قال أحدهم مرة واحدة بسيطة إلى عبقرية العبارة: الشخص هو ما يأكل. وتعتمد صحة الجميع على الجودة والنظام الغذائي. وحتى مع الأمراض بدون منتجات لاستعادة الجسم لا تفعل.
يمكن للعديد أن يلاحظوا أنه بعد تناول الطعام مباشرة ، يسحبون باستمرار إلى النوم. كما تبين ، النوم بعد الأكل هو عملية فسيولوجية طبيعية ، مميزة لأي كائن حي تقريبًا.
أي أمراض في الجهاز الهضمي تتطلب اتباع نظام غذائي صارم. دعونا ننظر ، ما إذا كان من الممكن تناول الحلويات في التهاب المعدة مع الحموضة المرفوعة وميزات أخرى للتسليم.
منتجات طب الأسنان ليست نوعا من الطعام الخاص ، ولكن الأطباق والمشروبات اليومية. للحفاظ على أسنانك صحية وجميلة ، تحتاج إلى التخلي عن بعض المنتجات ، والبعض الآخر ، على العكس من ذلك ، استخدام أكثر وأكثر بانتظام.
الإنسان هو ما يأكله ، هذا التعبير الشهير ليس مجرد لعب بالكلمات ، بل حقيقة حقيقية. بعد كل شيء ، تستقبل الكائنات الحية "مواد البناء" من الخارج ، أي مع الطعام.
أي شخص يريد أن يبقى شابا وجميلا لأطول فترة ممكنة ، ويستخدم الكثير لهذا الغرض جميع أنواع المراهم ، والدعك ، والكريمات ، المقويات. معظم هذه الأدوية تكلف الكثير من المال ، لكنها لا تساعد دائما.
يجادل خبراء التغذية بأن الغذاء الصحيح لا ينبغي أن يرضي الجوع والعطش فحسب ، بل يجب أن يملأ القوى ، وأن يعطي شحنة من الطاقة والحيوية. في بعض الأحيان ، يكفي تغيير القليل من عادات الذوق الخاصة بك - ونتيجة إيجابية لا تجعلك تنتظر
