الخوف من الدم
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعا هو الخوف من الدم. كثير من الناس لديهم سؤال: ما هو الاسم الصحيح لخوف الدم؟ الجواب هو رهاب الدم أو hematophobia. حالة الذعر هذه ، مصحوبة بخوف قوي ، ينشأ عند رؤية الدم. السمة المميزة هي أن الشخص يرعب منظر دمه أو دمه على جسمه ، وكذلك دم الآخرين وغيرهم من الناس. شدة الخوف ، في حالة ملاحظة أن دم شخص آخر يكون عمليا نفس الشيء. والفرق الوحيد هو أنه في الحالة الثانية ، يمكن أن ينصرف الدم أو يترك ، ويستحيل الهروب من دم المرء ، لأن التجارب ستكون أكثر إشراقا. أي أن الخوف من الدم ينشأ من نوعه من حيث المبدأ.
عندما يعاني شخص من رهاب الدم (سوف نستخدم النسخة الأولى من الاسم)، موجود في حالة وقوع حادث، يرافقه الدم في الرعاية الطبية ليس من الضروري أن تتأثر مباشرة فقط، ولكن أيضا رهاب الدم، وعلى مرأى من الدم، وقال انه يمكن أن تمر بها. والوضع هنا لا يعتمد ، سواء كان الشخص ضعيفًا ، سواء كانت حالته الصحية سيئة أو أن صحته سيئة. يعاني Hemophobia وشعب قوي وصحي ، رجال ونساء.
[أسباب الخوف من الدم
هناك العديد من الأسباب المختلفة للرهاب. الخوف من الدم ، وفقا للعلماء ، هو سبب الخوف الأساسي من الموت ، أي كل هذا يسترشد بغريزة الحفاظ على الذات. وهو ناتج عن الاستعداد الوراثي الموروث من أسلاف كان لديهم خوف من الصدمة والخوف من الدم ، لأن المهارات الطبية لم تكن كبيرة ، وكانت الصدمة في تلك الأيام تعني الموت
قد يكون سبب آخر لظهور الخوف في الشخص تجربة شخصية سابقة. ربما في وقت مبكر من الحياة كان الشخص يعاني من بعض الصدمة الشديدة ، أو أعجب به ، أو من بعض الحقن العادي الذي كان قد أُغمي عليه ، على سبيل المثال ، في مرحلة الطفولة. أو عندما كان الوالدان اللذان رأيا دم الطفل يتفاعلان بعنف شديد ، وكان الطفل خائفاً للغاية. ثم تحولت في مرحلة البلوغ إلى فوبيا.
أعراض الخوف من الدم (رهاب الدم)
عند وجود نوع من الدم عند الشخص المصاب برهاب في الدم ، تلاحظ هذه الأعراض:
- وجهه
- اطراف ارتعد
- خفقان القلب
- صعوبة في التنفس
- نوبات الذعر
- يزيد أو يقلل بشدة من الضغط.
- يسعى الرجل إلى مغادرة المكان ؛
- يمكن الاغماء.
كيف تتخلص من الخوف من الدم؟
في كثير من الأحيان يخاف الناس من نوع الدم ، ولكن الإجراءات المرتبطة به ، والألم ، على سبيل المثال ، من الحقن. أو يبدو لهم أنهم بعد أن قاموا بتسليم دم من إصبع ، سيفقدون ليترًا من الدم وهذا أكثر.
مع الخوف من الدم ، كما هو الحال مع العديد من أنواع الرهاب الأخرى ، إذا قمت ببذل القليل من الجهد ، يمكنك التحكم. أحيانا يكون من المهم تحديد السبب الجذري - تذكر الحادث الذي أدى إلى ذلك، على سبيل المثال، بعض الأطفال تجربة المرتبطة الوضع الحقيقي، أو ربما لإقناع الفيلم. إذا كان هذا السبب مخفيًا ولا يمكن اكتشافه ، يوصي الأطباء بالتخلص من رهاب الدم عن طريق التحكم في خوفك ومكافحته. في هذه الحالة، فإن الحاجة قد نشأ الوضع: تطبيع التنفس (الشهيق والزفير بشكل سلس وعميق)، وزيادة الضغط (حسم اللكمات)، تنشيط الدورة الدموية (العضلات سلالة، نقل الذراعين والساقين)، حتى لا خافت.
والأهم من ذلك - إذا كان لديك خوف من الدم ، لا تتجنب نوعًا ما ، بل على العكس ، حاول أن تلبى خوفك وجها لوجه. هذا سيساعد على التغلب عليها بسرعة وفعالية والتخلص منها بشكل دائم. علاوة على ذلك ، قد يكون الخوف من الدم خطراً على صحتك وصحة أحبائك ، لأنه في بعض المواقف الصعبة لا يمكنك الاستجابة بشكل كافٍ ، مما قد يؤدي إلى عواقب مأساوية. فكر في هذا وتأكد من الاتصال بالأطباء. يمكن أن تعالج الهيموفوبيا ويجب معالجتها.