بشرة الجسم الجافة

الإنسان كائنٌ فريد، لكن الانتماء إلى جنسٍ واحدٍ يجعلنا متشابهين. بشرة الإنسان هي درعه الواقي، الذي يحميه من العوامل الخارجية السلبية. ولكن هناك جانبٌ آخر، وهو الجمال. صحيحٌ أن النظر إلى بشرةٍ صحيةٍ أمرٌ مُبهج، لكن للأسف، لا يمتلكها الجميع. في هذا السياق، تُصنف بشرة الإنسان إلى جافة، ودهنية، ومختلطة، وطبيعية. لكلٍّ منها، باستثناء الأخيرة، عيوبها التي تتطلب عنايةً خاصة. جفاف البشرة، وهذا ما سنتناوله في هذه المقالة، يُسبب الكثير من الإزعاج لصاحبه: جسديًا ونفسيًا.

أسباب جفاف الجلد في الجسم

إذا كانت المشكلة قائمة، فهناك سببٌ وراءها. تتنوع أسباب جفاف بشرة الجسم، وتشمل تحولات يومية بسيطة وأخرى داخلية عميقة، ومن أعراضها انحرافٌ مرضيٌّ في حالة البشرة.

قد يكون مصدر المشكلة قيد النظر:

• السمات الفردية، والاستعداد الوراثي.
• قلة شرب السوائل يوميًا، والتي يجب أن تتراوح بين لتر ونصف ولترين للبالغين. هذه الكمية من السوائل لا تُعيد توازن الماء والملح إلى طبيعته فحسب، بل تُزيل أيضًا السموم والمواد الضارة الأخرى من الجسم بأمان.
• التغيرات الجسدية المرتبطة بالعمر. مع مرور السنين، تحدث تغيرات هرمونية في الجسم، مما يؤثر حتمًا على الغدد الدهنية التي تنظم توازن الماء في الجسم. وتزداد هذه الحقيقة وضوحًا بعد بلوغ الشخص سن الأربعين.
• سوء التغذية، والإفراط في تناول منتجات الوجبات السريعة، والمنتجات التي تحتوي على المواد المسرطنة، والأصباغ، والمثبتات وغيرها من المواد الكيميائية.
• نقص الفيتامينات هو نقص في الفيتامينات والعناصر الدقيقة، وتحديدًا فيتامينات أ، هـ، ج.
• العناية غير السليمة باليدين والجسم والوجه، مما يؤثر سلباً على عمل الغدد الدهنية، التي تحمي من فقدان الرطوبة المفرطة.
• الحالة الهرمونية أثناء انقطاع الطمث.
• الاستخدام المتكرر لمستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد عدوانية.
• إن ارتداء الأحذية والملابس ذات الجودة المنخفضة (الاصطناعية) يمكن أن يسبب الحساسية ويعطل عمليات تبادل الحرارة.
• زيارة متكررة لحمامات السباحة ذات المياه المعالجة بالكلور.
• العوامل المناخية غير المواتية:
  • الشمس الحارقة.
  • رياح قوية وعاصفة.
  • تغيرات مفاجئة في درجات الحرارة.
  • انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء الجوي.
• الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية.
• تكاليف النشاط المهني. على سبيل المثال، العمل في "متجر ساخن".
• وجود عادات سيئة.
• يؤدي الغسيل المتكرر إلى إزالة الطبقة الدهنية الواقية التي تحمي البشرة.
• وجود عادات سيئة.
• التأثير السلبي للتدفئة أو التكييف الاصطناعي في المباني.
• إجراء بعض العمليات التجميلية.

وقد تكون المشكلة المذكورة ناجمة أيضًا عن أحد الأمراض التالية:

• الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي للإنسان.
  • التهاب الجلد التأتبي.
  • التهاب الجلد العصبي.
  • التهاب الجلد الدهني.
  • قصور الغدة الدرقية هو نقص الهرمونات في الغدة الدرقية.
  • الإكزيما.
  • الذئبة الحمراء.
  • صدفية.
  • داء السمك.
  • جفاف الجلد.
  • الأشنة الوردية.
  • و اخرين.
• مرض السكري.
• اضطراب التمثيل الغذائي.
• اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي.
• مظهر من مظاهر رد الفعل التحسسي.
• الحمى القرمزية.
• الأمراض التناسلية والأمراض المعدية الأخرى.
• من الممكن أن يكون سبب هذه الأعراض مشكلة أورامية.

جفاف الجلد في الجسم والحكة

يُسبب جفاف البشرة العديد من المشاكل، وهو أيضًا أحد أسباب شيخوخة الجلد المبكرة. تفقد الطبقة الواقية من الخلايا مرونتها وصلابتها، وتبدأ التجاعيد بالظهور على سطحها، وتزداد مع مرور الوقت.

تظهر التجاعيد الأولى في زوايا العينين - في المكان الذي يكون فيه الجلد أرق وأكثر حساسية.

إن مستوى الترطيب هو الذي يحدد درجة مرونة البشرة وصلابتها، وكذلك تغذية خلايا البشرة.

إذا ظهر جفاف الجلد والحكة على الجسم، فهذا العرض لا يدل دائمًا على وجود أي مرض في الجسم. قد ينتج الجفاف الشديد والرغبة في حك منطقة معينة من الجلد عن كثرة الغسل أو غسل اليدين بصابون رديء الجودة وعالي القلوية. وقد تحدث نتيجة مماثلة في حالة جفاف الهواء في الغرفة التي يقضي فيها الناس معظم وقتهم. على سبيل المثال، يحدث هذا غالبًا خلال موسم التدفئة، مما يؤدي إلى جفاف الجسم وفشل الغدد الدهنية والعرقية.

من الممكن تحسين هذا الوضع عن طريق ترطيب الهواء بشكل إضافي في الغرفة وتغيير مستحضرات التجميل الخاصة بالغسيل والمكياج.

إذا كان مصدر الحكة والجفاف أحد الأمراض، فمن الضروري الخضوع لدورة علاجية للسبب الرئيسي، واختيار منتجات العناية المناسبة للبشرة. وتشمل هذه المنتجات جل الاستحمام، واللوشن، والزيوت، والمقويات، والكريمات المرطبة والمغذية. وستساعد استشارة أخصائي التجميل في حل هذه المشكلة. أما إذا لم تُحل المشكلة بعد تغيير مستحضرات التجميل، فمن الضروري زيارة طبيب أمراض جلدية لتحديد السبب أو إحالته إلى طبيب متخصص آخر، مثل طبيب أعصاب أو طبيب جهاز هضمي.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]

تقشير وجفاف جلد الجسم

عملية التقشير هي زيادة في تكوين خلايا البشرة الميتة. تحدث هذه العملية نتيجة اضطرابات تؤثر على عملية التقرن ورفض عناصر الجلد. تقشير وجفاف بشرة الجسم - غالبًا ما يترافق هذان العرضان مع العديد من الأمراض.

قد يُصاب المريض بمثل هذه الاستجابة الجسدية نتيجة إصابته بأحد الأمراض الجلدية أو المعدية. في حال ظهور هذه الأعراض، قد يلزم استشارة الأخصائيين التاليين: طبيب أمراض جلدية، أخصائي أمراض معدية، طبيب أورام، طبيب جهاز هضمي، طبيب أعصاب، جراح، طبيب حساسية.

جفاف بشرة الجسم في الشتاء

مع حلول فصل الشتاء، وخاصةً في مناطق خطوط العرض، يلاحظ الكثيرون تدهورًا في حالة بشرتهم. يصبح الجلد جافًا، ويشعرون بشد، وتظهر أعراض أخرى: حكة، وقشرة، وخشونة. جفاف بشرة الجسم في الشتاء أمرٌ مفهوم. فبداية الطقس البارد مصحوبة برياح قوية، وتقلبات حادة في درجات الحرارة، ونقص في الرطوبة. كل هذه العوامل السلبية لها تأثير مدمر على الطبقة الدهنية، وهي حاجز واقي للجسم، مسؤول عن منع دخول البكتيريا، والحفاظ على مستوى الرطوبة الطبيعي. طبقة الهيدروليبيد هي مزيج متوازن من العرق والرطوبة والدهون.

في الوقت نفسه، يتم استنفاد احتياطيات الفيتامينات تدريجيًا، وينخفض تجديدها الكمي، مما يؤدي إلى إضعاف الجهاز المناعي، ونقص الفيتامينات والمعادن، وبالتالي، يصبح جسم الإنسان أكثر عرضة للغزو المرضي وتفاقم الأمراض المزمنة.

عند تشغيل التدفئة، تتفاقم هذه العملية. إذا لم تُتخذ التدابير المناسبة، تبدأ الأدمة بفقدان السوائل بسرعة، وتتفاقم عملية شيخوخة الخلايا، وينشط التقرن ورفض الخلايا المتراكمة على السطح. مع مرور الوقت، تبدأ تشققات صغيرة بالتشكل على سطح الأدمة، وهي "بوابات" للبكتيريا المسببة للأمراض والعدوى.

لذلك، خلال موسم التدفئة، من المهم جدًا ليس فقط ترطيب البشرة، بل أيضًا بذل كل ما في وسعك للاحتفاظ بالرطوبة، والنجاة بشكل طبيعي من هذه الفترة الصعبة.

[ 5 ]

كيفية التخلص من جفاف الجلد في الجسم؟

تختلف طرق ترطيب البشرة، وتعتمد إلى حد كبير على إزالة السبب الرئيسي - العامل المُسبب للمشكلة. إذا كان السبب مرضًا مُحددًا، فإن علاج جفاف الجلد في الجسم يشمل جميع التدابير اللازمة لوقف المرض، وبالتالي إزالة أعراضه المُصاحبة.

إذا كان السبب مختلفًا، فمن الضروري اتخاذ تدابير لحماية الجلد من التأثير السلبي للمهيجات الخارجية، والتي يمكن التخلص منها بشكل مستقل.

• من الضروري الحفاظ على نظافة البشرة، ولكن لا تُفرط في غسلها والاستحمام. يجب أن تكون مستحضرات التجميل المستخدمة عالية الجودة وملائمة لنوع البشرة.
• يجب عليك استخدام مستحضرات التجميل عالية الجودة وغير منتهية الصلاحية فقط.
• في فصل الشتاء من الضروري استخدام الكريمات الوقائية.
• في حياتك اليومية، يُفضّل ارتداء ملابس وأحذية مصنوعة من مواد طبيعية. هذا يحمي من ردود الفعل التحسسية للمواد الصناعية، ويحمي من ارتفاع درجة حرارة الجلد.

وفي الوقت نفسه، من الضروري أن نتعلم كيفية العناية ببشرتنا بشكل صحيح.

• يجب تنظيف هذا النوع من البشرة مرتين يوميًا: صباحًا ومساءً. في هذه الحالة، يُفضّل استخدام المياه الحرارية، على سبيل المثال، بدلًا من المستحضرات الكحولية.
• من المهم جدًا تجنّب استخدام المنتجات التي تُزيل الطبقة الدهنية من سطح البشرة صباحًا. في هذه الحالة، يفقد الشخص الحماية عند مغادرة المنزل. تُدمّر مُعظم مُنتجات الجل والرغوة المُستخدمة في غسل البشرة هذه الطبقة عند تنظيفها. لذلك، يُفضّل استخدامها مساءً، لأن هذا الحاجز سيستعيد عافيته خلال الليل.
• لا تستحم بماء ساخن جدًا، وإن أمكن، استعن بالدُشّ، فهو أكثر فائدةً لجسمنا.
• بعد الاستحمام، يُجفف الجسم بحركات لطيفة وناعمة. يجب أن تكون المنشفة ناعمة، وليست خشنة، ومصنوعة من مواد طبيعية.
• يُنصح بإجراء عملية الترطيب مساءً قبل النوم. إذا وُضع الكريم المرطب صباحًا قبل الخروج، فهناك احتمال كبير لتبلوره. وبدلًا من حمايته، قد تُصاب البشرة بعواقب سلبية.
• يجب استخدام الكريمات والأقنعة المغذية التي توفر تبادل الهواء والرطوبة في الصباح، قبل الخروج، ويجب الاحتفاظ بتلك ذات الملمس الثقيل لموسم البرد.
• عدة مرات في الأسبوع من الضروري إثراء طبقات البشرة بأقنعة تحتوي على منتجات طبيعية: المعادن والفيتامينات.
• يجب استخدام طرق التجميل للتنظيف والتغذية بنفس الوتيرة، ولكن يُنصح بإجرائها في مراكز متخصصة ومع أخصائي مؤهل ذي خبرة. فالانحراف عن متطلبات هذه الإجراءات قد يُلحق الضرر بالجلد ويُسبب العدوى. لذا، يجب إيلاء اهتمام خاص للمناطق المُصابة.
• لا ينبغي أن ننسى النظام الغذائي المتوازن. تجدر الإشارة إلى أن ما نأكله ينعكس على بشرتنا. يجب أن تكون التغذية كاملة وغنية بالمواد المفيدة للجسم.

كما أن الطب التقليدي، الذي يعد رخيص الثمن وسهل الإنتاج في المنزل، فعال للغاية في هذا الاتجاه، ولكنه في كثير من النواحي ليس أقل شأناً من منتجات شركات مستحضرات التجميل.

• أثبت قناع صفار البيض فعاليته. اطحني 5 غرامات من دقيق الشوفان في الخلاط، ثم أضيفي 20 مل من الزيت النباتي (أي نوع مناسب) وصفار بيضة طازج. اخلطي مكونات المنتج التجميلي جيدًا. ضعي طبقة رقيقة من القناع على الجسم واتركيه لمدة ربع ساعة. بعد الانتهاء، اغسلي العصيدة المغذية بالماء الدافئ.
• بالنسبة للغسيل فإن صبغة الخلافة مثالية، والتي يتم تحضيرها من ملعقة كبيرة من العشبة وكوب من الماء المغلي، والتي يجب نقعها لمدة ربع ساعة، بعد لفها.
• يتميز المقشر المنزلي بتأثير تنظيفي عالي، يساعد على فتح المسام وإزالة الخلايا الميتة من سطح البشرة، مما يُثري الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن. تجدر الإشارة إلى أن هذا الإجراء لا يُنفَّذ بكثرة وبعناية فائقة. للحصول على مقشر، ستحتاج إلى 20 غرامًا من الجبن القريش الدسم (يُفضل استخدام النوع الأكثر دسمًا، المُصنَّع من الحليب الذي لم تُستخرج منه الكريمة) و40 غرامًا من القهوة. امزج هذين المكونين وضع طبقة رقيقة على سطح الجسم مع التدليك. يكفي من 15 إلى 30 دقيقة لتنظيف البشرة وتغذيتها. بعد العملية، استحم بماء دافئ.
• يمكنكِ أيضًا تحضير كريم مُغذٍّ رائع في المنزل يُزيل جفاف البشرة بفعالية. لتحضيره، يُحضّر أولًا مغليًا: يُسكب نصف كوب من الماء المغلي على ملعقتين كبيرتين من البابونج (حوالي 20 غرامًا) ويُترك لمدة 15 دقيقة في حمام مائي. بعد ذلك، يُصفّى المغلي ويُضاف إليه 5 مل من الجلسرين و5 غرامات من العسل الطبيعي. تُخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. النصف الأول من المستحضر التجميلي جاهز.

للتحضير الثاني، أذيبي 20 مل من الزبدة وأضيفي: صفار بيضة، زيت الكافور (5 مل)، زيت نباتي (يفضل زيت الزيتون) - 20 مل. اخلطي المكونات جيدًا وامزجيها مع مكونات النصف الأول. يمكنكِ استخدام الخلاط. ضعي الكريمة في وعاء مناسب.

إذا لم تتمكني من اختيار مستحضرات التجميل والمنتجات المغذية والمرطبة بنفسك، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض جلدية أو أخصائي تجميل محترف.

إذا كان سبب البشرة غير الجميلة مرضًا، فلا غنى عن تدخل طبيب مختص. فهو وحده القادر على تحديد سبب المشكلة ووصف العلاج الذي يُساعدك على التخلص من المشكلة.

إذا كان مرضًا فطريًا، فسوف يقوم أخصائي الأمراض المعدية بإجراء العلاج، ولكن من الضروري التركيز على تطهير المناطق المشتركة، مثل الحمام والمرحاض.

علاج جفاف بشرة الجسم

يقدم طب التجميل والطب الحديث منتجات متعددة ومتنوعة للعناية ببشرة الجسم الجافة. ما عليك سوى اختيار الأنسب لبشرة الإنسان وتجنب الوقوع في فخ هذه المنتجات. فبشرتنا مختلفة، وقد تختلف درجة تأثيرها على البشرة عند استخدام العديد من المنتجات المتشابهة.

يقدم سوق مستحضرات التجميل والأدوية اليوم أشكالًا وخصائص دوائية متنوعة للمنتجات المصنعة. وتشمل هذه المنتجات جميع أنواع المقشرات، والصابون، والزيوت العطرية، ومركبات الفيتامينات والمعادن المركزة، وجل الاستحمام والغسيل، والكريمات والأقنعة المرطبة والمغذية، وغيرها من المنتجات ذات الصلة.

تُضاف مواد مرطبة (هيدرانت) بالضرورة إلى تركيبة المنتجات المستخدمة للقضاء على جفاف البشرة، وهي مواد تجذب الرطوبة عند وضعها على البشرة. وتنقسم هذه المركبات الكيميائية، من حيث آلية عملها وبنيتها، إلى مواد استرطابية وأخرى مُكَوِّنة لأغشية رقيقة.

تُمثل المواد المرطبة المُكوّنة للأغشية الرقيقة مواد طبيعية مثل: الزيوت المعدنية، والدهون الطبيعية، وشمع العسل، والجلسرين، وغيرها. عند وضعها على الجلد، تُشكّل طبقة مقاومة للماء على السطح، تُحافظ على السائل بفعالية، وتمنع تبخره.

يحتل الجلسرين مكانة خاصة بين مواد هذه المجموعة. وكما أظهرت دراسات حديثة أجراها علماء أمريكيون، فهو لا يمنع الجفاف فحسب، بل يُساعد أيضًا على تنشيط عملية نضج خلايا الجلد الشابة. تُحافظ هذه الخلايا المتجددة والشابّة على توازن الماء والأملاح في الجسم، مما يمنع جفاف البشرة.

ينتمي الكحول السداسي الهيدروكسيل - السوربيتول، إلى المواد المكونة للأغشية، وله خصائص استرطابية تسمح ليس فقط بترطيب البشرة، بل أيضًا بجعلها مرنة ومرنة ومخملية.

ممثل آخر لهذه المجموعة هو حمض اللينولينيك، عندما يتم تطبيقه على البشرة فإنه لا يشكل طبقة محبة للماء فحسب، بل ينظم أيضًا مستوى نفاذية حاجز الدهون، وبالتالي التحكم في درجة المناعة المحلية.

المواد التالية تنتمي إلى فئة المواد المرطبة الاسترطابية: الكولاجين، واللاكتيك، وبيروليدون الكربونيك، وحمض الهيالورونيك، بالإضافة إلى اليوريا. هذه المركبات تُشبه إلى حد كبير مكونات البشرة، فهي تحافظ على رطوبة الجلد والطبقات تحت الجلد بفعالية، مما يحمي البشرة من الجفاف.

تمتلك مواد هذه المجموعة القدرة على تطبيع والحفاظ على المستوى اللازم من عامل الترطيب الطبيعي (NMF).

يتميز حمض الهيالورونيك بأعلى مستوى من الاسترطاب. غرام واحد من هذه المادة قادر على تحويل حوالي لتر من مادة سائلة، أي الماء، إلى هلام. وبفضل خصائصه الفريدة، يُستخدم هذا المنتج على نطاق واسع اليوم في الطب والتجميل وصناعة الفضاء، وفي العديد من مجالات الحياة البشرية الأخرى. يُستخرج هذا المنتج اليوم بشكل رئيسي من جلد سمك القرش وريش الديك.

الكولاجين الطبيعي قادر على امتصاص كميات من السوائل تعادل 30 ضعف وزنه. ونظرًا لوجوده في المنطقة الخلوية وبين الخلايا من الأدمة، فإنه يحتفظ بالماء بسهولة، مما يمنع جفاف البشرة.

بناءً على ما سبق، عند اختيار منتج تجميلي، من الضروري الانتباه إلى تركيبته. إذا كنتِ تعانين من مشكلة جفاف البشرة، فيجب أن يحتوي المنتج الذي تشترينه على هذه المكونات.

الحل الأمثل لهذه المشكلة هو اختيار برنامج خاص للعناية بجسمك. يجب ألا يقتصر هذا البرنامج على التنظيف والترطيب والتغذية فحسب، بل يجب أن يشمل أيضًا التغذية السليمة ونمط حياة صحي ومزاجًا إيجابيًا.

يمكن لطبيب الجلدية والتجميل المساعدة في حل هذه المشكلة بعد تقييم مستوى جفاف البشرة، مع مراعاة عمر المريضة وخصائصها الجسدية وفصلها. من خلال الجهود المشتركة، يمكنكِ تحقيق النتيجة المرجوة، والحصول على مظهر صحي وطبيعي، وبالتالي إطالة شباب البشرة.

فيتامينات للبشرة الجافة في الجسم

أحد أسباب المشكلة المطروحة هو نقص الفيتامينات، وهو نقص فيتامين واحد أو أكثر في جسم الإنسان. بعض هذه الفيتامينات ضروري للحفاظ على صحة الجلد، مما يسمح له بأداء وظائفه الوقائية. تتوفر أيضًا فيتامينات للبشرة الجافة، وتشمل فيتامينات المجموعة ب، ج، أ، هـ.

يتلقى الشخص معظم الكمية المطلوبة من هذه المواد من الطعام، لكن النظام الغذائي للإنسان الحديث ليس متوازنًا دائمًا ويتطلب مدخلات إضافية في شكل مجمعات متعددة الفيتامينات أو وسائل أخرى، على سبيل المثال، في شكل "تسليم" محلي باستخدام كريم أو طرق تجميلية أخرى.

حمض الأسكوربيك، أو كما يُسمى أيضًا فيتامين ج، هو أساس المظهر الصحي للبشرة. يلعب هذا الفيتامين دورًا هامًا في تركيب الكولاجين والإيلاستين، اللذين يمنحان بشرتنا مرونةً وتماسكًا ونعومةً مخملية. يؤدي نقصه إلى الجفاف، وجفاف الجلد، وموت الخلايا الظهارية بشكل أسرع، مما يؤدي إلى زيادة تقشر الجلد. يمكن تعويض نقص حمض الأسكوربيك بتناول الكشمش الأسود، والثوم، والملفوف، والحمضيات، والبصل، والتفاح، والفلفل الحلو، والكبد، والطماطم، وغيرها من المنتجات.

فيتامين هـ (توكوفيرول) ليس أقل تأثيرًا. فهو، إلى جانب فيتامين أ (الريتينول)، يتميز بخصائص مضادة للأكسدة عالية. يوجد التوكوفيرول بكثرة في البيض، والزبدة، والزيوت النباتية، والحليب، والجزر، والمكسرات المختلفة، وحبوب القمح المنبتة.

لطالما عُرف الريتينول بفيتامين الجمال، وهذا ليس عبثًا. فنقصه في الجسم يظهر فورًا في حالة الشعر والأظافر والبشرة. تفقد البشرة رطوبتها ومرونتها وتماسكها، وتظهر عليها التقشرات والحكة. لا يُمكن استعادة هذا الفيتامين بمجرد تناوله، بل يجب أن يتراكم في الجسم. لذلك، يجب أن تكون المنتجات التي تحتوي على أقصى كمية من الريتينول موجودة على مائدة كل شخص يوميًا. ومن هذه المنتجات: الهليون، ومنتجات الألبان، والزبدة، والملفوف، والطماطم، واليقطين، والمشمش، والبازلاء الخضراء، والخوخ.

تلعب فيتامينات المجموعة ب دورًا هامًا في صحة الجلد ومستوى دفاعاته العالي. خصائصها الفيزيائية الحيوية مسؤولة عن مستوى امتصاص الكربوهيدرات الخفيفة والمعقدة والهياكل الدهنية التي تدخل الجسم مع الطعام. تؤثر فيتامينات المجموعة ب أيضًا على تحلل وتركيب الأحماض الأمينية، وهي نوع من مواد البناء للعديد من الهياكل الخلوية، بما في ذلك الأدمة. يمكن الحصول على مواد هذه المجموعة من منتجات المخابز المصنوعة من الدقيق الخشن، والعصيدة من الحبوب المختلفة. يوجد الكثير منها في اللحوم والمأكولات البحرية والخضراوات والفواكه. مواد هذه المجموعة قابلة للذوبان في الماء بدرجة عالية، وهو ما لا يكون جيدًا دائمًا للامتصاص الفعال، ولكنه يسمح بإخراجها بسهولة من الجسم. لذلك، يُنصح بالحفاظ على كمية كافية منها مع مركب فيتاميني.

كريم للبشرة الجافة للجسم

ربما، في حل هذه المشكلة، لا غنى عن منتج تجميلي آخر. لكن كريم البشرة الجافة يجب أن يستوفي شروطًا معينة:

• عند العناية بهذا النوع من البشرة، يُنصح بتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، والتقشير، والفرك ذي التركيبات الخشنة. وإلا، سيزيد ذلك من الانزعاج والتهيج. لا تُجرى هذه الإجراءات أكثر من مرة واحدة أسبوعيًا.
• يُنصح بتحضير كريمات هذا النوع من الظهارة باستخدام أحد الزيوت العطرية المغذية، مع مراعاة خلو تركيبتها من العطور. يُفضل تحضير هذا المنتج التجميلي بنفسكِ باستخدام مكونات طبيعية. سيكون هذا المنتج أكثر فائدة للبشرة، لأنه لا يحتوي على مواد حافظة، ولكن يجب حفظ الكريم المنزلي في الثلاجة.

هناك العديد من الكريمات التي تُلبي هذه الاحتياجات. ولكن إذا كان هناك أطفال في العائلة، وقد ورثوا جفاف البشرة من أحد الوالدين أو كليهما، فلا يُنصح باستخدام مستحضرات التجميل للبالغين. لهذا الغرض، هناك منتجات تجميلية مُصممة خصيصًا لبشرة الأطفال الحساسة، لكنها ستكون بنفس الفعالية للبالغين.

تجدر الإشارة إلى كريم الأطفال المغذي، مثل ويليدا بزهرة الآذريون. هذا المنتج مصنوع من مكونات طبيعية، يُنعم البشرة بشكل مثالي، ويُخفف التقشير والحكة.

كريم آخر هو سويس نيتشر بيبي، يتميز بتأثير واقي ناعم. تركيبته طبيعية:

• يساعد زيت الجوجوبا على ترطيب البشرة.
• زبدة الشيا تملأها بالعناصر الغذائية وتعزز خصائصها الوقائية ضد البرد.
• مستخلص البابونج يخفف التهيج.
• مستخلص إيديلوايس ينشط الدفاع المناعي المحلي.
• مستخلص زهرة البنفسج البري يساعد على شفاء الجروح وتخفيف الالتهابات.

يمكن استخدام هذا الكريم في الصباح، قبل الخروج، وقبل الذهاب إلى النوم، وبعد الاستحمام.

كريم الأطفال "ماشينكا"، الذي يحتوي أيضًا على مكونات طبيعية: زيت الأوكالبتوس، خلاصة بقلة الخطاطيف، زيت اللافندر. يتميز هذا المنتج التجميلي بقوام لطيف وسهل الاستخدام على البشرة، حيث يغذيها ويحميها ويرطبها بفعالية، سواءً للبالغين أو الأطفال. لا يحتوي على أصباغ. قد يبدو الأمر غريبًا، ولكن في هذه الحالة، يُعدّ البانثينول، وهو دواء فعال يؤثر على عمليات أيض الأنسجة، فعالًا للغاية. يُحفّز هذا الدواء التعافي عند تلف الأدمة، مما يؤثر سلبًا على تكوين حاجز وقائي فعال يحمي البشرة من فقدان الرطوبة المفرط.

يمكن استخدام هذا المنتج كبخاخ وكريم، ويُعرف أيضًا باسم بيبانثين. يُوضع المكون النشط، البانثينول، بسهولة على البشرة ويُرطبها بشكل مثالي. ملاحظة: يُنصح باستخدام هذا المنتج موضعيًا، وليس على الجسم بأكمله.

لمن ترغب في تجربة صنع كريم للبشرة الجافة في المنزل، نقدم لكم بعض الوصفات. لن يستغرق تحضير هذه المستحضرات التجميلية وقتًا طويلاً، وستتمكن ربة المنزل من معرفة تركيبة الكريم، مما يساعد على تجنب ردود الفعل التحسسية (الإضافات السلبية) ويقلل من تكلفة المنتج، مع العلم أن جودة هذا المنتج لا تقل عن جودة منتجات شركات مستحضرات التجميل.

• كريم مغذي منزلي الصنع

مكونات:

• زيت الآذريون - نصف ملعقة صغيرة
• زيت جوز الهند العطري - نصف ملعقة صغيرة
• زيت السمسم العطري - ملعقة صغيرة
• زبدة الكاكاو (صلبة) - 40 غرام
• شمع العسل – 8 غرام
• زيت البابونج العطري - نصف ملعقة صغيرة

تُنقل زبدة الكاكاو وشمع العسل إلى حالة سائلة في حمام مائي. يُخلط هذان المكونان جيدًا باستخدام خلاط طبي خاص أو عصا زجاجية عادية، ثم يُحفظان في مكان بارد حتى يبرد الخليط إلى درجة حرارة الغرفة.

بعد ذلك فقط، يُنصح بإضافة الزيوت العطرية واحدة تلو الأخرى بعناية. امزجي جميع المكونات جيدًا. يُنصح باستخدام هذه التركيبة بأقصى فعالية بعد الاستحمام بالماء.

• كريم مرطب منزلي الصنع

مكونات:

• خيار - واحد
• الماء – 40 مل
• زيت اللوز العطري – 40 مل
• شمع العسل – 5 غرام

قشّر الخيار واطحنه حتى يصبح ناعمًا بأي طريقة مناسبة. سخّن الماء والزيت العطري. أضف ملعقتين كبيرتين من خليط الخيار إلى خليط الماء والزيت. سخّن هذا الخليط على نار هادئة في حمام مائي لمدة نصف ساعة، ثم اخلطه بالخلاط. يُحفظ في الثلاجة.

يمكنكِ أيضًا ملاحظة مجموعة منتجات غارنييه. تتكون كريمات العناية المركزة من زيوت عطرية طبيعية من أنواع مختلفة من التوت والفواكه. تعمل كريمات هذه المجموعة بشكل مثالي على ترطيب وتغذية البشرة الجافة. يمكن ملاحظة أقصى تأثير علاجي مع الاستخدام المنتظم.

بيوديرما اتوديرم - يمكن استخدام هذا الكريم ليس فقط لمنع جفاف البشرة وتحسين خصائصها الوقائية، ولكن أيضًا في علاج التهاب الجلد التأتبي والحفاظ على الجلد في حالة سليمة أثناء فترة النقاهة.

يمكنكِ أيضًا تجربة كريم الجسم "لَش". إنه منتج تجميلي ممتاز يُرطب البشرة بفعالية، ويغطيها بطبقة دهنية واقية. طُوّر هذا المنتج وصُنع بالاعتماد على زيوت طبيعية. مع ذلك، لا يُنصح باستخدامه لترطيب بشرة الأطفال الحساسة.

إذا ورثتِ جفاف البشرة من والديك، أو اكتسبتِه خلال حياتك، فلا داعي للقلق فورًا. فسوق مستحضرات التجميل الحديثة جاهز لتقديم مجموعة واسعة من المنتجات المتنوعة التي تُساعدكِ في التخلص من جفاف البشرة. تتمثل المهمة الرئيسية لهذه المنتجات في تكوين طبقة الهيدروليبيد أو الحفاظ عليها. فهي الحاجز الذي يمنع زيادة فقدان الرطوبة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض جفاف البشرة. إذا لم تتمكني من حل المشكلة بنفسكِ، فعليكِ استشارة أخصائية لتقديم التوصيات، واختيار منتجات العناية الأكثر فعالية، مع مراعاة خصائص جسمكِ الفردية.