ألم مع انقطاع الطمث
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
يمكن أن يحدث الألم مع انقطاع الطمث في أي وقت في الحياة ، وليس بالضرورة بسبب التكدس الجسدي. يمكن أن يكون الألم مصحوبا بفترات من الحمى والقشعريرة ، التعرق المتزايد ، آلام المفاصل ، الصداع ، زيادة الضغط ، النعاس ، زيادة التعب ... الأعراض ، كما ترون ، كافية. لماذا هناك ألم في سن اليأس وكيفية الحد من شدته؟
الفترة الأولى هي ما قبل الكيلميك (قبل انقطاع الطمث)
انها تأتي من حوالي 40 عاما. في هذا الوقت ، يتم تدريجيا تطوير هرمون الجنس - هرمون الاستروجين -. ومن ثم يمكن أن تصبح الشهرية غير منتظمة ، وخلال السنوات العشر القادمة سوف تتوقف تماما. في البداية ، يمكن أن يكون التخصيص هزيلاً ، ثم يتوقف تمامًا. يمكن أن تكون فترة الحيض مصحوبة بآلام السحب في أسفل البطن ، وكذلك صداع وآلام في المفاصل.
في الواقع ، سن اليأس
مستوى هرمون الاستروجين في هذه الفترة قد ينخفض إلى ما يقرب من الصفر. و كذلك وليس هناك عمليًا أي تصريف شهري. كقاعدة ، يمكن أن تبدأ فترة الذروة نفسها من سن 52 سنة. في هذه المسألة ، تلعب الوراثة دورا كبيرا. إذا كان لدى الأم والجدة ذروة في وقت مبكر ، ثم ابنته أيضا في وقت مبكر مع احتمال كبير. والعكس بالعكس: من المرجح أن يكون الذروة المتأخرة للأم والجدة هي نفسها في وقت متأخر من الابنة والحفيدة.
هذه الفترة يمكن أيضا أن تكون مصحوبة بألم في المفاصل ، القفا ، المعابد والبطن.
[7],
بعد سن اليأس
هذه الفترة يمكن أن تستمر لعدة سنوات ، وحتى بضعة عقود. يأتي بعد سنة من نهاية الحيض ويستمر حتى نهاية الحياة. في الأكاذيب الطويلة (إلى 80) يمكن أن تشغل فترة ما بعد سن اليأس حوالي ثلث الحياة. ويرافق هذه الفترة أيضا إعادة تنظيم الهرمونات والألم ، لا سيما في المفاصل بسبب عدم وجود هرمونات الجنس الأنثوية ونتيجة لذلك - هشاشة النسيج العظمي.
ألم في سن اليأس: الأسباب والأعراض
غالباً ما تشتكي النساء من آلام المفاصل في سن اليأس أو قبل ظهورها - في فترة ما قبل انقطاع الطمث. أسباب الألم - التغيرات الهرمونية في الجسم ، وزيادة الإجهاد ، والإجهاد البدني ، ونقص الكالسيوم (وزيادة هشاشة المفاصل لهذا السبب) والعمود الفقري والألم العصبي ، على وجه الخصوص ، والعمود الفقري العنقي.
يمكن أن يتسبب التغير الهرموني في الجسم أيضًا في حدوث ألم شديد أثناء انقطاع الطمث. المفاصل والساقين والرأس والبطن السفلي يمكن أن يضر. إذا كانت المرأة تعاني من مرض هشاشة العظام (بسبب زيادة هشاشة العظام بسبب نقص الهرمونات) ، فإنها قد تتضايق من الألم أثناء انقطاع الطمث. أيضا ، قد يكون سبب الألم التهاب المفاصل ، وهو ما يسمى التهاب المفاصل الكلوي. وبالتالي يمكن مساعدة المرأة ذات الأساليب المعقدة - استقبال الهرمونات (العلاج بالهرمونات البديلة) والتمارين البدنية التي يمكن حسابها وتطويرها مع خبير في تمارين العلاج الطبيعي.
ما هو سن اليأس؟
Climax هي حالة تبدأ فيها المرأة في تطوير هرمون الاستروجين أقل بكثير ومن هذا يعاد بناء الجسم بالكامل. توقف الحيض ، يمكن للمرأة أن تشعر بتقلبات المزاج ، والتغيرات المفاجئة في الصحة ، والاكتئاب قد يبدأ.
ينقسم الذروة إلى ثلاث فترات ، يمكن أن تستمر حتى عشر سنوات. عندما تتوقف هذه الفترات ، لا يمكن للمرأة أن تنجب أطفالا - فقد استنفدت وظيفتها الإنجابية.
بالإضافة إلى الألم ...
في جسم المرأة مع انقطاع الطمث قد تحدث (في معظم الأحيان) المد والجزر. الأطباء يكتبون أن المد والجزر غالبا ما يفسر انخفاض في إنتاج الهرمونات الجنسية للإناث ، هرمون الاستروجين. نتيجة للانخفاض الحاد في كمية هذا الهرمون في الدم ، فإن العمليات البيوكيميائية في الدماغ تتغير أيضًا ، يخضع نظام درجات الحرارة للاضطرابات. لذلك ، يمكن للمرأة أن تصبح ساخنة.
يتم تنظيم درجة الحرارة في جسمنا من خلال منظم حراري صغير - الحديد ، والذي يقع في الدماغ ، مركزه. الآن لا يمكن لهذه الغدة تحديد ما إذا كانت باردة للمرأة أو الساخنة ، وتوجيه قوة الجسم للتعويض عن درجة الحرارة. لذلك ، يمكن للإشارة من هذه الغدة لرفع درجة حرارة الجسم أو خفضها أن تحدث في أكثر اللحظات غير المتوقعة ، عندما لا تحتاج المرأة إليها على الإطلاق. لذلك ، يمكن للمرأة خلال انقطاع الطمث أن تشعر نفسها كما لو أنها بدونها سوف ترتفع فجأة وتقلل من درجة حرارة الجسم.
عندما ترتفع درجة حرارة الجسم ، تضيق الأوعية ، وعندما تنخفض ، فإنها تتوسع. هذا يعطي التأثير أن المرأة تفقد الوعي أو تشعر بالضعف ، وبشكل حاد.
يعتمد المد والجزر على الخصائص الفردية للكائن الأنثوي ويمكن أن يكون ضعيفًا أو محسوسًا أو قويًا. تجدر الإشارة إلى أنه عندما ينتهي الجهاز الهضمي ، قد لا تتوقف العمليات الهرمونية في الجسم.
للحد من الألم في سن اليأس ، هناك حاجة لفحوص معقدة. بادئ ذي بدء - اختبار للهرمونات. سيظهر هذا الاختبار ما هي الهرمونات التي تفتقر إليها المرأة وما هي الجرعات التي يجب أخذها. استعادة التوازن الهرموني سيساعد على استعادة عمل جميع أنظمة الجسم ، بما في ذلك التعامل مع الألم.
في البداية ، يمكنك تقليل الألم مع انقطاع الطمث مع دواء الألم. ولكنك لا تزال بحاجة إلى استشارة طبيب مختص في أمراض النساء وأخصائي الغدد الصماء.