حساسية الخريف

حساسية الخريف ظاهرة شائعة جدًا اليوم. أكثر من نصف المصابين بهذا النوع من الحساسية لا يدركون حتى أن سبب معاناتهم هو حلول الخريف، أي مسببات الحساسية التي تنشط في فصل الخريف.

[ 1 ]

أسباب حساسية الخريف

تتنوع أسباب حساسية الخريف: حبوب لقاح النباتات المزهرة، وأبخرة الأوراق المشتعلة، وسوس الخريف (الذي يدخل الجسم عبر الجهاز التنفسي، ويتكاثر بسرعة، مما يُهيج الغشاء المخاطي بشدة). كما يمكن أن تُسبب حساسية الخريف إزهار عشبة الرجيد، الذي يبدأ في الصيف ويستمر غالبًا حتى منتصف أكتوبر. يمكن أن ينتشر حبوب لقاح هذه العشبة ذات الأزهار الصفراء لمئات الكيلومترات، محافظًا على نشاطها.

عندما يدخل حبوب لقاح عشبة الرجيد إلى الجهاز التنفسي للإنسان، فإنه يُهيج الغشاء المخاطي، مُسببًا تورمه، والذي يتجلى في سيلان الأنف، والعطس، والحكة، وسيلان الدموع من العينين. في الآونة الأخيرة، تزايدت التحذيرات من قبل أخصائيي الحساسية بأن العفن المنزلي، الذي ينشط في الخريف، قد يكون ضارًا جدًا بالإنسان. يوجد في كل منزل كميات قليلة من هذا العفن (على سبيل المثال، في الحمام، والمطبخ، والشرفة، أو لوجيا)، ولكن مع انخفاض حاد في درجة الحرارة (على سبيل المثال، كان الجو باردًا لفترة طويلة - لم يتم تشغيل التدفئة، فنام العفن. تم تشغيل التدفئة، وظهرت بيئة رطبة ودافئة - مكان مثالي للتكاثر). من السهل ملاحظة هذا العفن بين بلاط المطبخ والحمام، وحتى من خلال ورق الجدران ذي الألوان الفاتحة. ولا توجد سوى طريقة واحدة لمكافحته - غسل الأسطح الملوثة وتجفيفها. لهذا السبب، في الغرف التي تكون رطبة دائمًا (كالحمام مثلاً)، يُنصح بتدفئة الغرفة بشكل إضافي (تركيب مشعاع) لتجفيف الهواء في حال عدم كفاية التدفئة. هذه هي الطريقة الوحيدة للتخلص من العفن، الذي قد يتراكم في الجهاز التنفسي وعلى جدران الأغشية المخاطية، مسببًا حساسية الخريف المزمنة، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، والتهاب اللوزتين، والتهاب الجيوب الأنفية، وحتى الربو القصبي.

كيفية التعرف على حساسية الخريف؟

أعراض حساسية الخريف مشابهة جدًا للأعراض المعتادة لأي حساسية. تظهر على شكل:

• سيلان الأنف.
• دموع وحكة في العين.
• سعال.
• الهالات السوداء تحت العينين.
• حكة واحمرار في أجنحة الأنف.

تجدر الإشارة إلى أن أعراض حساسية الخريف تظهر عند تفعيل آلية الحساسية. يحدث ذلك كالتالي: يدخل مسبب الحساسية إلى الجهاز التنفسي، حيث يتعرف عليه الجهاز المناعي كجسم غريب وخطير، ويبدأ إنتاج الأجسام المضادة. هذه الأجسام المضادة هي خلايا واقية تطارد البكتيريا المسببة للحساسية. تحدث معركة شرسة في جسم المصاب بالحساسية، ونتيجة لذلك، يتم إنتاج الهيستامين. عندما يدخل الهيستامين إلى دم المصاب بالحساسية، فإنه يسبب حكة في الجلد، وسيلان الأنف، واحمرار الوجه وأجنحة الأنف، أي جميع أعراض حساسية الخريف.

تشخيص حساسية الخريف

يتم تشخيص حساسية الخريف باستخدام اختبارات الحساسية و/أو فحوصات الدم لمسببات الحساسية. تتيح لك اختبارات الحساسية تحديد وجود مسبب حساسية محدد (يتم حقن جرعة صغيرة تحت الجلد في جسم الإنسان، وفي حال وجود حساسية، يتحول موضع الحقن بعد فترة إلى اللون الأحمر، وتظهر حكة وحرقان). ومن الطرق الفعالة الأخرى لتشخيص الحساسية فحص الدم لمسببات الحساسية. تُعطي نتيجة هذا التحليل صورة تحسسية مفصلة. في بعض الأحيان، يُكتشف من خلال هذا التحليل أن المريض يعاني من حساسية لم تظهر بعد. لإجراء اختبار الحساسية، يجب عليك الاتصال بأخصائي الحساسية، الذي ستناقش معه بعد ذلك العلاج الإضافي. يجب عليك أيضًا الاتصال بأخصائي المناعة، لأن أي حساسية تُمثل ثغرة في جهاز المناعة البشري.

[ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]

علاج حساسية الخريف

يُعالَج أيُّ نوعٍ من الحساسية، بما في ذلك حساسية الخريف، باستخدام مجموعتين من الأدوية: الماصات المعوية ومضادات الهيستامين. تُساعد المجموعة الأولى على إزالة مُسبِّبات الحساسية، ووسائط ردود الفعل التحسسية، والسموم من الجسم. تُخفِّف مضادات الهيستامين من أعراض الحساسية، وتُخفِّف أعراضها، وتُخفِّف تورم الأغشية المخاطية. يُختار مضادات الهيستامين بدقة من قِبَل أخصائي الحساسية أو أخصائي المناعة، نظرًا لآثارها الجانبية العديدة، وقد تُسبِّب اختيارها الخاطئ مشاكل في الكلى والجهاز الهضمي. لا تُهاب هذا الأمر، واعتمد على ما يُقدِّمه لك الصيدلي في الصيدلية.

مع ذلك، إذا كنتَ، لسببٍ ما، بحاجةٍ ماسةٍ لتخفيف أعراض الحساسية، ولم يكن هناك سبيلٌ لزيارة الطبيب، يمكنكَ تناول بعض الأدوية المُزيلة للاحتقان بنفسك. وتشمل هذه الأدوية: ديازولين (بمعدل قرصٍ واحدٍ يوميًا، ويفضل بعد الوجبات)، وإيديم (قرصٍ واحدٍ يوميًا، بعد الوجبات)، وكاربوبيك (قرصٍ واحدٍ يوميًا، بعد الوجبات). يجب عدم المبالغة في تناول الأدوية المذكورة أعلاه، ومن المهم تذكُّر أنه لا يُمكن تناولها لأكثر من 5 أيامٍ متتالية. إذا لم تشعر بتحسنٍ بعد يومين من تناول هذه الأدوية، فيجب عليكَ زيارة الطبيب فورًا. إذا شعرتَ بتحسن، يجب عليكَ أيضًا زيارة أخصائي حساسية، لأن الأدوية المذكورة أعلاه خففت الأعراض مؤقتًا فقط، لكنها لم تُعالج الحساسية نفسها.

الوقاية من حساسية الخريف

للوقاية من حساسية الخريف، يُنصح، إن أمكن، بتجنب أي اتصال مباشر مع مسببات الحساسية. لذا، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه حبوب لقاح الأزهار (مثل حبوب لقاح عشبة الرجيد)، فعليك تجنب النبات تمامًا. في الواقع، حتى مع إدراكك لهذا، لا يمكنك عزل نفسك عن النبات (على سبيل المثال، أنت تمشي في حقل، وفجأة تمر بجانب عشبة الرجيد، التي، بالمناسبة، تنشر أبواغها لعدة كيلومترات، وفي الوقت نفسه تبقى نشطة!). في هذه الحالة، عليك خلع الملابس التي كنت ترتديها وقت ملامسة مسببات الحساسية، وغسلها بالماء الساخن (تستقر حبوب اللقاح على الملابس، ومع ارتدائها لفترات طويلة، تستمر في التسبب بالحساسية). في كثير من الأحيان، تدخل أبواغ وحبوب لقاح النباتات المسببة للحساسية إلى الغرفة بمجرد فتح نافذة. في هذه الحالة، أثناء إزهار النباتات المسببة للحساسية، ينصح الأطباء باستخدام مكيف الهواء. من الجيد أن يحتوي مكيف الهواء الخاص بك على فلتر عالي الجودة، والذي بالتأكيد لن يسمح لحبوب اللقاح والجراثيم بتهيج الأغشية المخاطية لديك.

خلال فترة إزهار النباتات، يُعدّ الصباح وبعد هطول المطر أفضل وقت للمشي لمن يعانون من الحساسية، حيث تستقر حبوب اللقاح وتتوقف عن الطيران. إذا كنتَ معرضًا لحساسية الخريف، فمن الضروري خلال فترة تفاقمها تغيير أغطية السرير بشكل متكرر، والتي يجب كيّها جيدًا مسبقًا. نظّف منزلكَ جيدًا ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل، ولا تنسَ تنظيف الغبار من البطانيات والوسائد والأثاث (مع ارتداء قناع واقٍ).

إذا كنت تعاني من حساسية مزمنة، وتأكد من أن حساسية الخريف لن تمر عليك مرور الكرام، فمن المنطقي البدء بتناول مضادات الهيستامين للوقاية: أليرجوديل، أليرجول، زيرتيك، إيديم، زوداك، كستين، تافيجيل، وأدوية مماثلة (انظر النشرة الداخلية للاطلاع على التعليمات والجرعة). لتقوية جهاز المناعة الضعيف، يمكنك تناول صبغة جذر إشنسا لمدة أسبوع أو عشرة أيام (20 قطرة في نصف كوب من الماء صباحًا ومساءً). لا تنسَ التغذية السليمة والنوم الجيد. في هذه الحالة، ستكون توقعات حساسية الخريف إيجابية: إما أن تمر عليك أو تنتهي قبل أن تبدأ. كن مستعدًا وحافظ على صحتك!