آلام الرسغ

عادة ما يرتبط الألم في الرسغ بكسر في اليدين عند الأطفال الصغار الذين سقطوا عن غير قصد. في الواقع ، يعاني العديد من البالغين أيضًا من ألم في المعصم. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يعانون من هذا الألم. تحتاج إلى معرفتهم في الوقت المناسب لرؤية الطبيب للمساعدة وليس تفوت تطوير الأمراض.

[1], [2], [3]

الأسباب الأكثر شيوعا من الألم في المعصم

معسر العصب هو حالة عندما يتم تثبيت العصب ، في معظم الأحيان من خلال عملية فقرة. هذا يمكن أن يعني أن الرسغ يؤلم والشخص لديه "نوبات" عندما تعمل اليد. على سبيل المثال ، في كل حالة من الراحة يمكن أن يكون كل شيء طبيعيًا ، ولا شيء مؤلم ، ولكن عندما يحاول الشخص رفع شيء ما ، فإن ألمًا شديدًا في معصمه قد يزعجه. في بعض الأحيان يتفاقم الألم عند توتر المعصم. من الصعب اكتشاف السبب ، مما يعني أنه غالباً ما يصعب علاجه بشكل صحيح.

متلازمة النفق الرسغي أو متلازمة النفق الرسغي هي حالة تسبب الألم المزمن في الرسغ بسبب الحركات المتكررة. يطلق عليه أيضا الاعتلال العصبي carpal. ينشأ هذا الشرط من الحمل الزائد للرسغ بسبب الحركات المتكررة باستمرار ، على سبيل المثال ، عند التجميع الرتيب للأجزاء الصغيرة أو العمل باستخدام الماوس. هناك أشخاص من مهن معينة ، أكثر ميلاً إلى هذه الأنواع من المشاكل. في مجموعة خطر - المهنيين الذين يعملون في كثير من الأحيان بأيديهم - الأمناء ، والصرافين ، وعمال المكتب.

الإصابة - إذا كان الشخص يعاني من إصابة في المعصم ، فمن المنطقي أنه نتيجة لذلك ، قد يكون هناك ألم في المعصم. ونتيجة لذلك ، يمكن أن تصاب إصابات الشخص بتمدد العضلات والأربطة ، وكذلك تمزق أو كسور. اعتمادا على شدة الإصابة ، يمكن للمعصم أن يصاب أكثر أو أقل. وينظر بسهولة إلى عواقب اصابة المعصم على الأشعة السينية.

التهاب المفاصل - في الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، وغالبا ما يكون الألم في المعصمين. هناك نوعان من التهاب المفاصل حيث يكون الألم في الرسغ من الأعراض الشائعة. هذا هو هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب كل من الأمراض مشاكل في المفاصل والعظام والأنسجة العضلية في المعصم.

مرض كينبيك هو التهاب العظم و الغضروف الرسغي ، والذي يحدث غالبًا عند الشباب. هذه هي صدمة دائمة أو إصابة عظمية واحدة كبيرة ، مما يؤدي إلى انتهاك تدفق الدم في منطقة الرسغ.

أكياس الختان - تنكس الأنسجة في منطقة الرسغ أو المقبض على المعصم. وهي تنشأ بسبب كيس الأنسجة الرخوة في الرسغ (الجزء العلوي أو الجانب المقابل من راحة اليد). الخراجات الصغيرة ، وفقا للبحوث ، تسبب المزيد من الألم من الخراجات الكبيرة.

مجموعات خطر لآلام الرسغ

• الأنشطة المهنية يمكن أن تعرض الأشخاص ذوي الفرش الضعيفة للخطر. في مجموعة خطر ، يعمل الناس بنشاط مع فرش.
• العمر هو عامل خطر آخر. كبار السن أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل في المعصم من الشباب ، وذلك بسبب التدمير التدريجي للأنسجة العظمية.
• يمكن أن تؤدي الإصابات المتكررة أيضًا إلى مشاكل في المعصم. إذا كان الشخص قد تلقى بالفعل كسر أو إصابة في المعصم ، فمن المرجح أن الألم في معصمه سيقلق مرة أخرى.

أعراض الألم في المعصم

قد يكون الألم في الرسغ قويًا جدًا ، خاصةً في الأشخاص الذين يعملون بجد بأيديهم. في اليد البشرية والمعصم هناك أكثر من 25 عظمة. إن مفصل الرسغ ، الذي يتفكك أو يصاب بالصدمة في أغلب الأحيان ، يوفر المرونة وقوة الأيدي ، حتى يتمكن الشخص من أداء مجموعة متنوعة من المهام. وبما أن معظم الناس يستخدمون أيديهم في جميع أنواع الأنشطة ، فإن الألم في الرسغ يمكن أن يعوق بشكل خطير القدرة على القيام حتى بالعمل الأساسي. يمكن أن يتداخل الألم في الرسغ مع أشياء بسيطة مثل الاستحمام ، وارتداء الملابس ، والطهي لنفسك ولأفراد العائلة.

كقاعدة عامة ، الألم في الرسغ ممل وبالكاد ملموس ، عندما لا يتم استخدامه أثناء العمل. يمكن أن يصبح الألم أكثر حدة عندما يبدأ الشخص في استخدام معصمه. هذا يصبح مشكلة خطيرة. هناك عدة أسباب للألم ، وبعضها يمكن تصحيحه بشكل أسرع من البعض الآخر.

كيف تعالج الألم في الرسغ؟

يمكن للعوامل المضادة للالتهابات والمسكنة مع الكورتيزون في تكوين تخفيف الألم في المعصم.

العلاج الطبيعي مفيد جدا للأشخاص الذين يعانون من الألم في المعصم. هذه الطريقة يمكن أن تساعد في شفاء الكدمات والكسور ، وأيضا تساعد في تخفيف الألم في منطقة المعصم.

قد تكون الجراحة ضرورية في بعض الحالات ، اعتمادًا على شدة الإصابة. على الرغم من أن الجراحة ليست خيار العلاج المفضل ، إلا أنها قد تكون الخيار الوحيد لتخفيف الألم في الرسغ.