كيف يمكن الوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؟

الوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد قبل الولادة

يتعلق الأمر بالحفاظ على النظام الغذائي والتغذية الصحيحة للمرأة الحامل، والتدابير الرامية إلى منع الولادة المبكرة، والقضاء على التسمم، والكشف عن فقر الدم وعلاجه في الوقت المناسب عند النساء الحوامل.

يتم وصف مستحضرات الحديد للنساء من الفئات المعرضة للخطر:

• النساء في سن الإنجاب اللاتي يعانين من نزيف حاد ومستمر أثناء الدورة الشهرية؛
• المتبرعين بالموظفين؛
• - النساء الحوامل، وخاصة في حالات الحمل المتكرر، مع فترات قصيرة متتالية؛
• النساء اللاتي يعانين من نقص الحديد أثناء الرضاعة.

يمكن وصف مكملات الحديد للنساء الحوامل طوال فترة الحمل بجرعة 40-60 ملغ من الحديد العنصري يوميًا، أو فقط في الثلث الثالث من الحمل.

بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من نزيف الطمث الغزير، فإن تناول مستحضرات الحديد شهريًا بعد كل دورة شهرية لمدة تتوافق مع عدد أيامها يكون فعالًا.

بالنسبة للنساء اللواتي يتبرعن بالدم بانتظام (يتم التبرع بالدم بانتظام، 450 مل في المرة الواحدة)، يتم وصف مكملات الحديد بعد التبرع بالدم لمدة 3 أسابيع.

تشمل التدابير الوقائية في فترة ما بعد الولادة ما يلي:

1. الحفاظ على ظروف معيشية صحية للطفل، باستخدام العوامل الطبيعية (الهواء، الشمس، الماء)؛
2. التربية البدنية المنهجية، ابتداء من سن مبكرة؛
3. الرضاعة الطبيعية وإدخال الأطعمة التكميلية في الوقت المناسب؛
4. يجب أن يتلقى الأطفال الذين يتناولون التغذية المختلطة أو الاصطناعية تركيبات الحليب الملائمة فقط؛
5. الوقاية من الكساح وسوء التغذية.

يتم وصف مستحضرات الحديد للأطفال المعرضين للخطر:

1. للأطفال الصغار:
   • سابق لأوانه؛
   • المولودون من حالات حمل متعددة، وكذلك حالات الحمل المعقدة بسبب التسمم في النصف الثاني من الحمل؛
   • الأطفال الكبار مع معدل مرتفع من زيادة الوزن والنمو؛
   • يعاني من حساسية تجاه الطعام؛
   • الذين يتناولون التغذية المختلطة أو الاصطناعية بتركيبات بسيطة، بدلاً من التركيبات المعدلة.
2. للأطفال الأكبر سنا:
   • بعد فقدان الدم والتدخلات الجراحية؛
   • للفتيات أثناء فترة البلوغ - بعد الدورة الشهرية.

ينبغي أن يبدأ الأطفال الخدج والأطفال المولودون من حمل متعدد أو غير مُرضٍ بالعلاج الوقائي الحديدي في عمر شهرين، ويستمرون فيه حتى نهاية السنة الأولى من العمر؛ أما الأطفال المولودون في موعدهم الطبيعي من المجموعة المعرضة للخطر، فينبغي أن يبدأوا العلاج الوقائي الحديدي في عمر أربعة أشهر ولمدة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر. الجرعة الوقائية من مستحضرات الحديد هي ٢-٣ ملغم/كغم يوميًا.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]

المراقبة الخارجية

يتم إجراء المراقبة الخارجية من قبل طبيب الأطفال في مكان الإقامة؛ ويتم مراقبة الأطفال لمدة 6 أشهر على الأقل.

يتم إجراء فحوصات الدم مرة واحدة شهريًا وبعد أي مرض.

يتم إعفاء الأطفال من التطعيمات الوقائية خلال فترة المراقبة، ويستمر التصحيح الغذائي اللازم وعلاج المرض الأساسي، إن وجد.

في حالة تكرار الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يحتاج الطفل إلى إجراء فحص معمق متكرر لتوضيح السبب.

[ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]