علاج الصداع

علاج الصداع في أغلب الحالات يكون عرضيًا، وذلك اعتمادًا على نوع الألم وشدّة الحالة.

الأدوية الرئيسية المستخدمة لتسكين الألم هي الباراسيتامول، الإيبوبروفين، الأنالجين، الديكسالجين، الأسبرين، والتي لها تأثير مسكن قوي جدًا.

الاستحمام بماء ساخن يُساعد على استرخاء العضلات والتخلص من التشنجات المصاحبة لصداع التوتر. كما أن الكمادات الباردة تُخفف الألم بسبب انقباض الأوعية الدموية. ينبغي أن يُصاحب العلاج الشامل للصداع اتباع نمط حياة صحي، والتخلي عن العادات السيئة، والمشي يوميًا في الهواء الطلق، وشرب كميات كافية من المياه المعدنية غير الغازية (حتى لترين يوميًا). يشمل علاج الصداع أيضًا استخدام المهدئات (سيداسين، بيرسن، تريبسيدان).

التدليك فعال في علاج الصداع الناتج عن الاضطرابات اللاإرادية، والضغط النفسي، والإجهاد المفرط، وانخفاض ضغط الدم، والصداع النصفي. يُجرى التدليك في وضعية الجلوس، مع تدليك خفيف لعضلات الرقبة، بالإضافة إلى التاج والصدغين.

علاج الصداع النصفي

لعلاج الصداع النصفي، يُستخدم الوخز بالإبر، والذي يتحقق تأثيره الإيجابي من خلال التأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا. يُخفف دواء نوميغرين الألم وأعراض الصداع النصفي الأخرى بفعالية، بفضل مكوناته المستخدمة في علاج الصداع النصفي: طرطرات الإرغوتامين، هيدروكلوريد الكاميلوفين، سترات الميكلوكسامين، بروبيفينازون، والكافيين. الجرعة اليومية القصوى هي أربعة أقراص. يُمنع استخدام الدواء في حالات الذبحة الصدرية أو أمراض الكبد أو الكلى. يُعالج الصداع النصفي باستخدام ميغرينول، سيدالجين، ميتاميزول، سوماتريبتان، ومركبات الفيتامينات والمعادن، وغيرها. ولأن المصابين بالصداع النصفي غالبًا ما يعانون من انخفاض مستويات السيروتونين، فإنهم بحاجة إلى تناول أطعمة غنية بالبروتين بانتظام، مثل الدجاج والبيض ومنتجات الألبان والموز والفاصوليا والأرز والمكسرات، وغيرها.

يُعالج الصداع العنقودي بأدوية مثل الكافيرجوت، الذي يزيد من توتر الشرايين المتوسعة، وسوماتريبتان، وقطرات ليدوكايين تُعطى عن طريق الأنف. عند علاج هذا النوع من الألم، يُنصح بالامتناع عن الكحول أو النيكوتين.

علاج الصداع المصحوب بارتفاع أو انخفاض ضغط الدم

يتضمن علاج الصداع المصحوب بارتفاع ضغط الدم وصف أدوية مثل مُدرّات البول، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين، وحاصرات بيتا. في حالة الارتفاع السريع في ضغط الدم، يُنصح بتناول مُدرّات البول، مثل تريفاس أو فوروسيميد. يُنصح دائمًا بحمل دواء فارماديبين (باستخدام 3-4 قطرات كحد أقصى) وكابتوبريل.

يتضمن علاج الصداع الناتج عن انخفاض ضغط الدم استخدام الأدوية التي تحتوي على الكافيين: سيترامون، بيرامين، كافتامين، أسكوفين.

علاج الصداع الناتج عن نزلات البرد

يُعالَج الصداع الناتج عن نزلات البرد بخافضات الحرارة أو الأدوية المركبة للإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة (كولدريكس، فيرفكس، تيرا فلو، ميليستان، رينزا، إلخ). هناك عدة طرق لتخفيف الألم دون الحاجة إلى أدوية: دلك صدغيك وجبهتك بقشر الليمون، كما يمكنك استخدام الزيوت العطرية. يُفيد العلاج بالروائح في علاج الصداع، إذ يُحسّن الدورة الدموية. يمكنك استخدام زيت الليمون، أو اللافندر، أو المنثول، أو إكليل الجبل، بوضع قطرتين أو ثلاث قطرات على الرقبة، أو الصدغين، أو المعصمين. كما يُمكن أن يُخفف منقوع القرفة أو البلسان الحالة. استرح قدر الإمكان، أو قلل التوتر بشكل ملحوظ، وتجنب استخدام الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون.

كل من يعاني من صداع متكرر يحتاج بالتأكيد إلى فحص طبي. سيساعد هذا الفحص على تحديد أسباب الألم بدقة والقضاء عليها، واختيار العلاج المناسب للصداع.