^

الصحة

شطف الأنف بالملح

،محرر طبي
آخر مراجعة: 25.06.2018
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

غسيل الأنف أو غسل الملح الأنف، على نحو أدق، حل لها - وهو الإجراء الذي يتم مسح تجويف الأنف والجيوب الأنفية من المخاط الزائد الجسيمات الأجنبية المودعة (بما في ذلك الاكسيوبيوتك) وتسبب الميكروبات والفيروسات سيلان.

trusted-source[1], [2]

مؤشرات وموانع

ظهارة مخاطية من الأنف بعد مهدبة الهدبية (الهدبية) الخلايا وإفراز مخاطي ونظام حماية الجهاز التنفسي البشري - إزالة مخاطي هدبي، التي من خلالها الهواء المستنشق هو تنقية وترطيب. لكي يقوم الأنف بإجراء وظائف الحماية ، يجب أن يكون الغشاء المخاطي نظيفًا ، ويكون النشاط الهدبي (الحركي) لخلايا التشنج مرتفعًا. يتم تسهيل ذلك عن طريق الغسيل الدوري للأنف مع الملح.

مفيد بشكل خاص هو غسل الأنف مع الملح في التهاب الأنف ، لأن الالتهاب الحاد في الغشاء المخاطي للأنف خلال هذه الفترة يؤدي إلى إضعاف النشاط الهدبي للأهداب ويقلل بشكل كبير من خصائص الحماية. ونتيجة لذلك ، تستمر البكتيريا والفيروسات في الغشاء المخاطي للأنف ، مما يسبب تلفًا معديًا لخلاياها.

في علم الأنف والأذن والحنجرة ، هناك المؤشرات التالية للإجراء:

  • التهاب البلعوم الأنفي (الالتهاب الفيروسي التنفسي الحاد أو التهاب الأنف الفيروسي الحاد) ؛
  • التهاب الجيوب الأنفية الحاد والمزمن.
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) ؛
  • التهاب الأنف الضموري.

يحتوي غسيل الأنف على موانع الاستعمال ، على وجه الخصوص ، لا ينصح بغسل الأنف إذا كان هناك انتهاك للممرات الأنفية (بما في ذلك رتق خوان) ؛ إذا كانت متوفرة ، الورم الحميد ، الورم الحليمي أو ورم العظم من تجويف الأنف والجيوب الأنفية ؛ مع الأشكال الحادة والمزمنة من التهاب الأذن ، وكذلك مع ميل إلى نزيف في الأنف.

التحضير لغسل الأنف بالملح

يتم تقليل الإعداد لهذا الإجراء إلى إعداد جميع الأجهزة اللازمة والحل لغسل. تستخدم الأجهزة المستخدمة في هذا الإجراء حقنة أو حقنة بدون إبرة ، وهي على دراية بتقنية اليوغا - إبريق شاي صغير الحجم صغير الحجم.

سوف تحتاج أيضا إلى الماء المغلي المقطر أو المنقى ، المسخن إلى + 37 درجة مئوية ، كوب ، ملعقة صغيرة وملح الطاولة.

لماذا يستخدم الملح لغسل الأنف؟ يكون للغشاء المخاطي والإفراز المخاطي لتجويف الأنف عادة أس هيدروجيني من 5.5-6 ؛ بمجرد أن تتحول الحموضة نحو OH (درجة حموضة 6.5-7.8) ، تتوقف الخلايا المهبلية عن العمل ، وتستقر الميكروبات المسببة للأمراض في التجويف الأنفي ، مما يؤدي إلى بداية نزلة برد. إن محلول ملح الطعام ، أولاً ، له تأثير مطهر معين ، وثانياً ، يساعد على خفض مستوى الأس الهيدروجيني ، أي أنه يساعد على استعادة الخصائص الوقائية للنظام المخاطي هدبي.

ما هي نسب الملح والماء لغسل الأنف؟

بالنسبة للغسيل الصحي اليومي ، يتم تحضير 0.9٪ محلول كلوريد الصوديوم متساوي التوتر: يتم إذابة 9 جرام من كلوريد الصوديوم في لتر واحد من الماء. وإذا كان من الضروري إجراء غسيل في الجيوب الأنفية الملح الأنف، أو في حالات التهاب الجيوب الأنفية البكتيري الحاد، هناك حاجة 5-10٪ محلول مفرط التوتر -th: 5 غرام من الملح (نصف ملعقة صغيرة) أو 10 غراما من الملح (ملعقة صغيرة) في 100 مل من الماء.

عندما إفرازات غزيرة من الأنف الأنف غسيل تساعد الصودا والملح 1/3 جزء من صودا الخبز والملح 2/3 أو 1: 1. يجفف الصودا المخاطية ، لذلك في كثير من الأحيان في اليوم (لمدة 4-5 أيام) ، لا يوصى بهذه الإجراءات. Otolaryngologists تنصح حل غسيل لإضافة ثلاث قطرات من اليود في كوب: لغسل الأنف ملح اليود ومناسبة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن، التهاب الجيوب الأنفية والبلعوم الأنفي وجودها في إفرازات الأنف من الشوائب صديد.

كما تستخدم ملح البحر لغسل الأنف (تحتاج إلى تناول الطعام ، ولكن ليس لحمامات). محتوى اليود يعزز تأثيره المضاد للبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، بالإضافة إلى كلوريد الصوديوم ، يحتوي ملح الصوديوم على كبريتات الصوديوم والكلوريدات وكبريتات البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم في ملح البحر. يتم ضبط مركب البوتاسيوم مستوى الرقم الهيدروجيني في الأغشية المخاطية، والكالسيوم يعزز غشاء الخلية من الظهارة المخاطية في الأنف، والمغنيسيوم يعزز ترميم الخلايا الهدبية المخاطية.

والشيء الأخير حول أي ملح الغسيل يمكن استخدامه. شركة Jadran Galenski Laboratorij (كرواتيا) تنتج سلسلة من منتجات الأنف من البحر الأدرياتيكي - أكوا ماريس ، بما في ذلك ملح Aquamaris لغسل الأنف. ويشير المتخصصون إلى أن ملوحة البحر الأدرياتيكي تقل عما هي عليه في البحر المتوسط ، حيث أنها تضعف المياه العذبة في العديد من الأنهار القادمة.

رحلة الملح أخيل لغسل الأنف المصنعة سوليكامسك (RF) وأعلن بأنه "ملح البحر بيرم القديم البحر" هو الملح الصخري الأحفوري (الهاليت)، مما أدى إلى بيرم الفترة الجيولوجية حقب الحياة القديمة (252-298،000،000 منذ سنوات) بدلا من المحيط القديم. بعد أن أصل البحر ، جميع الحجر (الملح) التي استخدمناها حافظت على مئات الملايين من السنين فقط من كلوريد الصوديوم في تركيبها.

تقنية غسل الأنف بالملح

يتم إجراء شطف الأنف بالملح في الأنف لكل ممر أنفي بالتناوب (من المستحيل استخلاص أو صب المحلول في كلاهما في نفس الوقت).

أبسط تقنية الأنف غسيل الملح: لطلب في حل حفنة صغيرة (درجة حرارة + 35-37 ° C)، المشبك إصبع منخر واحد الهزيل على الحوض، لإيجاد حل لفتحة الأنف حرة والشهيق استدراجه إلى الأنف. يجب أن يبقى الفم مغمورًا حتى يتدفق الماء بحرية. ثم زفير من خلال الأنف. وبالمثل ، يتم غسل الممر الأنفي الثاني.

الأنف تدفق ملائم باستخدام حقنة صغيرة أو حقنة التي يتم كتابتها الحل وأيضا قدم بالتناوب في الممرات الأنفية (له الماء أيضا إلى أن سكب عن طريق الفم). وينبغي أن يوضع في الاعتبار أن طائرة من السائل تغذية يجب أن يكون يست قوية - أن الحل كان في ربط البلعوم الأنفي وأنبوب السمعية الأذن الوسطى (النفير)، والتي تقع فتحات في الجدران الجانبية من البلعوم الأنفي.

يوصى بغسل الأنف بالملح في حالة التهاب الجينات باستخدام إبريق الشاي الذي يتم فيه أخذ المحلول. يقف أمام المغسلة، رئيس يميل إلى الأمام، ويتحول قليلا إلى الجانب: عن طريق غسل مرور الأنف الحق - إلى اليسار، وإلى اليسار - إلى اليمين (وهذا هو، يجب أن يكون الأنف غسلها أعلى). عند التنفس والتنفس ، يتم سكب المحلول من خلال طرف الغلاية في فتحة الأنف العليا ، ومن الجانب الآخر يتدفق بواسطة الجاذبية. تتم إزالة ما تبقى من الحل عن طريق النباح: أولا مع يميل الرأس ، ومن ثم تقويم الرقبة. يتم غسل ممر الأنف الثاني بطريقة مشابهة.

ويحذر أطباء الأنف والأذن والحنجرة الأطباء: بعد هذا الإجراء ، لا يمكنك ترك الغرفة على الفور. في موسم البرد ، تحتاج إلى الانتظار ساعتين أو ثلاث ساعات على الأقل ، إذا كان الجو دافئًا - على الأقل 40-45 دقيقة.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان يتم شطف الأنف مع الملح لا يتم بشكل صحيح ، قد يكون هناك مضاعفات التي تتجلى في التهاب التهاب الأذن التهاب الأذن.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.