الإسعافات الأولية للكدمات

يجب أن تكون الإسعافات الأولية للكدمات سريعة، خاصةً إذا تعرض طفل لإصابة أو تضررت مناطق خطيرة من الجسم. مع أن الكدمة تُعتبر إصابة طفيفة دون ضرر للجلد، إلا أنها قد تكون شديدة جدًا وتُلحق الضرر بطبقات عميقة نسبيًا من الأنسجة الرخوة. إضافةً إلى ذلك، في حال إصابة الرأس أو المعدة أو الظهر، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل أكثر خطورة من مجرد تورم وورم دموي. لذلك، من الضروري أولًا تحديد شدة الكدمة، إن أمكن، ثم وضع خطة علاجية.

[ 1 ]، [ 2 ]

كيف نحدد أن هناك حاجة للإسعافات الأولية للكدمات؟

قبل أن تقرر ما هي الإسعافات الأولية للكدمات، حدد أعراضها:

• تورم، انتفاخ في منطقة الإصابة؛
• كدمات قد تزيد في الحجم على مدى عدة ساعات؛
• إذا كانت الكدمة شديدة، فقد يظهر ورم دموي بعد بضعة أيام؛
• - ألم شديد في الساعة الأولى بعد الإصابة، ثم يخف الألم؛
• إذا كانت الإصابة مصحوبة بتمزق جزئي في أنسجة العضلات، فقد تتأثر وظيفة الجزء المصاب من الجسم.

علامات وأعراض الكسر:

• الألم الحاد الناتج عن الإصابة والذي لا يهدأ خلال 24 ساعة؛
• ورم دموي واسع النطاق، ينتشر بسرعة؛
• تورم يزداد مع مرور كل ساعة؛
• ألم شديد عند أدنى حركة أو تحريك للجزء المصاب من الجسم؛
• الألم عند وضع الوزن على الساق المصابة؛
• ألم عند الشهيق، السعال، العطس، تحريك الجسم، في حال إصابة أحد الأضلاع، شحوب الجلد؛
• الألم عند ثني الذراع أو الإصبع؛
• بروزات غير نمطية، نتوءات على الأطراف التالفة (كسر مع إزاحة)؛
• من الناحية البصرية، يبدو الطرف التالف غير طبيعي (منحني، بزاوية، معلق).

في حال عدم وجود طبيب قريب أو تعذر الحصول على مساعدة طبية لتشخيص الإصابة، يمكنك تحديد الحمل المحوري بشكل مستقل ودقيق، وتقديم الإسعافات الأولية للكدمات. تتيح لك هذه الطريقة التمييز بين الكسر والكدمة الشديدة، لأن الكسر يُلحق الضرر بغشاء العظم، حيث يوجد عدد كبير من مستقبلات الألم. يتم تطبيق الحمل طوليًا، عندما يتعرض العظم التالف لضغط مناسب.

متلازمة الحمل المحوري:

• يُطلب من الشخص أن يتكئ بحذر على الطرف المصاب (الذراع أو الساق). يشير الألم الحاد الممتد إلى الأعلى إلى وجود شق أو كسر؛
• يُوضع المصاب في وضع أفقي، ويُنقر كعب الساق المصابة. يشير الألم المنتشر إلى وجود كسر؛
• يقوم الضحية بقبض يده المصابة على شكل قبضة، والنقر على القبضة المشدودة يسبب ألماً شديداً.

بالإضافة إلى ذلك، يُمكن تمييز الكدمة عن الكسر من خلال محدودية النشاط الحركي. لا يتأثر أداء الجزء المُتضرر من الجسم بالكدمة فورًا، ولكن بعد ازدياد التورم، يُمكن للشخص ثني أو فرد أطرافه أو الالتفاف، وإن كان ذلك بصعوبة. في حالة تمزق الأربطة والكسور، تظهر اضطرابات الحركة، سواءً كانت نشطة أو سلبية، فورًا.

تتكون الإسعافات الأولية للكدمات بعد تمييز الإصابة مما يلي:

• ضمادة على المنطقة المصابة، ويفضل أن تكون معقمة. لا تشدّ الضمادة بشدة حتى لا تعيق الدورة الدموية الضعيفة أصلًا.
• إذا أصيب أحد الأطراف، ارفع الذراع أو الساق المصابة للسماح للدم بالتصريف؛
• ضعي كمادات باردة لمدة 24 ساعة، وقومي بتغييرها بشكل دوري للحد من مكان التورم والكدمات.

مبدئيًا، خوارزمية علاج الكدمة بسيطة للغاية: الراحة والبرودة ليوم واحد. بعد ذلك، يُمكن استخدام العلاج الموضعي على شكل مراهم وجل يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للتخثر وقابلة للامتصاص. بعد ثلاثة أيام، يُمكن وضع كمادات دافئة ومرهم يُحسّن الدورة الدموية الدقيقة. يُنصح بالتدليك والفرك بعد أن يبدأ التورم بالانحسار.

يمكن تقديم الإسعافات الأولية للكدمات من قِبل جهة خارجية أو بشكل مستقل، أي من خلال المساعدة الذاتية. عادةً ما تختفي أعراض الكدمة تدريجيًا خلال عشرة أيام. إذا استمرت الكدمة في الإزعاج بعد الفترة المحددة، فيجب استشارة الطبيب للخضوع لدورة علاجية إضافية.