرق الفحص (تحديد عوامل الخطر، تليها كثافة استخدام تقنيات BM القائمة أو تكوين العظام و / أو ارتشاف). ينبغي التأكيد على أن مستوى التمثيل الغذائي للعظام يمكن أن يكون عامل خطر "مستقل" لفقدان العظام.

وبالنظر إلى أن الغالبية العظمى من الكسور تحدث في الفئات العمرية الأكبر، والحد من أساليب المخاطر الفردية من كسور في جميع مراحل الحياة في عدد السكان هو في المقام الأول إلى زيادة كتلة العظام في سن مبكرة من أجل التأثير على أحوال الطقس على المدى الطويل. ولتحقيق الأثر ، يجب أن يكون تطبيق مثل هذه التدابير طويلاً وتفي بمتطلبات علاقة الخطر / السلامة لصالح السلامة. لسوء الحظ، فإن معظم الدراسات المتعلقة بأنشطة antiosteoporeticheskih المخاطر / السلامة التي اتخذت حتى الآن، ليست المحتملين العشوائية التي تسيطر عليها والرصدية، مما يقلل من قيمتها بالنسبة إلى التنبؤ على المدى الطويل. تقريبا أي عمل، والذي من شأنه أن تقييم دور العوامل، سواء كانت إيجابية أو سلبية، مما يؤثر على العظام من النظام الفردي، فضلا عن تسليط الضوء على الجانب الاقتصادي لهذه المسألة، ولا سيما نسبة التكلفة الحقيقية للوقاية الأولية من مرض هشاشة العظام والفائدة المرجوة منه في المستقبل (تقليل مخاطر الإصابة بالكسور والإعاقة والعجز). ليس هناك شك في أن الآثار الإيجابية يمكن أن يكون تغيير نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين وتعاطي الكحول، وفصول التربية البدنية العادية، وإدراجها في النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات وتصحيح الانتهاكات dishormonal.

الوقاية الثانوية والثالثية من هشاشة العظام

يعتمد المنع الثانوي على تحديد الحالات "قبل السريرية" ، أي المرضى الذين يعانون من كتلة عظمية منخفضة أو خطر "مستقل" من الكسور. تكتيكات التحديد مشابهة لتلك الخاصة بالوقاية الأولية. يتضمّن المنع الثالثي في المقام الأول يقظة أطباء الخط الأول ، وأخصائيي الروماتيزم ، وأخصائيي الرضوح العظام والمتخصصين ذوي الصلة فيما يتعلق بخطر الكسور المتكررة في الأفراد ذوي الكتلة العظمية المنخفضة.

الوقاية من السقوط هو جزء إلزامي من التدابير الوقائية ، حيث أنه مع زيادة هشاشة الهيكل العظمي يمكن أن يتعقد أي سقوط بسبب الكسر. طرق لمنع السقوط تحت التطوير النشط: هو ممارسة، ممارسة الجهاز الدهليزي، وتعديل من عوامل الخطر الخارجية والداخلية، وفي بعض الحالات استخدام "حماة" الخاصة للالورك، الكورسيهات مختلفة، الخ

عند علاج مريض بهشاشة العظام ، يجب على الطبيب في المقام الأول أن يقلل من معدل فقدان الهيكل العظمي للعنصر المعدني وتثبيت كتلة العظام. يجب أن يكون العلاج المضاد لبيضاء مضادًا فعالاً لفترة طويلة ، ولديه الحد الأدنى من الآثار الجانبية. اعتمادا على طبيعة المظاهر السريرية وشدة ترقق العظام ، يمكن للطبيب اختيار التكتيكات المثلى للوقاية والعلاج أو مزيج من الاثنين معا.

الكثير من الاهتمام، التهاب المفاصل، والأطباء وينبغي إيلاء antiosteoporeticheskih تفاعل مع الأدوية التي تستخدم عادة في علاج هشاشة العظام وsoetoporoza وكلاء - المسكنات والكورتيزون.

يجب أن يستند العلاج من هشاشة العظام وهشاشة العظام على المبادئ التالية:

1. Etiologic (علاج المرض الأساسي ، الذي نشأ ضد هشاشة العظام أو هشاشة العظام) ؛
2. إمراضي (العلاج الدوائي لهشاشة العظام) ؛
3. أعراض (أولا وقبل كل شيء ، وانخفاض في شدة متلازمة الألم) ؛
4. طرق إضافية - اتباع نظام غذائي ، وإجراءات العلاج الطبيعي ، والعلاج بالتدليك ، والتدليك ، والعلاج بالمياه المعدنية.