طب الشيخوخة
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تمر سنوات ، ولسوء الحظ ، كل واحد منا لا ينمو أكثر شبابًا. مع بيئتنا ، نمط حياة غير مستقر ، نظام غذائي غير لائق ، عدم وجود وقت أبدي لصحة الفرد ، يتقدم العمر بسرعة كافية. إن تنفيس مورد الكائن الحي محفوف بتفاقم العديد من الأمراض المزمنة. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ لمن تتوجه؟ لهذا ، هناك طبيب طبيب الشيخوخة.
من هو الطبيب؟
الطبيب-طبيب الشيخوخة هو خبير ، عادة ما يكون تخصصًا علاجيًا ، يدرس ويشخص ويطور نظامًا لعلاج أمراض المسنين. من هم هؤلاء "المسنين"؟ بعد كل شيء ، يحدث الآن أنه حتى في غضون 20 عامًا يعاني الشخص من 12 مرضًا مزمنًا ويشعر بأنه 50. لذلك ، يُفترض في المسنين أن يكون الشخص المسن رجلًا أو امرأة في سن الستين.
أين يمكنني العثور على طبيب الشيخوخة؟ عادة لا يتم العثور على هذا المتخصص في عيادة المنطقة المعتادة. هم في مراكز خاصة لدراسة علم الشيخوخة (علم عمليات أجهزة الشيخوخة والشخص ككل) ، وكذلك في العيادات الخاصة.
متى يجب علي الاتصال بطبيب الشيخوخة؟
في معظم الأحيان ، يكون الشخص (غير مهم ، رجل أو امرأة) يعاني من أربعة أو خمسة أمراض مزمنة في سن الخمسين. على مدى السنوات العشر القادمة ، تضاعف عدد الأمراض المزمنة تقريباً. ونتيجة لذلك ، فإن ما يسمى بأمراض "الخرف" يحدث في شكل تدهور أو فقدان السمع أو التدهور أو فقدان الرؤية أو الخرف العقلي. للحفاظ على صحتك بشكله الأقصى في شكلها الأصلي ، تحتاج إلى اللجوء إلى طبيب الشيخوخة لأغراض وقائية بالفعل من 55-60 سنة. ومن الجدير أيضا الانتباه إلى علامات مثل هذه الأمراض الشائعة لكبار السن مثل احتشاء عضلة القلب ، وأمراض نقص تروية القلب والسكتة الدماغية. ومع أول الأعراض ، اتصل بطبيب الشيخوخة.
ما هي الفحوصات التي تحتاجها لتمريرها عند مخاطبة طبيب الشيخوخة؟
في معظم الأحيان يقوم الطبيب في الاستقبال الأول بنفسه بتعيين قائمة من الدراسات المختبرية ، استنادا إلى الأمراض الموجودة وتحليل الذكريات ، ولكن لتسهيل العملية ، يمكنك القدوم إلى مكتب الاستقبال المسلح بالكامل.
ما نوع الاختبارات التي تحتاجها لتمريرها إلى طبيب أمراض الشيخوخة؟
- اختبار الدم العام (لتحديد وجود التهاب مزمن وأمراض الدم) ؛
- تحليل جلوكوز الدم (للكشف في الوقت المناسب عن داء السكري) ؛
- تحليل البول العام لتحديد وجود أمراض مزمنة أو حادة من الجهاز البولي التناسلي) ؛
- التحليل البيوكيميائي الموسع للدم (لتقدير عمل الكبد والكليتين ، وكتركيبة دموية معدنية) ؛
- اختبار الدم لهرمونات الغدة الدرقية.
ومن المستحسن أيضا أن تأخذ طبيب أمراض النساء (للنساء) وطبيب المسالك البولية (للرجال) لقياس الضغط والنبض قبل اتخاذها.
في الاستقبال المتكرر ، يمكن لطبيب أمراض الشيخوخة تعيين مثل هذه الأبحاث المخبرية على النحو التالي:
- اختبار الدم للهرمونات الجنسية للأنثى أو الذكورة (لتحديد المشاكل التناسلية ، تخفيف أعراض انقطاع الطمث) ؛
- تحليل الدم على onkomarkery (للكشف عن وجود الأورام الخبيثة) ؛
- تحليل الكوليسترول (لتحديد وقت حدوث الانتهاك وتعيين نظام غذائي) ؛
- تجلط الدم (لتعيين مخففات الدم إذا لزم الأمر) ؛
- غيرها من الدراسات المختبرية ضيقة التركيز.
ما هي طرق التشخيص التي يستخدمها طبيب الشيخوخة؟
عندما تتلقى طبيبًا ، يفحص طبيب الشيخوخة بدقة تاريخ الشخص ، ويلاحظ وجود بعض الأمراض المزمنة والحادة ، ويشير إلى الأدوية المأخوذة لأسمائها وجرعاتها. يلفت الانتباه إلى علامات المتخصصين درجة عالية من التخصص ، وإذا لزم الأمر ، ويوجه لهم لمزيد من التحقيق. عند الفحص ، يقوم طبيب أمراض الشيخوخة بفحص حالة الأغشية المخاطية في الفم وملتحمة العين واللون وسلامة الجلد. ثم يستمع إلى أعضاء التنفس باستخدام جهاز التنظير الداخلي ، ويتحقق من ردود الفعل الرئيسية ، ويقيس الضغط والنبض ، ويصلح شكاوى المريض.
ما هي الطرق التشخيصية الأخرى التي يستخدمها طبيب الأطفال؟
إذا لزم الأمر ، يمكن إرسال طبيب الشيخوخة إلى:
- تخطيط القلب (للتحقق من معدل ضربات القلب وتوضيح تشخيص أمراض الجهاز القلبي الوعائي) ؛
- الموجات فوق الصوتية (لتحديد انتهاكات الأعضاء الداخلية ، فضلا عن الكشف عن الأورام الحميدة أو الخبيثة) ؛
- الأشعة السينية (لتحديد حالة الجهاز العضلي الهيكلي ، والجهاز التنفسي ، والجهاز الهضمي) ؛
- تصوير الأوعية (للكشف عن اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ) ؛
- التنظير (لتحديد مشاكل الجهاز الهضمي) ؛
- الأشعة المقطعية - التصوير المقطعي المحوسب - (للكشف عن التشوهات في الأعضاء والأنسجة) ؛
- التصوير بالرنين المغناطيسي - التصوير بالرنين المغناطيسي (لتشخيص الاضطرابات في الأعضاء والأنسجة ، وكذلك الكشف عن الأورام) ؛
- خزعة (لاختيار قطعة من الأنسجة أو السائل من الورم لفحص النسيجي لاحقة).
ماذا يفعل طبيب الشيخوخة؟
دعونا نأخذ حالة: شخص يعيش ، يعيش ، ينام ، يذهب للعمل ثم يأتي المرض. وبطبيعة الحال ، يتحول هذا الشخص على الفور إلى أخصائي يصف له عددًا مذهلاً من الأدوية ، لكل منها عدد مثير للإعجاب من الآثار الجانبية. يبدأ الشخص في أخذ كل شيء وفقا لهذا الغرض ويفهم أن الكبد لم يعد يستطيع التعامل مع هذا الحمل ، ثم كان هناك أيضا ارتفاع ضغط الدم. يذهب إلى المعالج ، الذي بدوره يعين له المزيد من الحبوب ، عند قراءة التعليق التوضيحي الذي تبين أنه لا يمكن أن يؤخذ مع مرض مزمن آخر. اتضح دائرة مفرغة من نوع ما. هذا هو في مثل هذه الحالات يأتي لمساعدة طبيب الشيخوخة. وهو يشارك في تحليل جميع الأمراض البشرية المتاحة وعلى أساس هذه البيانات هو بناء نظام العلاج. اتضح أن طبيب الشيخوخة يجب أن يذهب فقط عندما تكون هناك أمراض؟ في الواقع ، لا. ويشمل واجب هذا الطبيب أيضا مجموعة من التدابير الرامية إلى أقصى حد للحفاظ على الحالة المادية الطبيعية للمريض المسن ، وتطوير النشاط البدني المتوازن ، وتوصيات للتغذية وأكثر من ذلك بكثير. أيضا ، هؤلاء الأخصائيين لديهم علاقة وثيقة مع المساعدة الطبية والاجتماعية للأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص ذوي الإعاقة.
ما هي الأمراض التي يعالجها طبيب الشيخوخة؟
يغطي طب الشيخوخة مجموعة واسعة من الأمراض. هناك تخصصات ضيقة مثل: الطب النفسي للشيخوخة ، وأمراض الكلى لأمراض الشيخوخة ، وأمراض القلب عند المسنين ، وطب الأعصاب لدى المسنين ، وعلم الأورام لدى المسنين ، والعديد من الأمراض الأخرى. أي نوع من الأمراض يشفي طبيب الشيخوخة؟
- أمراض القلب والأوعية الدموية (نقص تروية القلب ، وفشل القلب ، وأنواع مختلفة من اعتلال الشرايين ، وغيرها) ؛
- الأمراض العصبية (السكتات الدماغية ، مرض باركنسون ، ومرض الزهايمر ، والخرف وغيرها) ؛
- الاضطرابات العقلية (الاكتئاب والقلق والخرف والشيزوفرينيا وغيرها) ؛
- اضطرابات الأيض وأمراض الغدد الصماء (داء السكري ، التسمم الدرقي ، الدهان وغيرها) ؛
- أمراض المجال البولي التناسلي (العنة ، الورم الحميد في البروستات ، الفشل الكلوي ، سلس البول ، الخ):
- أمراض الجهاز الهضمي (devirticulosis ، الإمساك ، البواسير ، الشقوق المستقيم وغيرها) ؛
- أمراض الجهاز التنفسي (الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن وغيرها) ؛
- اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي (التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، هبوط أقراص العمود الفقري ، الاعتلال العصبي ، وما إلى ذلك) ؛
- أمراض الأورام (ظروف ما بعد جراحة السرطان ، العلاج الكيميائي ، إلخ).
نصائح من طبيب الشيخوخة
كل شخص يريد أن يعيش طويلا وفي نفس الوقت لديه الحد الأدنى من الأمراض. من أجل القيام بذلك تحتاج إلى اتباع نصيحة طبيب الشيخوخة. كيف لا يبدو مبتذلاً ، لكنك بحاجة إلى أن تعيش أسلوب حياة صحي إلى أقصى حد. لذلك:
- التخلي عن العادات السيئة. التدخين يقلل من حياة الرئتين والقلب لمدة 5 سنوات ، واستهلاك الكحول لا يضر بالكبد فحسب ، ولكن أيضا في الدماغ والكليتين والقلب والبنكرياس.
- التخلي عن الطعام الدهني والتوابل. هذا الغذاء يؤدي إلى مجموعة من الوزن الزائد ، وترسب لويحات تصلب الشرايين على جدران الأوعية الدموية ، وزيادة في مستوى الكوليسترول في الدم.
- استخدام ما يكفي من السوائل والألياف. هذا سوف يساعد على تجنب المشاكل مع الكلى ، والجهاز الهضمي ، ويساعد على نسيان الإمساك.
- مراقبة نظام اليوم. يكون للنوم القوي الصحي تأثير إيجابي ليس فقط على الحالة الجسدية ، ولكن أيضًا على الحالة النفسية للشخص ؛
- النضال مع الوزن الزائد. الوزن الزائد يثير أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
- قيادة نمط حياة نشط. يساعد الحمل البدني المعتدل على التخلص من ركود الدم في الحوض الصغير ، وسيقود العضلات إلى نبرة ، كما يؤثر إيجابًا على الجسم ككل ، لأنهم يقولون "في جسم سليم ، عقل سليم" ؛
- تجنب الإجهاد القوي. واذا كان قد تجاوزك ، ثم استخدم المهدئات الطبيعية (valerian ، motherwort) ؛
- تناول الفيتامينات والمركبات المعدنية في فصل الشتاء ، وفي الصيف تناول الكثير من الفواكه والخضروات. وهذا سيساعد على تعظيم الاستفادة من الموارد الطبيعية لتحسين حصانة خاصة بهم ؛
- حاول أن تستريح كل عام في إجازة. الخيار المثالي سيكون رحلة إلى البحر ، خارج المدينة.
- مرة في السنة ، من خلال فحص كامل. هذا سيساعد على تجنب ظهور أمراض جديدة وتفاقم الأمراض المزمنة القديمة ؛
- ابتسم أكثر ، لأن الضحك يطيل العمر!
[4]